Читать онлайн Запланируй счастье бесплатно

Цель этой главы – показать, что сама формула очень проста.

И это хорошо, потому что:

1. Важно двигаться в понимании от простого к сложному.

2. Важно понимать, что сложность заключается в подборе вводных для этой формулы счастья, так как они ВСЕГДА индивидуальны.

Поиск вводных в формулу счастья и ее реализация с этими вводными – это самое трудное в ежедневном выборе.

1.1. Счастье – это…

Положительный результат любой самостоятельно поставленной задачи, т. е. если смотреть глубже, то счастлив тот, кто мотивирован на решение задачи до конца и нацелен на результат без оговорок на внешние обстоятельства (погоду, чиновников, инопланетян и т. д.). При этом человек осознает, что эту задачу он поставил себе самостоятельно, и четко понимает, какие критерии у положительного результата.

Обращаю внимание на такой важный фактор, как самостоятельно поставленная задача. Человек, находящийся под влиянием манипуляций, ставит себе не самостоятельно поставленную задачу, и это сильно влияет на ощущение счастья от выполнения этой задачи.

Самостоятельность задачи – важная вводная в формуле счастья.

Именно для данного мною определения счастья такие понятия, как задача и цель = равнозначны.

1.2. Как обрести счастье?

1. Ставить задачи, на выполнение которых достаточно уровня (ресурсов) личных качеств в виде ОСЛИКа и КЛИКа.

ОСЛИК – это аббревиатура из первых букв Общая Сумма ЛИчных Качеств, КЛИК – это Конкретное ЛИчное Качество. КЛИКу будет посвящена глава 7 этой книги.

2. Понимать, что задача поставлена без манипуляции по отношению к вам.

1.3. Как получать счастье вновь и вновь?

Постепенно, с индивидуальной для каждого скоростью, увеличивать ОСЛИК и КЛИК, т. е. увеличивать сложность задач. Более простыми словами: понимать свой объем ресурса и не выполнять задачи с энергозатратностью выше, чем этот ресурс.

Механизм получения счастья вновь и вновь – это посильная скорость повышения сложности задач.

Посильная скорость – это честный ответ самому себе, что готов перейти на следующий уровень сложности.

Пример: вы решили зарабатывать 200 000 рублей в месяц. На момент принятия решения зарабатываете 100 000 рублей в месяц. В следующем месяце после постановки такой цели у вас не получилось заработать 200 000 рублей. В такой ситуации, чтобы не отказываться от цели, вы ставите другую задачу – просто увеличивать вашу прибыль на 10 % ежемесячно, а при необходимости этот процент повышаете.

Таким способом вы находите для себя посильную скорость повышения сложности задачи и не отказываетесь и не разочаровываетесь в ней.

Также важно понимание критериев положительного результата задачи, в том числе и промежуточного.

1.4. Уровень счастья

Это сумма задач, выполненных за отрезок времени. Чаще всего люди воспринимают отрезок времени как всю жизнь, т. е. от момента осознанности и до текущего времени.

Планирование на будущее и даже мечты – это тоже задача, но я рекомендую брать за отрезок времени один год, потому что выгодно каждый год вносить изменения и корректировки в свой план жизненных задач.

Пример: муж и жена рады рождению ребенка, и они счастливы, но если у одного из супругов есть проблемы с психическим здоровьем (не будем сейчас уточнять, насколько сильные и их причины), то у него в итоге, в абсолютном измерении, будет меньше счастья, каким бы несправедливым ни казалось это со стороны, поскольку есть препятствие к ощущению более сильного счастья, из-за внутреннего сопротивления в виде проблем с психологическим здоровьем, точнее выражаясь, фактора, который снижает общее количество (сумму) счастья. Здесь речь идет не о конкретной величине счастья от источника в виде ребенка, а об итоговой сумме ощущения (говоря без эмоций на датчике счастья), которая с положительным или отрицательным результатом влияет на конечный, суммарный уровень счастья, в конкретной задаче в виде ребенка.

1.5. Что влияет на уровень счастья?

Первый фактор – это сложность задачи. Кроме сложности, важный фактор – самостоятельно вы определили эту задачу, или вам ее поставили как наемному работнику, или иным способом ввели в заблуждение, что задача поставлена вами самостоятельно. Предположим, вы наемный сотрудник, в этом случае получаете счастье не от выполнения сложной задачи, а от оценки вашей деятельности по выполнению задачи тем, кто вам ее поставил. И эта оценка очень часто либо несправедливо обесценена, либо человек, который поставил задачу с благими намерениями, зачастую родители, не до конца понимают, что у вас другие цели, желания, ценности. Так происходит, когда родители решают за ребенка, куда ему поступить, и получается, что человек потратил больше энергии на выполнение задачи, а получил меньше, в сравнении с самостоятельно поставленной задачей.

Но при этом будем откровенны, что нужно потратить энергию на понимание своих жизненных приоритетов, чтобы ставить задачи, которые полностью соответствуют нашим целям и желаниям в данный момент.

Конечно, не спорю, что цели в жизни могут и будут меняться, но важен вектор, само движение в этих целях.

Пример: человек всю жизнь занимался творчеством, а потом решил поступить на госслужбу. В этой ситуации явно вектор целей кардинально поменялся, и это большой минус, так как большое количество времени человек посвятил получению творческого опыта, и он мало пригодится на госслужбе, где в большей степени важна только исполнительность, а не творческие навыки и тем более инициативность.

А если человек занимался гимнастикой, а потом сменил деятельность на танцы, то здесь его вектор остался в творческом русле. В этой ситуации поменялись цели, но опыт из прошлого остался применим.

Таким образом, счастье зависит не просто от уровня сложности поставленной задачи, а еще и от осознанности, насколько важна именно эта задача, – это второй фактор, влияющий на уровень счастья.

1.6. Критерий счастливого человека

Это внутреннее душевное спокойствие, которое проявляется в отсутствии несдержанности и других негативных поступков как по отношению к себе, так и к окружающим.

Найдем еще один критерий, применив способ «Олвейс стерео», это способ, который указывает, что всегда есть как минимум второй вариант решения проблемы и/или необходим второй фактор или вводная, чтоб принять объективное решение. Подробнее об «Олвейс стерео» в главе 6. Обеспечить душевное спокойствие и одновременно развитие личности, т. е. решение новых более сложных и интересных задач (слово «интересных» употреблено не просто, а как показатель, что задача поставлена самостоятельно), можно либо с помощью душевного равновесия, либо за счет снижения уровня своих требований. Вот два способа достижения этого, один желаемый, второй вынужденный, из-за ограниченности ресурсов в виде низкого уровня личных качеств.

Итак, критерий счастливого человека в виде душевного спокойствия состоит из двух вводных: это желание идти вперед к целям, в виде решения новых интересных задач, и игнорирование новых задач в жизни, с целью экономии энергии в виде избавления себя от стресса.

На практике чаще происходит так: включается программа по умолчанию под названием «Лень», цель у которой сохранение энергии, и программа «Страх», у которой задача обезопасить нас, а по умолчанию – новое это опасность.

Когда человеку не хватает силы характера, чтобы самому решать, как у него будут работать эти две программы, они начинают работать по умолчанию, т. е. не выборочно. Я считаю, это не приносит высокого уровня счастья, и это логично, если вы экономите, значит, и результат меньше.

Пример: просто душевное спокойствие – это когда человек себя сильно ограничивает в своевременном принятии нужных решений, он просто экономит энергию. Конечно, это может быть следствием стресса, но давайте стрессовую ситуацию отнесем к исключению из правил.

Если человек систематически ведет себя так, то у меня это вызывает неприязнь в виде нежелания общаться с таким человеком, но я уверен, что большинство на такое поведение не обращает внимания.

В общении с ним, а точнее говоря, в совместном решении задач с таким человеком мы больше отдаем, чем получаем, поэтому можно сказать, что человек здесь ушел в одну из крайностей, это будет более понятно, при условии, что и вы не меланхоличны.

Основной критерий – это постоянное решение новых задач.

Если их объем слишком большой и человек просто не успевает их решать, то он лишается душевного спокойствия из-за чувства, что не успел их выполнить, что, конечно, приводит к раздражительности, стрессу, агрессии, чувству вины и, как следствие, демотивации.

Как мы видим, по отдельности каждый из сценариев поведения не приносит того уровня счастья, на который мы рассчитываем по умолчанию, если применили оба.

Вывод: важен баланс между душевным спокойствием и уровнем сложности новых задач, этот баланс индивидуален.

1.7. Счастье, как и все остальное в природе, относительно

Относительно по масштабу, а не что-то одно большое в конце тоннеля.

Большое счастье пропорционально масштабу выполненной задачи, масштаб измеряется двумя показателями: сложностью и индивидуальной ценностью для каждого отдельного человека, который эту задачу выполняет. Шкала ценностей у каждого разная.

1.8. Помощники счастья

Быть счастливым помогают:

А – мечта;

Б – единомышленники;

В – муж/жена/друзья. Они могут быть отнесены и к пункту «Б» при условии, что сам человек не разделяет людей из пункта «В» на задачи (пример задачи для бизнеса и отдыха). Если разделяет, то выделяем в отдельную группу друзей и супругов.

Проще говоря, друзья могут быть одновременно и друзьями, и единомышленниками. Но если это друзья только с целью отдыха и развлечений, то они будут просто друзьями для отдыха, а не единомышленниками, потому что друзьям доверяешь очень сильно, а с единомышленниками эта стадия пока не наступила. И это логично, так как друзей единицы, и они проверены временем, а единомышленников могут быть десятки, и целой жизни не хватит, чтобы проверить их в сложных жизненных ситуациях, но при этом в интеллектуальных способностях единомышленников не сомневаешься.

1.9. Счастье ненавидит тишину

Да, да, обычно вы видите в статусах у людей в соцсетях противоположное выражение.

Счастье – это всегда движение, а тишина – это бездействие. Возможно, для кого-то тишина тоже задача, хотя что они вкладывают в это понятие, неясно, но если мы говорим про долгосрочное планирование и отношения, то тишина – это просто пресная, безрадостная жизнь с заниженными требованиями и без амбиций.

1.10. Счастье измеримо

Возможно, это тяжело понять, потому что в этом понятии два противоположных значения, которые встречаются нам в жизни, а именно: эмоции (счастье) и логика (измеримо), но я убежден, что счастье измеримо в количестве и качестве выполненных самостоятельно поставленных задач.

Грамотное планирование напрямую влияет на количество и качество самостоятельно поставленных задач.

Грамотное планирование – это соблюдение баланса между ответственностью и мечтой, т. е. между деловыми задачами и развлечением (я не имею в виду четкое разделение: деловые задачи – это неприятно, а отдых – приятно). При выполнении деловых задач тоже можно соблюсти баланс между удовольствием и пользой, т. е. планировать себе такие деловые задачи, которые исходя из наших личных качеств и будут приносить максимум удовольствия. Например, для актера съемки в фильме – это деловая задача.

Мысль пришла в результате сравнения моего неприятного опыта общения с сотрудниками госучреждений, не желающими выполнять возложенные на них задачи, которые в большинстве случаев просто не мотивированы хорошо выполнять свою работу. В качестве контрастной противоположности приведу пример известного автоблогера Эльдара и того, как он собирает пожертвования, дарит нуждающимся людям машины и получает огромный кайф от благотворительности.

Вывод: счастье можно измерить как пропорциональную величину сложности самостоятельно поставленной задачи.

1.11. Счастье напрямую зависит не от количества денег (ресурсов), а от количества и качества исполнения желаний, а это не одно и то же

Потому что ресурсы, в том числе и деньги, это вторичное, как вытекающее из желания. А появляются эти ресурсы как монетизация личных качеств человека.

Например, желание порас…чать (максимально свободно отдохнуть), его за деньги не купишь, здесь появляется потребность в свободе, фантазия, и при масштабировании этой задачи нужна соответствующая компания людей с такими же качествами. Такую компанию не купишь за деньги. За деньги можно увеличить комфорт совместного отдыха, очень сильно увеличить. При этом взамен такой компании отдаешь свою энергетику и умение расслабиться, т. е. покупаешь возможность отдыхать в такой компании не за деньги, а за свои аналогичные личные качества, позволяющие отдохнуть на равных, с целью взаимно приятного, небанального отдыха.

Эта глава будет непонятна тем, у кого, по сравнению с автором, сильно занижено требование к искреннему общению в компании людей, умеющих отдыхать, а также тем, у кого в целом требования к отдыху сводятся к вечеру в бане на выходных. При этом такие люди зачастую финансово состоятельны гораздо выше среднего.

1.12. Умение любить себя

Мне очень дорого досталось такое качество, как уметь любить себя больше всех, прошу не путать с эгоизмом. Досталось чуть ли не ценой собственной жизни в детстве. По этой причине я это качество в себе ценю и могу описать его важность. Я могу научить, как развить его в себе за счет оттачивания триггеров (только практика), по которым вы будете понимать, что оппонент злоупотребляет вашей доброжелательностью. И после срабатывания триггера ваше поведение по отношению к такому оппоненту будет моментально меняться или будут меняться правила поведения с таким человеком в будущем.

Повторюсь, пожалуйста, не путайте любовь к себе с эгоизмом – это разные вещи. Только тот, кто насыщен любовью к себе, может ее по-настоящему, искренне дарить окружающим, в первую очередь своим близким. Это логично: если ты этим наполнился, тогда сможешь отдавать, а не делать вид, что отдаешь, имитируя заботу. Хороший пример, я считаю, из физики – сообщающиеся сосуды.

1.13. Цель в жизни у любого психологически здорового человека – это быть счастливым

Счастье в итоге можно получить одним из двух способов:

1. Любовь, когда счастлив на длинной дистанции.

2. Самообман – счастливый на короткой дистанции. Чаще всего сопровождается токсичным поведением по отношению к окружающим. Также это противовес любви, не всегда, но часто проявляется, т. е. не любишь себя и, как следствие, не хватает любви на окружающих.

1.14. Четыре этапа, стадии развития личности

Они влияют на полноту счастья, так как одна из вводных в формуле счастья – это самостоятельно поставленная задача.

Этапы развития личности:

1. Не понимает реальность.

2. Не хочет понимать.

3. Понимает, но не действует.

4. Действует и понимает.

Что значит не понимает реальность? И почему от этого напрямую зависит, насколько человек счастлив?

Здесь упор именно на то, насколько не понимает, так как нет ярко выраженного черного или белого, а лишь субъективное определение – менее счастлив или более счастлив.

Есть много факторов, которые влияют, насколько человек может принять реальность и насколько у него есть в этом потребность, например, какие значимые достижения человек совершил в жизни или как изменилась его жизнь к лучшему за отрезок времени.

1.15. Признаки несчастливого человека

1. Когда не получилось, он говорит: «Не очень-то и хотелось». Это показывает отсутствие мотивации в исполнении поставленной задачи, низкая мотивация может быть из-за того, что задачу ему поставил кто-то другой, против его воли. Например, в госучреждении начальник подчиненному. В лицо подчиненный ничего не скажет своему руководителю, скорее, пожалуется коллеге.

Также ситуации, когда человек говорит: «Не очень-то и хотелось», показывают его слабохарактерность, отрицание реальности и невозможность принять эту реальность в силу своей инфантильности. Слабохарактерность напрямую влияет на отстаивание своей точки зрения и своих ценностей, и как следствие, это отражается на качестве в виде несамостоятельности принятия решений, постановке задач.

2. Раздражительность, очень частая на уровне рефлексии, по причине того, что человек чувствует. Чаще именно чувствует, а не осознает. Он не может объяснить, почему не получает удовлетворения от выполнения задач в жизни. Так происходит из-за того, что эти задачи кем-то навязаны и не отвечают его интересам в долгосрочной перспективе.

Это показывает правильность вывода, что счастье – это положительный результат любой самостоятельно поставленной задачи, именно самостоятельно поставленной.

Место для записей ваших инсайтов, после прочтения главы, «Формула счастья», пишите прямо сейчас, пока не ушла мысль, так книга принесет вам больше пользы.

Жизнь не всегда справедлива, но всегда логична.

2.1. Одна из самых важных вещей в жизни – это повышение КПД

КПД – коэффициент полезного действия.

Почему? Потому что человек в любом случае выполняет работу (задачу) по жизнеобеспечению, в упрощенном виде это либо выживание, либо развлечение.

Если он всегда работает над ней, то самое главное в этом – повышать КПД. Зачем? Чтобы получать разнообразную еду, ездить на безопасной машине, иметь интересные развлечения, заниматься самообразованием.

Вспомним еще раз причины, которые я подробно объяснил в разделе про счастье: счастье напрямую зависит от поставленных задач, КПД в жизни – это рост навыка, выполнения сложных задач и, как следствие, рост качества жизни, что визуально проявляется в социальном статусе.

2.2. Первый шаг в повышении личного КПД

Это понять свое самое сильное и самое слабое личное качество.

Я осознанно написал найти именно по одному качеству, а не все сильные и все слабые качества, это сделано для упрощения задачи, так как сама по себе задача как честный самоанализ сложна, тем более всегда самое тяжелое это начать.

Уже после нахождения по одной сильной и одной слабой продвигаться дальше и искать другие.

На примере личных качеств человека, которого очень хорошо знаю: сильная сторона – умение сегментировать, слабая сторона – несдержанность (низкая стрессоустойчивость).

2.3. Как решать сложные ежедневные задачи?

С первого раза не получится, поэтому важно постоянное применение и оттачивание нижеописанных правил под вас, потому что это не просто знания, а еще и навык. Но если вы чувствуете, что выросли из тех нормативов, которые я предложил, то просто постепенно их увеличивайте. Важно именно постепенно, так как долгосрочные задачи важнее, нужно не перегореть, чтобы потом не сидеть без энергии месяц, а то и год.

Правило «Помидор» – поставьте таймер на 40 минут и занимайтесь делами, не отвлекаясь ни на что (ни на звонки, ни на сообщения).

Правило «А, Б» – поставьте себе одну сложную задачу на день (например, для юристов написание не более одного искового заявления в день) – это задача А, все остальные задачи в этом дне должны быть простые, т. е. только Б. Задач из категории Б может быть несколько.

Пример: если я выполнил все задачи, запланированные на сегодня, и у меня есть энергия и настроение, я делаю задачи категории Б из следующего дня и получаю от этого удовольствие.

2.4. Качество и количество

Предположим, у вас зарплата 42 000 рублей, и вы хотите ее изменить.

Я бы рассмотрел эту задачу по увеличению зарплаты с точки зрения двух составляющих (здесь снова применяем формулу «Олвейс стерео»):

1. Изменить качественно.

2. Изменить количественно.

Изменить качественно – это означает поменять способ зарабатывания этой же суммы, т. е. заработать 42 000 рублей не физической силой, а за счет своих творческих способностей.

Пример: я поставил себе цель зарабатывать на личном консультировании, по вопросам, которые возникнут у читателей после прочтения моей книги, а также в области сегментации и на организации мозговых штурмов, т. е. умом и одновременно приятным трудом. Это в чистом виде творчество, где я помогаю людям, а они меня благодарят, обе стороны выигрывают от такого взаимодействия.

Изменить количественно – это увеличить сумму с 42 000 рублей до 84 000 рублей.

Можно взять за основу числа Фибоначчи: 0, 1, 1, 2, 3, 5, где следующее число равно сумме двух предыдущих.

Пример: человек раньше ничего не зарабатывал, потом тяжелым трудом начал зарабатывать 42 000 рублей, затем стал зарабатывать эти же 42 000 рублей, но уже приятным для него трудом, потом приятным трудом – 84 000 рублей, затем – 126 000 рублей и так далее.

Почему я использовал пример чисел Фибоначчи? Это последовательность отражена в природе, я убежден, что человек – часть природы, и ему комфортно следовать правилам природы.

2.5. Повышение КПД в саморазвитии

Это понимание того, что не просто нужно «прокачать» личные качества, а определенные качества для конкретной задачи.

Некоторым нужно «прокачать» смелость для навыка быстрого принятия решений в жизни и для публичных выступлений или «прокачать» сдержанность, и не просто сдержанность, а в конкретной ситуации с конкретными триггерами.

Пример: если поставлена цель – адекватное поведение за рулем, то под задачу «Избавление от неправильной реакции на определенный триггер, в виде, когда вас подрезают на дороге» «прокачиваем» конкретное личное качество – самообладание.

Чтобы это получалось, важно ответить себе на вопрос «зачем?», прям углубляясь в суть, и возможно, будет несколько «зачем», до тех пор, пока ответ вас не устроит.

Слово «получалось» а не «получилось», неспроста, этим я хочу показать, что это долгосрочная задача, потому что она сложна – менять себя к лучшему.

2.6. Законы математики и логики, которые я использую в своих выводах

Правила:

№ 1. Все логично – жизнь не всегда справедлива, но всегда логична, правило применимо только для психологически здоровых людей. Лично мой вывод.

№ 2. Закон Парето 80/20 – на основе этого правила я также вывел разделение людей на 6 групп.

№ 3. Все временно – примером служит сама жизнь, она конечна, но впервые это запомнилось из фильма «99 франков».

№ 4. Числа Фибоначчи – на основе этих чисел я пришел к выводу, что возраст, в котором человек максимально активен, это с 21 года до 34 лет, с небольшими погрешностями для некоторых людей, у которых изначально количество энергетики от природы больше среднего.

Это активная жизненная фаза в виде пика энергии человека для всех областей жизнедеятельности, таких как здоровье, сексуальность, самообучение, психологическая устойчивость и т. д.

№ 5. Все относительно – плохо это или хорошо, можно понять из задачи, к которой это понятие применяется (за исключением простых задач в жизни, в которых сразу понятно плохо или хорошо).

Пример для правила № 5: человек в молодости хотел поступить в учебное заведение, которое предполагает после его окончания работу в госучреждении. Он не поступил и был сильно этим расстроен. Но в дальнейшем выясняется, что у него огромный творческий потенциал, который в госучреждении он не смог бы реализовать никогда и страдал бы от этого, сначала психологически, а впоследствии физически.

Вывод для правила № 5: не выполнив краткосрочную цель и не поступив, человек проиграл, а в части реализации долгосрочных целей – выиграл.

2.7. Первая ошибка – это опыт, вторая ошибка – это ошибка

Ошибка – это повторение негативного опыта (сценария).

2.8. Что остается неизменным на века?

Потребность в эффективной трате времени, как своего, так и нанимаемых сотрудников.

Понимание эффективности у всех разное, но сводится к положительному результату в двух фундаментальных областях:

Область № 1 – бизнес (для кого-то вместо бизнеса работа).

Область № 2 – развлечения (создание и сохранение семьи тоже входит сюда, несмотря на всю ответственность и важность семьи).

С огромной симпатией отношусь к людям, которые в области № 1 выбрали бизнес, а не работу, так как это люди, которые в большей степени ставят себе задачи, мечтают, планируют будущее и не склонны плыть по течению.

Мне приятно осознавать, что это совпадает с тематикой моего курса «Лр10», который я сам разработал, которым мне заниматься просто в удовольствие и в который я вложил много времени и сил.

2.9. Интересное наблюдение про привычки успешных и неуспешных людей

Привычка успешного человека: делать сразу, как пришла мысль, и понимание, что это нужно.

Привычка неуспешного человека: постоянно сомневаться в действиях при решении разных задач, особенно новых, и оттачивать свое мастерство в оправдании этих сомнений.

Также такой человек тратит свою энергию на убеждение, что у другого не получится, чтобы другой не делал попыток в новых задачах, тем самым просто демотивирует своего оппонента, с целью не видеть его личностный рост, т. е. привычка обесценивать мотивацию другого.

Присутствует кардинальная разница получения удовольствия при трате денег.

Я считаю, успешный человек получает удовольствие от рационального использования денег, а не от просто траты. Развлечения не исключение, просто они трудно измеряемые стороннему человеку с точки зрения конечного результата, так как конечная цель – это эмоции, а потребность в эмоциях (удовольствии) индивидуальна.

Неуспешные люди таким ресурсом, как деньги, распоряжаются с крайностями, либо просто экономят, либо покупают вещи с первостепенной целью одобрения или зависти окружающих.

Если быть справедливым, зачастую нельзя сказать однозначно, успешный человек или нет, но, просто наблюдая, можно сделать вывод, каких у человека больше поступков и привычек, из области успешных или неуспешных людей.

2.10. Четыре группы людей, с точки зрения взаимодействия с ними

Первым делом делим всех на две группы: деловые и развлечение, потом каждую из групп разделим еще на две, а именно длинное или короткое взаимодействие с таким человеком.

1. Развлечение с короткими задачами – любовницы, собутыльники, друзья выходного дня. Т. е. люди, на отлично справляющиеся с задачей «Разгильдяйство и отдых», которые не будут напрягать в выходной день оппонента бытовухой или рассказами про работу, зачастую скучную. В течение рабочей недели от них лучше не брать трубку.

2. Развлечения с длинными задачами в сотрудничестве – жена, родители, семья, лучшие друзья. Люди, с которыми связывают высокие ценности и с которыми нет совместных бизнес-задач.

3. Деловые люди с короткими задачами – с кем приходится взаимодействовать, но доверять нельзя или нет в этом необходимости: кондукторы в автобусе, зак-ки (не стану расшифровывать, узкий круг людей поймет), арендаторы, новые знакомства, которые находятся в периоде проверки их на долгосрочность, токсичные люди, с которыми вы по ошибки решили вести бизнес и выбрали их не по деловым качествам, а потому что долго знакомы.

4. Деловые люди с длинными задачами – деловые партнеры, которым можно доверять, так как они проверены сложными и нестандартными ситуациями, а не просто временем.

Пример из жизни: раньше я Александра рассматривал как делового партнера и ошибся, т. е. взаимодействовал с ним как с 4-й группой, а он был из 1-й. Сценарий поведения с ним мне нужно было определить по ОСЛИКу.

Другой случай из жизни: раньше лучшего друга И. я рассматривал как делового партнера и ошибся, потому что И. – это 2-я группа, а не 4-я. Естественно, из-за этого я ставил неправильные задачи по долгосрочности и их природе. Природа – это значит определиться, деловые задачи или развлекательные. Я ошибся в своих ожиданиях. Что приводило к конфликту с людьми, которые мне ценны и как личности высоко развиты, но проблема была во мне, это я выбирал неправильный сценарий взаимодействия с ними.

Вывод: польза от этих знаний в том, что не стоит к людям, имеющим признаки первой группы, применять задачи и ожидания, как к людям четвертой группы.

Тем самым мы можем не ссориться с большинством людей из своего окружения, а наоборот, очень интересно и эффективно проводить с ними свое время, если будем адекватны со своими требованиями к ним.

2.11. Развенчиваем стереотипы

С помощью этой книги и при помощи простой логики посмотрим на вещи более объективно. Например, я вчера смотрел гонки «ВАЗ-2108» с БМВ и другими суперкарами, и «восьмерка» иногда обгоняла их. Просто спорткары и конкретно эта БМВ были стоковыми, а «восьмерка» – «заряженная», вот и все.

Так и в других вещах нужно быть детальным и объективным.

2.12. Важные критерии, кроме денег

Баланс удовлетворенности от жизни – в достатке денег и уверенности в себе, что ты адекватен ситуации, происходящей здесь и сейчас.

Почему я, кроме удовлетворенности, все же добавил деньги, ведь человек может быть просто счастлив без них? Я считаю, наличие денег для непредвиденных ситуаций и несчастных случаев – это необходимость и показатель, что человек готов к реальности в виде непредсказуемости жизни, простыми словами – адекватен.

В итоге приходим ко второму главному правилу жизни – сохранение баланса, более точно определю трехмерный баланс: 1 – счастье, 2 – деньги, 3 – адекватность, которая дает обратную связь, по-настоящему ли ты счастлив и не обманываешь ли себя, ограждаясь от реальности.

2.13. Зачем повышать КПД?

Для того чтобы делать тот же результат при меньших усилиях, в первую очередь умственных. Кроме того, все развитие человечества построено на использовании опыта предыдущих поколений. Один из способов повышать КПД – это использовать и усовершенствовать такой опыт, но самое главное – знать свою цель в жизни, ведь понимая ее, мы делаем выводы, как быстро ее приближаем или уже достигли, чем быстрее и менее энергозатратно достигаем эту цель, тем выше наш КПД по жизни.

И важно получать удовольствие и в процессе, и от результата, в том числе от промежуточного.

2.14. Сегментация в жизни, ее важность

У меня талант в области сегментации, я хочу привести примеры применения его из жизни. Я долгое время занимался снятием запретов с автомобилей и часто видел, что, например, одни банки накладывают запрет на машину в судебном порядке сразу, а другие – нет. Какая причина этого, при условии, что у них всех одна задача – забрать свои деньги?

А причина в том, что они не фокусируются на этом и, как следствие, упускают возможность реализации своей первоначально поставленной задачи.

Вывод: сегментация упрощает фокусировку на важных вещах, особенно когда вы сегментируете по важности.

2.15. Что такое адекватность?

1. Трата энергии соразмерно сложности задачи.

Пример: не быть слишком требовательным к неблизкому и неделовому окружению, т. е. менять требование к ответственности и порядочности в зависимости от задачи, поставленной человеку, и наличия его в близком кругу.

2. Более широкий круг – деловой. Порядочность и деловые качества, без лишних эмоций.

3. К остальным людям минимальные требования, только безопасность, так как мы с ними редко взаимодействуем. Не стоит, например, на них злиться, когда они наступят на ногу в метро или неправильно перестроятся на дороге перед вами, зачастую это не их злой умысел, а просто разгильдяйство или невежество, а таких триггеров в обществе намного больше, чем нашего с вами здоровья.

Поэтому и реакция должна быть адекватной. Нужно держать в памяти, что потратить энергию всегда есть куда, в первую очередь на исполнение мечты.

4. Измерение в решении задачи по повышению своей адекватности, я называю ее «Стачивать неадекватность», – это уменьшение разрыва между теорией и реальностью.

Между нашим представлением, как я буду себя вести в конкретной ситуации (чаще всего в стрессовой), и реальным поведением в этой ситуации знака равенства в сложных новых задачах не будет никогда. Давайте не будем себя обманывать.

За исключением 4 % людей, потому что они уникальны, но стремиться к равенству нужно постоянно.

2.16. Желание трансформируется в цель

Начну с главного, что вдохновляет?

У меня есть мечты. Я составил их список, и он меня вдохновляет. Я то же самое предлагаю сделать вам, все остальное будет как вытекающее из него.

Теперь посмотрим от обратного, я пропишу базовые причины неудач:

1. Нет плана.

2. Нет анализа (человек действует интуитивно), т. е. нет обратной связи, правильно ли реализуется план, когда и в каких моментах его нужно корректировать, а в этом необходимость есть всегда.

3. Отсутствие веры в себя (низкая самооценка).

2.17. Как повысить свою продуктивность?

Понять, в чем твоя сильная сторона, и ориентировать свою деятельность (услуги и/или товары) в том направлении, где эта сильная сторона проявилась. Считаю, важно в этом движении, именно в понимании себя, не останавливаться, а постоянно наблюдать за своим поведением и определять, что нравится, а что – нет, где вы с удовольствием тратите свое свободное время и какое это занятие (ниша в бизнесе), которое помогает людям, а вам в удовольствие. Этим самоанализом можно заниматься до конца жизни и за счет этого улучшать ее качество. Если вам потребуется сделать первый шаг в этом направлении, пишите мне, я помогу, в конце книги будут мои контакты.

Пример: понимаете, что любите вникать глубоко в суть, анализировать, нравится юмор и креативы – нужно заниматься SMM или стать маркетологом.