Читать онлайн Дочкотерапия. Из нелюбимой дочери в любящую мать бесплатно

Введение

Я мою посуду, а в соседней комнате плачет ребенок. Я не сомневаюсь в том, что он мной манипулирует, и отстраняюсь. Крики, истерика, завывания и всхлипывания. Вот он из последних сил успокаивается и зовет: «Мама, я тебя люблю». Я вытираю руки и иду к нему. Беру на руки, он всхлипывает и засыпает. Понятно, что устал от активности, прогулки, жары, но дома устроил скандал, а я не выдержала, тоже накричала и демонстративно ушла. Чувство вины заполняет меня, голова начинает болеть, по щекам катятся слезы. Я смотрю на сына и понимаю, что я ужасная мать, отвратительная мать. Не даю ребенку тепла и счастья, не могу его защитить от себя, не приучаю к тому, что со мной всегда безопасно. Каким он вырастет? Сможет ли простить меня за такое отношение? «Господи, – думаю я, – ну почему, почему я не умею быть только любящей, всегда принимающей мамой? Где моя безусловная любовь?».

И тут я проваливаюсь в собственное детство.

Что это значит – быть любимой дочерью? Всегда находить мамины улыбку, время и объятия, когда тебе плохо, больно, трудно? Всегда получать подарки и слышать слова о любви? Что значит – быть любимым ребенком, если любовь – понятие абстрактное, что отражено даже в теории языка и разрядах существительных.

Была ли я (не)любимой дочерью, было ли мое детское восприятие правильным или я все-таки заблуждалась, думая, что мама предпочитает мне старшего брата? Сложные вопросы, над которыми я ломаю голову уже много лет. И, наверное, если бы я сама не стала мамой, я бы не смогла пройти путь от мысленного обвинения мамы в нелюбви и обиды на нее до принятия, понимания и прощения. В том числе принятия себя и прощения себя за то, что не могу отдавать ей столько времени и внимания, сколько положено правильным и воспитанным дочерям. И еще благодарности за опыт, который у меня был. Пусть он был болезненным, но из него многое родилось. И эта маленькая книжка, которую вы сейчас читаете, тоже родилась благодаря ему.

Для кого эта книга? Для женщин, которые постоянно себя критикуют и испытывают чувство вины по отношению к собственным детям. И для тех, кто уверен: мама не любила, отсюда и начинаются все проблемы в жизни. Я тоже так считала, но в какой-то момент попробовала размотать этот клубок взаимоотношений, который, по сути, находился у меня в голове. Я надеюсь, что моя история поможет вам по-другому посмотреть на свои отношения с мамой, если в них присутствуют чувства вины и обиды, как это было у меня.

Когда это началось

Сложно сказать, когда я начала формулировать, что именно в моих отношениях с мамой меня не устраивает. Мысли эти приходили и уходили, то становились навязчивее, то отпускали. И когда отпускали, я о них совершенно не заботилась, ведь нормально же все, зачем ворошить прошлое. Проблема в том, что однажды эти мысли, облекшись в точные формулировки, начали мешать мне жить и воспринимать себя уверенно в новой роли – роли мамы дочери.

Вот тогда-то, ровно за неделю до вторых родов, я поняла, какая огромная лавина на меня несется и в любой момент может обрушиться, если я не приму меры. И не рожать дочь уже было нельзя. Сорок первая неделя заканчивалась, и врачи предупреждали, что если не рожу сама, то меня прооперируют. Я только сейчас задним умом понимаю, насколько мне было страшно выпускать на свет Божий свою дочь, ведь она могла подвергнуться таким же детским проблемам, как и я.

Хотелось бы мне рассказать эту историю непутанно, связно, но память всегда играет с нами в загадки, выдавая нам в качестве поощрения какой-то обрывок воспоминаний.

Мне было три, когда умер папа. С моих трех до восьми наша семья состояла из трех человек: мама, старший брат и я. Что я помню из этого периода про маму? Почти ничего. В садик водил меня, в основном, брат, это я тоже плохо помню, зато хорошо помню воспитательницу, которая учила меня писать и читать, и нянечку, которая переживала, хорошо ли я поела. Помню парочку друзей и то, как мои подружки дрались за право играть со мной.

Что было дома – не помню. Обычно я сидела в комнате и играла сама с собой, если не гуляла с девчонками во дворе. Помню, как мама водила меня в гости к родственникам и к мужчине, с которым она общалась, но все это очень смутно. Довольно серой была моя жизнь, если одним из ярких воспоминаний этого периода была деревянная игрушка, которую смастерил для меня мамин друг: две палочки скреплены между собой, каждая связана со своим медведем, тянешь палочки в разные стороны – медведи как будто друг другу кланяются. Конечно, ни лица человека, ни встречи с ним я не помню, помню только, что долго шли к нему, наверное, на другой конец города, а потом возвращались домой.

А вот летом… летом у меня были воспоминания, только мама там мелькала редко. Каждое лето я проводила у бабушки: деревенский дом, большая семья, сенокос, огороды, лес, озеро, счастье. У бабушки было хорошо, там я точно знала, что любима. Все самое лучшее, например сливки с утреннего молока и жаренная в сметане плотвичья икра с пузырем, доставалось мне по праву позднего рождения и малолетства. Ходили слухи, что бабушка меня балует, но на самом деле бабушка лишь додавала мне то, чего мама не могла дать. И да, за деревенским столом у меня было самое почетное место – у окна. Вот так-то! Ничего себе, пигалице какой-то уступили.

Когда бабушки не стало, жизнь заметно изменилась, даже летние дни стали не такими солнечными и прекрасными. Мне было уже восемь, и я отлично помню тот ноябрь: звонок, мамин плач, поездку в деревню, бабушкины похороны, поминки, тарелочку с едой, которую еще 40 дней ставили на комод возле телевизора. Все в деревне знали, чья я внучка, и все утверждали, что я похожа именно на бабушку. Что ж, мама тоже была на нее похожа, а я похожа на маму.

В детстве я не хотела быть похожей на маму. Я радовалась, когда говорили, что я похожа на папу, ведь его не было рядом, и моя внешность была единственным способом хоть как-то сохранить его. А после смерти бабушки я была рада быть похожей на нее. Видимо, я так их в себе сохраняла. С одной стороны, мама была рядом и не было необходимости ее сохранять. С другой, зачем быть похожей на маму, если она любит брата больше, чем меня?

Мама любит брата больше, чем меня.

Я всегда это знала. Это было мне дано не как откровение, а как какая-то неизбежность. Были ли у меня доказательства? Нет, не было. Просто я так чувствовала. Я и сама люблю брата больше, чем маму. Вот такая месть. Думаю, это связано с тем, что моя жизнь была полна ограничений: туда не ходи, этого не делай, помогай маме, давай быстрее. А он, будучи уже взрослым, получал больше разрешений. У нас разница десять лет: я еще только пошла в первый класс, а его уже зачислили в университет, где он мог жить на свободе от маминых правил.

Еще маме нравились мои подруги. Тоже больше, чем я. У нее всегда находились, да и сейчас находятся, для них комплименты и приятные слова. И еще находились поводы, чтобы указать мне на отставание:

– смотри-ка у Ани одни пятерки, а у тебя почему четыре по физкультуре?

– ой, какая Таня молодец, быстро одевается, не то, что ты – копуша,

и все в таком духе.

Обычно подруги одевались аккуратнее, ели с большим аппетитом, ухаживали за собой лучше, дружили с видными парнями (а я не обращала на них внимания), вели себя лучше, дома помогали больше. Я преуспевала только в учебе и то, наверное, потому, что мне она легко давалась, и я могла пятерками заслужить мамину похвалу, только зачем меня хвалить, если я по стольким параметрам отставала от других. Не знаю, откуда взялось это нездоровое сравнение, возможно, она соревновалась с призраками сама, ведь она одна растила дочь и дочь должна была вырасти самой лучшей.

Сейчас я думаю, что мама все эти упреки и замечания делала исключительно ради меня, просто по-другому не умела, но тогда-то мне казалось, что я недостойна быть ее дочерью, недостаточно хороша для нее. Раз мне никогда не выпадает просто объятий, просто времени, а всегда достаются какие-то словесные тычки. И я хорошо помню, что подруги завидовали тому, как молодо выглядит моя мама, какая она веселая, как она принимает гостей и печет пирожки. То есть и здесь я отставала, недотягивала до маминого уровня, а вот мои одноклассницы ей как раз пришлись бы в дочери.

Мама не стеснялась передавать мне разговоры, которые вела обо мне с другими, если эти разговоры касались какого-то моего недостатка. Например, однажды ее знакомая сказала, что мне надо сделать косметическую операцию – подрезать губной бугорок, внизу которого образовывалась складочка, когда я улыбалась. У меня до сих пор комплексы по поводу улыбки, в основном из-за неровных зубов, были они (комплексы) и тогда. Как вы понимаете, этот разговор добавил масла в мой внутренний костер неприятия себя. Но мама хотела как лучше! Она же не хотела меня обидеть, просто слова чужие передала.

Вот если бы любая подруга так сделала, я бы объяснила, что передавать разговоры нечестно, что обсуждать меня за спиной лицемерно, а уж если обсуждала, то пусть хотя бы при себе держит. С подругой можно было бы поругаться, попрепираться и прийти к перемирию. С мамой я так, конечно, не сделала, иначе бы забыла все и не писала об этом сейчас. Тогда я была подростком, эти слова меня сильно задели и так и остались очередным наслоением в горных породах моей души. Теперь, чтобы найти там полезные ископаемые, надо очень стараться, техника нужна особая – настоящая любовь к себе. Вот ее я и пытаюсь взрастить через любовь к дочкам.

Любимыми мамиными фразами по отношению ко мне были: копуша, цыпленок не может учить курицу, сзади едешь – увидишь. Ей казалось, что только она одна знает, как правильно, поэтому любые мои решения, которые расходились с ее представлениями, принимались негативно. А если я раньше (а сейчас тем более, ведь я сама мама) осмеливалась сказать что-то ей в упрек или грубо, она тут же включала «подожди – следом едешь» в том смысле, что такая неблагодарная дочь не получит благодарности от своих детей, когда станет мамой.

Короче, до сих пор находятся какие-то причины, резко сказанные слова, которые могут перерасти в крупную ссору. Как шутит мой муж: «Мы уже третий день живем у мамы, а вы еще не поругались».