Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг

Краткое содержание

Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да, эта книга — именно для вас.Автор, опытный психолог, знает о синдроме отложенной жизни всё. Он видел сотни таких случаев за годы практики и помог десяткам клиентов кардинально изменить свою жизнь, наконец, решившись на давно назревшие перемены.Здесь вы найдете: истории из практики о том, как синдром отложенной жизни разрушал судьбы; анализ глубинных психологических причин, побуждающих нас постоянно откладывать; пошаговые инструкции, как раз и навсегда покончить с этой губительной тенденцией.Прочитав, вы получите неоценимое — пошаговый план к счастливой и наполненной жизни! И главное — обретете мотивацию наконец приступить к воплощению давних желаний в реальность, не откладывая их больше в долгий ящик с пометкой «Когда-нибудь».

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг Николай Волк или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы читателей

11.05.2025 05:10
+1 -1
Вначале книга порадовала краткостью и отсутствием «воды». Разочаровала слишком поверхносная подача и описание методик (книга заявлена как практическое руководство) и очень много повторяющихся фрагментов. Авттор дал общие направления но тема не раскрыта на должном уровне именно с точки зрения практической работы.
08.02.2024 09:52
+1 -1
Если вам нравится развивать мягкие навыки, совершенствоваться как личность и прокачивать силу воли - эта книга для вас. Полезные знания и лайфхаки преподносятся в лёгкой форме, читается на одном дыхании. А ещё мне очень понравился оптимизм автора! После прочтения так и хочется ставить новые цели в жизни и уверенно к ним идти.
08.09.2024 09:03
+1 -1
Почерпнула для себя определённые моменты и приёмы в самом начале книги, а дальше дочитывала с чувством, что автор пытался растянуть материал до некоего заданного размера, уже не имея что сказать. Много самоповторов, поверхностных главок, примеры становятся однообразными.
12.04.2024 03:19
+1 -1
Шикарное сочетание теории и практики. Любую методику можно тут же опробовать на себе, выполнив простые и понятные упражнения. Бесценный опыт и работа над собой!
08.02.2024 09:44
+1 -1
Книга несет в массы позитивную энергетику и мощный поток мотивации для личных побед и исполнения желаний. Оптимизм, драйв, вера в себя - вот что я ощущала на каждой странице. А курс тренировок вдохновляет взять жизнь в свои руки уже сегодня!
28.03.2024 04:38
+1 -1
Даже не ожидала, что книга по саморазвитию может быть настолько захватывающей! Читала с карандашом в руках, делая пометки чуть ли не на каждой странице. Бесценный опыт!
29.01.2024 09:16
+1 -1
Отличный труд, позволяющий взглянуть под другим углом на привычку все откладывать в жизни. Автор убедительно показывает, как эта кажущаяся безобидной прокрастинация в итоге приводит к ужасающим последствиям. Инсайтом стала глава про планирование на 10 и более лет. Раньше думала, что это все не про меня, но после прочтения поняла, как я серьезно ошибалась! Думаю, эта книга изменит жизнь многим!
02.04.2024 08:29
+1 -1
Главный месседж книги, который я для себя вынесла - перестать ждать идеального момента, чтобы начать действовать, а взять и сделать первый шаг прямо сейчас. Как же это мощно и в то же время просто!
24.08.2025 01:11
0 +1 -1
Книга легко читается, практические проработки доступные и выполняются, идеи и мысли автора быстро подготовят к исполнению. Книга мотивирует очень сильно.

Оставить отзыв: