8 ключевых стратегий для снижения стресса у предпринимателей

Перед вами восемь ключевых стратегий для снижения стресса у предпринимателей. Каждая глава раскрывает методы для улучшения фокуса внимания, снижения уровня тревожности и повышения общего благополучия. В конце каждой главы вы встретите QR-коды с видео-техниками — это практические шаги, которые делают управление стрессом эффективным и доступным. Начните с небольших изменений и превратите эти стратегии в часть вашего пути к возвращению радости и спокойствия в жизнь.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу 8 ключевых стратегий для снижения стресса у предпринимателей Юлия Викторовна Биджа или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.