Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему.

Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science». Он практикует и изучает йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги Эдди Штерн или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы читателей

24.04.2022 09:03

mihailbak6

0 +1 -1

не знаю как выразить все свои мысли и эмоции но это считаю очень важным моментом для того чтобы понять насколько это будет стоить

03.01.2021 06:46

наталья давыдова

-2 👎 +1 -1

Книга Эдди представляют собой идеальное сочетание вдохновения и практических инструментов для деликатного погружения в практику йоги. Опираясь на уникальные научные данные о работе нервной системы Эдди Штерн в своей книге отвечает на вопросы: Почему Йога Работает? Как она может преобразить вашу жизнь? Почему она помогает всем без исключения, кто бы с каким запросом не пришёл в практику. Истинное желание Эдди Штерна, чтобы мы все были счастливыми, здоровыми, сильными и более спокойными в жизни, сочетается с его многолетним опытом, знаниями и умением передавать суть йоги. Книга, в которой собрана мудрость, философия и знания Востока и Запада. Эта книга стала для меня откровением! И она может стать настольной книгой всех желающих получить доступ к глубочайшим уровням своего существа!