Йога 365. Комплекс для начинающих
Электронная книга
ISBN:
978-5-17-166321-6
Жанр:
Йога, Спорт, Фитнес
Серии:
Азбука здоровья
Год издания:
2024 год.
Скачивание в:
FB2
EPUB
PDF
TXT
Краткое содержание
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.
Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:
•не знает, с чего начать;
•только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;
•хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.
А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики – ежедневная работа.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Йога 365. Комплекс для начинающих И. Г. Долбышев или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.