Читать онлайн Даосские секреты зачатия бесплатно
От автора
Книга "Даосские секреты здорового зачатия" предназначена для всех женщин, планирующих беременность. Прочитав эту книгу, вы научитесь управлять силой намерения для достижения заветной цели – стать матерью.
Вы освоите древние даосские практики, которые ранее хранились «под семью печатями», а сегодня позволяют каждой женщине раскрыть свой энергетический потенциал и наполнится женской энергией ци для вынашивания беременности.
Я рассказываю об основных принципах даосского зачатия, открывающего путь к здоровью и осознанному материнству. Практикуя «Дыхание яичниками», «Поглощение лунной сущности», «Согревание матки», «Яичниковое гунфу» вы расширите канал беременности, подготовьтесь к зачатию и сможете стать мамой. Вы научитесь культивировать женскую энергию, перемещать ее по основным энергетическим каналам и использовать для реализации женского предназначения.
В книге представлена полезная информация и для партнера – будущего папы. Мужчины научатся удерживать семя и применять его силу для осознанного зачатия. Практики «Тестикулярное дыхание» и «Прохладное вытягивание» помогут управлять мужской энергией и использовать ее во благо здоровья. Сексуальное гунфу для мужчин позволит не только оздоровиться, но и создать внутреннюю гармонию, а также энергетическую защиту, сформировать и реализовать мужской потенциал, необходимый для зачатия малыша вне зависимости от возраста будущего папы.
Прочитав эту книгу, вы узнаете про обмен энергиями Инь и Ян во время союза женщины и мужчины, который создает благоприятную энергетическую основу для здорового зачатия. Все силы внешнего мира будут способствовать наступлению и вынашиванию беременности!
А я, как всегда, буду с вами!
Панкова Ольга
Основная концепция даосского зачатия
Даосы считают, что жизнь человека и его тело управляются силой намерения: если направлять свою мысль в какую-либо область тела или внешнего мира, то она обязательно будет меняться. На этих знаниях базируется направление «Даосское зачатие».
Даосы уверены, что для правильного зачатия мужчине и женщине требуется обязательное освоения упражнений и энергетических практик Цигун, которые позволяют в момент интимной близости контролировать дыхание и управлять потоком ощущений не только в своем теле, но и в теле партнера.
Одним из основных постулатов сексуальных практик является обучение мужчины удерживать семя и использовать его силу для осознанного зачатия. Такие практики просто незаменимы в городской среде, они помогают человеку вернуть утерянную когда-то связь с природой и миром в целом.
В подготовку к зачатию необходимо включать женские практики, в основе которых лежит использование сексуальной энергии цзин. Это универсальный вид энергии. Она может быть преобразована для выполнения практически любых функций в организме: и для поддержания здоровья, и для духовного развития.
Перемещение женской сексуальной энергии по основному энергетическому каналу (Микрокосмической орбите) с последующей ее «упаковкой» во внутренние органы является краеугольным камнем женских даосских сексуальных практик, которые до недавнего времени держались под строжайшим секретом.
Совершенствование женской сексуальной энергии поможет вам открыть путь к здоровью и осознанному материнству, так как даст вам неисчерпаемый потенциал внутренних сил и гармонии.
Если вы практикуете «Даосское зачатие», вас и вашего партнера ожидает масса приятных сюрпризов. Во время соития, обмениваясь со своим любимым сексуальной энергией, вы можете погрузиться в незабываемые переживания благодаря циркуляции пьянящей «возбужденной» цзин по энергетическим каналам тела, наполняющей ваши органы жизненной силой.
При обмене энергией Инь и Ян происходит единение не только физических, но и энергетических тел. Во время обмена пара испытывает открытие специфических энергетических центров и каналов. При этом высвобождается огромное количество энергии, которая, изливаясь в каждую клеточку тел влюбленных, вызывает истинный трепет и объединение их Душ.
Именно в этот момент во Вселенной складывается благоприятная ситуация для здорового зачатия вашего малыша! Все силы внешнего мира будут способствовать наступлению беременности!
Практика «Даосское зачатие» позволит возвести сексуальные отношения на высокий энергетический и эмоциональный уровень, сохранять их долгие годы, ощущать внутреннюю гармонию, развивать духовность, преумножать здоровье и получить долголетие, как сексуальное, так и физическое.
Занимаясь энергетическими практиками Цигун, вы можете не просто чувствовать, что пришло благоприятное время для зачатия, а точно знать, что нужно сделать, чтобы оказаться в таком времени.
Даосский подход является основой для здорового зачатия детей, развития и постоянного совершенствования внутренней гармонии и поддержания необходимого уровня здоровой сексуальности вне зависимости от возраста.
Здоровые дети могут рождаться лишь в здоровой среде, что в современном городском укладе возможно, если вы занимаетесь духовными практиками.
Основные понятия в даосизме
Даосизм – это философская система, пропагандирующая универсальную независимость и абсолютную свободу. Целью даосских практик является накопление и сохранение энергии в физическом теле. Благодаря этому человек становится неуязвимым для стрессов, многих болезней и воздействий окружающей реальности.
Понимание процессов, происходящих во Вселенной (Макрокосме) и своем теле (Микрокосме), дает возможность человеку, практикующему Дао, возвращается в состояние изначальной целостности и энергетической полноты, ощутить гармонию и обрести изначальную силу. На этом уровне возможно овладеть искусством самоисцеления, умением по-настоящему любить себя и своих ближних.
Вне зависимости от вероисповедания и образования каждый человек, приобщившийся к Дао, двигаясь по пути духовного совершенствования, может стать полноправным владыкой судьбы, раскрыть свои внутренние возможности. В даосизме нет высочайших и непревзойденных Гуру. Все учатся друг у друга и у самих себя. Сегодня этими уникальными практиками можем воспользоваться и мы с вами.
Инь & Ян. Исток Уцзи
В даосизме началом всех начал, первоосновой творения, Истоком бытия является Великая Пустота – Уцзи. В китайском письме «уцзи» («у» – «ничто», «цзи» – «абсолют») значит «абсолютное ничто».
Исходно не было ни Неба, ни Земли, ни Инь, ни Ян, существовало лишь Уцзи – состояние непроявленного потенциала, невидимый и бесформенный сосуд всей Вселенной. Уцзи не имело границ. В нем была заложена возможность возникновения бесконечного пространства.
Однажды Уцзи, достигнув критической массы, взорвалось и проявилось. Под воздействием первичного импульса абсолютный покой и однородность Великой Пустоты были нарушены, и произошло ее расслоение на духовное и материальное, являющиеся, по сути, разными гранями единого целого.
Первыми из Уцзи начали проистекать потоки Инь и Ян – два полюса одной Силы, две неотделимые друг от друга противоположности, присутствующие в любом процессе. По сути своей они являются двумя аспектами одной Силы, двумя полюсами проявления источника изначальной энергии.
Инь и Ян – две неотделимые друг от друга тенденции, присутствующие в любом явлении. Они не могут существовать порознь. В их взаимодействии кроется первопричина бытия. Объединившись, они дают начало третьей силе – ци. Слияние Инь, Ян и ци называется Тайцзи, или Высшей Гармонией (рисунок 1).
В цигун человек постигает равновесие и гармонию через дыхание, сознание, статические позы или движение для того, чтобы получить жизненную силу и укрепить свое здоровье. Объединяя инь и ян в своем теле, мы погружаемся в равновесие.
Согласно древнекитайской философии, у каждого человека присутствует и мужское, и женское начала. Несмотря на то, что у мужчин обычно доминирует янская энергия, а у женщин – иньская, в инь всегда есть капелька ян, и наоборот, в ян можно обнаружить инь, как в тайцзы.
Основным качеством энергий инь и ян является их способность превращаться друг в друга. Этим обусловлен тот факт, что за последние полвека социальные позиции «сильной» и «слабой» половин человечества несколько поменялись, что повлияло на их энергетику.
Сегодня встречаются дамы, обладающие выраженной энергий ян – так называемые «янские женщины». И наоборот, есть «иньские мужчины», у которых превалирует женская энергия.
Ян живет во внутренних органах верхней части нашего тела (выше пупка), инь – в нижней. Ян мы получаем от сперматозоида отца во время зачатия, инь – от материнской яйцеклетки.
Понятие ци
Понятие ци является одним из краеугольных камней даосской теории и практики. Под этим термином подразумевают жизненную энергию – силу, порождающую жизнь. Однозначного определения не существует. Ци имеет множество значений: «энергия», «воздух», «дыхание», «ветер», «жизненное дыхание», «сущность жизни» и пр. В общем можно интерпретировать его как «энергия или движение Вселенной».
Эффективное осознанное управление потоками ци позволяет нам обрести контроль над самой жизнью. Научившись мудро использовать свою энергию, мы вдруг неожиданно обнаруживаем, что обладаем ею в достатке.
Даосы различают две основные категории внутренней ци: унаследованная и приобретенная. Унаследованной (преднебесная сила, ранняя небесная сила, пренатальная энергия) называется энергия ци, полученная от родителей в момент зачатия. Она остается с нами в течение всей жизни.
Сегодня все говорят о присутствии энергии, даже некоторые врачи. Ци аналогична электрическому току слабой силы. Ученые считают, что ци является биоэлектрической силой, управляющей всеми жизненными процессами.
Потоки внешней ци
В процессе своей жизнедеятельности мы постоянно получаем и используем жизненную энергию ци (приобретенная). Основными ее источниками являются пища, воздух и вода. Кроме этого, мы черпаем энергию из внешних потоков: Силы Вселенной, Космоса и Земли, даже если этого не осознаем (рисунок 2).
Вселенская Сила (Сила Неба, поток небесный, Вселенская ци) – совокупность потока Вселенской Любви. Эта энергия поступает в микрокосм человека через макушку.
Сила Космосаявляется потоком Космической ци. Человеческое существо считается наивысшим проявлением космической Высшей Сущности, способным осознанно накапливать в себе Космическую ци. Сила Космоса поступает в микрокосм человека через точку между бровями («третий глаз»).
Сила Земли (поток Земной материнской ци) заходят в тело человека через точки на подошвах ног («бурлящий источник»). Жизненная сила необходима нам для нормальной жизнедеятельности.
Работа с энергией Земли
В китайской астрологии Земле отводится особое место: она считается огромным разумным живым существом. Процессы, происходящие в Земле, исключительным образом влияют на жизнь человека.
Аура Земли очень сильная, и мы, ее дети, принимаем такую силу как должное: пребывая в ней постоянно, не замечаем этого невидимого присутствия. Но, настроившись, мы можем научиться воспринимать прохладную энергию Земли даже с высоты многоэтажного дома и самолета. Хотя непосредственный контакт с грунтом гарантирует более прочную связь.
Самыми лучшими проводниками при заземлении являются стопы. Мы будем учиться чувствовать прохладную мягкую энергию инь Земли, поступающую через стопы в тело.
В ходе жизнедеятельности в организме человека образуются избытки горячей энергии ян, как тепло – в двигателе работающего мотора. Контактируя с Землей, мы можем вбирать прохладную энергию, смешивать ее с горячей, уравновешивая температурный баланс, таким образом, делая безопасной свою жизненную ци.
Не только человек получает энергию Земли. И она сама подзаряжается от людей, пользующихся энергией Солнца, Луны, планет и звезд. Однако стрессы и болезни снижают нашу способность вбирать и передавать Земле небесные силы.
Чтобы Земля всегда перезаряжалась, мы должны научиться сохранять и преобразовывать жизненную силу. Тогда у нас появится возможность поддерживаться свое собственное здоровье, для будущих мам – практика поможет «укорениться» и забеременеть.
Практика «Дыхание стопами»
Научиться обмену энергии с Землей можно при помощи практики «Дыхание стопами». При этом ци будет проходить через точку «Бурлящий Источник» (Юнцюань), которая расположена в самой середине подошвы.
Работа с энергией Земли помогает заземлиться: стать более сильными в физическом и эмоциональном плане, обрести свой собственный центр. Изначально вы можете использовать воображение, чтобы почувствовать ци, поднимающуюся или опускающуюся по ногам. Итак, предлагаю выполнить упражнение «Дыхания стопами» (рисунок 3).
Расслабьтесь, прижмите стопы плотно к полу.
Ощутите прохладную энергию Земли.
Втягивайте ее через точку в стопе «Бурлящий источник».
На вдохе поднимайте энергию Земли по задней поверхности ног до промежности.
Представляйте, как ци наполняет голени и бедра.
Закрутите ее в области промежности в светящуюся спираль.
На выдохе опустите ци по передней поверхности ног.
Через точку «Бурлящий источник» отдайте энергию Земле.
Сделайте несколько оборотов ци.
Представляйте, что из ваших ног в Землю растут корни. Они крепко вас держат на ее поверхности. Почувствуйте связь с Землей!
Улыбнитесь, поблагодарите себя за медитацию!
Умение вбирать энергию Земли дает необычайный подъем на пути самосовершенствования. Чем глубже вы сможете проникнуть сознанием в недра Земли, тем более мощную ци будете извлекать и доставлять в свое тело.
Накопление Космической Силы
Жизненную силу для человека содержит вдыхаемый нами воздух и его основные элементы – кислород, азот и двуокись углерода. Но не только эти газы важны для человека. В состав воздуха входят также ионы (Поздняя Небесная Сила) – электрически заряженные частицы, которые имеют огромное значение для нормальной работы нервной и кровеносной систем. Ионы являются источником электрического тока для наших клеток. Их нехватка приводит к ослаблению организма, быстрой утомляемости, депрессиям, у женщин – к бесплодию и невынашиванию.
Отрицательные ионы содержатся в горном и лесном воздухе, а также в пещерах и гротах, в избытке они появляются после грозы. Поэтому даосы всегда ценили близость к природе. Вбирать ионы можно через кожу и энергетические центры. Научившись открывать последние посредством медитаций и занятий Цигун, мы сможем поглощать большое количество Космической ци, поддерживать здоровье и планировать беременность.
Вторичные источники Универсальной Силы
Растения непосредственно усваивают Универсальную ци, поступающую к ним в виде света, космических лучей и потоков тонкой энергии. Животные, питаясь растениями, получают усвоенную ими ци опосредованно в форме внутренней ци растений. Человек питается растениями, плотью животных и минералами. Все три источника пищи содержат в себе предварительно переработанную Универсальную Силу.
Даосские медитативные техники имеют огромное значение как ключевые приемы возвращения нашей энергетической структуре способности непосредственного усвоения первичной тонкой ци (силы Земли, Космоса, Небес). Особенно медитации необходимы будущим мамам!
Ограничившись вторичными источниками ци, человек стал зависеть от них. При этом отмечается снижение вибрационных частот энергетического тела, из-за чего уменьшается его сила. Мы вынуждены довольствоваться теми крохами внешней ци, которые поступают в нашу энергетическую структуру из пищи. Их достаточно лишь для того, чтобы на минимуме поддержать уровень жизненной энергии.
Наилучший способ увеличения объема Изначальной ци – выполнение медитаций. Работая с энергетической структурой тела, мы сохраняем и преумножаем свою Изначальную Ци, увеличиваем способность усваивать и использовать полученные извне энергии (потоки внешней ци). Как и при вкладе денег в банк: лучше расходовать проценты, полученные с того, что мы сберегли или унаследовали, чем истощать свой основной капитал, тратя больше, чем мы зарабатываем.
Три Силы постоянно подпитывают вас жизненной энергией вне зависимости от наших знаний и верований. Мы делаем выбор, как распорядиться этими возможностями.
Все великие мудрецы понимали это. Иисус Христос говорил: «Не хлебом единым жив человек». Многие тибетские буддисты жили на «пище медитации», используя Космическую Ци.
Циркуляция энергии
Известно, что в нашем теле циркулируют кровь, лимфа, а в позвоночнике – спинномозговая жидкость. Они призваны обеспечить органы питанием, кислородом, защитными белками, гормонами и пр., спинномозговая жидкость является амортизатором для позвоночника.
Но в нашем теле перемещаются не только жидкости, но и энергия ци. Несмотря на то, что ци движется по своим собственным каналам, их локализацию нередко ассоциируют с расположением сосудов в теле человека, а циркуляцию энергии – с током различных жидкостей.
Согласно древнекитайской медицине в нашем теле имеется 32 канала, по которым течет ци. В этой книге мы подробно ознакомимся с двумя основными. По одному из них ци движется вверх к макушке вдоль позвоночного столба вместе со спинномозговой жидкостью (ду-май), по второму – вниз по передней поверхности тела (жэнь-май).
Ду-май – «сосуд-губернатор», «контролирующий сосуд»; в древнекитайской философии он считался «верховным управителем всей ян», «морем ян-сосудов». Ду-май залегает в позвоночнике, его стенками является твердая оболочка спинного мозга, содержимым – спинномозговая жидкость; он начинается в области промежности, проходит по позвоночнику через голову и заканчивается во рту на верхнем небе.
Жэнь-май – «ответственный сосуд» или «сосуд беременности»; он является «верховным чиновником всей инь», «морем инь-сосудов», относится к «сосудам матки», тесно связан с менструальным циклом, беременностью и родами у женщин и хранением квинтэссенции ци у мужчин, является «источником ци-рождения». Проходит от промежности по передней части тела и заканчивается в кончике языка; касание им верхнего неба соединяет оба канала – ду-май и жэнь-май и замыкает микрокосмическую орбиту (рисунок 4).
Микрокосмическая орбита
Даосы верили, что наше тело является Вселенной, которая живет по своим собственным законам. Они изучали пути перемещения энергии ци в этой Вселенной. Тысячи лет назад даосские мастера установили, что некоторые области тела обладают бóльшими запасами ци, чем другие. В этих точках собирается энергия для питания внутренних органов. Энергетические центры могут получать ци из внешних источников: Земли, Космоса, Луны, Солнца.
Оказывается, эти центры связаны между собой и образуют канал, который назвали микрокосмической орбитой. По нему течет электромагнитная энергия тела. Даосы научились использовать сознание и внутреннее зрение для направления потоков ци по этому каналу. Ци они использовали для поддержания здоровья и духовного развития.
Итак, энергетической основой нашего тела является микрокосмическая орбита. Этот энергетический канал поднимается вдоль позвоночника от промежности до макушки, затем опускается вниз к верхней губе, далее – к горлу, сердцу, пупку и промежности. Таким образом, Микрокосмическая орбита объединяет в себе два канала: ду-май и жэнь-май.
Умение направить ци по орбите является первым и наиболее важным шагом на пути к оздоровлению организма. Открыв микрокосмическую орбиту, можно «закачивать» и проводить по позвоночному столбу мощный поток жизненной силы. Этим мы и будем заниматься на протяжении книги.
Микрокосмическая орбита объединяет 14 точек, в том числе 7 энергетических центров – чакр (рисунок 5):
1 – Промежность (хуэйинь). Врата жизни и смерти – корневая чакра (красная). Расположена в основании позвоночника. Через нее человек получает потоки земной ци.
2 – Дворец семени (гуаньюань). Хранилище сексуальной энергии; сакральная чакра – центр желания и сексуальности (оранжевая). Находится чуть ниже пупка.
3 – Пупок (шеньцюэ). Дворец разума, центр тяжести нашего тела.
4 – Солнечное сплетение (чжунвань). Чакра солнечного сплетения – центр личной силы (желтая). Точка солнечного сплетения регулирует деятельность селезенки, поджелудочной железы, желудка и печени, управляет аурой (внешним энергетическим полем) и определяет местоположение срединного котла, в котором половая энергия и сила жизни смешиваются, трансформируясь в духовную энергию (в этом котле происходит смешение тела, души и духа).
5 – Точка сердца (шаньчжун). Сердечная чакра – центр сострадания и любви (зеленая). Расположена вблизи сердца. Точка сердца является вместилищем любви, контролирует духовное развитие.
6 – Точка горла (сюаньчи). Горловая чакра – центр общения (голубая). Находится на шее.
7 – Межбровье (интан). Хрустальный зал, чакра «третьего глаза» – центр высшей интуиции и творчества (синяя). Расположена на лбу между бровями. С этой точкой соотносится управляющий цент эндокринной системы – гипофиз («хрустальный дворец»). Он находится внутри черепа, приблизительно в 8 см от переносицы (рисунок 6). Когда точка гипофиза открыта, человек ощущает себя мудрым, если закрыта – он не способен к принятию решений.
8 – Макушка (байхуэй). Коронная чакра – центр духовности и просветления (фиолетовая). Расположена на макушке головы.
9 – Нефритовая подушка (юйчжэнь). Внутричерепной насос, находится в основании черепа.
10 – Точка проекции горла (дачжуй). Центр контроля за соединением руки с позвоночником. Локализация – 7-й шейный позвонок.
11 – Точка проекции сердца (цзяби). Расположена напротив сердца.
12 – Точка надпочечников (цзичжун). Мини-насос. Локализован около 11-го грудного позвонка.
13 – Точка почек (минмэнь). Врата жизни, центр пренатальной жизненной силы.
14 – Крестец (чанцян). Крестцовый насос. Он является некой станцией, поднимающей вверх по позвоночнику к макушке циркулирующую внутри тела энергию. Даосы считали, что, проходя через копчиковый насос, сексуальная энергия цзин трансформируется в энергию жизненной силы ци. Открывая его, мы очищаем энергию и направляем чистую ци в каналы нашего тела для оздоровления.
Циркуляция энергии по микрокосмической орбите оказывает положительное влияние на здоровье человека: при этом нормализуются гормональные процессы и работа желез внутренней секреции.
Перемещение энергии ци по основному энергетическому каналу (микрокосмической орбите) лежит в основе практик сексуального гунфу и Даосского зачатия, которые до недавнего времени держались под строжайшим секретом. И только благодаря работам мастера Мантэка Чиа о них смогли узнать наши современники.
Энергетика плода
В настоящее время даже представители традиционной медицины пришли к заключению, что энергия является основой здоровья человека. Об этом знали еще древние китайцы несколько тысячелетия назад.
Как мы уже говорили, даосы различают две основные категории внутренней ци: унаследованная и приобретенная.
Унаследованной (преднебесная сила, ранняя небесная сила, пренатальная энергия) называется энергия ци, полученная от родителей в момент зачатия. Она остается с нами в течение всей жизни.
Сразу после зачатия первые клетки зародыша уже обладают способностью накапливать в себе и соединять Космическую и Земную ци. В ходе своего развития оплодотворенная яйцеклетка превращается сначала в зиготу, а дальше в однослойный пузырек (бластоцисту), часть стенки которого, впячиваясь внутрь пузырька, образует второй (внутренний) слой (рисунок 7).
Процесс образования двуслойного пузырька называется гаструляцией, эмбрион на этой стадии – гаструлой, а его листки: экто- (1) и эндодермой (2). Они являются зачатками его органов и тканей.
Даосы считали, что через наружный листок гаструлы (эктодерму) проходит управляющий энергетический канал Ду-май (3), через внутренний (эндодерму) – функциональный Жэнь-май (4). Первый канал рассматривают как источник янской энергии, а второй – иньской.
В ходе дальнейшего развития эмбриона мужская энергия остается, в основном, в энергетическом поле, сосредоточиваясь вокруг формирующейся нервной системы и Управляющего канала эмбриона. Женская же энергия сосредоточивается в животе, внутренних органах и канале Зачатия.
Ребенок, находясь в утробе матери, получает от нее питательные вещества, которые поступают через пуповину, пополняя запас Изначальной ци. Согласно даосской физиологии, она хранится, как у плода, так и у взрослого человека, в пространстве между пупком и почками (рисунок 8). Именно Изначальная ци обеспечивает внутриутробное развитие малыша, и она же является основой жизнедеятельности после его рождения.
Даосы утверждали, что перемещение энергии в теле человека происходит по основному порталу – Микрокосмической орбите, задатки которого закладывались на стадии гаструлы.
В утробе матери ци плода течет по своей собственной плодовой Орбите. Она подобна большому резервуару, из которого ци поступает во все органы.
Согласно даосским представлениям, тело плода («нерожденного», у-шен) является идеальным или истинным состоянием человека. Именно к нему стремились даосские монахи в медитациях.
В утробе матери у плода запас изначальной ци постоянно пополнялся через пуповину. После рождения ребенок учится самостоятельно поддерживать свои энергетические запасы, пользуясь приобретенной ци (постнебесной ци, поздней небесной силой, постнатальной энергией).
Малыш появляются на свет с открытой Микрокосмической орбитой, по которой течет энергия. Этот путь остается таковым вплоть до наступления половой зрелости. Гормональные изменения, сопутствующие подростковому переходному возрасту, и стресс могут блокировать перемещение ци по энергетическим каналам. Чтобы этого не происходило, даосы рекомендуют сознательно открывать Микрокосмическую орбиту, используя медитативные практики, тем самым пополняя запас своей жизненной ци.
Секреты подсознания
Современный человек далек от природы, от естественных циклов жизни. Мы испытываем стрессы и постоянные перегрузки. Организм нуждается в таких ощущениях, как покой, безмятежность, радость и полнота бытия. Особенно внутренняя гармония необходима будущим мамочкам.
Сегодня частой проблемой среди современных женщин является бесплодие и невынашивание беременности. И это при достаточно высоко уровне медицины и широком распространении высокотехнологичных репродуктивных технологий!
В чем причина? Почему не все наши современницы могут зачать и выносить малыша? Будем искать ответ у китайцев. Ведь, как известно, у них не бывает проблем с продление рода. Но для начала заглянем в глубины подсознания.
Что таится в глубинах подсознания?
Подсознание – это область человеческой психики, отвечающая за безусловные рефлексы, а также за хранение и обработку поступающей информации. Ученые полагают, что на 90% наше поведение, привычки, образ жизни обусловлены подсознательными реакциями и убеждениями, и лишь на 10% – сознанием.
Подсознание – это основа нашей внутренней стабильности. Оно поддерживает температуру тела на уровне 37°С, регулярное дыхание, определенную частоту сердцебиения, а также равновесие между миллионами химических веществ в миллиарде клеток, таким образом, что весь организм работает в полной гармонии.
Подсознание также удерживает гомеостаз в ментальной сфере. Оно записывает весь наш предыдущий опыт, реакцию на него, запоминает зоны комфорта и стремится удержать нас в них. Подсознание вызывает чувство эмоционального и физического дискомфорта при каждой попытке человека сделать что-то по-новому, изменить устоявшиеся схемы поведения. Оно удерживает наше внутреннее состояние на стабильном уровне, предохраняя от перенапряжения.
Продемонстрировать работу нашего подсознания хочу на простом примере из своей жизни.
История из жизни. У меня есть дочь Маша. Когда она училась в школе, ее возил школьный автобус, который останавливался около нашего дома. В начальных классах ребенка до автобуса отводила я.
Конечно же, мне очень хотелось, чтобы моя дочь была полностью самостоятельной девочкой и ходила сама. Но Маруся ни в какую: «Лучше ты доведи меня до автобуса!»
Однажды утором, почувствовав легкое недомогание, я попросила Машу пойти без меня. Мне абсолютно не хотелось одеваться и выходить на улицу. Но уговоры, как всегда, оказались безрезультатными, и дочь стояла на своем: «Отведи!» Я, как хорошая мать, несмотря на плохое самочувствие, решила все же совершить «подвиг». Каково же было наше удивление, когда, выйдя к лифту, мы обнаружили, что он не работает.
Вероятно, мое подсознание так «повернуло» ситуацию, чтобы исключить нежелательные для меня действия – выход из дома. Оно «знало»: пешком по лестнице я точно не пойду. Мария на меня смотрела вопросительно. Я ответила: «Вот видишь! Пошла бы сама – мне бы не пришлось «ломать» лифт!»
Вот так защищает нас подсознание, позволяя оставаться всегда в комфортной зоне. Оно «подгоняет» под наши истинные запросы все окружающие обстоятельства.
По такому же сценарию может возникнуть бесплодие: подсознание через формирование внутренних конфликтов пытается защитить женщину от травмирующих ситуаций, к которым оно относит наступление беременности. Почему подсознание так «плохо» относится к беременности?
10 внутренних конфликтов при бесплодии
Стресс или перенесенные ранее эмоциональные травмы вызывают у женщины сознательное или бессознательное нежелание иметь детей. В этом случае в подсознании возникают блокирующие установки, которые препятствуют наступлению зачатия. Вот наиболее частые внутренние конфликты, которые приводят к краху материнства:
-Боязнь потери. Психологическое бесплодие отмечается у женщин, перенесших психологическую травму в связи с утратой плода, рожденного ребенка, близкого или значимого человека. В этой ситуации бесплодие является защитной реакцией организма на перенесенный глубокий стресс и психологическую боль, оно препятствует появлению инцидента, который бы мог привести к повторному их возникновению.
Подобная ситуация нередко возникает у женщин, имевших в прошлом замершую беременность. Наиболее частыми ее причинами считаются половые инфекции и тромбофилии (склонность к образованию тромбозов), а также наследственная патология у плода. Нередко истинная причина остается скрытой от глаз врача и пациента, потому что она лежит в глубинах подсознания женщины.
-Обесценивание себя как женщины. Подобный аспект бесплодия выявляется у дам с низкой самооценкой, которые ошибочно полагают, что они НЕ привлекательны и НЕ достойны своего супруга. Такие дамы обесценивают себя как женщину и как личность, в результате – неспособность зачать и выносить ребенка.
-Обесценивание себя как сексуального партнера отмечается у тех представительниц прекрасного пола, которым партнер сообщил об их сексуальной несостоятельности в постели. Обида, нанесенная сознательно или несознательно, может вызвать глубокий психологический резонанс и проявиться даже через несколько лет неспособностью к зачатию.
-Обесценивание возможной беременности. Очень существенную роль в нашей жизни играет мнение близких нам людей, особенно родителей. Если они возражают против данного брака, а дочь очень прислушивается к их мнению, у нее может возникнуть «психологическое» бесплодие.
-Наказание за «аморальное» поведение. Нередко бесплодием женщина может наказать себя сама за аморальное, как ей кажется, поведение. Это происходит при наличии у дамы связей, которые, по ее мнению, осуждаются обществом: внебрачные отношения, брак с иностранцем и пр.
-«Правильное» воспитание. Долгое время считалось, что секс прекрасной половине человечества не нужен. В некоторых семьях и сейчас половые отношения между супругами, а также различные сексуальные эксперименты ассоциируются с чем-то непристойным, неподобающим, «грязным»; разговоры на подобные темы считаются неприличными.
Давно устаревшие догмы, ограничения и табу в отношении секса, без сомнения, привели к исчезновению полового влечения у представительниц нескольких поколений. Нередко женщина, имеющая пуританское воспитание и находящаяся под воздействием стереотипного общественного мнения, страдает от бесплодия. Такие дамы боятся быть раскрепощенными, показать свое сексуальное желание партнеру, в постели они зажаты. Психологические блоки, возникающие у таких женщин, могут вызвать проблемы с зачатием.
-Неприятный сексуальный опыт, перенесенный в прошлом (изнасилование), а также принуждение к сексуальным отношениям, вызывающим неприязнь и отвращения (приставание отца или отчима, начальника, «извращенные» требования мужа) могут вызвать внутренний конфликт, который впоследствии проявиться бесплодием.
-Материальная несостоятельность реальная или кажущаяся также может привести к серьезным переживаниям и, как результат, к психологическому бесплодию у женщины.
-Боязнь изменений и ответственности.