Перепиши свою историю. 105 способов навсегда забыть про стыд, вину и страх
Краткое содержание
Представьте, что можно было бы сбросить тяжелый рюкзак, который вы носите годами. Рюкзак, полный стыда, вины и страха. Как бы изменилась ваша жизнь? Насколько легче стало бы дышать?Эта книга — ваш личный путеводитель к свободе от токсичных эмоций, которые незаметно управляют вашей жизнью.Здесь собраны только проверенные временем техники, которые уже помогли тысячам людей.Эти инструменты работают для профессиональных психологов и для тех, кто хочет помочь себе самостоятельно.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Перепиши свою историю. 105 способов навсегда забыть про стыд, вину и страх Ирина Дель Соль или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
