Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»

Замечательные актуальные рассуждения, нашлись не просто созвучные мысли, но и растолкованы собственные не до конца понятые и осознанные чувства, их истоки и последствия. определённо помогает отпустить многие тягостные раздумья. книга для катарсиса, отпускания и упорядочивания всяких движений души.

Прекрасная от первого до последнего слова. Читается не легко, но очень складно, как будто скользишь по волне, удерживая мысль текста и свои мысли о тексте, размышления, воспоминания. В какой-то момент понимаешь, что некоторые смыслы ускользаю, потому что в каждом предложении их несколько, хочется вернуться и перечитать. От книги я получила большое наслаждение эстетическое, поэтическое и душевное.

Чудесная книга. Очень легко и быстро читается. И плачешь, и радуешься, а главное, живёшь Спасибо! Она воодушевляет, утешает, ободряет, возвращает в реальность. Дарит ощущение полноты жизни именно сейчас, именно сегодня ❤

спасибо! изумительная книга! хочется прочесть ещё раз. вытаскивает и отрезвляет. СПАСИБО Автору!!! Прикоснулась к Душе!!!

Лиля Град, как психолог и автор очень терапевтичных текстов, часто попадающихся в сети, давно привлекала моё внимание и вызывала желание познакомиться поближе. Прочитала книгу «Помощь за открытой дверью», которая обещает помощь психотерапией реальности для тех, кто устал от "волшебных таблеток", подразумеваются всевозможные тренинги, теории, которые больше отрывают человека от реальной жизни, чем примиряют с ней.
Книга понравилась, автор, имеющий огромный опыт работы по профилю, знает что говорит. Книга рассматривает всевозможные кризисы в отношениях человек-человек, человек-работа и др., которые, глобально, сводятся к самому себе, к неправильному, невзрослому отношению к окружающим и к жизни, сводятся к инфантильности, к поломанности жизненными неудачами, к страхам, к эгоизму и т.д. Лиля Град не делит людей на плохих и хороших, как и ситуации в жизни, она объясняет, как принять, как трезво без претензий посмотреть на ситуацию и, пережив без стеснения проблему со слезами, страхами, апатией и прочими нормальными проявлениями человека, пойти дальше. Не надо строить из себя супер-героя или наоборот записывать себя в лузеры, надо жить с принятием, с извлечением благодарности из опыта, с любовью и пониманием к себе и окружающим: это честнее, это практичнее, это работает. Мне кажется, что читать даже полезнее «до ...», чем после, потому что предупреждён, значит хоть немного, но подготовлен. Профилактика лучше лечения. Что мне показалось в книге трудным, так это стиль написания. Я не считаю себя неопытным читателем, но мне показалось избыточным количество метафор, образности, художественности, если можно так сказать, не хватило примеров и прикладной направленности, если такое возможно в сложном мире психологии человека. Мне показалось, что человеку, у которого проблема, который протянул руку к книге, чтобы помочь себе, чтобы опереться на текст, может не хватить эмоциональных и моральных сил разбираться в метафорах и сложносочинённых конструкциях. Некоторые абзацы и фразы приходилось перечитывать, чтобы поймать утерянную нить рассуждений. Чтение не самое лёгкое, но однозначно полезное. Местами слова автора попадают прямо в цель, как будто написаны для меня, для моей истории. Я думаю, каждый читатель что-то подобное увидит в книге, ведь времена меняются, а люди нет, так что при всей нашей разнице, проблемы у многих очень похожи. Наверное, надо прочитать книгу ещё раз через некоторое время.

Так себе если чесно. Некоторые вещи безусловно зацепили. Но не прям ах.. очевидные истины и банальным трепом о том «что пора взять ответ. на себя». Практических техник в книги нет. Толькл пустопорожненность. Но читала и хуже. На 2,5 из 5.

Выбрала эту книгу в подарок близкой подруге. После февраля 2022 мы все находились в зоне турбулентности, без ощущения почвы под ногами. Заметила, что подруга стала уходить от реальности, пытаясь себя уберечь от страхов. Это, конечно, не дело. Книгу мне «посоветовал» маркетплейс, решила взять в подарок.
Подруга прочитала и заметно изменилась. Мы стали чаще видеться, она уже без масштабного страха проживала дни. Меня радует этот подход: реальность не то, от чего следует бежать, реальность – это то, где следует жить и что поможет исцелиться.

Это просто гениальная книга. Как один человек может так много понимать о многообразии переживаний, болевых точек и уметь это объяснить и донести словом? Почтение и искренняя благодарность автору. Книга дает понять многое, увидеть и услышать себя. Без прикрас, в некоторых случаях остро, но очень метко.

Лиля Град,спасибо!Читаю про себя,про свои чувства.Мне очень хорошо читать и понятно проживать.Куплю в бумажном варианте,люблю читать именно книгу.