Главная
Педагогика
Джейми Гловацки
Откажитесь от подгузников! Как приучить ребенка к горшку за 3 дня
Читать онлайн бесплатно

Читать онлайн Откажитесь от подгузников! Как приучить ребенка к горшку за 3 дня бесплатно

Jamie Glowacki

Oh Crap! Potty Training: Everything Modern Parents Need to Know to Do It Once and Do It Right

* * *

Вступление

Меня зовут Джейми, я рада, что вы обратили внимание на мою книгу. Это подробное руководство по приучению ребенка к горшку. Я буду вашим гидом в этом по-настоящему увлекательном процессе. «Увлекательном процессе?!» – возмутитесь вы. Да, именно так! Вы не ослышались. Я хочу, чтобы перед тем, как начать приучение ребенка к горшку, вы осознали, насколько потрясающим является этот этап развития вашего малыша. Мы, будучи родителями, все с нетерпением ждем, когда наш ребенок научится ходить и разговаривать, читать и завязывать шнурки, однако мысль о приучении его к горшку наполняет нас страхом. И совершенно зря. Я открыла для себя одну очень любопытную вещь по поводу приучения ребенка к горшку: это первая возможность для родителей проанализировать, как их ребенок учится чему-то новому. Каждый ребенок учится – в том числе и пользоваться горшком – немного по-своему, и вы сможете узнать, каким образом и с какой скоростью это обучение проходит именно у вашего малыша.

Если вы не в курсе, какое я имею отношение к приучению ребенка к горшку, вы можете прочитать мою биографию на сайте www.jamieglowacki.com. Добрый десяток лет я активно занималась этим вопросом, однако только в 2011 году мой бизнес начал по-настоящему набирать обороты, когда я приступила к одновременной работе с большим количеством людей, благодаря чему узнала много нового о современных тенденциях, проблемах, а также популярных среди родителей методах и подходах. Кроме того, я открыла для себя, что не существует какого-то универсального подхода в приучении ребенка к горшку. Конечно, есть какие-то общие элементы, без которых ребенку будет сложно научиться пользоваться горшком – для этого, например, вам непременно нужно перестать надевать на него подгузники, – однако все дети разные и по-разному реагируют на различные подходы. В этой книге я научу вас, как максимально безболезненно отучить ребенка от подгузников, а также – что гораздо важнее – предоставлю ответы на все вопросы, которые могли у вас возникнуть, начиная вот уже с этого момента. Итак, смысл в следующем: все дети по-разному реагируют на отсутствие на них подгузников, и как раз этого, друзья мои, все так и боятся. Вскоре мы рассмотрим этот вопрос в мельчайших подробностях. Перед этим, однако, мне придется развеять парочку устоявшихся мифов, а вам, в свою очередь, пересмотреть свои взгляды на приучение ребенка к горшку. Затем я расскажу вам, что собой представляют первые несколько дней приучения ребенка к горшку, после чего, наконец, отвечу на все вопросы, которые только могли у вас возникнуть.

Раньше я называла это «трехдневным планом». Неспроста в Интернете можно найти такое огромное количество разнообразных «трехдневных обучающих методик». У среднестатистического ребенка уходит порядка трех дней на то, чтобы преодолеть основные трудности в процессе приучения к горшку. Вместе с тем ваш ребенок по-своему уникален, равно как и ваши отношения с ним. Каждый ребенок учится по-своему, в своем собственном темпе, и – это очень большое и – вы погружаетесь в этот процесс эмоционально. Одна из причин, по которым мне удается приучить чужого ребенка к горшку всего за один день, заключается в том, что у меня нет в этом никакой эмоциональной увлеченности. Это не мой ребенок. Между вами и вашим ребенком существует потрясающе сильная эмоциональная связь, являющаяся одновременно и вашим преимуществом, и недостатком. Так что без трудностей не обойтись. За годы моей работы мне не раз попадались родители, которые во что бы то ни стало стремились уложиться в эти три дня. Когда дело касается приучения ребенка к горшку, вы должны стремиться избавить себя и вашего малыша от такого давления. Излишняя настойчивость и спешка запросто сведут на нет все ваши старания.

Добавлю еще кое-что: все мы знаем, как сильно наши дети отличаются друг от друга, однако СМИ каким-то удивительным образом заставили нас поверить, что якобы существует типовой метод приучения ребенка к горшку, который подойдет каждому ребенку. Такое совершенно невозможно. Как может один и тот же метод одинаково подходить разным людям? Когда начинаешь думать в таком ключе, то это выглядит как-то странновато, не правда ли?

Большинству детей понадобится от трех до семи дней, чтобы освоиться с горшком.

У некоторых малышей этот процесс может несколько затянуться, в то время как у других займет еще меньше времени. Вы не можете заранее узнать, каким в этом плане будет именно ваш ребенок, однако любая скорость обучения будет нормальной и допустимой. Это то же самое, что и учиться читать. Одни дети осваивают чтение быстро, словно интуитивно, в то время как другим требуется гораздо больше времени для того, чтобы начать складывать отдельные буквы в слова (причем последний вариант встречается чаще). Я расскажу вам, как отслеживать прогресс, потому что именно этот момент и играет самую большую роль в этом процессе. Главное, чтобы был прогресс, и не важно, сколько времени уйдет на доведение дела до конца.

Вам предстоит изменить уровень восприятия вашего малыша с «Я пописал» до «Я писаю», а потом и до «Мне нужно пописать». Вот и все.

Каждый этап займет где-то один день. Некоторые дети без проблем делают первый шаг, однако прочно застревают на втором. В любом случае, пока не начнете, не узнаете, как будут обстоять дела именно с вашим крохой.

Вы должны понимать, что ничто из написанного в этой книге не является абсолютной и безоговорочной истиной. Речь ведь идет о маленьких людях. Их мозг, может быть, еще и не развился окончательно, однако эти маленькие люди вполне способны на свои собственные мысли, а их характер уже вовсю дает о себе знать. Мне так нравится заниматься приучением детей к горшку как раз по той причине, что все дети очень сильно отличаются друг от друга. По мере того как ваш малыш будет учиться пользоваться горшком, вы должны всегда помнить о его индивидуальных особенностях.

Таким образом, вы держите в руках лишь ориентировочную программу обучения. Все в ваших руках, не в моих. Я специалист по приучению детей к горшку, однако вы специалист по вашему ребенку. Если что-то из сказанного мной вам покажется неуместным, забудьте про это. Я стараюсь максимально аргументировать все, что говорю, однако вы запросто можете со мной в чем-то не согласиться, и я ничего против этого не имею.

Эту книгу я рекомендую каждому прочитать полностью до конца пятой главы «Откажитесь от подгузников! Практическое руководство». Я постаралась максимально упростить это руководство, потому что чаще всего этот процесс мало у кого вызывает какие-то сложности. Оставшаяся часть книги собрала в себя всё – действительно всё, – что я знаю про приучение ребенка к горшку. На самом деле книга представляет собой сборник огромного количества «а что, если?», сопровождаемых подробными инструкциями по решению этих потенциальных проблем. Может быть, вам и будет любопытно прочитать их все, однако я не рекомендую нагружать себя проблемами, которых для вас, скорее всего, и вовсе не существует.

По ходу книги я буду упоминать своих клиентов и описывать конкретные ситуации, с которыми мы сталкивались. Из соображений конфиденциальности все имена были изменены. Кроме того, для краткости я комбинировала вместе различные сценарии.

Я то и дело использую ругательства, мое чувство юмора не раз называли «больным», и я не брезгую сарказмом. Дело тут не в том, что я не уважаю читателя. Сами посудите – я зарабатываю на жизнь тем, что разговариваю о какашках, так что о серьезном повествовании не может быть и речи. Я не хочу никого оскорбить и не отношусь легкомысленно к этому важному этапу развития ребенка. Тем не менее в некоторых случаях, кроме как бранного слова, ничего другого и не скажешь.

Я в восторге от того, что вы выбрали меня в качестве проводника в этом важном процессе. А теперь… готовы ли вы задать жару и приучить своего малыша к горшку?

Глава первая. С чего начинать

Первым делом мне хотелось бы отметить, что – как бы мне ни нравилось слово «дерьмо», обычно со своими детьми я использую слова «писать» и «какать», этими же словами я пользуюсь и на страницах этой книги. Думаю, что они достаточно избитые и прекрасно подходят для употребления. Вместе с тем вы вовсе не обязаны использовать именно эти слова и вправе сами выбирать терминологию для своей семьи. Любые слова подойдут, главное – чтобы вы использовали их постоянно.

В этой книге я буду очень много говорить о том, как родители противоречат сами себе. Это одна из причин, по которым процесс приучения ребенка к горшку часто становится таким проблематичным. Слова, которые вы используете, – только один из примеров. Мне все равно, говорите ли вы «каки», «писи», «пи-пи», «моча», «кака», «испражнения», «фекалии», «фу-фу»… И так далее. Просто будьте постоянны в своих формулировках. Зарубите себе на носу, что выбранное вами слово будет очень громко произноситься в церкви, в библиотеке, на рынке. Убедитесь, что вам комфортно слышать это слово очень громко и очень часто. Мне доводилось работать с родителями, которые дома говорили «кака», однако на публике пытались добиться, чтобы малыш говорил «сходить по-большому». Детский мозг устроен по-другому. Не нужно его путать.

Кстати, насчет термина «приучение к горшку». Мне попадались родители, которые были категорически против такой формулировки. Они говорили, что приучают животных, а не детей. Давайте раз и навсегда условимся, что «приучать» в нашем контексте значит то же самое, что и «обучать». Рассмотрим в качестве аналогии устройство на новую работу. Вы проходите обучение, в рамках которого кто-то опытный рассказывает вам о ваших обязанностях и о том, как правильно их выполнять. Разве в первый день на работе ваш начальник сидит и ждет, пока вы не подадите ему сигнал, что готовы? Разве он сходит с ума и увольняет вас после первой же совершенной вами ошибки? Нет. Обычно вам четко объясняют, чего именно от вас ждут и как вам следует это делать. От вас ждут, что через какое-то время вы полностью освоите свои новые обязанности. Аналогично и с горшком.

Мне также нравится сравнивать приучение ребенка к горшку с тем, как он учится ходить. Давайте признаем – поначалу дети гораздо быстрее перемещаются ползком. Так зачем же им учиться чему-то новому? По той простой причине, что прямохождение заложено в самой человеческой природе.

Точно так же в нашей природе заложено какать и писать в специально отведенных для этого местах. Даже у народов, живущих без водопровода и канализации, для испражнений отводится специальное место.

Вспомните, как ваш малыш учился ходить. Скорее всего, вы постоянно за ним присматривали, чтобы он не ударился обо что-нибудь головой. Вы ставили его у себя между ног, держали за руки и всячески ему помогали. Вы хвалили и подбадривали его своими поцелуями. Вы хвастались его достижениями перед каждым, чья нога переступала порог вашего дома. Когда он падал и начинал плакать, вы поднимали его, стряхивали с него пыль и поощряли новые попытки встать на ноги. Давали ли вы ему сладости за то, что он учится ходить? Умоляли ли вы его по тысячу раз в день, прежде чем он начал ходить? Были ли вы напуганы до чертиков? Говорили ли вы об этом со всеми своими знакомыми и постоянно ли изучали этот вопрос? Скорее всего, нет. Вы знали, что ваш малыш научится ходить где-то в годик плюс-минус пару месяцев. Возможно, вы купили ему игрушку-каталку, чтобы немного ускорить этот процесс. Вы бы забеспокоились, если бы ребенку исполнилось 1,5 годика, а он даже не начал предпринимать попытки начать ходить. Если говорить в общем и целом, то вы наверняка опирались на свою родительскую интуицию и полученные знания, когда помогали своему малышу учиться ходить.

В идеале в приучении ребенка к горшку вам следует придерживаться точно такого же подхода.

Мне всегда казалось странным, когда родители думают, будто их ребенок сам освоит горшок без их участия. С чего бы это вдруг? Конечно, в какой-то момент в будущем он может задуматься о необходимости этого, равно как и о получении водительских прав. Потребность в том, чтобы писать и какать, является одной из первостепенных, а делать это в специально отведенном для этих целей месте – социальный навык, который необходимо привить ребенку.

Дети не имеют ни малейшего представления о том, насколько здорово пользоваться горшком. Единственное, что они знают, – это насколько приятно и безопасно носить подгузники. Сами подумайте: на некоторых детей подгузник надевают еще до того, как они впервые возьмут в рот мамину грудь! Для них подгузник – символ абсолютной безопасности, о чем особенно важно помнить, когда вы сталкиваетесь с сопротивлением со стороны ребенка. Отсутствие подгузника может казаться маленькому ребенку странным, небезопасным, причинять ему дискомфорт. Ваша задача – помочь своему малышу освоиться с этим совершенно новым и непонятным для него делом. В конце концов, вы то уже горшок освоили в совершенстве. Во всяком случае, хочется на это надеяться.

Теперь перейдем к деталям. Самый популярный из задаваемых мне вопросов следующий: «В чем секрет?» Вы готовы узнать этот секрет? Самый большой секрет успешного приучения ребенка к горшку? Запомните его раз и навсегда. Тщательно изучите его. Уверены, что готовы его услышать?

ВЫ!

Давайте я повторю. Вы, вы, вы, вы, вы, вы.

ВЫ являетесь родителем для вашего ребенка. ВЫ отвечаете за его безопасность. ВЫ устанавливаете для него границы дозволенного. ВЫ являетесь его учителем. ВЫ предоставляете ему любящее окружение, в котором он может безопасно расти и развиваться. ВЫ определяете границы его мира. В ваши задачи входит воспитать ребенка так, чтобы он максимально раскрыл заложенный в нем потенциал. Ваша задача – внушить ему достоинство и самоуважение.

Но только вас недостаточно. Вы должны быть еще и готовы посвятить себя этому делу. Я могу вам до посинения рассказывать, что от вас требуется, однако пока вы не будете готовы посвятить себя этому занятию, толку никакого не выйдет.

Когда я говорю про готовность, я имею в виду ваше осознание того, что нужно действовать последовательно и быть постоянным. Это новый навык, которому вы обучаете своего малыша.

Люди учатся за счет повторения. Я повторяю: люди учатся за счет повторения.

Случалось ли вам, будучи взрослым человеком, освоить какой-то навык, а потом забыть его из-за того, что вы пользовались им слишком редко? Конечно, случалось. Я, например, годами пыталась научиться вязать на спицах. Я начинала, а затем практиковалась не слишком часто и забывала, как это делается. Мне приходилось учиться этому заново снова и снова. С каждым следующим разом мне это давалось несколько проще, но ненамного. А как насчет игры на музыкальном инструменте? Будь то гитара или пианино, вам просто необходимо постоянно тренироваться. Мало кому удается добиться в этом деле значительного прогресса, если практиковаться только время от времени. Вы повторяли одни и те же действия снова и снова и только через какое-то время научились их делать в совершенстве.

Приучая ребенка к горшку, вы должны придерживаться постоянства и строгости. Под строгостью я подразумеваю подход «это не обсуждается», но ни о какой агрессии или давлении не может быть и речи.

Я бы сказала, что слово «строгий» может быть несколько спорным, когда речь заходит о воспитании детей в наши дни. Многие из моих клиентов просто боятся быть строгими со своими детьми. Родители должны быть в меру строгими и непреклонными – но только по делу, без глупых придирок. Многие современные родители боятся проявлять авторитет перед детьми у себя дома. Чаще всего это связано с тем, что их собственные родители были с ними слишком строгими (авторитарными), что оставило у них во рту кислое послевкусие и/или привело к долгим месяцам и даже годам работы с психотерапевтом. Ваша задача – найти золотую середину. Вашему ребенку нужно, чтобы вы проявляли свой авторитет, он хочет, чтобы вы были главным. Отсутствие границ дозволенного – это свободное падение длиною в жизнь. Так что не бойтесь быть строгими и проявлять напор.

За счет постоянства и последовательности ребенок обучается новому без лишних усилий с его стороны. Сколько раз вы пели для него алфавит, прежде чем он смог пропеть его самостоятельно от начала и до конца? Пели ли вы его всего пару раз в неделю, ожидая потом, что малыш споет его перед бабушкой? Не знаю, как вы, но я пела его своему ребенку раз так двадцать в час, снова и снова.

Помните – дети любят постоянство и последовательность. Все дети, даже те, что обожают что-то новое и неизведанное, в восторге от рутины. Читайте им одно и то же снова и снова. Пойте им снова и снова. То, что мы повторяем, дети воспринимают как что-то безопасное. Они знают, чего ожидать, и готовы к этому.

Меня поражает, как родители, не взяв на вооружение рутину, ожидают от своих детей, что те приучатся к горшку. В их действиях отсутствует постоянство и последовательность: то они сажают ребенка на горшок, то надевают на него подгузник; то они просят его сходить на горшок, то разрешают этого не делать. Неудивительно, что результатом таких дисциплинарных качелей становится ожесточенное противоборство с ребенком. Разве это не очевидно? Для меня более чем очевидно, и тем не менее я раз за разом слышу одни и те же фразы:

«Нам пока что, по большому счету, все равно»,

«Мы подождем, пока он не будет готов»,

«Мы просто не придаем этому большого значения».

«Нам пока что, по большому счету, все равно»

Я считаю, что родители, которые так говорят, на самом деле имеют в виду, что они пока не готовы себя этому посвятить – это значит, что на данный момент это не самое главное в их жизни. И в этом нет ничего зазорного. Просто будьте честны перед самими собой. Если для вас это не самое главное, то и у вашего малыша к этому будет такое же отношение. Зачастую родители осознают, что они боятся посвятить себя этой затее, потому что не знают, что от них требуется, а также переживают, что у них не получится.

Еще чаще, однако, мысли родителей кружатся в следующем направлении: «Ну… для нас сейчас просто это не так важно», «У нас сейчас другие заботы» или «К чему спешить? Он и так научится. Он же не пойдет в институт в подгузниках, так ведь?» Действительно, ваш ребенок практически наверняка не пойдет в институт в подгузниках. Вместе с тем мне попадались родители, которым приходилось повременить с детским садом из-за того, что они вовремя не приучили ребенка к горшку. В прошлом сентябре ко мне обратились две пары родителей, которых попросили забрать детей из детского сада из-за того, что те ходили под себя. Так что, может быть, прямо сейчас это и не так важно, однако проблемы начнутся быстрее, чем вы себе можете это представить.

Запомните: чем дольше вы затягиваете с приучением ребенка к горшку, тем сложнее вам будет этого добиться.

Еще одной причиной, скрывающейся за «нам все равно», может быть то, что в вашей жизни в данный момент что-то происходит, из-за чего вы не можете уделить приучению ребенка к горшку должного внимания. Вас полностью можно понять, если объективно в какой-то момент проблема, в конечном счете, себя исчерпает. Мне вспоминается письмо, поступившее ко мне по электронной почте, от одной мамы. Вместе с мужем они работали в ординатуре, и она ждала второго ребенка. Ей казалось, что в их жизни и без того слишком много суматохи, чтобы еще начать приучать старшего ребенка к горшку. Я ответила ей: «У вас в жизни еще долго не уменьшится суматохи». Действительно, если вы планируете переезд или путешествие, то, вероятно, сейчас на самом деле не самый подходящий момент для того, чтобы начать приучать ребенка к горшку. Однако если ваша жизнь сама по себе напряженная и беспокойная, то вам все-таки придется выделить на это время.

Полагаю ли я, будто это должно стать для вас первостепенной задачей, независимо от того, что происходит в вашей жизни прямо сейчас? Да, безусловно. Сейчас я объясню, почему.

1. Окружающая среда. На одноразовые подгузники, используемые ребенком в течение одного года, уходит два высоких дерева. Пугает, не так ли? Даже если вы пользуетесь исключительно многоразовыми тканевыми подгузниками – а так сейчас очень мало кто делает, – вы все равно расходуете ценные ресурсы, например воду, необходимую для обработки хлопка и стирки подгузников.

2. Мусорные отходы. По современным оценкам, для полного разложения одноразовых подгузников требуется от двухсот пятидесяти до пятисот лет. Они скапливаются на свалках с пугающей скоростью. Ситуация усугубляется тем, что мало кто смывает какашки в туалет перед тем, как выкинуть подгузник – готова поспорить, вы даже и не знали, что это нужно делать, из-за чего сточные воды со свалок становятся еще грязнее.

3. Достоинство вашего ребенка. Об этом я не устану говорить снова и снова. Мы все знаем, насколько наши дети умные. Разве он не достоин того, чтобы не гадить под себя и – что еще хуже – потом сидеть на собственных какашках? Подумайте о том, насколько развит ваш малыш и насколько унизительно для него все это. Я столько слышала от родителей про то, что они хотят привить своим детям чувство собственного достоинства. Чувство собственного достоинства строится на обучении ребенка чему-то новому, на самоуважении. Приучив ребенка горшку, вы значительно повысите его самооценку.

«Мы подождем, пока он не будет готов»

Ох… Из всех причин, по которым родители затягивают с тем, чтобы приучить своего ребенка к горшку, эта, пожалуй, одна из самых распространенных. Я бы сказала, что именно этот довод несет ответственность за наибольшее количество проблем, возникающих в процессе приучения ребенка к горшку. Если по-настоящему об этом задуматься, то эта идея – полная бессмыслица. Во-первых, мне хотелось бы поговорить о некоторых аспектах жизни годовалых детей. В каких вопросах, касающихся развития ребенка, вы ждете того момента, когда малыш будет к этому готов? Ждете ли вы, когда он будет готов пойти спать (я искренне надеюсь, что нет, кстати, этому вопросу посвящены отдельные книги). А что, если он не готов сесть в детское автокресло?

Я, конечно, говорю все это не совсем серьезно, но хочу дать вам понять, что есть вопросы, которые попросту не подлежат обсуждению. Мы мало что позволяем им решать самостоятельно – их мозги пока что еще недостаточно для этого развиты. Мы постоянно решаем все за них, ради их благополучия, эмоционального и физического роста, а также из соображений безопасности. Многое просто не обсуждается по той простой причине, что мы, будучи более зрелыми, опытными людьми, понимаем многое гораздо лучше наших маленьких детей.

Одна из моих любимых книг по воспитанию детей – это «Simplicity Parenting» («Упрощенное воспитание детей», книга на русский не переведена. – Примеч. пер.) автора Ким Джон Пейн. Самая потрясающая идея, почерпнутая мной из этой книги, заключается в том, что мы предоставляем нашим детям слишком широкий выбор, после чего ждем от них, что они будут мыслить по-взрослому. Лобные доли головного мозга маленьких детей, ответственные за принятие правильных решений, развиты в недостаточной степени. Мы не можем предоставлять им абсолютную свободу выбора. Если поступать подобным образом, то они будут принимать неправильные решения в долгосрочной перспективе. Ожидая от них правильных решений, тем самым вы торопите их детство, что, если об этом задуматься, довольно дико. Я считаю, что подход «подождать, пока он будет готов» попадает именно в эту самую категорию слишком широкой свободы выбора, с которой маленький ребенок пока что попросту не в силах справиться.

Согласно моему опыту, такой подход зачастую приводит к катастрофичному результату. Возможно, вы слышали – если, конечно, жили все это время не в пещере, – что ребенок «готов» где-то в три года. Это не так. Когда ребенку исполняется три года, то у него уже активно происходит процесс индивидуализации – он начинает осознавать, что является самостоятельной, отдельной личностью со своей собственной свободой воли и способен самостоятельно принимать свои собственные решения. Хм-м-м-м. А что будет, если он решит, что не хочет пользоваться горшком и что подгузники его полностью устраивают?

Я расскажу вам, что произойдет в этом случае: вы столкнетесь с катастрофой, наполненной драматическими переживаниями.

Так что эта идея «подождать, пока он будет готов» является в каком-то смысле попросту смешной. Вам придется уделить приучению ребенка к горшку немного внимания и концентрации, независимо от того, два, три, четыре, пять или шесть лет вашему малышу. Какого бы ни был возраста ваш ребенок, он все равно будет нуждаться в вашем внимании, поддержке и наставлениях. Но если вы затянете, то вам придется откладывать деньги скорее не на учебу, а на психотерапевта.

Открытым остается вопрос, что, собственно, подразумевается, когда говорится, что ребенок «готов». Если вы ждете волшебного дня, когда ваш ребенок решит, что подгузники не для него, и просто начнет делать свои дела в туалете, то мечтайте дальше. Это ребенок из какого-то фантастического романа. Хорошо, может, это и не полная выдумка, но такое бывает чрезвычайно редко. Не важно, что говорят другие родители, но если начистоту, то я уверена, что некоторые мамы, утверждающие, будто их малыш в один прекрасный день взял и решил начать ходить на горшок, немного привирают в деталях. Кроме того, я полагаю, что трудности с приучением ребенка к горшку подобны родовым схваткам: со временем забываешь, насколько это было тяжело и больно.

Смысл всего вышесказанного в следующем: некоторые дети никогда не будут готовы к горшку без вашей помощи. Я также предполагаю, что мышцы, используемые для удержания и высвобождения мочи и кала, развиваются у ребенка как раз в районе двухлетнего возраста. Если же ребенку перевалило за три года, а вы так и не начали приучать его к горшку, то эти мышцы словно привыкают не удерживать мочу. Это моя собственная теория, основанная на знаниях о развитии мышц у маленьких детей в сочетании с большим количеством проблем с недержанием, которые я наблюдала у детей старше трех лет.

Доктор Т. Берри Бразелтон – всемирно известный педиатр, ставший ярым сторонником позднего приучения ребенка к горшку. Он продвигал приучение к горшку в более позднем возрасте и саму теорию «подождать, пока ребенок не будет готов» с начала шестидесятых годов прошлого века, причем делал это с поразительной настойчивостью. Впрочем, как позднее выяснилось, он еще и выступал за приличные деньги от лица компании, производившей подгузники «Памперс». Производители заинтересованы в том, чтобы родители как можно дольше не приучали своих детей к горшку. Если вы хотите узнать мое настоящее мнение во всей его красе (в котором я сыплю бранными словами через каждое предложение), поищите публикацию в моем блоге под названием «I’m Pissed and I’m Naming Names»[1].

Я предлагаю исходить не из того, готов ли ребенок начать пользоваться горшком, а способен ли он на это. Просто задайте себе вопрос: «Способен ли мой ребенок научиться этому прямо сейчас?»

Объясняя эту мысль родителям, я частенько использую в качестве примера то, как мой собственный сын учился завязывать шнурки. Он никогда не просил меня научить его это делать, да и застежка-липучка избавила меня от ненужных хлопот. И все равно, я знала, что обычно дети учатся завязывать шнурки, когда ходят в детский сад, и этот навык всегда считала довольно-таки важным в жизни. Таким образом, когда мой ребенок пошел в детский сад, я специально стала ему покупать обувь только со шнурками.

Жизнь будет всегда идти своим чередом, так что если мы хотим что-то изменить, нам нужно приложить для этого усилия.

Каждое утро я специально выделяла тридцать минут на то, чтобы учить своего ребенка завязывать шнурки. Мне пришлось изрядно попереживать, в том числе по поводу того, что я неумеха и из меня плохой учитель, и это несмотря на то, что я на протяжении многих лет без труда завязывала свои собственные шнурки. Весь этот процесс потребовал немало терпения от нас обоих. Тем не менее прошло шесть дней регулярных тренировок, и – о чудо! – мой ребенок научился самостоятельно завязывать себе шнурки. Демонстрировал ли он мне как-то, что готов к этому? Что-то я уже совершенно этого не припомню. Скорее, я прикинула, что он достиг соответствующего возраста, а мое мамино чутье подсказало мне, что он способен на это.

Согласно моему опыту, многие дети, которых до сих пор не приучили к горшку, на самом деле уже способны научиться им пользоваться и даже подают кое-какие знаки о том, что готовы к этому. Вместе с тем в нашей суетливой жизни все эти знаки зачастую остаются незамеченными. Кроме того, большинство людей, как мне кажется, убеждены, что со временем желание и готовность сесть на горшок будут только расти. Другими словами, если ребенок время от времени просится на горшок сейчас, то через месяц он будет делать это каждый день. На самом же деле – опять-таки согласно моему опыту, – если упустить нужный момент, то дети просто перестают этим интересоваться и переходят к обучению чему-то другому. Другими словами, стремление пользоваться унитазом не увеличивается монотонно со временем – желание вспыхивает, а потом постепенно угасает.

Большинство мам – скорее всего, и вы в том числе – читают эту книгу по той простой причине, что глубоко в душе знают – их ребенок к этому готов. Доверьтесь своему сердцу. Я помогу вам использовать свое материнское чутье в вопросах, касающихся приучения ребенка к горшку. Поверьте, я большой сторонник подхода «доверься своему чутью».

«Мы просто не придаем этому большого значения»

Эту фразу мне также приходится частенько слышать, и до определенной степени я не против такого подхода. Просто имейте в виду, что если вы не придаете приучению ребенка к горшку особого значения, то и он тоже будет вести себя соответственно. Мне следует уточнить, что под «не придаем большого значения» я не имею в виду полное безразличие с вашей стороны. В данном случае я подразумеваю, что вы сажаете ребенка пописать на горшок раз-два в течение дня. Проблема с таким подходом в том, что в какой-то момент он становится совершенно неприемлемым. Если вы будете продолжать не придавать этому большого значения слишком долго, вы пропустите подходящий момент, после чего вам будет невероятно сложно приучить ребенка к горшку.

Помните: маленькие дети – самые настоящие губки. Они очень быстро всему учатся.

Итак, маленькие дети мыслят линейно и для них не существует понятия времени. Предположим, вы начали приучать ребенка к горшку, следуя вышеописанному подходу. Вы объявляете, что начинаете приучать ребенка к горшку, однако на деле ставите перед ним горшок только тогда, когда это удобно вам – скажем, рано утром, перед тем, как одеться. Либо вечером, перед купанием. По факту ребенок усвоит следующее: писать в горшок нужно иногда, но не обязательно это делать всегда.

Теперь давайте предположим, что вы продолжите применять этот подход на протяжение года, а именно так чаще всего и происходит. Наступает момент, когда ребенок должен быть уже приучен к горшку. Вы заявляете: «Что ж, теперь пришла пора по-настоящему приучить тебя к горшку».

В голове вашего малыша пронесется детская версия фразы: «Какого х…? Я же уже с этим разделался. Я делаю то, о чем меня попросили». Изменив подход, вы тем самым усложняете весь процесс, добавив в него лишний шаг. В результате вам приходится заново объяснять ребенку, что означает понятие «научить пользоваться горшком». Понимаете теперь?

Думаю, многие родители ждут от своего ребенка, что к нему совершенно естественным образом придет осознание того, что в один прекрасный день он будет писать и какать только в унитаз, однако он пока не в состоянии сделать этот логический шаг.

С чего вдруг вашему малышу делать такое предположение, если с самого своего рождения он только и знал, что подгузники?

Весь этот подход вызывает у меня раздражение. Я бы сказала, что добрые восемьдесят процентов всех моих клиентов на данный момент времени составляют родители, которые воспользовались этим подходом, и теперь у них на руках подросший ребенок, который по-прежнему ходит в подгузниках. Вот тогда-то они и звонят мне, поскольку ничего другого им не остается. Очень непросто приучать к горшку четырех-, а тем более пятилетнего ребенка, можете мне поверить. Я никого ни в коем случае не осуждаю, просто намного проще приучить ребенка к горшку, если начать действовать в подходящее для этого время!

Большинство детей в возрасте от полутора до двух лет начинают демонстрировать свой интерес к унитазу. Зачастую это больше связано с унитазом как таковым, с ванной комнатой и разматывающимся рулоном туалетной бумаги, чем с потребностями в мочеиспускании и дефекации. Кроме того, ребенок стремится подражать своим маме с папой. Этот интерес вовсе не обязательно свидетельствует о готовности ребенка к тому, чтобы вы начали приучать его к горшку.

Глава вторая. Когда начинать

Скажу напрямую: когда – по сути, важнее, чем как. Проще всего приучить ребенка к горшку в возрасте от года и шести месяцев до двух с половиной лет. Конечно, можно это сделать раньше или позже, но с определенными оговорками и трудностями. Так, например, большинству детей младше полутора лет будет гораздо сложнее сообразить, что к чему, чем детям постарше, а это значит, что родителям с ними потребуется быть более чуткими.

А вот дети старше двух с половиной лет более своенравные, к тому же они еще и весьма изощренные манипуляторы. Они уже знают, что такое свобода воли. Моя мама говаривала: «Лучше это сделать до того, как они поймут, что у них есть выбор». Любые родители трехлетних детей подтвердят вам, насколько искусно они проявляют свою волю. Вам придется вступить с ними в самое настоящее силовое противоборство. И знаете, что самое интересное? Вы не выйдете из него победителем.

В идеале к обучению следует приступать тогда, когда ребенку только исполнилось или вот-вот исполнится два года.

В этом возрасте ребенку не терпится сделать приятно родителям, он вовсю строит свою собственную картину мира, весьма сговорчив, и ему страсть как хочется взять на себя дополнительные обязательства. Задумайтесь над этим. Дети в этом возрасте обожают помогать и чувствовать свою значимость – это самый подходящий момент для того, чтобы нагрузить их своими собственными обязательствами. Вам стоит использовать в своих интересах этот период их развития, когда деткам так хочется сделать вам приятно. Это естественно и здорово, однако, к сожалению, это очень быстро пройдет. Можете мне поверить.

Учтите, что без исключений тут не обходится. В последнее время мне все чаще и чаще попадаются мамы, убежденные, что их дети способны научиться пользоваться горшком до того, как им исполнится год и восемь месяцев. И, конечно, немало детей без проблем удается приучить к горшку в возрасте от двух лет и шести месяцев до трех лет. Тем не менее, согласно моему опыту, в этот возрастной период все начинает несколько усложняться. Напомню, на случай, если вы упустили этот момент из виду: если затянуть до третьего дня рождения ребенка, то вы неизбежно столкнетесь с проблемами. Подробнее о трудностях, характерных для детей помладше и постарше, мы поговорим в следующих главах.

Почему именно эти временные рамки?

1. Процесс развития ребенка характеризуется определенными «благоприятными периодами», в течение которых тот или иной навык может быть освоен с минимальным количеством осознанных усилий со стороны ребенка. Примеров таких благоприятных периодов множество. Возьмем в качестве демонстрации отлучение от груди. Четыре месяца, годик, два и два с половиной годика – именно эти благоприятные моменты для отлучения от груди выделяются специалистами. Можно ли сделать это в какое-то другое время? Разумеется, просто это потребует дополнительных усилий как от матери, так и от ребенка. Точно так же существуют благоприятные периоды для изучения языков. Как исследователи, так и сами родители прекрасно знают, насколько легко ребенок учит второй язык до того, как ему исполнится пять лет. То же самое касается и изучения первого, родного языка.

Если вы хотите как можно проще приучить ребенка к горшку, знайте, что наиболее благоприятный для этого период от года и шести месяцев до двух с половиной лет. Так будет намного проще, вот и все.

Кроме того, в этот период наблюдается своего рода затишье в освоении ребенком новых навыков. Ваш ребенок, скорее всего, уже научился самому главному: есть, ходить и справляться с боязнью разлуки. В течение этого периода времени он только и делает, что оттачивает эти навыки. Учтите, что все эти благоприятные периоды тесно связаны друг с другом, поэтому если ребенок отстал в освоении каких-то других важнейших навыков, то и горшком он научится пользоваться несколько позже.

2. Приучая ребенка к горшку, вы помогаете ему обрести достоинство и самоуважение. В этом возрасте ребенок учится всему со скоростью света. Вас наверняка забавляет и поражает то, на что он теперь способен. Способен. Не стоит недооценивать то, на что способен ваш малыш.

3. Если слишком сильно затянуть с приучением ребенка к горшку после того, как ему исполнилось 2,5 года, то по ряду причин эта задача в последующем становится очень проблематичной как для вас, так и для вашего малыша. Вам придется по-настоящему биться и сражаться с ним, и в очень скором времени ситуация может сильно усугубиться. На это потребуется гораздо больше времени. Согласно моему опыту, если ребенка полностью не приучить к горшку до того, как ему стукнет четыре года, вероятность того, что он будет писаться в постель, возрастет на пятьдесят процентов. Хотите узнать, что такое заниженная самооценка? Попробуйте впервые в жизни остаться с ночевкой у друга и описаться в кровати.

4. Как я уже говорила, после двух с половиной лет у ребенка начинается активный процесс индивидуализации – он осознает, что является отдельной, самостоятельной личностью, не связанной неразрывно с вашей. Этот процесс характеризуется неповиновением и сопротивлением со стороны ребенка, стремящегося выразить свою свободу воли. Это совершенно нормальный и естественный процесс, однако все может приобрести весьма неприятный окрас, если вы в этот непростой период начнете приучать ребенка к горшку.

5. Этот временной период характеризуется и другими индикаторами готовности ребенка, которые, с моей точки зрения, еще важнее, чем возраст ребенка:

• Старается ли ребенок отойти в угол или уединенное место, чтобы покакать?

• Может ли ребенок пропеть алфавит?

• Способен ли ребенок выражать свои потребности? Под этим я подразумеваю следующее:

– Показывает ли каким-либо образом ребенок, что он хочет воды, сока или молока, если его мучает жажда?

– Показывает ли как-то ребенок, что он хочет перекусить, когда проголодается?

– Устраивает ли он истерики из-за конфет в супермаркете?

– Устраивает ли он вообще истерики, когда ему чего-нибудь хочется?

Если ваш ребенок пытается уединиться – где угодно: под столом, в другой комнате или даже просто поворачивается к вам спиной, – чтобы покакать, то сейчас определенно самое подходящее время для того, чтобы начать приучать его к горшку.

Постепенно к ребенку приходит понимание того, что какать – занятие интимное, и это совершенно естественный и правильный этап его развития. Ребенок показывает, что ему неловко это делать прилюдно. Предупреждаю – если вы проморгаете этот признак готовности ребенка к горшку, то вскоре он забудет, что нужно стыдиться.

Согласно моему опыту, песня про алфавит является довольно грубым – но уж точно не решающим – индикатором уровня развития вашего ребенка. Дети, которые могут пропеть алфавит, определенно уже начали активное изучение речи, и выучили они новые для них слова, скорее всего, постоянно их повторяя. Так что вовсе не обязательно, чтобы ваш ребенок мог составлять развернутые предложения. Если он может пропеть алфавит, то, пожалуй, он готов.

Истерики являются следствием того, что вашему ребенку чего-то хочется – чего угодно, – но вы ему этого не даете.

Если ребенок уже умеет понимать, когда ему хочется пить, есть или хочется чего-то еще, и он может действовать в соответствии с этими своими желаниями, выражать их, тогда он полностью способен контролировать происходящие в его организме процессы – значит, он готов к горшку.

Я не устану повторять это снова и снова: если вы попытаетесь приучить ребенка к горшку и при этом вас будут терзать сильные сомнения, то ничего хорошего из этого не выйдет.

Вы должны быть твердо убеждены, что ваш ребенок на это способен. Ничего страшного, если вы немного сомневаетесь, но вы должны быть настроены решительно. Если вы не приняли окончательного решения, то ребенок уловит это и станет отражать вашу неуверенность.

Дети очень восприимчивы к любой новой информации и всегда готовы ее принять – преимущественно поступающую за счет невербальных сигналов. Они наблюдают, прислушиваются и, что самое главное, ощущают, что именно мы чувствуем, и реагируют соответственно.

На самом деле многие даже не догадываются, насколько восприимчивы наши дети, потому что мы разговариваем с ними, полагая, что они нас понимают. Даже когда нас трясет от страха, мы наивно думаем, что словами нам удастся убедить ребенка в обратном. Важно понимать, что с маленькими детьми это не прокатывает – они больше полагаются на испускаемые нами флюиды, чем на сказанные нами слова.

Я видела своими глазами, как от одного только упоминания о горшке родители бледнели, их охватывала паника и они устремлялись писать безумные комментарии в социальной сети. Столько родителей начинают приучать ребенка к горшку, будучи наполненными страхом, паникой и опасениями, а потом удивляются, почему это их кроха сопротивляется и не дается. С какой стати ребенок должен хотеть делать то, из-за чего мама становится такой взвинченной?

Так как же исправить это? Как сохранить спокойствие и оставаться верным своему чутью?

Воспринимайте это как очередной важный этап развития вашего ребенка – которым приучение к горшку и является, – а не как потенциальную войну с ним. Глубоко в душе вы знаете, что ваш малыш на это способен.

Нужно осознать, что ваш ребенок – отдельная личность, со своими индивидуальными особенностями, и учиться пользоваться горшком он будет по-своему.

Весь этот процесс может происходить у него не так, как это было у ребенка вашей лучшей подруги. И осознать, что это никоим образом не является мерилом ваших родительских навыков. Вы просто учите его чему-то новому, вот и все.

С тех пор как я начала писать эту книгу, все больше и больше родителей стали приучать ребенка к горшку в период между годиком и пятью месяцами и годом и восьмью месяцами. На самом деле именно в этом возрасте детей сажали на горшок всего поколение назад. Современные мамы, приучающие своих детей к горшку в этом возрасте, добиваются существенных успехов – горшок становится лишь очередным навыком, которому ребенок учится, и ничто не отвлекает его от этой затеи. Я отдельно поговорю о детях младше года и шести месяцев и старше двух с половиной лет в главе пятнадцать «Приучение к горшку вне рекомендованных временных рамок».

Паника, опасения, страх только усложнят этот процесс. Секрет успеха в том, чтобы действовать спокойно.

Пока же давайте разрушим парочку мифов и заблуждений, которые могут стать препятствием на вашем пути к успешному приучению ребенка к горшку.

Глава третья. Мифы и заблуждения

Итак, мы разобрались с тем, когда нужно начинать приучать ребенка к горшку. Теперь бы мне хотелось обсудить некоторые распространенные мифы и заблуждения, о которых вы могли слышать или читать. Некоторые из них настолько прочно засели в головах, что стали практически правилом. Они просочились в ясли, детские сады и на детские площадки. Я собираюсь развеять все эти предубеждения с помощью логики и фактов.

Предупреждение: вам может понадобиться немного здравого смысла, так что будьте готовы.

Постарайтесь хорошенько подумать о том, являются ли следующие утверждения верными или нет:

1. Лучше дождаться, пока ребенок покажет, что готов.

2. Мальчиков сложнее приучить к горшку, чем девочек.

3. Проще сначала научить писать и уже потом разбираться со стулом.

4. Нужно достать горшок заранее, чтобы у ребенка было время к нему привыкнуть.

Мифы

Миф первый: Лучше дождаться, пока ребенок покажет, что готов

Неверно. Мы вроде как разобрались с идеей «подождать, пока он будет готов», но давайте еще немного над ней поразмыслим. Каким образом малыш должен дать это вам понять?

Некоторые не приученные к горшку дети перестают писаться во время сна днем либо даже просыпаются с сухим подгузником утром, но это скорее исключение.

Некоторые дети проявляют интерес к унитазу, однако другие совершенно к нему безразличны. Не забывайте, что до настоящего момента ребенок только и имел дело, что с подгузниками.

Как можно подавать сигналы о том, о чем не имеешь ни малейшего представления? Конечно, когда вы начнете приучать ребенка к горшку, у него появятся свои сигналы. Например, он может начать пританцовывать, когда ему захочется писать, переминаясь с ноги на ногу. Или просто оставаться полностью неподвижным.

Какие бы ваш ребенок ни подавал вам сигналы о том, что ему хочется писать, эти сигналы появляются у него уже после того, как вы начнете приучать его к горшку, и никак не заранее.

Если вы будете ждать, пока ваш ребенок даст вам знать, что готов к тому, чтобы вы начали приучать его к горшку, готовьтесь к неприятностям.

Миф второй: Мальчиков сложнее приучить к горшку, чем девочек

Совсем неверно. Этот миф выводит меня из себя. В основном по той причине, что так много людей принимают эту чушь за чистую монету. Закройте глаза и хорошенько это обдумайте. С какой такой стати это должно быть так? Некоторые родители на моих занятиях высказывали предположение, будто это связано с тем, что девочки взрослеют быстрее мальчиков. Может быть, это и так, но происходит это гораздо позже, ближе к подростковому возрасту, и уж точно не в два года. Когда я вижу группу двухгодовалых детей, по мне, так они мало отличаются друг от друга по уровню развития. Глупость какая. Если уж на то пошло, то я считаю, что мальчиков, напротив, проще приучить к горшку, чем девочек. Они ведь могут писать практически где угодно. Вы на парковке, а ему срочно приспичило? Просто спустите ему штанишки, и он пописает под дерево. И вообще, я отказываюсь верить, что в этом возрасте мой сынок глупее, чем какая-то девчонка!

Мальчиков ничуть не сложнее приучить к горшку, чем девочек. Конечно, есть некоторые различия, связанные с полом ребенка, но «по-другому» вовсе не значит «сложнее».

Миф третий: Проще сначала научить писать и уже потом разбираться со стулом

Это полная чушь. Мне уже доводилось слышать это раньше, но я ума не могу приложить, как можно начать приучать ребенка к горшку, руководствуясь таким подходом – надевать на него подгузник, чтобы он покакал, или как? Это один из самых странных существующих мифов, тем не менее, он все-таки существует, так что мне придется его прокомментировать.

Ваш ребенок без проблем сможет понять, что и какать, и писать следует в горшок, даже несмотря на то, что соответствующие ощущения исходят из различных частей его тела.

Пока что ваш ребенок знает кал как размазанную по его попе жижу. Звучит противно, но это хорошо знакомое ему ощущение, к которому он вполне привык. Маленький детский организм производит поразительно большое количество стула, причем обычно без особых усилий со стороны ребенка. Ощущение, когда какашки просто вылетают и не остаются на месте, является для него совершенно новым и в какой-то степени пугает его.

Как правило, в нашей культуре с отвращением относятся к такой важной функции нашего организма, как дефекация, и именно такое отношение усваивают наши дети. В связи с этим разве удивительно, что некоторые дети отказываются какать? Задумайтесь о том, какое отношение вы демонстрируете к стулу, как своему собственному, так и вашего малыша.

Вы должны дать понять ребенку, что дефекация – совершенно нормальное явление, естественная функция его организма.

Когда вы закончите читать эту книгу и перед тем, как начать приучать ребенка к горшку, позвольте ребенку заходить с вами в туалет, когда вы писаете и какаете. Чрезвычайно важно, чтобы ребенок понял, что какать – это совершенно нормально, что это не больно и не должно происходить втайне от всего мира. Я настоятельно рекомендую тем, кто любит почитать на унитазе, упростить процесс приучения ребенка к горшку очень простым способом: просто берите ребенка с собой в туалет, усаживайте рядом с собой на пол и читайте, про себя или вслух. Вам кажется, что это какое-то извращение? Если это так, то вы стесняетесь этой темы гораздо сильнее, чем вам кажется. Расслабьтесь – вашему ребенку это сильно поможет.

Если для вас это мерзко и противно, то и у вашего ребенка будет к этому точно такое же отношение.

Так или иначе, мы подробно поговорим обо всем этом в десятой главе «По-большому». Держу пари, вы уже не можете дождаться этого момента, не так ли?

Миф четвертый: Нужно достать горшок заранее, чтобы у ребенка было время к нему привыкнуть

Настолько неправда, что это взрывает мне мозг. Уверена, что вы как минимум слышали об этом, а то и вовсе следуете этому совету уже сейчас. Я восхищаюсь вами за то, что вы не стали втихаря подкрадываться с горшком в руках к ребенку и пугать его им, но постарайтесь призвать на подмогу немного здравого смысла. Небольшие горшки были придуманы в качестве менее пугающей версии больших фарфоровых горшков. Унитаз действительно может испугать маленького ребенка своим видом. Испугать своим размером, звуком смывающейся воды, тем, что его попка слишком маленькая для него. Поэтому один умный человек и придумал детский горшок, который как раз подходит ребенку по размеру!

Теперь мне хотелось бы задать вам пару вопросов. Во-первых, оглядитесь по сторонам у вас дома и внимательно присмотритесь к детским вещам: высокому стульчику, коляске, шезлонгу, говорящим игрушкам. Готова поспорить, что маленький горшок – самый безобидный на вид кусок пластика у вас дома! Разве вы доставали заранее высокий стульчик, чтобы ребенок к нему привык? Разве сажали ребенка на высокий стульчик в качестве «тренировки»? Задумайтесь об этом!

Теперь следующий вопрос. Позволили бы вы играться ребенку в ванной и в туалете, чтобы он привык к этим помещениям? Позволили бы вы ему бросать что-нибудь в унитаз? Нет, он предназначен только для одного: чтобы в него писали и какали.

Доставать горшок заранее, чтобы ребенок к нему привык, бессмысленно и неэффективно. Если вы уже это сделали, то наверняка заметили, что малыш использует его в качестве баскетбольной корзины, коляски, гаража для машинок, стула, бассейна для куклы, для хранения принадлежностей для рисования.

Вашему ребенку не нужно привыкать к горшку.

Если вы уже начали это делать, ничего страшного. Я расскажу вам, как исправить ситуацию, в пятой главе «Откажитесь от подгузников! Практическое руководство».

Когда начинается мое занятие, я обычно спрашиваю всех, на каком этапе в приучении ребенка к горшку они находятся. Чаще всего я слышу в ответ следующее: «Ну, мы достали детский горшок, чтобы наш ребенок мог к нему привыкнуть. Иногда он на нем сидит. Иногда он просится на него, но делает это нерегулярно. Вчера, например, он попросился на него сесть только утром и больше не изъявлял такого желания. Когда ребенок голенький, он с удовольствием на нем сидит, но не очень любит делать это одетым. Так что, думаю, мы вроде как приучили его к горшку». Многие из этих родителей считают это успешным результатом. Звучит знакомо?

Распространенные заблуждения

Перед вами несколько весьма распространенных заблуждений – фразочек, которые мне доводилось слышать не раз и которые определенно заслуживают того, чтобы их обсудить. Возможно, что-то из этого касается и вас тоже.

«Вроде как приучили к горшку»

«Вроде как приучили к горшку» – все равно что «вроде как беременна».

То, что ребенок пописал с утра в горшок, вовсе не означает, что вы его приучили к горшку. Если ваш малыш садится на горшок только голым, то он не приучен к горшку. Я буду с вами честной, однако вам это может совсем не понравиться: большинство родителей, с которыми мне приходилось иметь дело и которые доставали горшок, чтобы ребенок мог к нему привыкнуть, на самом деле доставали его в надежде, что малыш сам себя приучит к нему. Они так и не приступили по-настоящему к тому, чтобы начать приучать его к горшку.

Повторю еще раз: пользоваться горшком – это навык, которому ребенку нужно научиться. Напомню еще раз и то, о чем говорила в первой главе: ребенок учится посредством повторения. Таким образом, достав горшок, вы должны быть готовы снова и снова учить своего ребенка, как правильно его использовать.

Я то и дело вижу, как родители путают своего ребенка, сбивают его с толку, пока «пытаются» приучить его к горшку.

Я процитирую слова мастера Йоды из «Звездных войн»: «Нет, не пробуй! Делай или не делай». Дословная цитата от мудрого зеленого персонажа.

Эта фраза полностью вписывается в мою теорию о «вроде как приучили к горшку», или подходит родителям, «пытающимся» приучить ребенка к горшку.

Вы либо приучаете ребенка к горшку, либо не приучаете. Третьего не дано. Если вы «пытаетесь» приучить ребенка к горшку, то вы халтурите.

Будьте уверены в себе и верьте в своего ребенка. Вы оба способны с этим справиться, сделать это быстро, аккуратно и эффективно.

Когда вы «пытаетесь» приучить ребенка к горшку, то обычно это выглядит следующим образом: вы просите своего ребенка писать только в горшок, а потом все равно надеваете на него подгузник, просто потому, что сегодня вам так удобней. Вы просите своего ребенка сказать вам, когда ему захочется писать, а потом просите его подождать минутку, потому что заняты чем-то другим. Вы достаете горшок, чтобы ребенок мог им пользоваться, однако не приучаете его пользоваться им постоянно. Затем наступает день, когда вы устаете от этих «попыток» и решаете взяться за дело серьезно. Теперь вы говорите: «Я серьезно». Но ребенок-то уже давно понял, что это не так.

Так что не нужно доставать горшок заранее, чтобы ребенок мог к нему привыкнуть. Достаньте горшок тогда, когда решите перейти к серьезным действиям. То есть тогда, когда решите, что все свои дела ребенок должен делать только в него и больше никуда.

«Но я не хочу его заставлять»

Это, пожалуй, вторая по популярности фраза в деле приучения ребенка к горшку, уступающая лишь убеждению «подождать, когда он будет готов». Прежде всего, нам следует понять, откуда у этой фразы растут ноги, после чего разберемся, какой она приобрела смысл у современных родителей.

Идея о том, что ребенка нельзя заставлять садиться на горшок, равно как и мысль о том, что нужно подождать, пока он будет готов, появилась в ответ на распространенную в сороковых годах прошлого века методику приучения детей к горшку, в рамках которой их привязывали к нему ремнями начиная с девятимесячного возраста. Малышам ставили мыльные свечи, провоцирующие дефекацию. Дети часто становились жертвами несчастных случаев либо часами оставались сидеть в собственных экскрементах. Давайте сразу определимся – именно такой подход я и называю «заставлять» ребенка. Да, это было действительно ужасно и жестоко.

Затем появился доктор Спок, и детская психология получила новый виток развития. Он заявил, что ребенок – это маленький человек, который способен не только испытывать боль, но и вырастать с этой болью в неприспособленного к жизни взрослого человека. Следующие пятьдесят лет постепенно появлялись на свет идеи, которыми руководствуются в воспитании своих детей все современные родители, в том числе все больше и больше набирающее популярность так называемое естественное родительство (совершенно новое на самом деле понятие). Так маятник качнулся в противоположную сторону. На мой взгляд, на сегодняшний день мы дальше некуда отошли от подхода к воспитанию детей, который был распространен в сороковых годах прошлого века.

Из-за тупого журнала «Time» и его печально известной обложки с кормящей грудью матерью (апрель 2012) некоторые современные подходы к воспитанию стали предметом весьма неприятных споров. Что касается меня, то я соблюдала принципы современной версии естественного родительства, особенно в первый год жизни моего ребенка. Чтобы вам было понятней, я носила его в сумке-кенгуру практически постоянно, кормила его грудью по запросу и спала с ним в одной кровати. Затем я начала импровизировать, всецело полагаясь на свое материнское чутье. Отличной книгой по этой теме – хотя я не уверена, употребляется ли в ней термин «естественное родительство», – является «Принцип преемственности» Жана Ледлоффа. Самое главное, что я уяснила из этой книги, – это то, что ребенок должен оказаться в центре вашей повседневной жизни, чтобы он знал свое место в этом мире. В этом случае ребенок осознает, что он является частью единого целого, будь то семья или общество, а также учится повседневным делам и заботам.

Работая специалистом по приучению маленьких детей к горшку, я снова и снова замечаю, как искажаются все эти идеи в современных подходах к воспитанию детей. Зачастую ребенок становится центром, вместо того чтобы быть в центре. Ребенок получает всеобщее внимание, ему всячески внушают, что он самый несравненный и особенный. Помимо этого, как я уже говорила в первой главе, мы по какой-то совершенно непонятной мне причине пришли к выводу, что наши дети могут сами принимать свои собственные решения, независимо от того, что является правильным для них в долгосрочной перспективе.

Возможно, вас разозлили мои слова, и это нормально. Но мне хотелось бы снова подчеркнуть, что детей можно и нужно подталкивать к изучению новых навыков. Мы все люди, а людям от природы нравится, когда у них хорошо получается то, что они делают.

Психологи обнаружили, что если бездумно хвалить ребенка, то это может привести к тому, что он будет делать лишь то, что у него хорошо получается.

Нам не нравится делать что бы то ни было плохо. В результате человек – любой человек, будь то большой или маленький – решает оставить все как есть, так как обучение чему-то новому означает, что поначалу у него это будет получаться плохо.

Будучи родителями, мы несем ответственность за обучение своих детей новым навыкам и за то, чтобы подталкивать их в процессе этого обучения вперед. Подумайте сами: если в жизни вашего малыша все чики-пуки, то какой ему вообще смысл что-то менять? С чего вдруг он должен добровольно решить променять такие удобные подгузники на горшок? Посмотрите на это глазами вашего ребенка. Ему в этом нет совершенно никакой выгоды. Малышу нет никакого смысла прекращать делать то, что он делает, или даже просто подвергать это сомнению. Вы ведь за ним все убираете. Текущая ситуация его более чем устраивает, так зачем ему что бы то ни было менять? Это родители подталкивают ребенка к переменам, потому что – как и практически во всем, что требует обучения и тренировки, – мы знаем, что так для малыша лучше.

Каким бы ни был ваш воспитательный подход, я прекрасно понимаю, почему вы не хотите заставлять своего ребенка, давить на него. Вместе с тем подталкивать и заставлять – совершенно разные вещи. Нет ничего жестокого или предосудительного в том, чтобы доводить дело до конца, даже если ребенку это не очень по душе. Ведь нам, родителям, приходится заставлять своих детей делать домашнюю работу и заниматься на фортепиано. Для этого вам вовсе не обязательно становиться родителями-тиранами – всегда можно найти золотую середину.

Мне вспоминается, как я учила своего сына кататься на горных лыжах. В тот день мне приходилось снова и снова его подталкивать, чтобы помочь ему преодолеть страх. Я знала, что он на это способен, и не собиралась возвращаться домой после стольких сборов перед поездкой в горы. Заметьте, я не «принуждала», я лишь подталкивала его, однако довольно усердно. Он злился и ворчал на меня, а я злилась и ворчала на него. Мы оба кричали, но, будь я проклята, я не собиралась покидать горы раньше времени. Я просто приняла к сведению все, что знаю про своего сына, и перестала париться по поводу результата. Совместными усилиями мы справились, и теперь он обожает кататься на лыжах.

Преодоление возникающих сомнений и страхов, как ваших, так и вашего малыша, – неотъемлемая составляющая воспитания ребенка. Конечно, я могла вернуться домой, покинуть горы. Но он научился в тот день чему-то новому, тому, что сделало его чуточку счастливее.

Когда учишься чему-то новому, это всегда связано с сомнениями и страхами, не правда ли?

И в результате всегда получается что-то изумительное. Всегда.

Когда человек учится чему-то новому, когда у него получается то, на что он считал себя неспособным, он неизменно испытывает чувство гордости. Это касается как вас, так и вашего ребенка.

Да, первую неделю или около того вам придется полностью посвятить себя приучению ребенка к горшку. Но это определенно будет стоить гордого выражения лица вашего малыша, когда он научится делать то, о чем всего неделю назад не имел ни малейшего представления. Конечно, вы можете столкнуться с сопротивлением с его стороны. В первую неделю в детском саду где-то десяток ребятишек настолько противились тому, чтобы ходить в садик, словно их там пытали. Они кричали, вырывались из рук, пинались. Тем не менее родителям по разным причинам нужно было отдать их в детский сад. И знаете что? Как только дети поняли, что у них попросту нет другого выбора, они успокоились и в конечном счете полюбили детский сад. Когда он стал частью их повседневной жизни, они и относиться к нему начали соответствующим образом. Теперь представьте себе, что бы было, если бы родители не проявили настойчивости в этом вопросе?

Немного позже мы еще поговорим о сопротивлении со стороны ребенка, можете не сомневаться. Но пока что мне хотелось бы, чтобы вы раз и навсегда усвоили следующее: приучение к горшку никоим образом не связано с тем, чтобы заставлять ребенка делать что-то, на что он не способен. Никто не начинает приучать ребенка к горшку с мыслями вроде: «Я буду заставлять его по полной программе. Этот маленький засранец научится пользоваться горшком, нравится ему это или нет», так ведь? Никто так не делает! Во всяком случае, никто из тех, кто купил мою книгу. Среди моих клиентов обычно не бывает таких родителей.

Тем не менее снова и снова я вижу, как происходит следующее:

«Джонни, ты хочешь писать? Ты хочешь писать прямо сейчас? Ну же, пойдем пописаем. Пожалуйста. Мамочка уже идет. Хочешь пойти со мной? Ну давай, Джонни, я не шучу. Скоро будет пора читать книжку, но перед этим нам надо пописать. Я знаю, что тебе хочется писать, ведь ты не писал все утро. НУ ДАВАЙ ЖЕ. Я хочу, чтобы ты пописал прямо сейчас. Видишь, ты уже пританцовываешь. Ну же, дружок, пописай. Пожалуйста. ТыведьхочешьписатьТыведьхочешьписатьТыведьхочешьписать?????»

Нет-нет, это совершенно не настойчивые просьбы, что вы.

Между прочим, так делают те родители, которые якобы не хотят «заставлять» своих детей что-то делать. Не знаю, как вы, но, на мой взгляд, это выглядит ужасно настойчиво. Большинство людей даже не отдают себе отчета, насколько сильно они давят на своего ребенка, тем самым до смерти ему надоедая. Я снова и снова объясняю родителям, что для успешного приучения ребенка к горшку нужно возложить на него ответственность и верить в него.

«Когда вы приучите ребенка к горшку, происшествий больше быть не должно»

Вот эта фраза мне нравится. Я то и дело сталкиваюсь с таким мнением, когда читаю комментарии на «Фейсбуке». Я читаю об этом и в блогах, слышу на детских площадках, обычно с какой-то язвительной интонацией: «У ребенка, приученного к горшку, не бывает подобных происшествий».

Когда было такое, чтобы ваш ребенок научился чему-то новому, а потом ни разу не совершал ошибок? Глупость какая-то, не правда ли? Странно думать, что ваш ребенок больше никогда не описается или не обкакается. Мне бы хотелось, чтобы существовал волшебный переключатель в режим «горшка», нажав на который, можно было бы больше ни о чем не беспокоиться. Ага. Конечно.

Я уверена, что, руководствуясь банальной логикой, мы все прекрасно отдаем себе отчет в том, что это нелепо. Конечно же, происшествия будут случаться. Тем не менее на деле родители рассчитывают, что обойдется без таких неприятных моментов. Большинство оказываются к ним не готовы, а я бы уточнила, что девяносто процентов родителей, с которыми мне приходится иметь дело, ожидают, что ребенок полностью приучится к горшку за один-два дня.

Даже если первые несколько дней все будет безупречно, могу вас заверить – происшествия вам гарантированы.

Приучение ребенка к горшку – процесс продолжительный. Постепенно ваш ребенок будет набираться опыта, совершенствовать этот навык. Эта книга поможет вам задать нужный курс. С каждой неделей вам будет все проще и проще и вам нужно будет уделять этому все меньше внимания. Происшествия будут случаться, причем чаще всего из-за того, что мы – родители – не будем замечать, как ребенок переминается с ноги на ногу, или забывать напомнить ему, что нужно сделать. Главное – помнить, что все эти происшествия носят случайный характер, что у ребенка нет никакого злого умысла. Я постоянно говорю родителям, что им нужно быть к этому готовыми. Вы ведь и так носите сейчас с собой сумку с подгузниками. Разве вам будет сложно еще месяцок потаскать с собой комплект сменной одежды для ребенка – так, на всякий случай?

Мне нравится повторять, что казусы в первую неделю – это вовсе никакие не инциденты, это обучение на практике. И вы, и ваш ребенок только разбираетесь, что здесь к чему.

Разумеется, следует задуматься, если ваш малыш только и делает, что ходит под себя и никогда – на горшок. Об этом мы поговорим позже.

Настоящие «происшествия» обычно случаются уже через несколько месяцев после того, как вы начнете приучать ребенка к горшку. Как раз в тот момент, когда горшок станет для ребенка обычным делом и когда вы перестанете хвалить ребенка в устной форме и будете уже всецело полагаться, что ребенок чувствует сигналы своего организма и обязательно даст вам знать, когда ему приспичит. Вместе с тем серьезная регрессия требует серьезного анализа. Раз уж я подняла эту тему, давайте поговорим о ней подробнее.

Регрессия

Эта проблема чаще всего возникает, когда родители ожидают следующего ребенка и опасаются, что им не удастся должным образом приучить к горшку старшего, у которого, собственно, и начинается регрессия, когда дома появляется младший братик или сестричка. Говоря простыми словами, регрессия – это движение назад. Дети действительно иногда регрессируют в своем развитии, когда в семье появляется второй ребенок. Чаще всего это выражается в том, что они начинают ходить под себя. Вместе с тем лично мне никогда не доводилось быть свидетелем того, чтобы ребенок регрессировал до уровня развития, предшествовавшего приучению к горшку.

Любая серьезная перемена в жизни ребенка – рождение младшего брата или сестры, переезд, развод родителей – может стать причиной регрессии.

Своей регрессией ребенок словно выражает возникающие у него эмоции, которые он пока не способен сформулировать на словах. Делает он это всегда с одной-единственной целью – привлечь внимание. Мне всегда грустно слышать от людей: «Ой, да он просто хочет привлечь наше внимание». Так уделите ему это внимание. Это ведь не просто какой-то каприз.

Вместе с тем не стоит думать, что регрессия у вашего ребенка обязательно будет выражена именно в том, что он начнет ходить под себя. Некоторые дети реагируют на серьезные перемены в своей жизни несколько по-другому. В случае с появлением еще одного малыша в семье старшие детки могут начать бить его, кусать вас или полностью игнорировать новобранца. Мы поговорим об этом подробнее в девятнадцатой главе «Самые полезные мои рекомендации».

Итак, с самыми распространенными мифами и заблуждениями мы разобрались. Многие из них, к несчастью, можно услышать очень часто. Если же задуматься об их смысле, то все эти заблуждения разбиваются в пух и прах. Теперь же, друзья мои, настало время хорошенько морально подготовиться.

Глава четвертая. Настройтесь: психологическая подготовка

Эта глава целиком и полностью посвящена тому, чтобы подготовить вас к тому, что ждет впереди!

Понимаю, что вам не терпится как можно скорее начать приучать ребенка к горшку, однако грамотный настрой и правильное понимание вопроса – очень важные составляющие этого процесса (на самом деле это важнейшая составляющая воспитания детей в целом).

Первоначально нам следует избавиться от любых предубеждений по поводу того, сколько этот процесс должен занять времени.

Я уже упоминала о волшебном трехдневном обучении. Да, ребенок может научиться пользоваться горшком за три дня. И даже за день. Но точно так же на это может потребоваться целых семь дней.

Забавно, что каждый из нас любит говорить о том, какой их ребенок особенный и не похожий на других – нам нравится тот факт, что двух одинаковых детей, как и снежинок, не бывает, – и все равно многие родители хотят, чтобы им предоставили какой-то типовой, универсальный метод приучения ребенка к горшку. Запомните, такого не бывает.

Несмотря на огромное количество различных «методов» приучения ребенка к горшку, на самом деле существует лишь два основных подхода:

• Поощрения

• Постоянство и полная вовлеченность

Вот и все. Мы будем работать по второй системе. Ваш ребенок – особенный. У него свой неповторимый набор генов, доставшийся случайно от папы с мамой. Он учится в своем собственном темпе и своими собственными методами, и вы должны относиться к ним с уважением. Использование горшка – это одновременно и один из первых навыков, которому вы активно учите своего малыша, и одна из первых вещей, которую он сам активно познает.

За годы своей практики я пришла к выводу, что в жизни каждого ребенка есть волшебный благоприятный период продолжительностью две недели, в течение которого его можно удивительно легко приучить к горшку. Проблема в том, что невозможно заранее определить, когда именно начнутся эти две недели для отдельно взятого ребенка.

Перед тем как вы на самом деле начнете приучать ребенка к горшку, вам нужно сделать пару вещей в рамках подготовки к этому процессу.

Назначьте дату

Вам необходимо выбрать дату, когда вы приступите к делу. Вы можете выбрать совершенно любой день. Я бы рекомендовала начать через две недели после прочтения этой книги, но на самом деле вы можете приступить к этому уже завтра. Двухнедельный период нужен для того, чтобы вы могли хорошенько подготовиться, а ваш мозг – немного передохнуть. Готова поспорить, что в последнее время вы немало читали о приучении ребенка к горшку, думали на эту тему, спрашивали об этом других мамочек на детской площадке, давали от ворот поворот надоедливым всезнайкам и испытывали небольшое чувство вины каждый раз, когда меняли ребенку подгузник. Выделите себе две недели, чтобы в этот период НЕ думать об этом. Выберите дату, которая позволит вам и, хочется надеяться, вашему супругу полностью посвятить следующие три-четыре дня приучению ребенка к горшку. Идеальное время для этого – праздничные выходные. Точно такой же подготовительный период люди устраивают, выбирая дату начала новой диетической программы, программы тренировок или дату полного отказа от курения. Он дает возможность напоследок хорошенько оторваться. Выберите дату старта к обучению, и две недели радуйтесь тому, как просто иметь дело с подгузниками. Этот период ожидания также подготовит вас к очень знаменательному событию в жизни вашего малыша, к новому этапу его развития. Это одновременно и радостно, и грустно, и вам наверняка потребуется немного покопаться в себе. Лично я убеждена, что мы не должны сдерживать развитие наших детей, стремясь удовлетворить собственные эмоциональные потребности. Немного погодя я расскажу вам о том, как вам и вашему ребенку справиться с эмоциональной нагрузкой, неизбежно сопутствующей этой грандиозной перемене в вашей жизни.

Купите горшок либо, если вы уже купили, спрячьте его

Все без исключения родители, приходившие ко мне на занятия, допускали злополучную ошибку с заблуждением о том, что следует «достать горшок заранее, чтобы ребенок к нему привык». Если вы еще не успели его достать, не делайте этого. Если достали и ваш ребенок использовал его только для того, чтобы писать и какать, то можете его оставить. Если же горшок использовался для чего бы то ни было, помимо справления нужды, уберите его.

Я также не рекомендую вам позволить ребенку самому выбирать себе горшок. Он обязательно выберет модель с колокольчиками и свистками, а вам это ни к чему. Потому что это не игрушка. Что касается меня, то я большой поклонник кресел-горшков фирмы BabyBjörn.

Если ребенок попросит воспользоваться горшком по назначению до назначенной вами даты, позвольте ему это сделать.

Скажем, вы назначили дату начала обучения через две недели. Ребенок уже пользуется горшком, но не на постоянной основе. Тем не менее горшок стоит в ванной комнате и не превратился в игрушку. Тогда вы можете его оставить. В течение следующих двух недель разрешайте ребенку пользоваться горшком, если он об этом попросит. Только не нужно раздувать важность происходящего. Не упоминайте при ребенке про приучение к горшку. Не хвалите малыша. Просто поблагодарите его или скажите: «Ты воспользовался горшком, чтобы пописать. Спасибо».

Ничего не планируйте на неделю, следующую после выбранной даты

Чтобы избежать недопонимания, давайте уточним: если вы выбрали в качестве даты начала обучения воскресенье через две недели, то у вас ничего не должно быть запланировано на семь дней, начиная с этого воскресенья.

Меня обычно разбирает смех, когда я вижу, как меняется выражение лица у мамочек, услышавших это. У них отвисает челюсть, лицо белеет. Что?! Вы не ослышались: ничего не планируйте на эту неделю. (Не переживайте, работающие мамы: мы еще поговорим немного о том, что делать, если ребенок посещает ясли или детский сад.)

Вам следует быть дома первые несколько дней, сведя количество вылазок на улицу к минимуму. Затем вам следует хотя бы в течение недели быть рядом с малышом, чтобы в случае необходимости помочь ребенку с его делами. Объяснение этой рекомендации простое: если у вас что-то запланировано, вы с большей вероятностью будете раздражаться. Что, если ваш ребенок слишком много выпьет с утра, вовремя не пописает, а вам пора будет идти на занятие по пению вместе с ним, в гости или в библиотеку? Вы наверняка начнете его подгонять и нервничать. Что, если вашему ребенку приспичит покакать, а туалет в месте, где вы находитесь, окажется неисправным? К этому моменту пройдет всего три дня с начала обучения, и вы вместе с ребенком еще не до конца научитесь понимать по его внешним признакам, что ему приспичило. Так что лучше уж сделать все от вас зависящее, чтобы максимально повысить шансы на успех!

Мне попадались родители, которые особенно злились и говорили, что не могут оставаться дома несколько дней подряд, на что я им отвечала, что если они не могут остаться дома на несколько дней вместе со своим ребенком, то им стоит немного скорректировать свои приоритеты. В этом возрасте ребенка нельзя слишком загружать, ничем, даже развлечениями. Если вы с супругом оба работаете полный день, то для вас у меня есть отдельная глава, посвященная яслям и детскому саду, которые заслуживают отдельного внимания. Если ребенок большую часть дня проводит не дома, то лучше всего дождаться трехдневных праздничных выходных, а то и взять еще дополнительный отгул, чтобы у вас были свободными четыре дня подряд.

Чем больше времени у ребенка будет на обучение вместе с вами, в хорошо знакомой ему домашней обстановке, тем лучше он все усвоит.

Если по какой-то причине вашему ребенку придется торопиться со своими делами, то это обязательно выйдет вам боком и приведет к ненужному стрессу.

Сделайте себе одолжение и прислушайтесь к моему совету. Выделите необходимое для этого важного дела время. Не совершайте ошибку, полагая, будто ваш ребенок будет схватывать все на лету. Не становитесь очередной жертвой иллюзии «Мой ребенок умный, он быстро сообразит, что к чему. Я выделю всего три дня, не больше! Потом снова вернусь к обычному расписанию. Я не могу себе позволить уделять этому так много времени».

Поверьте мне на слово: такой подход неизбежно приведет к слезам – вашим слезам.

За неделю до назначенного дня

Начните говорить о том, что скоро избавитесь от подгузников. Не говорите ничего о приучении к горшку. Не упоминайте унитаз и то, что с ним обычно делают. «В воскресенье мы избавимся от твоих подгузников» – это должно быть сказано спокойно и с любовью. Не показывайте, как вы переживаете, и не делайте из мухи слона. Тут нет места эмоциям. Вам сложно выкинуть несколько подгузников? Ты чего, мам… это ж проще простого.

Кроме того, это самый подходящий момент начать разговоры про большого мальчика или большую девочку.

Пройдитесь по списку того, что ваш ребенок делает как большой мальчик или девочка. Дети обожают слушать про то, чему они научились с тех пор, как были совсем маленькими. Таким образом, вы подготовите и себя, и своего малыша к тому, что младенческая пора скоро останется позади.

В этот период развития ребенка ваши разговоры с ним могут запросто сбивать его с толку. Возможно, вам знакомы следующие фразы:

«Кто мой малыш?»

«Нет, дорогой, это не для маленьких детей».

«Прекрати немедленно, ты уже большая девочка».

Так кем же считать себя вашему ребенку? Малышом? Маленьким ребенком? Большой девочкой или большим мальчиком?

Может показаться, что все это не так уж и важно – вместе с тем будет полезно, если вы разберетесь с этим моментом и будете остерегаться подобных двусмысленностей. Иногда нашим большим детям нужно, чтобы с ними посюсюкались. Здорово, когда они понимают это и могут об этом попросить. Один ребенок, с которым мне довелось заниматься несколько лет назад, придумал фразу: «Хочу, чтобы меня понянчили». Я нашла это гениальным и воспользовалась этой фразой, когда пришло время приучать к горшку моего собственного сына. Она имела чудодейственный эффект.

Дети не боятся становиться «большими», если знают, что с ними всегда «понянчатся», когда им этого захочется.

Прямо сейчас они находятся в переходном состоянии: мы понимаем, что они еще маленькие, но и младенцами их уже не назвать. И по сей день Паскаль просит, чтобы его понянчили (на самом деле он просит немного «маминой любви», но суть от этого не меняется). Это длится порядка тридцати секунд, после чего он переходит к занятиям «взрослого мальчика». Таким образом мы оба получаем порцию взаимной любви и нежности, которых нам обоим порой так не хватает.

Итак, вы выбрали дату, в идеале выделив себе две недели на подготовку. Вы решили ничего не планировать на целую неделю и как бы невзначай посеяли мысль, что скоро избавитесь от подгузников.

Итак… вы готовы покончить с подгузниками?

Мне пришлось добавить данный раздел уже после первого издания этой книги, потому что раньше это не казалось такой уж серьезной проблемой, во многом благодаря тому, что в былые годы не было столько онлайн-форумов для мамочек. В чем же заключается проблема? В неуверенности в себе. На первый взгляд, тут нет никакой проблемы, однако на самом деле она есть, и еще какая. Неуверенность родителей подрывает весь процесс и делает почти невозможным приучение ребенка к горшку. Я всегда могу распознать, когда неуверенность родителей в своих силах кроется за тем, что ребенок «не может разобраться, что к чему». Когда вы учите ребенка какому-то новому навыку, вы можете столкнуться со всевозможными проблемами, однако «он не может разобраться, что к чему» не должна быть одной из них. Если собак можно приучить не пачкать в доме всего за неделю, то уж человеческий детеныш точно на это способен. Если окажется, что вы говорите – либо пытались приучить ребенка к горшку ранее и говорили – «он просто не понимает, что к чему», скорее всего, проблема заключается в вашей неуверенности в себе.

Данную ситуацию я называю «покончили, да не совсем».

Вы действительно готовы к тому, чтобы начать приучать своего ребенка к горшку? Вы готовы покончить с подгузниками или не совсем готовы? Я знаю, вы скажете, что готовы. Но так ли это на самом деле?

Согласно моему опыту, большинство родителей не могут дождаться момента расставания с подгузниками, однако тех же самых родителей охватывает сомнение, когда дело доходит до приучения ребенка к горшку. Они уверены и не уверены одновременно. Это про вас? Хорошенько об этом задумайтесь. Это лучший индикатор того, насколько успешно пройдет процесс обучения. Ответьте на следующие вопросы, чтобы определиться, как обстоят дела с этим у вас:

1. Вы собираетесь просто попробовать приучить ребенка к горшку, а затем действовать по обстоятельствам? Мы уже говорили немного про слово попробовать, и я на полном серьезе уточнила: вы не можете позволить себе мыслить подобным образом. Не нужно быть тряпкой и начинать с мыслью «мы попробуем». На самом деле если вы планируете «попробовать», то лучше и вообще не начинать. Ничего у вас не выйдет, если вы будете «пробовать». Получится только тогда, когда вы начнете действовать. Помните слова Йоды? Делай или не делай. Не пробуй.

2. Вы не уверены, готов ли ребенок? Вы переживаете, что он еще слишком маленький для этого? Большая часть предыдущих глав этой книги была предназначена для того, чтобы убедить вас, что ребенок не просто способен приучиться к горшку в этом возрасте – его желательно приучить, пока он еще маленький. Если же вы по какой-то причине по-прежнему полагаете, что ваш ребенок слишком маленький или не способен на это, то вас ожидает грандиозный провал. «Готовый» – это расплывчатое понятие. Лучше задайтесь вопросом: «СПОСОБЕН ли на это мой ребенок?» Поищите ответ на этот вопрос у себя внутри, доверьтесь своему чутью. Слушайте только свое сердце – оно даст вам правильный ответ, когда дело касается вашего ребенка.

3. Почему вы хотите приучить своего ребенка к горшку? Это вопрос с подвохом. Будьте честны перед собой, отвечая на него. Да, многие родители просто хотят поскорее покончить с подгузниками. Это подходящая мотивация, но явно не самая лучшая. Это все равно что правильно питаться для того, чтобы похудеть. Вам нужна мотивация посерьезнее, которая не рассыплется под тяжестью возникших трудностей. Не начинайте приучать ребенка к горшку прямо сейчас только потому, что вам хочется, чтобы он во всем был первым. Можете не сомневаться – с таким подходом у вас ничего не выйдет. Не делайте этого, чтобы кому-то что-то доказать.

Так какая же существует достойная причина для того, чтобы приучить своего ребенка к горшку? В первую очередь вами должно руководить желание повысить самооценку малыша за счет освоения нового навыка. Желание помочь ему гордиться собой. Мои любимые слова благодарности – и слышу я их постоянно от своих клиенток – представляют собой что-то вроде: «Я просто ОБОЖАЮ выражение лица своей дочурки. Она ТАК собой гордится». Я говорю это снова и снова: нельзя просто взять и наградить ребенка чувством собственного достоинства. Оно развивается в процессе освоения им новых навыков. Вот это я называю подходящей мотивацией!

4. Что ваши подруги и ближайшие родственники думают по поводу приучения ребенка к горшку? На самом деле это играет огромнейшую роль. Представьте, что вам каждый день придется быть как на вулкане, приучая ребенка к горшку на фоне того, что все из вашего непосредственного окружения то и дело будут твердить, что ваш ребенок еще слишком маленький для этого – конечно, вас неизбежно будут одолевать серьезнейшие сомнения. Начинайте приучать ребенка к горшку, несмотря ни на что, только обязательно перед этим хорошенько морально подготовьтесь и не позволяйте никому сбивать вас с толку.

Если вы успешно приучите своего ребенка к горшку, то тем самым утрете нос всем тем, кто в это не верил и в вас сомневался.

Вы покажете им, что они ни черта не смыслят в детях. Другими словами, они эмоционально заинтересованы в том, чтобы вы потерпели неудачу. Если вам хватит смелости, задайте таким «доброжелателям» следующий вопрос напрямую: «А какое вам вообще дело до того, как и когда я приучу своего ребенка к горшку?»

Кроме того – и я знаю это по тому, что вижу на «Фейсбуке», – у вас тотчас же появится повод для гордости. Только не нужно начинать приучать ребенка к горшку с этой одной-единственной целью, ладно?

Если вы лишь мельком прочитали последние четыре вопроса, вернитесь к началу и задайте их себе снова. Вы должны быть уверены на сто процентов, что готовы к этому.

Вы должны верить не только в то, что ваш ребенок способен на это, но и в то, что освоение этого навыка обязательно пойдет ему на пользу.

Приучайте ребенка к горшку, руководствуясь уместными причинами – потому что пришло время, потому что это его следующий этап развития. Обязательно заручитесь поддержкой окружающих либо избегайте людей, которые эту поддержку вам явно не собираются оказывать.

Нет ничего страшного, если вас одолевают небольшие сомнения. Главное – не позволять этим сомнениям все портить. Я сталкиваюсь с этим снова и снова – ребенок впитывает отношение родителей к происходящему, перенимает его. Называйте, как хотите – флюиды, энергетика, невербальные сигналы, – но факт остается фактом: дети впитывают наши эмоции. Они чувствуют эмоциональную подоплеку в любой ситуации. Ребенок запросто определит, что вам грустно, каким бы веселым ни было ваше лицо. Ваш ребенок невероятно чувствителен и восприимчив – все дети такие. Они пока еще не обзавелись толстым слоем эмоциональной защиты, который мы с вами носим каждый день, чтобы не быть такими уязвимыми.

Всегда помните, что дети чувствуют исходящие от вас флюиды.

Если вас одолевают сомнения, то и ребенок тоже будет сомневаться, в результате чего вам будет казаться, что он «не понимает, что к чему».

Если в вашей голове преобладают мысли вроде «Я не уверена, что он готов», то знаете, что? Все будет действительно выглядеть так, будто ребенок не готов или «не понимает, что к чему». На успешный результат при таком подходе можно не рассчитывать. Вы будете путать ребенка своими словами и поступками. Он не сможет сказать вам: «Слушай, мам, ты противоречишь сама себе. Я никак не пойму, чего ты от меня хочешь». Вместо этого он просто будет «не понимать, что к чему», когда дело будет касаться горшка. Если ваш рот говорит одно, а сердце – другое, то ребенок будет в замешательстве. Теперь понимаете?

Теперь давайте перейдем к обсуждению важных вопросов, актуальных для современности. Тут не будет как таковых готовых ответов, однако поговорить об этом очень важно для того, чтобы у вас было правильное понимание происходящего.

Удержитесь от желания сменить статус в социальных сетях, пока дело не будет сделано

Ради всего святого, не нужно постить на «Фейсбуке» или в «ВКонтакте» о том, что вы начинаете приучать ребенка к горшку. Когда вы успешно справитесь с этой задачей, то вперед, смело хвастайтесь перед своими онлайн-друзьями. Пишите об этом хоть каждый день на протяжении гребаного года, если вам так этого хочется! Если же вы оповестите своих подписчиков о том, что начинаете приучать ребенка к горшку, то незамедлительно получите как минимум тридцать четыре комментария от всевозможных «специалистов» в этом вопросе. Я очень рада, что ваша лучшая подружка приучала своих детей к горшку с помощью конфет, но вы-то поумнее ее. Исполненные благих намерений, друзья непременно наполнят вашу голову сомнениями. Если же вы столкнулись с какими-то проблемами или просто хотите поныть, подписывайтесь на нашу страницу на «Фейсбуке» «Oh Crap! Potty Training», где вы найдете множество мам-единомышленников и гору поддержки. Однако не стоит рассчитывать на понимание на своей собственной страничке в соцсети.

Сон

Да, нам, мамам, суждено вечно недосыпать. Но это касается не только вас, но и вашего ребенка. Наши дети в общем и целом сильно не высыпаются. Двухлетнему ребенку нужно порядка двенадцати часов сна в сутки, а большинство из них даже близко не подходят к этой отметке.

Самое безумное с недосыпом то, что уставший ребенок выглядит перевозбужденным. Так что, если на часах семь вечера, и вы думаете, что ребенок не устал, так как без устали гоняет по дому вашу собаку, скорее всего, вы в корне ошибаетесь. Этот ребенок, скорее всего, переутомился.

Еще один признак того, что ребенок устал, – это безуспешные попытки уложить его спать.

Ребенок должен засыпать без особых проблем. Если этого не происходит, то очень вероятно, что он переутомился. Уставшие дети ведут себя неуклюже, более возбужденные и чаще устраивают истерики, кидаются на окружающих и капризничают. «Не-е-е-ет, я хочу розовую кружку. Нет, голубую. Нет, розовую». Впрочем, вы сами знаете, как это обычно происходит. Двухлетние дети славятся своим непостоянством, но уставшие двухлетние дети доводят все до безумного абсурда.

Разберитесь с режимом сна, прежде чем начинать приучать ребенка к горшку. Всегда стремитесь к тому, чтобы ребенок спал больше. Если у вас и вашего ребенка проблемы со сном, обратитесь за помощью до того, как начать приучать его к горшку.

Лучшим известным мне специалистом по проблемам детского сна является Аланна МакДжин (http://goodnightsleepsite.com/[2]). Она потрясающим образом помогает родителям и их детям вернуться к нормальному, здоровому режиму сна. Я не собираюсь вдаваться в подробности по поводу сна, но знайте – вам просто необходимо заранее разобраться с этим вопросом, если вы хотите, чтобы все прошло максимально безболезненно и легко.

Приучайте к горшку того ребенка, который у вас есть

Очень полезный совет. Ваш ребенок такой, какой он есть, и вовсе не обязательно такой, каким вы хотите, чтобы он был. Нам всем хочется, чтобы наш ребенок был послушным, любящим и вежливым. Но мы имеем то, что имеем. И мы любим его всем сердцем, несмотря ни на что. Приучая ребенка к горшку, следите за тем, чтобы не погружаться в фантазии «Как бы я хотела, чтобы он…»

Мечтать о том, чтобы ваш ребенок был другим, бессмысленно. Многое в нем заложено от природы, и вы всегда должны стремиться использовать его сильные стороны. Работая со своими клиентами, я никогда не пытаюсь исправить обнаруженные недостатки. Мы отталкиваемся от того, что заложено в ребенке природой.

Есть тут еще один момент. Если у вашего ребенка были какие-то особенные «проблемы» до того, как вы начали приучать его к горшку, – скажем, он плаксивый, несговорчивый или любит устраивать сцены и истерики, – то вам придется иметь дело с этим же ребенком и этими же проблемами, пока вы будете приучать его к горшку. Они не просто никуда не денутся, но могут еще и усилиться на какое-то время. Опять-таки ничего страшного. Просто знайте, к чему вам следует готовиться.

Штаны, одежда и самостоятельность

Ваш ребенок может одеваться и раздеваться без вашей помощи? Что ж, вам имеет смысл начать учить его этому, если он еще не овладел этими важными навыками. Иногда мы даже не думаем об этом, пока не начнем приучать ребенка к горшку, и только потом до нас это доходит!

Важно не забывать, что большинство детей этого возраста по-прежнему не умеют обращаться с одеждой. Ничто так не обескураживает родителей или ребенка, как ситуация, когда он, движимый желанием пописать, направляется к горшку, однако не может справиться со своими штанишками. Вот беда!

Есть несколько способов, которые могут вам помочь. Во-первых, непонятно, почему мы говорим детям «снять штаны». Они понимают все буквально. Лучше говорить им «спустить штаны» – так ребенку будет гораздо проще научиться с ними обращаться.

Определенно нужно начать приучать ребенка одеваться самостоятельно – это уже сам по себе важнейший навык и серьезный шаг в развитии ребенка. Он дает ему столько власти и возможностей! Чтобы научить ребенка самостоятельно одеваться, вам могут потребоваться более развернутые формулировки, чем просто «Я надеваю на тебя штаны». Помните, что для него это совершенно новый навык! Так что постарайтесь как можно подробнее описать свои действия: «Я поддеваю большим пальцем резинку, видишь? Теперь я могу взяться за штаны и спустить их».

Некоторым родителям на помощь приходят «игры с переодеванием». Ребенок будет с радостью в течение часа примерять различные наряды. Сделайте так, чтобы ему было весело! Главную роль в этом вопросе играет практика, а многим детям этого возраста ее явно недостает. Спешка, связанная с желанием пописать, вряд ли позволит ребенку хорошенько потренироваться. Так что выделите время на то, чтобы научить ребенка спускать штанишки.

Сейчас также самое подходящее время для того, чтобы начать прививать ребенку самостоятельность и ставить перед ним определенные цели. Давайте ребенку различные задания – например, попросите его ставить грязную тарелку в раковину после того, как он поест. Эти обязанности помогают ребенку чувствовать себя взрослым и самостоятельным, а также ощущать себя частью чего-то большего. Дети обожают, когда у них есть собственная роль в семье, которую они знают и понимают.

Папы

Обязательно убедитесь, что ваш супруг готов поддерживать вас в этой затее. Будет проще, если вы убедитесь в этом до того, как начнете приучать ребенка к горшку. В конце книги вы найдете «Шпаргалку для папы». Под «папами» я подразумеваю не только отцов, но и любых других людей, ухаживающих вместе с вами за ребенком. Это может быть даже мама, если в основном ребенком занимается папа.

Теперь мне бы хотелось кое-что вам разъяснить. Я делаю серьезные обобщения, руководствуясь своим опытом работы с разными людьми. Этот раздел никоим образом не должен обидеть отцов и любых других партнеров по воспитанию ребенка. Мне сказали, что некоторые папы почувствовали себя лишними, читая эту главу, и я извиняюсь перед ними. Поймите, что огромное количество отцов не принимают полноценного участия в уходе за маленьким ребенком. В прошлом это было настолько острой проблемой, что я не могу теперь обойти ее стороной. Спасибо за ваше понимание.

Хорошим признаком того, что вам не видать поддержки со стороны отца ребенка, будет его нежелание читать эту книгу (даже частично). Говорю вам напрямую – это неминуемо усложнит вам задачу.

Существует несколько причин, по которым некоторые отцы не особо радуются возможности помочь приучить ребенка к горшку. Думаю, главная из них заключается в том, что они не привыкли выполнять связанные с горшком обязанности. Зачастую они меняют подгузники гораздо реже мамы, а то и в принципе не планируют принимать активного участия в приучении ребенка к горшку.

Кроме того, большинство пап работают. Они возвращаются уставшие и раздраженные, и какашки явно не вписываются в их понятие об отдыхе. Я все понимаю. Просто напомните им, что это лишь временно.

Если вы чувствуете сопротивление со стороны своей второй половинки, постарайтесь с этим разобраться до того, как начнете обучение.

Если мужчина будет вести себя упрямо, то сумасшедший дом вам гарантирован. Вы будете тратить время на перепалки с мужем и попытки отстоять свою точку зрения вместо того, чтобы учить ребенка пользоваться туалетом. Кроме того, эта ситуация будет чрезвычайно давить на ребенка, что неизбежно выйдет вам боком.

Особенно часто сопротивление со стороны отцов оказывается выражено в том, что они искренне уверены, будто ребенок еще слишком маленький для этого. В конце концов, в современном обществе стало считаться нормой (очень странной нормой) как можно дольше пользоваться подгузниками и не спешить с приучением ребенка к горшку, так что вам, возможно, придется бороться со взглядами вашего супруга на то, что есть «нормально» или «правильно», если вы хотите начать приучать ребенка к горшку прямо сейчас. Кроме того, некоторые папы убеждены, что ребенка нужно поощрять сладостями или чем бы то ни было еще, а как мы уже с вами говорили, мы следуем совершенно другому подходу.

Итак, предположим, вы столкнулись с явным отказом принимать участие в вашей затее либо чувствуете какое-то сопротивление со стороны супруга. Во-первых, ни в коем случае не игнорируйте это! Согласно моему опыту, когда один из родителей не хочет принимать в этом участия, у ребенка все идет наперекосяк. Малыш сталкивается с двумя противоборствующими силами, и это сбивает его с толку. Даже не надейтесь на то, что ваш супруг просто «не будет путаться у вас под ногами». В какой-то момент начнет путаться под ногами и мешать вам. Кроме того, в какой-то момент вам все равно придется оставить ребенка с его отцом.

Вы можете попробовать поговорить с ним по душам, выбрав для этого какой-нибудь подходящий момент. Не нужно пытаться завести разговор, когда вокруг суматоха – во время ужина или когда нужно укладывать ребенка спать. Попытайтесь понять, в чем именно кроется причина его сопротивления. Приведите различные доводы, о которых я не раз упоминала. Спросите его напрямую, в конце концов. Не довольствуйтесь расплывчатыми ответами. Если у него есть какие-то настоящие, искренние, резонные доводы против, то вам нужно их обязательно обсудить и разобраться с ними.

Если вы полагаете, что супруг не заинтересован в том, чтобы приучить ребенка к горшку, потому что не ему этим заниматься… то так не годится. Думаю, что мамы порой пренебрегают мнением супругов, потому что в основном сами занимаются ребенком. Мне попадались папы, которые были глубоко оскорблены тем, что мама просто взяла и решила без их ведома приступить к этому важному этапу развития ребенка.

Отец играет в этом такую же важную роль, как и вы, так что позвольте ему участвовать в нем с самого начала.

Пара слов про горшки

Я большой поклонник как горшков, так и детских стульчаков для унитаза. Я не стану вам говорить, где хранить горшок или сколько горшков должно быть у вас дома. Если хотите, поставьте по горшку в каждую комнату. Мне попадались родители, которые считали, что ребенок должен писать или какать только в туалете, но лично я считаю, что это не так уж и важно.

Детям важно, чтобы «удобства» располагались как можно ближе. Со временем они научатся делать свои дела вдали от посторонних глаз в туалете.

Вместе с тем мне бы хотелось вас познакомить с такой замечательной вещью, как «Squatty Potty». Вы можете приобрести это потрясающее изделие, в качестве дополнительной скамеечки для туалета. Подробнее об этом приспособлении мы поговорим в десятой главе «По-большому».

Приучение к горшку ребенка на грудном вскармливании

Вы по-прежнему кормите своего ребенка грудью? Это здорово. Подход к приучению его к горшку будет точно таким же, но с одним небольшим нюансом: так как вы не знаете в точности, сколько именно ребенок съедает, вам придется быть чуточку внимательнее к тому, сколько из него выходит. Не пробуйте отлучить ребенка от груди непосредственно перед или тем более во время процесса приучения его к горшку! Приучение к горшку – серьезная перемена в жизни малыша, и он точно не справится с двойной эмоциональной нагрузкой. Кроме того, ему может понадобиться утешение в виде вашей груди, пока он привыкает к новому для него явлению – горшку.

Дорогие ковры, полы или мебель

У большинства людей с маленькими детьми, которых я знаю, дома, как правило, нет ничего по-настоящему ценного. Если же у вас все-таки в некоторых комнатах находятся дорогие восточные ковры или антикварная мебель, стоящая больше всего вашего дома, то лучше вам исключить эти комнаты из программы приучения ребенка к горшку. В идеале лучше и вовсе их какое-то время держать закрытыми. Вы придете в бешенство, если ребенок описает или обкакает что-то из этого, а ведь ничто не тормозит приучение ребенка к горшку так сильно, как вышедшие из себя родители. Ваше поведение все время должно быть непринужденным – это залог успеха. Многие родители – в основном те, кто живет в съемной квартире либо у кого дома дорогие деревянные полы, – держат ребенка в пределах кухни день-другой, пока он не овладеет основными аспектами использования горшка.

Итак, мы обсудили самые главные вопросы, с которыми вам следует разобраться перед тем, как начать приучать ребенка к горшку. Как только вы все уладите, можете мне поверить… все будет идти гладко. Если нужно, вернитесь в начало главы и перечитайте ее еще раз. Лучше потратить дополнительное время на моральную подготовку, но провести ее основательно, чем поторопиться и не достичь результата.

Глава пятая. Откажитесь от подгузников. Практическое руководство

Итак, вы провели необходимую моральную подготовку и настроились на нужный ход мыслей. Вы выделили необходимое время и теперь готовы отказаться от подгузников.

Вспомните хронологию. Нам предстоит изменить уровень понимания ребенка с «Я ничего не понимаю» до «Я пописал», потом до «Я писаю» и, наконец, до «Мне нужно пописать».

Так вкратце выглядит хронология процесса приучения ребенка к горшку.

Я бы хотела, чтобы вы представляли себе процесс приучения ребенка к горшку, состоящий из отдельных обучающих этапов. Я так и буду их называть: этапами, или блоками.

Независимо от того, с чего вы начинаете, процесс приучения ребенка к горшку следует представлять башней из кубиков, которую вы строите.

Если один блок («кубик» вашей башни) не выучен должным образом, то башня окажется неустойчивой и перевернется. Такой образ мышления сильно повышает вероятность успешного приучения ребенка к горшку.

Разбивка процесса обучения на отдельные этапы также позволит вам, в случае возникновения проблем в будущем, понять, что именно и когда именно пошло не так.

Родители, которые не пользуются подобным подходом, в случае возникновения трудностей оказываются не в состоянии определить, в чем именно проблема. Этот подход позволяет вам сказать что-нибудь вроде: «Так! Первый этап был пройден полностью. Проблемы начались только после того, как мы перешли ко второму этапу». В качестве приятного дополнения поэтапный подход также упрощает восприятие всего процесса целиком: он больше не выглядит таким уж трудновыполнимым.

Ниже представлены основные обучающие этапы, или блоки обучения:

1. Ребенок писает и какает голышом, с напоминанием или без с вашей стороны.

2. Ребенок писает и какает в одежде, без нижнего белья, с напоминанием или без с вашей стороны.

3. Ребенок писает и какает в различных ситуациях, с напоминанием или без с вашей стороны.

4. Ребенок писает и какает в трусиках, с напоминанием или без с вашей стороны.

5. Ребенок регулярно сам просится на горшок.

6. Ребенок не писается во время сна ночью и днем.

7. Ребенок идет в институт. Возможно, вам по-прежнему иногда нужно будет ему об этом напоминать.

Далее я проведу вас по каждому из этих этапов и расскажу вам, что нужно делать и на что обращать внимание. Я поделюсь с вами некоторыми советами, а также научу, как избежать самых распространенных проблем. Мне бы не хотелось загромождать это практическое руководство перечислением всех проблем, с которыми вы можете столкнуться, прямо сейчас, потому что у очень многих родителей все пройдет без сучка без задоринки. Итак, вы готовы?

Первый день обучения: этап первый

Раньше я рекомендовала своим клиентам сделать из этого дня грандиозное событие. Я советовала купить побольше сладостей, сока, организовать дома атмосферу веселья и радости. Но за последние несколько лет я поменяла свои взгляды. Мне казалось, что детям нравится, когда в их жизни происходит что-то необычное, однако постепенно стала осознавать, что такое отклонение от нормы приводит к тому, что ребенок оказывается в состоянии повышенной боевой готовности. Я начала заниматься приучением к горшку до того, как сама стала мамой, и мне казалось, что это мило, когда чужие дети балдеют от сладкого. Теперь же, когда я стала мамой – а также ярым приверженцем полезного питания, – я больше не нахожу это таким уж милым, да и не вижу совершенно никакой необходимости в сладостях.

Приучение к горшку должно стать для вашего ребенка новой нормой, и лучший способ этого добиться – максимально стандартизировать для него этот процесс. Вот почему не стоит начинать приучение к горшку с сумасшедшего, непривычного дня, который неизбежно наполнит ребенка чувством тревоги и беспокойства.

Лучше всего начать приучать ребенка к горшку, когда и он, и вы переживаете спокойный период в жизни, когда вас обоих ничего серьезно не тревожит и не беспокоит. Руководствуясь этими соображениями, я рекомендую приступать к обучению без лишних фанфар, чтобы стандартизировать этот процесс для ребенка максимально гуманным способом. Мы все, как существа социальные, пользуемся туалетом. Мне хотелось бы вам напомнить, что все мы от рождения умеем писать и какать. Вам не нужно учить своего ребенка, как нужно писать или какать. В процессе приучения к горшку вы попросту учите ребенка, куда ему нужно делать свои дела. А это уже социальный навык. И в нашем обществе дела эти принято делать в унитаз.

Итак, начнем! Чтобы приступить к первому обучающему этапу, просто снимите со своего ребенка подгузник. Если хотите, то можете устроить небольшое представление, демонстративно выкинув все оставшиеся у вас подгузники, однако будет достаточно просто сказать: «С сегодняшнего дня ты будешь большой девочкой (мальчиком) и будешь писать и какать в горшок. Я научу тебя, как это делать, и помогу тебе со всем разобраться. Нам будет очень весело». Вы должны максимально ясно дать ребенку понять, что происходит, и ваш голос должен звучать так, словно это действительно очень здорово. Подумайте, как бы вы сказали ребенку: «Сегодня мы пойдем к стоматологу», и попробуйте использовать точно такую же интонацию. Вы должны звучать спокойно и непринужденно, стараясь не дать ребенку почувствовать, что вы опасаетесь драматичного развития событий. Будьте кратки и говорите только по делу. Не спрашивайте, что он думает по этому поводу. Не спрашивайте: «Хорошо?» На самом деле не нужно вообще ничего спрашивать. Вы же не хотите предоставить ребенку возможность отказаться?

Сегодня вы будете дома весь день и ребенок весь день будет голым. Многие родители говорят мне, что их дети ненавидят быть раздетыми догола. Даже если так, вам все равно нужно, чтобы у ребенка была голой хотя бы попка. Большую часть дня вы будете ловить своего начавшего писать ребенка и усаживать его на горшок. Если его ягодицы будут чем-то прикрыты, то пока вы сообразите, что он начал свое мокрое дело, будет уже поздно – его мочевой пузырь будет опустошен. Кроме того, вам будет гораздо проще прочитать сигналы, подаваемые ребенком, когда он голый.

Каждый ребенок тем или иным образом дает знать, что он вот-вот начнет писать. Эти знаки могут быть самыми незаметными, но они есть.

Я предлагаю сегодня давать ребенку побольше жидкости. Как правило, двух коробочек с соком будет для этих целей достаточно. Я не большой поклонник соков в коробочке, но они идеально подходят для этого первого учебного этапа. Вы также можете использовать для этих целей дыню, другие фрукты или фруктовый лед. Все это смело можно считать жидкостью.

Если вашему ребенку меньше двух лет, то вам следует отказаться от дополнительной жидкости. Я не имею ни малейшего представления, почему так происходит, но дети до двух лет не могут справиться с дополнительной порцией жидкости. Просто дайте им столько, сколько даете обычно.

Смысл дополнительной жидкости в том, чтобы предоставить ребенку возможность попрактиковаться. Обычно ребенок писает порядка пяти раз в день. В наших интересах, чтобы какое-то время это происходило немного чаще.

Небольшое предостережение: если ваш ребенок высасывает большое количество жидкости – я имею в виду нелепо большое количество, – то вам обязательно это выйдет боком. Ребенок настолько сильно выйдет из строя, что будет просто не в состоянии чему бы то ни было учиться. Если это начнет происходить, немного притормозите с дополнительной жидкостью.

Можете мне поверить – это будет самый изнурительный день в вашей жизни. Я не шучу. Ваша задача на сегодня – это не делать ничего, кроме как приглядывать за ребенком. Если вам кажется это невыполнимым, вспомните про то, что вас ждет в конце пути! Как бы то ни было, я не устану повторять это снова и снова: сегодня вы только и будете, что присматривать за своим ребенком!

Запланируйте веселое времяпрепровождение. Играйте с ребенком в куклы и поезда, собирайте пазлы. Смотрите фильмы, читайте сказки, танцуйте голышом. Никакого компьютера! Даже не притрагивайтесь к телефону! Не берите в руки журнал или книгу!

Вы даже не представляете, сколько родителей говорили мне, что все пошло не так с самого первого дня. «Она просто берет и писает на пол». Мы вместе разбирали весь прошедший день, и я выясняла, что маме просто «нужно было» подойти по той или иной причине к телефону, что ей «нужно было» проверить электронную почту. Вы должны присматривать за ребенком, чтобы в случае необходимости помочь ему добраться до горшка. Он пока еще не в состоянии понять без вашей помощи, что ему нужно пописать.

Если у вас в жизни происходят какие-то события, требующие вашего внимания – кто-то из ваших близких в больнице, вас могут вызвать на работу и т. д., – тогда не нужно начинать в этот день приучать ребенка к горшку!

Один из способов мысленно облегчить этот изнурительный день заключается в том, чтобы рассматривать его как возможность провести побольше времени вместе с ребенком. Лично я после первого дня приучения к горшку почувствовала себя ближе к своему сыну, чем когда-либо за предшествующие месяцы. Я ощутила с ним почти такую же связь, как во времена грудного вскармливания.

Давайте признаем: ближе к полутора годам дети начинают демонстрировать зачатки самостоятельности, и нас это приводит в восторг! Впервые с момента его рождения у нас появляется возможность присесть за чашечкой кофе с любимым журналом. Нам не нужно постоянно следить за каждым сделанным ребенком шагом. Мы максимально обезопасили свой дом, ребенку ничего не угрожает, и мы можем, наконец, немного перевести дыхание. Считайте, что этот день – уникальная возможность снова сблизиться с вашим малышом.

Одна мама поделилась со мной: «Мы ТАК здорово оттянулись в этот первый день! Это было практически роскошью – у меня была возможность остаться целый день дома и просто наблюдать за моим непоседой, совершенно не думая при этом о повседневных делах. Мы играли во все подряд, это было так здорово, и у него все получалось просто на ура». Больше всего мне понравилось в этой маме то, насколько ее впечатлил собственный сын, хотя я прекрасно понимаю, что им пришлось обоим изрядно потрудиться, чтобы добиться успеха в этот первый день приучения к горшку.

Давайте разберем этот первый день по деталям, начиная с первого раза, когда малыш пописал. Если вы добросовестно выполняете свои обязанности – то есть наблюдаете за своим ребенком, – то вам не должно составить труда мгновенно заметить, что он начал писать. Не поднимайте панику, не кричите. Просто скажите что-нибудь вроде: «О-о, о-о, погоди, дорогой…» Поднимите ребенка и усадите его на горшок как можно скорее. Хочется надеяться, что вы успеете это сделать достаточно быстро, и хотя бы немного мочи попадет в горшок (да, позади вас останется мокрый след, тут ничего не поделаешь). Когда моча попадет в горшок, дальнейшие ваши действия будут зависеть от индивидуальных особенностей вашего ребенка. Вы можете «дать ему пять», начать пританцовывать вокруг него, показать ему горшок и вылить его содержимое на его глазах в унитаз, вы можете придать этому событию торжественную ноту, либо вы можете просто сказать: «Спасибо» или «Ух ты! У тебя получилось».

Не нужно нестись к горшку со всех ног с выпученными глазами или трясясь от страха – просто постарайтесь действовать шустро. Для упрощения вашей задачи я рекомендую просто все время держать горшок поблизости.

Вам не нужно спрашивать ребенка, нужно ли ему пописать. В течение грядущей недели вы ни разу не спросите у него, нужно ли ему в туалет. Вы будете лишь напоминать ему, сказав что-нибудь вроде: «Иди сюда. Тебе пора писать».

Итак, вернемся к тому первому разу, когда ребенок пописает. Гораздо эффективнее дождаться, пока ребенок начнет писать, и только потом сажать его на горшок. Думаю, это связано с тем, что таким образом в его голове гораздо быстрее устанавливается связь между возникающими ощущениями и самим процессом. Если же он просто сидит на горшке и ждет, пока пописает, ему сложнее связать все воедино.

Следующие пару раз, когда ребенок будет писать, произойдет одно из двух: ребенок либо не поймет, что он писает (он по-прежнему «ничего не понимает»), либо заметит, что пописал или что писает. Большинство детей сразу переходят к стадии «я писаю», что легко можно понять по их довольному выражению лица. С одной стороны, этот взгляд говорит о его любопытстве – ему явно интересно наблюдать за этим процессом, – однако ребенок также наверняка напуган и смотрит на вас, словно олень в свете фар мчащейся прямо на него машины. «Ой-ой… И что же теперь я должен делать?» Смотрите в оба, чтобы не упустить из виду этот взгляд. Очень часто он появляется непосредственно перед тем, как ребенок начнет писать, и он поможет вам успеть вовремя усадить ребенка на горшок.

Первый день продолжается. Где-то к третьему мочеиспусканию ребенок, скорее всего, поймет, что процесс начинается за пару секунд до того, как что-то начнет появляться снаружи. Поспешите к горшку. С каждым разом ребенок будет понимать, что сейчас произойдет, все раньше и раньше, тем самым дав вам немного времени на то, чтобы успеть донести ребенка до горшка. Пристальное наблюдение за ребенком в первый день его приучения к горшку также поможет вам понять, как именно привык писать ваш малыш. Некоторые дети писают по чуть-чуть пять раз, выпив немного жидкости, в то время как другие терпят добрый час и потом писают один раз, но основательно.

Будучи раздетым, ребенок быстро сообразит, что к чему, и начнет садиться на горшок самостоятельно. Небольшая ремарка по поводу мальчиков: на данном этапе им тоже придется писать сидя. Придерживайте его пенис, комментируя свои действия, чтобы научить его делать это самому. Не стоит пробовать сразу научить его писать стоя и целиться в горшок.

В какой-то момент по ходу прохождения первого обучающего этапа вы обязательно научитесь отчетливо различать «этот взгляд» в глазах у вашего ребенка, который обычно сопровождается различными физическими сигналами. Возможно, он будет подавать вам сигналы руками или звуками, а может, и не будет. Увидев характерный взгляд или сигналы, помогите ему усесться на горшок. Благодаря дополнительному количеству жидкости ребенок будет писать довольно часто. Но даже если ребенок любит подолгу терпеть, помните: не нужно его спрашивать, хочет ли он пописать. Просто время от времени напоминайте ему об этом. Большинство детей, с которыми мне приходилось иметь дело, удивительно быстро разбирались, что к чему. Возможно, вы даже будете получать предупреждение за несколько секунд до того, как из ребенка польется.

Первые несколько походов по-маленькому вовсе не обязательно будут происходить в точности так, как это описано здесь. Возможно, ребенку понадобится пописать несколько раз, прежде чем у вас появятся эти пара секунд форы. Главное – помнить, что ваша основная цель – перевести сознание ребенка на новый уровень, в котором он может дать вам заранее знать о том, что собирается пописать.

Если вы не замечаете никакого прогресса в осознании ребенком этого процесса, ничего страшного. Я повторяю: ничего страшного. Очень сложно по первым нескольким дням понять, насколько все складывается хорошо или плохо. Нередко первые два-три дня все выглядит весьма удручающе, однако потом каким-то волшебным образом приходит в норму. Тем не менее, если вы переживаете по поводу отсутствия какого бы то ни было прогресса, имеет смысл проверить, все ли вы делаете правильно. Вы действительно не сводите с ребенка глаз или то и дело на что-то отвлекаетесь? Не придаете ли вы происходящему слишком большого значения? Вы запросто можете переборщить со своей настойчивостью. Не забывайте, что в процессе приучения к горшку усилия должны прикладывать вы, а не ваш ребенок. Ребенок должен воспринимать сегодняшний день как приятное времяпрепровождение с мамой и/или папой, в ходе которого он учится новому навыку. Не позволяйте стрессу и нервотрепке брать над вами верх. Когда на ребенка оказывают слишком большое давление, он начинает оказывать сопротивление. Как и в любых других вопросах воспитания, в случае, если вы столкнулись с сопротивлением со стороны ребенка в процессе приучения его к горшку, вам следует пересмотреть в первую очередь свои собственные действия. Я ни в чем вас не обвиняю, просто иногда мы не отдаем себе отчета в том, насколько сильно давим на собственных детей. Помните, что давление может быть выражено как в вербальном, так и невербальном виде.

Мало кто – если вообще кто-нибудь – из детей уже в первый день приучения к горшку начинает говорить родителям словами, что им нужно пописать или покакать. Об этом очень важно помнить. Слишком многие родители ждут от своего ребенка, что он раньше времени начнет предупреждать их на словах, и потом приходят в недоумение от того, насколько часто он ходит под себя.

Большинство детей начинает регулярно проситься на горшок только через три недели после начала обучения, даже если они уже болтают без умолку.

Что же касается первого похода ребенка по-большому, в данном случае вам следует помнить, насколько странным это ощущение будет для вашего ребенка, привыкшего какать только в подгузник. Я точно так же рекомендую дождаться, пока это начнется, вместо того чтобы усаживать ребенка на горшок и ждать чуда. Наблюдайте за ребенком, чтобы не пропустить внешние признаки того, что он вот-вот начнет какать: его взгляд может стать напряженным и сосредоточенным, он может начать похрюкивать, дергаться, демонстрировать явный физический дискомфорт, гладить свой животик, внезапно стать раздражительным, забиться в угол, спрятаться под стол или в другое укромное место. Как только вы поймете, что что-то надвигается, сразу же усадите его на горшок. Я настоятельно рекомендую использовать для этих целей именно детский горшок, а скамеечка под ноги облегчит ребенку эту задачу. Держите под рукой туалетную бумагу или влажные салфетки, запаситесь парой любимых книжек и устройтесь поудобней. Читайте своему ребенку сказки. Если он кряхтит и морщится, начните кряхтеть ему в ответ. Без лишних слов вы можете предложить ребенку ненавязчивую поддержку (именно ненавязчивую, потому что его организм и сам в состоянии со всем справиться). «Уже идет, у тебя все получится. Ух-х. Ну давай же, дорогой, выпусти это из себя».

Ободряйте, но не давите. Если ребенок разнервничается и расплачется, не нужно снимать его с горшка – просто обнимите его. Посмотрите ему в глаза, если это помогает – некоторым детям действительно нужно, чтобы им смотрели в глаза, когда у них что-то не получается, хотя, если все идет нормально, большинство предпочитают, чтобы на них не пялились, – и дайте ему знать, что все в порядке. Если у ребенка не получается сделать свои дела, то, возможно, стул слишком твердый, либо малыш просто перенервничал. Первые несколько раз – большинство детей какают где-то раз в день – вам может понадобиться какое-то время почитать ребенку сказку. Это нормально. Есть еще одна рекомендация: подложите под ноги ребенку несколько толстых книг. Его бедра должны быть как можно ближе к груди. Так воссоздается хорошо знакомая и любимая ребенком поза «на корточках». Кроме того, так гораздо проще опорожнять кишечник.

Попросите ребенка отнести горшок в туалет, чтобы выбросить его содержимое в унитаз. Это будет его «наградой».

Уверяю вас, многие дети приходят в восторг от этого! Ребенок будет невероятно горд и удивлен видом своих какашек, как это и должно быть. Если это сработает с вашим ребенком, похвалите его еще раз. Кроме того, я рекомендую помочь ребенку установить мысленную связь между возникающими у него ощущениями и процессом: «Ух ты! Ты так ХОРОШЕНЬКО покакал, что у тебя в животике, наверное, очень ПРИЯТНО!» Согласно моему опыту, на детей эффективно действуют такие слова, как «много», «хорошенько», «ух ты», «ничего себе» и т. д. – да практически все, сказанное с восклицанием!

Похвала

Есть несколько различных подходов к тому, как следует хвалить ребенка. Некоторые родители и вовсе считают, что его не нужно хвалить. Они стремятся к тому, чтобы развить у ребенка внутреннее чувство гордости, а не сделать его зависимым от внешних подкреплений стимула. Лично я считаю, что нет ничего плохого в том, чтобы время от времени говорить ребенку, что он молодец, хотя со своим собственным сыном я стараюсь не бросаться такими словами слишком часто. Если вам некомфортно хвалить своего ребенка за это, вы можете просто «прокомментировать» происходящее без какой бы то ни было оценки. Что-нибудь вроде: «Ой. Ты написал на пол» или «Ты пописал в горшок». И похвала, и комментарии подойдут. Как бы то ни было, я убеждена, что поскольку только один-единственный результат является желаемым, ваш голос должен хоть как-то выражать одобрение или неодобрение.

Вам необходимо каким бы то ни было образом дать ребенку понять, что писать на пол «плохо», а в горшок – «хорошо».

Я не рекомендую использовать именно эти слова, но вы должны найти способ внушить эту идею своему ребенку, потому что иначе он будет думать, что писать можно где попало, а это идет вразрез с тем, чего вы хотите добиться. Мне особенно нравится, когда родители говорят: «Ты сделал это», либо когда ребенок говорит: «Я сделал это!» Так вы даете ребенку понять, что он справился, а для некоторых детей это гораздо эффективнее, чем обычная похвала или комментарии с вашей стороны.

Какашки

Какашки – дело серьезное. Настолько серьезное, что им посвящена отдельная глава (самая длинная глава в этой книге). Пока что мы поговорим о самом частом вопросе о какашках, который мне задают родители, а именно: что делать, если вы проворонили, как ребенок покакал, либо если он и вовсе не покакал в течение первого дня обучения?

Большинство детей тем или иным образом дают понять, что собираются покакать, однако у некоторых все происходит настолько быстро, что родители не успевают ничего сообразить. Если вы провороните этот момент в первый день – это ничего не испортит. Продолжайте следовать намеченному курсу. Не позволяйте этому происшествию подорвать вашу уверенность в себе. Просто уберите за ребенком и скажите что-нибудь простыми словами и по делу. Вот тут-то ваши нейтральные комментарии будут как нельзя кстати: «Ты накакал на пол. Какать нужно в горшок. В следующий раз садись на горшок, чтобы покакать». Просто и прямо. Не нужно в первый же день ругать ребенка, но очень важно, чтобы вы своим голосом, интонацией и жестами дали ребенку понять, чего вы от него ждете. Это совершенно новая концепция для вашего малыша, и ему необходимо время, чтобы усвоить правила игры. Не говорите «ничего страшного», если какашки окажутся на полу. Некоторые дети воспринимают эти конкретные слова как разрешение продолжать делать так и дальше.

Если же ребенок и вовсе не покакал в первый день, либо обычно он какает по утрам, но не сделал этого сегодня, ничего страшного. Уже совсем скоро мы разберем какашки от «а» до «я». Частота походов по-большому обычно меняется в процессе приучения ребенка к горшку.

Когда дети носят подгузники, они, как правило, какают по три, а то и больше раз в день. В ходе процесса приучения к горшку они в среднем ограничиваются всего одним разом в день.

Я не знаю наверняка, почему именно так происходит. Я подозреваю, что это естественное явление, являющееся частью социализации ребенка. В конце концов, у кого есть время на то, чтобы три раза в день садиться на унитаз и ходить по-большому?

Как бы то ни было, если ваш ребенок сегодня не покакал (или не покакал в привычное для него время), то вам не о чем беспокоиться. Конечно, если он специально терпит, то это может доставлять ему определенный дискомфорт, однако многие дети могут не ходить по-большому гораздо дольше, чем вы только можете себе это представить, и педиатр при этом даже глазом не моргнет. Можете быть уверены, вашему ребенку не угрожает никакой опасности, если он не покакает день-другой. Мне хотелось бы в очередной раз вам напомнить, что всем происходящим управляют ваши флюиды. Если вы сильно нервничаете или переживаете из-за того, что ребенок не какает, то он и дальше будет терпеть. Лучшее, что вы можете сделать, – это вести себя совершенно непринужденно и не сомневаться в том, что какашки рано или поздно появятся.

Теперь необходимо сказать пару слов по поводу «происшествий» в рамках первого этапа. Когда в этот период моча или стул ребенка оказываются на полу, то ни о каких «происшествиях» не может быть и речи. Нужно осознать, что ребенок так учится. Попросите малыша помочь вам убрать за ним и ни в коем случае на него не ругайтесь. Используйте простые слова с положительной эмоциональной окраской. «Ты учишься. Ты накакал на пол. В следующий раз какай в горшок».

Итак, теперь настало время ребенку вздремнуть после обеда в первый день своего обучения. Вы по-прежнему будете надевать на ребенка подгузники перед дневным и ночным сном, но теперь вы будете ему ясно и четко объяснять, что именно происходит: «Я сейчас надену на тебя подгузник, потому что ты еще только учишься. Ты хорошо справился сегодня, и ты будешь долго спать. Во сне ты можешь забыть, что тебе нужно пописать на горшок. Когда ты проснешься, мы сразу же с тебя его снимем».

Вы ясно дали понять ребенку, что ему ожидать и почему. Ни один ребенок из тех, с кем мне доводилось иметь дело, никогда не возражал против этого. Словно они понимают, что не смогут во сне себя контролировать. Кроме того, рекомендую позаботиться о том, чтобы ребенок обязательно перед сном сходил по-маленькому на горшок.

Раньше я рекомендовала родителям не спешить укладывать ребенка спать днем, если он не пописал в утренние часы. На самом деле решать вам, так как вы, как никто другой, знаете привычки своего малыша. Если вы подозреваете, что он вот-вот покакает, то можете немного отложить послеобеденный сон, однако я пришла к заключению, что уставший ребенок – прямой путь к проблемам, когда вы приучаете его к горшку. Так что не стоит откладывать послеобеденный сон слишком долго. Ребенок должен быть отдохнувшим и выспавшимся. Если он все-таки обкакается во сне, то пока в этом нет ничего страшного. Если это войдет у него в привычку, то придется с этим разбираться, при этом в первые несколько дней это не должно становиться поводом для беспокойства. Как правило, ребенок не терпит специально, ожидая, пока вы наденете на него подгузник перед послеобеденным сном. Скорее всего, дело в том, что ему многому пришлось учиться за день, а во сне он расслабляется, и какашки сами из него выходят. Вам следует избавиться от грязного подгузника так, как вы делаете это обычно. Я не рекомендую вам вываливать содержимое подгузника в унитаз. Смысл приучения к горшку в том, чтобы дать ребенку понять, что все свои дела нужно делать в унитаз.

Когда ребенок проснется, продолжайте в том же духе. Скорее всего, вы уже изрядно выбьетесь из сил к этому моменту. Это нормально. Ваш ребенок также может быть вымотан. Ничего страшного. Малышу необходимо усвоить многое о том, чему он еще вчера не уделял ни малейшего внимания. Многие дети могут вести себя более надоедливо и более прилипчиво, чем обычно. Если вы по-прежнему кормите грудью, ребенок наверняка будет просить ее чаще обычного. Это нормально и предсказуемо.

Кроме того, я бы не стала делать выводы, исходя из того, сухим будет подгузник после дневного сна или мокрым. Если ребенок продемонстрировал заметный прогресс в течение дня, то мокрый подгузник не значит ровным счетом ничего.

По мере того, как ваш ребенок будет учиться терпеть, прежде чем он окажется на горшке, он естественным образом перестанет ходить под себя во сне.

К счастью, происходит это довольно быстро (подробнее поговорим о приучении к горшку в ночное время в конце этой главы). Учитывайте, что в первые дни приучения ребенка к горшку малыш может опустошать свой мочевой пузырь не полностью, в связи с чем подгузники после дневного и ночного сна могут оказаться тяжелее, чем обычно. Все приходит со временем и с практикой.

Если вы намерены одним разом полностью отказаться от подгузников (даже во время послеобеденного сна и ночью), обязательно прочитайте начало шестой главы «Приучение к горшку в ночное время». На самом деле это более эффективный способ приучить ребенка к горшку, однако я прекрасно понимаю, что для вас это может оказаться уже перебором.

После первого дня приучения ребенка к горшку у вас должно сложиться более или менее четкое представление о том, когда и как часто вашему ребенку нужно пользоваться горшком, а ваш ребенок – что еще важнее – должен теперь более или менее четко понимать, когда, где и как писать.

Первый обучающий этап мог оставить вас в приподнятом настроении, либо, наоборот, привести вас в смятение. Возможно, вы в восторге от того, насколько легко все удается вам и вашему ребенку, либо у вас могло сложиться впечатление, что ребенок совершенно не понимает, чего от него хотят. Если вам показалось, что первый день прошел не особенно успешно, постарайтесь понять, когда и что именно могло пойти не так. Будьте честны перед собой, выясняя, чем именно вы могли все испортить. Я настоятельно рекомендую вам тщательно проанализировать свои собственные действия, вместо того чтобы целиком и полностью взваливать вину на ребенка. Многие родители заявляли мне, что их ребенок слишком впечатлительный, слишком упрямый, слишком что бы там ни было еще, однако – и заметьте, я говорю это без всяческого осуждения – на деле обычно оказывается, что точно так же себя ведут и сами родители. В итоге получается, что родители не просто передали эти черты характера своему ребенку, но еще и демонстративно ведут себя подобным образом, приучая ребенка к горшку. Разберитесь со своим собственным поведением и учитесь подстраиваться. Вы должны найти золотую середину – быть достаточно внимательными, но при этом не реагировать слишком бурно и не быть слишком строгими.

Так или иначе, если вам вдруг покажется, что ребенок не уловил сути за первый день приучения его к горшку, в этом нет ничего страшного.

Следующий день будет для нас вторым днем обучения, однако ничего страшного, если вы при этом продолжите первый этап. Границы этапов обучения определяются достигнутым прогрессом, а не прошедшим временем. Я не устану повторять: все дети разные. Помните ту хронологию, про которую мы с вами говорили? «Я ничего не понимаю», потом «Я пописал», затем «Я писаю» и, наконец, «Мне нужно пописать»? Вам нужен прогресс, а не совершенство.

В последующие дни первого этапа вернитесь к нормальному уровню потребления жидкости и работайте над тем, чтобы ребенок писал только в горшок.

Конечный результат: успешное завершение первого этапа обучения означает, что ваш ребенок научился, будучи голым, садиться на горшок, чтобы пописать и покакать. Возможно, вам придется ему об этом напоминать, провожать его до горшка, однако он может начать делать это и по собственной инициативе.

Если самостоятельности со стороны малыша не наблюдается – значит, вы по-прежнему находитесь на первом этапе обучения и не должны переходить к следующему, пока не добьетесь желаемого результата.

Не рассчитывайте, что ребенок овладеет этим навыком в совершенстве, однако у вас должно сложиться впечатление, что он понял, что к чему. Самый важный показатель того, понял ваш малыш это или нет – это ваши ощущения. Конечно, вы можете изрядно устать, но вы должны быть полны надежд на конечный успех. Если вы расстроены или даже огорчены, то это лишь означает, что ребенку требуется дополнительное время, и это нормально. На первый этап обучения обычно уходит от одного до трех дней.

Переходите к следующему шагу, когда почувствуете, что добились заметного прогресса.

Мы тут говорим больше об этапах, чем о днях, но чаще всего именно второй день, на каком бы этапе вы ни были, и знаменует появление сопротивления со стороны ребенка. Мы поговорим об этом в седьмой («Трагедия первого этапа обучения») и восьмой («Трудности второго и третьего этапов обучения») главах более подробно, но мне хотелось бы предупредить вас уже сейчас.

На второй день шутки и веселье заканчиваются. Вы серьезно настроены раз и навсегда приучить ребенка к горшку, а ему это уже начинает надоедать… В результате рождается упрямство. Будьте готовы к этому. Это нормально, и мы подробно разберемся с этим, когда до этого дойдет дело.

Второй этап обучения

Этот этап обучения также требует вашего пристального внимания. Ваша основная задача – научить ребенка садиться на горшок в одежде. К настоящему моменту и у вас, и у вашего ребенка должно сложиться более или менее четкое понимание того, когда именно он собирается пописать. Опять-таки это вряд ли будет выражено словами. Будь то особенный взгляд или переминание с ноги на ногу, у вашего ребенка должен словно загораться индикатор, пускай это даже будет плач, связанный с понимаем ребенка того, что он описался. Так тоже сгодится!

Без трусов

Ребенок должен быть все время без трусов (но в штанишках) где-то на протяжении месяца плюс-минус одна неделя. Трусы по ощущениям слишком уж напоминают ребенку подгузник. Нескольких дней приучения к горшку недостаточно для того, чтобы перепрограммировать мышечную память вашего ребенка. Эта мышечная память говорит ему, что когда на него надевают что-то обтягивающее, то пора писать и какать. Так как это происходит по большей части на бессознательном уровне, ребенок не в состоянии как-то этот процесс контролировать. Другими словами, он только и будет, что писаться и какаться в трусы.

Когда же ребенок в штанах или колготках, но без трусов, для него это почти то же самое, что быть голым. Когда он ходит под себя, будучи в штанишках, но без трусиков, то испытывает совсем иные ощущения. Если честно, то это гораздо неприятнее. Моча стекает по ногам, и штаны прилипают к ним. Для приучения к горшку это как раз то, что надо. Дети словно стыдятся, когда ходят под себя, будучи в штанах, но без трусов.

Еще одна возможная причина того, что дети чаще ходят под себя в процессе приучения их к горшку, когда носят нижнее белье: трусы создают ощущение некоторой укромности. Когда половые органы хорошенько припрятаны, у ребенка может сложиться впечатление, что вы ничего не заметите, благодаря чему ему становится уже не так стыдно.

Что касается чистоты, то отсутствие трусов не создает никаких проблем с точки зрения гигиены. Если окажется, что вы в корне с этим не согласны, задайтесь вопросом, почему. На моей практике ни один ребенок еще не подхватил из-за этого инфекцию или что-нибудь вроде того, а именно этого и боятся больше всего некоторые родители. Если вы принадлежите к их числу, могу вас заверить – вам будет невероятно сложно приучить ребенка к горшку.

Поймите, трусы – это лишь кусок ткани, ни больше ни меньше. Штаны – это тоже кусок ткани. Находиться без трусов – это совершенно нормально, и вам это сэкономит немало времени и нервов.

“Тренировочные” трусики для приучения к горшку?

«Тренировочные» трусики для приучения к горшку – это на самом деле та еще ШТУКА. У таких трусиков в области промежности имеется трехслойная вставка из ткани. Такие трусы вышли из моды пару десятилетий назад, когда производители подгузников показали всем, кто здесь главный, выпустив специальные подгузники-трусики.

Трусики для приучения к горшку могут оказаться полезными, когда придет время перейти к нижнему белью. Это ведь лишь один из вариантов нижнего белья, не более того.

Где-то через несколько недель ваш ребенок будет готов к тому, чтобы начать без проблем носить трусики. Если вы уже надевали на ребенка трусики с забавными рисунками, либо если он просто знает, что такое трусики, вам следует на какое-то время их спрятать от его глаз, чтобы он не начал их требовать. Если же ребенок умоляет вас дать ему трусы, тогда вы все-таки можете попробовать. У некоторых детей есть строгий принцип не писать на своих любимых персонажей, изображенных на трусиках. Если у вас все получится, то, конечно, используйте трусики, но если нет, будьте готовы сразу же от них отказаться.

Кроме того, стоит заметить: вам нужно будет отказаться от ползунков, комбинезонов, пижам-комбинезонов, а также штанишек или шортиков с замысловатыми пуговицами и застежками. Это кажется очевидным, тем не менее многие родители просто упускают это из виду. Я настоятельно рекомендую пользоваться штанами или колготками на резинке, хотя бы первое время. Ваш ребенок по-прежнему будет предупреждать вас всего за пять-десять секунд, так что у вас должна быть возможность как можно быстрее стянуть с него штанишки. Кроме того, у него самого тоже должна быть возможность спустить их без особых проблем, если ему этого захочется. Если одежда помешает ребенку вовремя добраться до горшка, очень вероятно, что это выведет его из себя. Вы должны сделать все возможное, чтобы гарантировать себе и своему ребенку успешный результат.

Последняя ремарка по поводу трусиков, отсутствия трусиков и всего, что с этим связано: подгузники-трусики – это те же подгузники, и никак иначе.

Итак, второй этап обучения посвящен одежде. Он также объединяется с третьим этапом, который посвящен небольшим вылазкам из дома. Они должны быть тщательно спланированы, а их главная цель – дать вам понять, что изменится, когда вы будете выходить из дома с приученным к горшку ребенком. Поначалу, однако, это должны быть непродолжительные – я повторяю, непродолжительные! – вылазки. Даже не пытайтесь закупиться в супермаркете продуктами на неделю. Даже не пробуйте отправиться в часовую поездку на машине, чтобы приехать в гости к бабушке. Не идите с ребенком в библиотеку в надежде похвастаться его новым навыком. Не пытайтесь идти по каким бы то ни было делам с ребенком. Просто прогуляйтесь вокруг квартала или заскочите в магазин за чем-нибудь конкретным. Эти небольшие вылазки нужны вам и вашему ребенку в качестве тренировки.

Будьте готовы к тому, что ребенок неоднократно написает в штанишки. Это нормально. Первые несколько раз ребенок может намочить штаны насквозь. Держите себя в руках. Попросите его помочь вам достать новую одежду и все убрать. Это совершенно обычное дело, и тем не менее мне регулярно звонят мамаши в слезах, жалующиеся, что ребенок отказывается их слушаться. Мы не имеем ни малейшего представления о том, как именно ребенок обрабатывает полученную от нас информацию.

Помните: дети не могут просто взять и сделать что-то новое для них только потому, что мы их об этом попросили.

Насколько мне известно, ребенок обрабатывает информацию непрерывно и его в любой момент может осенить, что к чему.

На протяжении второго этапа обучения вы по-прежнему будете надевать на ребенка подгузник перед сном, как днем, так и ночью. Снова доступно объясните ребенку, почему вы надеваете на него подгузник, и скажите, когда вы его с него снимите. Вам следует напоминать ребенку, что он только учится.

Время от времени вы можете сталкиваться с категорическим отказом со стороны ребенка в ответ на ваше напоминание сходить на горшок. Это не совсем то же самое, что сопротивление (которое больше выглядит так, словно вы пытаетесь окунуть кота в ведро с водой), – речь идет об обычном «нет». Поэтому когда вы слышите это от своего ребенка, вам следует с уважением отнестись к одному из двух возможных объяснений этого отказа:

1. Возможно, ребенку просто не хочется писать. По завершении этих первых нескольких дней вы должны были уловить закономерность и научиться понимать хотя бы по каким-нибудь признакам, когда именно вашему ребенку хочется писать. Я говорю об этом по той простой причине, что вам не стоит слишком сильно доставать ребенка своими напоминаниями. Если вы хотите добиться успеха, вы должны иметь хотя бы общее представление о том, как понять, что ребенку может хотеться в туалет. В случае если ребенок напрямую говорит, что ему не хочется, относитесь к его словам с уважением. Я предлагаю следующий ответ: «Хорошо, я надеюсь, что ты сообщишь мне, когда захочешь. Я буду на кухне, если что». Точка. Заметьте, что я употребила слово «когда», а не «если», тем самым подчеркивая, что этому суждено случиться – и это лишь вопрос времени (такая небольшая вербальная хитрость). Не докучайте ребенку, просто скажите ему, где вас можно будет найти, что важно, так как на первых этапах обучения ребенок не сможет сдерживаться достаточно долго, чтобы искать вас по всему дому. Еще один вариант: «Что ж, давай попробуем. Если ничего не выйдет, попробуем снова через какое-то время». Не испытывайте судьбу, пробуя снова и снова каждые десять минут. Одного раза в полчаса или около того будет более чем достаточно для того, чтобы ребенок в конечном счете пописал.

2. Ваш ребенок сильно поглощен в данный момент чем-то другим. Если вы хотите, чтобы ребенок выполнил вашу просьбу, сформулируйте ее максимально доходчиво и дайте ему время мысленно обработать ваш запрос и отреагировать на него. Многие родители говорят: «Иди сюда, пора на горшок. Я сказала: иди сюда. Сейчас же. Давай скорее. Ты слышишь меня? Иди сюда!» И все это за двадцать секунд. Ребенку в этом возрасте необходимо в среднем тридцать секунд на то, чтобы услышать, понять, о чем вы говорите, и ответить. Вам нужно сказать это только один раз (конечно, по прошествии тридцати секунд молчание со стороны ребенка может действительно означать, что он игнорирует вашу просьбу). Нам обычно не нравится, когда маленькие дети требуют от нас, чтобы мы все бросили и занялись ими. Мы просим их подождать и учиться терпению. Что ж, самое время подать ребенку пример. Предоставьте ему возможность закончить то, чем он сейчас занят. В большинстве случаев вы и глазом моргнуть не успеете, как он к вам прибежит.

Во вторую категорию также попадает ситуация, когда ребенок боится пропустить что-то интересное, пока будет в ванной. Это, пожалуй, самая распространенная причина происшествий как на ранней стадии, так и позже. Дети очень сильно увлекаются различными занятиями и либо забывают подумать о том, нужно ли им на горшок, либо не хотят ничего пропустить. Есть несколько способов разобраться с этой ситуацией. Вы можете перенести занятие в ванну: «Ты можешь взять машинку с собой». Либо вы можете обратиться напрямую к тому, с чем играет ребенок в данный момент (в данном случае важно мыслить так, как это делает ребенок): «Так, машинка, подожди нас здесь. Паскаль сейчас пописает и сразу вернется». Обращение к неодушевленным предметам – потрясающе эффективный прием в первые месяцы приучения ребенка к горшку: «Хочешь показать мишке, как правильно писать? Давай возьмем его с собой, пусть он посмотрит». Дети это просто обожают. Вы можете выставить любимые куклы своей дочурки перед горшком, чтобы «научить» их, как это правильно делать. Будьте изобретательны и мыслите, как ребенок. Если вы что-то смотрите, например какое-то видео, попросите его «подождать», поставив на паузу (конечно, с телепередачей этот номер уже не пройдет).

Второй этап обучения, который обычно начинается со второго по шестой день с даты начала обучения, является самым сложным этапом. Именно на этой стадии большинство родителей оставляют попытки приучить своих детей к горшку. Именно на этой стадии у большинства родителей начинается паника. Первый этап обучения (с голым малышом) проходит без проблем, но с одеждой все никак не выходит. Не отступайте. Можете мне поверить – до ребенка обязательно дойдет.

Если вы почувствуете, что начинаете терять терпение, возьмите передышку. В конце концов, вы хотите за небольшой промежуток времени сделать то, на что у всех остальных уходит год, а то и больше.

В рамках второго этапа учиться должен не только ваш ребенок, но и вы тоже. Вы должны научиться не только понимать по подаваемым ребенком сигналам, когда ему хочется писать, но и выучить закономерности, связанные с тем, как и когда он писает. Некоторые дети могут выпить полстакана сока, а потом писать семь раз в течение следующего часа. Другие дети могут выпить две полные кружки и терпеть шесть часов подряд. Ваша цель – нащупать ритм, в котором живет ваш ребенок каждый день, а также понять, какое место занимает в нем горшок. Если ваш ребенок писает часто, то вам имеет смысл ничего не планировать какое-то время после того, как он выпьет стакан воды. С другой стороны, если вы знаете, что ваш малыш удерживает воду, словно верблюд, то вы можете успеть сделать парочку дел.

Если на протяжении второго этапа обучения вы столкнетесь с умеренным сопротивлением со стороны ребенка, то, скорее всего, это связано с тем, что он просто ведет себя как ребенок и в его жизни наступила перемена. Не забывайте, что до этого ваш ребенок имел дело только с подгузниками, он носил подгузники со дня своего рождения. Просто ваш малыш немного к ним привязался, и это нормально.

Столкнувшись с сопротивлением, большинство родителей, приучающих ребенка к горшку интуитивными методами, сдаются, приходя к выводу, что ребенок попросту не готов. На самом деле это совершенно не так.

Если ваш ребенок в состоянии бороться за то, чего ему хочется, то он более чем готов к тому, чтобы вы приучили его к горшку.

Сопротивление может привести к непродолжительному конфликтному периоду, однако потом ребенок успокаивается и все возвращается на круги своя.

Третий этап обучения

Цель этого этапа – закрепить полученные ребенком навыки. Не путайте сами этапы и дни. Третий этап может начаться уже на второй день приучения к горшку. Более вероятно, однако, что он начнется где-то с четвертого по десятый день обучения. Я упоминаю дни по той простой причине, что понимаю, как вы нуждаетесь в ориентирах. Постарайтесь перестать считать дни. Третий этап потребует от вас, по сути, того же самого, что и предыдущие два, – наблюдать и напоминать. К настоящему моменту ваша ситуация могла сложиться по-разному. У вас могло появиться четкое ощущение, что ребенок «понимает, что к чему», однако вы также можете испытывать гораздо меньше уверенности в этом. Как бы то ни было, вам не стоит переживать. Как я уже говорила об этом, вы могли столкнуться с некоторым сопротивлением. Не исключено, что все могло сложиться и настолько удачно, что вы уже готовы на восьмичасовой перелет через всю страну без подгузников. Самое главное – сохранять спокойствие, независимо от того, как у вас складываются дела.

Нет лучшего способа помочь ребенку отточить недавно приобретенный им навык, чем поставить его в непривычную ситуацию.

В данном случае речь идет о том, чтобы покинуть дом на более длительное время, чем требуется для совершения небольшой прогулки вокруг квартала. Более того, многим из вас все равно придется отводить ребенка в ясли или садик. Ясли или детский сад, равно как и какашки, могут стать одним из самых проблемных аспектов процесса приучения ребенка к горшку. Так что этой теме, как и какашкам, я посвятила свою отдельную главу (см. двенадцатую главу «Ясли»).

Более продолжительные вылазки из дома

Выбираясь из дома на продолжительное время, обязательно проследите за тем, чтобы ребенок хорошенько пописал. Я не имею в виду, что вы должны уговаривать ребенка пописать. Просто дождитесь, пока он не сходит по-маленькому, и только после этого спокойно отправляйтесь в путь. Наибольшего эффекта вы добьетесь с помощью сказанных решительным голосом указаний: «Тебе необходимо пописать перед выходом, потому что мне бы не хотелось, чтобы ты сделал это в машине». Если ребенок каждый день, как по часам, какает в одиннадцать утра, то лучше не испытывать судьбу и не выходить с ним из дома в этот период дня (помните, что так будет не всегда – вы ведь оба только учитесь). Захватите с собой сменную одежду для малыша. Я рекомендую подстраховаться и застелить автокресло тканевым подгузником или полотенцем. Захватите с собой влажные салфетки. Чего уж там, возьмите с собой горшок! Я всем рекомендую брать с собой в поездку горшок. Он не займет много места, и даже если ребенок покакает, вы просто принесете все это дело домой. Кстати, это мало чем отличается от того, чтобы таскать с собой грязный подгузник. В любом случае вы должны быть готовы к происшествиям. Они обязательно будут, и это нормально. Вместе с тем, если вы не будете покидать дом слишком надолго, вы запросто можете их и избежать.

Второй и третий этапы обучения безоговорочно являются самыми сложными. Будучи родителями, вы можете почувствовать, что сходите с ума от напряжения. Это нормально, но постарайтесь сохранять спокойствие. Я не устану повторять: все может выглядеть довольно ужасно поначалу, однако очень скоро все придет в норму. Вы и представить себе не можете, сколько мам мне пишет сначала чуть ли не в слезах, а потом присылают что-нибудь вроде: «Ух ты. Он только что сам сел и пописал».

Следующие замечания чрезвычайно важны. Перечитывайте их снова и снова, пока не усвоите все раз и навсегда. Я убеждена, что именно по этим причинам пытающиеся импровизировать родители портят все к чертям собачьим. Будьте максимально внимательны.

Не будьте слишком настойчивыми, не стойте у ребенка над душой. Сопротивление практически всегда оказывается вызвано чрезмерной активностью со стороны родителей.

Вместо того чтобы постоянно впустую напоминать – помните, вы не должны СПРАШИВАТЬ, хочет ли ребенок в туалет, – просто присматривайтесь к поведению ребенка.

Постарайтесь вычислить существующие закономерности и почувствовать его ритм. Если без этого не обойтись, сделайте себе памятку не напоминать ребенку чаще чем раз в полчаса. Никогда, ни при каких условиях вы не должны напоминать ребенку умоляющим, упрашивающим, льстивым тоном голоса. Запомните, вы не пытаетесь договориться с ребенком, вы просто напоминаете ему, чтобы он сел и пописал. Точка. В том числе это можно сделать достаточно строго, но при этом любя, без лишней агрессии.

Напоминания

Очень часто родители жалуются мне, говоря что-нибудь в духе: «У него все получается, но только когда мы ему напоминаем… Этот ребенок КОГДА-НИБУДЬ вообще будет нам сам говорить, что ему надо на горшок?»

Мой ответ прост: НУ КОНЕЧНО, будет!

Однако прямо сейчас, когда вы только начали приучать своего ребенка к горшку, ваш малыш очень в вас нуждается. Даже если он писает в горшок только после того, как вы ему скажете это сделать, это все равно в счет. Как и в обучении любым другим навыкам, которые ребенок уже освоил или которые ему только предстоит изучить, он нуждается в вашей – родительской – поддержке. Вспомните, как ваш ребенок учился ходить. Поначалу ему было необходимо держаться за вашу руку, как для физической, так и для моральной поддержки. Он отпускал руку, делал несколько пробных шагов, но потом снова в ней нуждался. В незнакомой обстановке дети всегда держат родителей за руку, чтобы вы следовали за ними повсюду, пока они осматриваются.

Напоминать ребенку – это то же самое, что держать его за руку.

Некоторые дети могут сразу же начать в явном виде давать родителям знать, что им нужно на горшок. Большинство же детей будут учиться этому постепенно, и только где-то через три недели вы сможете рассчитывать на их инициативу. До тех пор вам нужно будет им об этом регулярно напоминать. Однако будут несколько дней, когда малыш скажет вам один, может быть, два раза за день, что ему нужно в туалет. Затем, время от времени, он будут самостоятельно садиться на горшок и делать свои дела. Навык будет постепенно развиваться, а в непривычной для ребенка ситуации вам может понадобиться более крепко «держать его за руку». В один прекрасный день вы проснетесь, и вам больше не надо будет думать про приучение ребенка к горшку. Этот день обязательно настанет.

Когда нужно напоминать

Как вы уже знаете, пока ваш ребенок учится пользоваться горшком, вам тоже нужно стараться находить закономерности в том, как и когда ребенок писает. Напоминаю, что некоторые дети могут выпить полстакана воды, а затем за час пописать девять раз. Другие же удерживают в себе жидкость, словно верблюды, и выпивают по литру воды, писая при этом всего два раза за день. Некоторые дети так и остаются «верблюдами», пока не «сорвутся» (помните, как вы отрывались с выпивкой в студенческие годы?). Тогда и они начинают писать по девять раз в час. Подобные закономерности позволят вам вернуться к обычному ритму жизни после того, как ребенок будет приучен к горшку.

Вам также предстоит выучить, как ведет себя ребенок, когда ему хочется писать. Одни дети исполняют классический танец, перепрыгивая с ноги на ногу. Другие хватаются за промежность. Третьи замирают на месте и затихают. За первые несколько дней вы должны привыкнуть к тому, как это происходит с вашим ребенком. Подобное поведение – самый подходящий момент для ваших напоминаний, а также для того, чтобы объяснить ребенку, что значат его ужимки. Скажите что-нибудь вроде: «Вижу, тебе хочется писать. Ты схватился за свой пенис. Давай, садись на горшок».

Помните: вы не должны спрашивать ребенка, хочется ли ему писать. Вы напоминаете ему, что нужно воспользоваться горшком.

Есть и другие подходящие моменты для ваших напоминаний, когда ребенок не будет воспринимать их как давление с вашей стороны. Например, когда вы тоже писаете, ваши напоминания не будут выглядеть занудными, не будут отвлекать ребенка от какого-нибудь занятия, которым он увлечен: после пробуждения, перед сном, перед тем, как уйти (откуда угодно), после того, как вы пришли (куда угодно), до и после продолжительного сидения на одном месте (в высоком стульчике за столом, в автомобильном кресле, на коленях, на диване), а также до и после какого-нибудь занятия.

Также нет ничего плохого – более того, это совершенно естественно, – чтобы не спешить с каким бы то ни было занятием, пока ребенок не пописает, особенно если вы однозначно уверены, что ему хочется в туалет. Вы можете сказать что-нибудь вроде: «Конечно, мы пойдем гулять, как только ты пописаешь» или «Да, ты можешь посмотреть мультик, но сначала сядь на горшок и пописай».

Не нужно пытаться подкупить ребенка, сказав что-нибудь в духе: «Я разрешу тебе посмотреть мультик, если ты сядешь и пописаешь ради мамочки». Не вставайте на эту скользкую дорожку – она ни к чему хорошему вас не приведет.

Кроме того, имеет смысл напоминать об этом ребенку совместно с другими указаниями. «Будь добр, убери за собой кубики. Пора обедать. Пойди, сядь на горшок, а затем помой руки». Тут происходят две важные вещи.

Во-первых, горшок попадает в категорию «вещей, которые просто нужно делать».

Во-вторых, таким образом интонация вашего голоса и исходящие от вас флюиды остаются в пределах нормы. Одна гениальная мама придумала говорить своей дочке о горшке, как о том, с чем та ей может помочь, и это произвело потрясающий эффект. Ее дочка обожает быть полезной, и мама стала просить ее сходить на горшок в следующем ключе: «Положи вилку на стол. Поставь кружку на стол. Пойди присядь на горшок и пописай. Ты у меня такая помощница».

Чрезмерная настойчивость и попустительство

Обычно это происходит так: где-то на четвертый-пятый день, «Я не знаю, что случилось! Все шло как по маслу. Она ПОНЯЛА, что к чему. Она садилась на горшок, писала и какала в него. Теперь же, ни с того ни с сего, она отказывается садиться на горшок, когда я ей об этом напоминаю, и она то и дело ходит под себя. Помогите!»

В процессе приучения ребенка к горшку наступает момент, когда вам действительно пора передать бразды правления в руки малышу. Обычно это происходит в течение первой недели.

Хороший, по-настоящему хороший признак того, что ребенок хочет, чтобы вы больше не лезли в его дела, – это когда он уловил принцип и внезапно начинает оказывать сопротивление либо постоянно ходить под себя.

Процесс обучения чему бы то ни было не нравится никому. Никому не хочется «учиться» – всем нравится «уметь».

Это замкнутый круг, и это страшно до чертиков. Вам нужно передать ребенку контроль над ситуацией, однако он по-прежнему не доказал, что способен со всем справиться. Это классическая ошибка в приучении к горшку, когда родители вовремя не передают бразды правления в руки ребенку – он еще не начал проявлять инициативу, и они приходят к выводу, что им нужно продолжать держать все под контролем.

На самом же деле вам следует предоставить ребенку свободу, чтобы он сам мог принять правильное решение. Если вы будете постоянно ходить за ним по пятам – наблюдать, стоять над душой, пытаться помочь, – то он никогда не сможет полностью освоиться с горшком. Вместе с тем это не означает, что вы должны предоставить ему полную свободу с горшком. Какое-то время вам еще придется напоминать малышу о нем. Вы должны продолжать напоминать, но при этом не проявлять чрезмерную настойчивость. Звучит непросто, но ничего не поделаешь.

Секрет в следующем: напоминайте максимально непринужденно. Что-нибудь вроде: «Вижу, тебе нужно пописать. Вот твой горшок». После этого оставьте ребенка в покое. Пускай он сам примет решение – так ему просто нечему будет противиться. Так это достижение становится для ребенка его собственным, и ваша задача сильно упрощается.

Иногда вам нужно просто немного отступить

Процитирую мою клиентку Алишу:

«Я определенно убеждена, что ребенку нужно предоставить свободу. Думаю, что методом проб и ошибок мы немного во всем разобрались. Во-первых, в процессе приучения ребенка к горшку нам нужно отказаться от приучения его к горшку, если в этой фразе вообще есть какой-то смысл. Думаю, что как только мы в пятницу столкнулись с проблемами, мы стали уделять этому слишком много внимания, мы стали слишком пристально следить за каждым походом дочки по-большому и по-маленькому и перестали вести себя как обычная семья, которая проводит время вместе. Сегодня мы попробовали вести себя полностью по-другому. Я почти совсем об этом не говорила, пока в этом на самом деле не возникала необходимость, и даже тогда ограничивалась короткими ласковыми фразами. Думаю, что она хочет дать мне понять, что способна справиться со всем без моего участия, и так у нее все получается даже лучше. Когда же я делаю все возможное, чтобы ей помочь, то она полагается полностью на меня и перестает делать что бы то ни было самостоятельно».

Точнее не скажешь.

К моменту завершения третьего этапа обучения у вас должна появиться некоторая уверенность в том, что вы можете выйти из дома с ребенком в одежде (ну, по крайней мере, на ребенке). Вы можете организовать более длительную вылазку, скажем, сходить в гости к подруге. Не забывайте, однако, что вам по-прежнему нужно присматриваться к подаваемым ребенком сигналам. Сейчас вам наверняка гораздо проще их улавливать, тем не менее вы все равно не должны увлекаться разговором в соседней комнате. Как я уже рекомендовала, возьмите горшок в машину. Помню, как я брала горшок с собой на пляж, когда мы ходили туда с Паскалем. Он даже выходил из воды, чтобы пописать в горшок! Он так меня впечатлил тем, что не стал делать это в воду! Вместе с тем нет смысла приносить горшок с собой туда, где есть туалет. Вы же не хотите, чтобы у вашего ребенка развивалась нездоровая привязанность к этому конкретному горшку (дети в этом возрасте славятся своими странностями)? В любом случае я рекомендую держать горшок на заднем сиденье машины, когда вы уезжаете из дома. Ребенок может пописать на парковке, на обочине дороги – да на самом деле где угодно. Про общественные туалеты я поговорю чуточку позже.

Вам, может, показалось смешным сворачивать на обочину, чтобы ребенок пописал? Между тем это очень важное замечание.

Если ребенок дает вам знать, что ему нужно пописать, вы должны бросить все и предоставить ему такую возможность!

Просто сделайте это! Вы обязаны уважать ребенка в этом вопросе. Поймите, что он не может подождать минуту-другую, он не в состоянии терпеть. У вас есть пять-десять секунд. Так что да, если вам нужно для этого свернуть на обочину скоростной автострады – сделайте это. Подумайте сами, вы потратили столько времени и сил и теперь наконец-то видите результат: ребенок просится пописать. Если вы не успеете и ребенок описается, то это будет для него катастрофой. Я не преувеличиваю. Если вы предоставите ребенку горшок по первому его зову, вы не только сможете избежать происшествия, но и покажете малышу, что прислушиваетесь к его потребностям и относитесь к ним с уважением. Это будет в значительной степени способствовать тому, чтобы и ребенок вел себя аналогичным образом. Не переживайте и помните, что это лишь временно. Постепенно у вас будет все больше и больше времени на то, чтобы добраться до горшка, и очень скоро ребенок сможет терпеть, пока вы не доберетесь до обычного туалета.

Поначалу предупреждающие сигналы будут длиться где-то пять-десять секунд (а это значит, что – по крайней мере, на данный момент – когда ребенок дает вам понять, что хочет писать, у вас есть пять-десять секунд на то, чтобы усадить его на горшок). По моим наблюдениям, детишки могут потерпеть чуточку дольше, если вы хотя бы как-то отреагируете. Скажем, вы моете посуду на кухне, в то время как ребенок у себя в детской. Если малыш позовет вас, сказав, что хочет писать, вам нужно обязательно сказать, торопясь к нему: «Я иду, потерпи, пожалуйста». Вам по-прежнему нужно будет присматривать за ребенком еще где-то в течение месяца (хотя, конечно, уже не так пристально, как вы это делали в первый день).

Как правило, нескольких недель в штанах или юбке без трусов – и горшка поблизости – оказывается достаточно.

Когда пройдет месяц, у вас все должно быть уже на мази. Оценивайте ситуацию объективно: если вам покажется, что нужно еще немного времени, продолжайте. Все ваши мысли должны быть о том, как помочь ребенку добиться успеха.

Этап четвертый, пятый, шестой… И так до бесконечности и за ее пределами!

К настоящему моменту вы определенно должны были заметить ощутимый прогресс. Дальше будет с каждым днем становиться все проще и проще. Вместо того чтобы вести записи (ради всего святого, не заводите журнал мочеиспусканий!), стремитесь к более или менее регулярному ритму. Вы должны быть в гармонии со своим ребенком, а не стоять у него над душой весь день напролет.

Как правило, наибольшего успеха удается добиться родителям, которые не принимают все слишком близко к сердцу и во многом полагаются на собственную интуицию.

На самом деле не существует какой-то универсальной инструкции – нужно просто учиться, вот и все.

Постепенно вы продолжите добиваться все большего успеха. Мне нравится называть этот процесс «накапливанием успеха». Вам следует подчеркивать детские удачи, но при этом не заостряя внимания на неудачах. Если ваш ребенок чаще добирается до горшка, чем ходит под себя, – это уже хорошо. Если он пять раз пописал в горшок и два раза мимо – это тоже неплохо. Да, ему есть еще куда стремиться, но он уже немалого добился.

Эти несколько дней запросто могут оказаться самыми странным, самыми тяжелыми за все время вашей родительской карьеры. Необходимость все время поддерживать золотую середину между бдительностью и непринужденностью кого угодно может утомить. Вам будет казаться, что это длится гораздо дольше, чем на самом деле. Если смотреть масштабно, то на приучение ребенка к горшку вы тратите лишь незначительный отрезок времени. Меня бросает в дрожь, когда я вижу людей, которые выделяют на приучение ребенка к горшку целый год. Только представьте: они будут проходить через те же мучения, что и вы, только гораздо длительное время.

Если прогресс заметен, но процесс идет медленнее, чем вы ожидали, то это нормально. Продолжайте в том же темпе. В случае, если возникнет полная путаница, и при этом вы не будете замечать никакого прогресса, посмотрите предложенные нами решения различных проблем в седьмой («Трагедия первого этапа обучения») и восьмой («Трудности второго и третьего этапов обучения») главах.

Приучать ребенка к горшку – это не космические корабли строить, однако здесь не существует какого-то универсального рецепта.

Все дети разные, и я думаю, что уже перевидала все, что только можно. Практически любую проблему можно решить, если избавиться от давления, будь оно связано с желанием поддерживать свой социальный календарь, что-то кому-то доказать, сделать это правильно либо приучить ребенка к горшку ровно за три дня или еще быстрее.

Большинство людей и вовсе не сталкиваются ни с какими проблемами. Скорее всего, подаваемые вашим ребенком сигналы будут хорошо понятны и вам, и самому малышу. Вы, вероятно, почувствуете, как ваши отношения с вашим повзрослевшим ребенком вышли на новый уровень. Кроме того, вы будете поражены тем, насколько ваш ребенок гордится собой. Вас потрясет то, на что он, оказывается, способен. Серьезно! Это перевернет вашу жизнь.

Одна из самых удивительных вещей, которые я открыла для себя по поводу приучения ребенка к горшку, – это то, что этот процесс помогает вам заглянуть в голову вашему ребенку. Вы открываете для себя, как именно и с какой скоростью он учится чему-то новому, и это просто потрясающе!

Все дети учатся по-разному. Хорошие учителя знают об этом. Когда ученик не может что-то усвоить, педагоги ищут обходные пути, чтобы до него это донести, они проявляют изобретательность. Так много родителей, пробующих приучить ребенка к горшку – причем делающих это, на самом деле, обычно весьма бестолково, очень быстро снова возвращаются к подгузникам, так как их дети «не понимают, что к чему». Поймите, что во всей школе осталось бы от силы три ребенка, если бы учителя опускали руки, когда ученик «не понимает, что к чему».

Вы и понятия не будете иметь, насколько хорошо ребенок будет этому учиться, до тех пор, пока не возьметесь за дело. Было бы неплохо помнить, что это, пожалуй, первый навык, которому вы так активно учите ребенка и который он постигает. При этом должен быть только один-единственный правильный результат.

Весь процесс вам будет даваться значительно проще, если вы будете относиться к этому именно как к обучающему процессу.

Нижнее белье, исходящая от ребенка инициатива и отсутствие происшествий во время сна появляются на горизонте где-то через три недели после начала обучения. Опирайтесь на свое родительское чутье и здравый смысл. Убеждена, что они у вас есть! Не бойтесь ошибиться, выйдите немного за рамки. Помните, что прежде всего все зависит от ваших флюидов и энергетики.

Если резюмировать все вышеизложенное, то самое главное – это прогресс от одного обучающего блока к другому. Не пытайтесь оценивать его по дням. Обязательно добивайтесь конечных целей каждого этапа обучения, прежде чем переходить к следующему. Старайтесь спокойно преодолевать переходные моменты. Вам нужно движение вперед. Если ваш ребенок бежит к горшку, но не успевает на него сесть, то все здорово – он двигается в нужном направлении.

И держите под рукой вино. Или по-настоящему хороший шоколад.

Глава шестая. Приучение к горшку в ночное время

Перед тем как мы приступим, позвольте мне кое-что вам разъяснить: я рассматриваю отдельно приучение к горшку в дневное и ночное время по той простой причине, что многим родителям будет слишком сложно делать это одновременно, особенно если они работают полный рабочий день. Вместе с тем эффективнее всего как раз сразу приучать ребенка пользоваться горшком и днем, и ночью. Первые несколько дней вас ждет дополнительная суета, зато потом у вас не будет практически никаких трудностей. Согласитесь, когда нет запасного варианта, то есть возможности выбора, отсутствует и место для конфликтных ситуаций (бороться-то ребенку не за что), в итоге гораздо меньше путаницы. Когда вы обозначаете горшок новой нормой как днем, так и ночью, он гораздо быстрее становится для ребенка второй натурой. Конечно, решать вам, и я ни в коем случае не стану осуждать ваш выбор, однако не могу не подчеркнуть, что лучше всего все-таки приучать ребенка к горшку сразу и днем, и ночью. Чтобы делать это одновременно, просто следуйте описанным в предыдущих главах указаниям в дневное время, добавив к ним инструкции для ночи, которые мы подробно разберем здесь. Хорошенько подумайте, прежде чем принять окончательное решение.

Самое важное, что нужно помнить по поводу ночи – это то, что она длится чертовски долго, – и это главное отличие дневного сна от ночного. Дети в этом возрасте спят где-то от девяти до тринадцати часов каждую ночь – как можно все это время не писать? Подумайте сами, большинство взрослых встают пописать хотя бы раз за ночь, а ведь у нас-то большой опыт использования горшка.

В поисках волшебного рецепта для приучения ребенка к горшку в ночное время я перепробовала все, что только можно. Можете мне поверить: его не существует. Чтобы приучить ребенка перестать ходить ночью под себя, вам придется:

• Тщательно следить за тем, сколько жидкости ребенок выпивает перед сном и/или

• Будить его, чтобы он пописал.

Простите, если я вас разочаровала. Мне бы очень хотелось, чтобы существовал какой-то волшебный способ, которым бы я могла с вами поделиться. Вместе с тем у меня есть для вас несколько неплохих советов, которые помогут вам значительно упростить эту задачу.

Прежде всего, вам нужно следить за выпиваемой ребенком жидкостью в течение двух-трех часов, предшествующих сну. Количество выпитой жидкости на ночь должно быть минимальным. Для вашего ребенка это может оказаться непросто, если вы начнете это делать слишком резко.

Если ваш ребенок привык помногу пить перед сном, я бы посоветовала постепенно уменьшать количество выпиваемой им жидкости, прежде чем попробовать впервые уложить его спать без подгузника.

Не давайте малышу на ночь бутылочку или кружку-непроливайку (на самом деле к настоящему моменту вы в любом случае должны были перестать так делать). Сосательный рефлекс приводит к тому, что дети выпивают больше, чем они выпили бы из кружки. Я придумала небольшую, но достаточно эффективную хитрость: покупать крошечные кружки: рюмки для саке, небольшие чайные чашечки и даже стопки для водки. Так у ребенка складывается ощущение, что он выпил полный стакан, несмотря на то что в нем было совсем немного жидкости. Кроме того, дети обожают все, что соответствует их собственному размеру. Я знаю немало мам, которые регулярно организуют приятные чаепития со своими детьми перед сном (ромашковый чай является общепризнанным успокаивающим и способствующим сну средством). На помощь приходят маленькие кружки, когда приходится иметь дело с классической просьбой ребенка перед сном принести ему стакан воды. Если это характерно и для вашего малыша, то с помощью маленькой кружки вы можете удовлетворить его желание, не переживая при этом, что он выпьет слишком много жидкости.

Как организовать снижение количества употребляемой жидкости перед сном? Представьте весь день в виде двух перевернутых пирамид. Одна пирамида символизирует время от утреннего пробуждения до послеобеденного сна, в то время как другая представляет промежуток времени от пробуждения после дневного сна до укладывания ребенка в кровать на ночь. Ширина пирамиды символизирует количество жидкости, которое следует выпивать вашему ребенку.

Налегайте на жидкость сразу после пробуждения, постепенно уменьшая ее количество практически до нуля где-то за час до послеобеденного и за два до ночного сна.

Если ваш ребенок привык выпивать большой стакан чего бы то ни было за ужином, вам следует отказаться от этой традиции. Первые день-другой могут оказаться непростыми, однако со временем ваш ребенок обязательно привыкнет. Вам придется воздержаться от жидкости во время ужина. Это приведет к тому, что ребенку будет сильно хотеться пить утром, что полностью устраивает нас в рамках обсуждаемой пирамиды жидкости.

Если вы по-прежнему периодически кормите ребенка грудью ночью, то все будет немного сложнее. Вместе с тем большинство детей в этом возрасте пьют грудное молоко скорее для утешения, чем для того, чтобы напиться, так что вовсе не факт, что они выпивают в процессе кормления грудью большое количество жидкости. Кроме того, вы можете усадить ребенка пописать до или после кормления. Выберите вариант, который наиболее подходит вашему ребенку. Некоторые дети предпочитают писать перед началом кормления, однако большинству нравится делать это уже после него. Любой вариант подойдет, главное – постоянство.

Если вы спите с ребенком в одной кровати, то приучить его не писаться по ночам будет значительно проще. Обычно ночью ребенок, перед тем как пописать, начинает вести себя беспокойно, что должно предупредить вас об этой ситуации. Да и вам гораздо проще просто повернуться в кровати, чем идти по коридору в детскую. Если же у вас до этого никогда не было желания спать вместе с ребенком, то я бы не стала рекомендовать начинать делать это сейчас только для того, чтобы было легче приучить его к горшку в ночное время.

Будить ребенка я предлагаю для начала дважды за ночь, чтобы вам было проще понять, когда именно ребенку обычно хочется писать ночью. Может быть, он писает в восемь вечера, а потом в два ночи? Или в полночь и в четыре утра? Некоторым детям нужно пописать уже через час после того, как они уснули, в то время как другие писают лишь один раз в три часа ночи. Если вы будете будить ребенка дважды за ночь – я рекомендую делать это в десять вечера и два ночи, однако, при необходимости, вы можете выбрать и другие часы, поскольку очень скоро начнете понимать, когда именно ребенку хочется писать. Если вы не хотите бдеть над детской кроваткой всю ночь напролет, вам придется действовать отчасти наугад. Таким образом, если ребенок не пописает в десять вечера и в два ночи, то вам следует выбрать другое время. Даже если в последнее время ребенок просыпался с сухим подгузником, вам все равно имеет смысл поначалу будить его хотя бы раз за ночь. Ночные пробуждения нужны не только для того, чтобы ребенок не описался, но также и чтобы приучить детский организм просыпаться, когда ему хочется писать. К сожалению, необходимость просыпаться, чтобы пописать, невозможно донести до ребенка на словах. Этому он должен научиться на практике, регулярно просыпаясь по ночам (уж простите!).

Самый простой и наименее нарушающий ваш собственный сон способ будить ребенка по ночам, чтобы он пописал, заключается в следующем. Поставьте будильник со спокойной мелодией на телефоне, чтобы он не ревел по всему дому посреди ночи. Расположите горшок рядом с детской кроваткой. Вам будет гораздо проще, если вы наденете на ребенка пижаму из двух частей, особенно в холодное время года.

Не будите ребенка вскоре после того, как он уснул, или незадолго до того, когда он обычно просыпается утром.

Это приведет к тому, что он окончательно проснется, а это никому не нужно! Если ваш ребенок спит слишком чутко, полностью просыпаясь от малейшего шороха, я бы не стала переживать по поводу того, чтобы поднимать его из кровати пописать посреди ночи. Скорее всего, он останется спящим хотя бы частично. Самое сложное – это удержать вес его безвольного тела. Практически спящие дети – словно мокрые спагетти. Тяжелые мокрые спагетти. Усадите ребенка на горшок и придерживайте его, шепча ему на ухо, что пора пописать. Мне всегда помогал звук «пс-с-с-с-с-с» (похожий на звук, возникающий во время мочеиспускания), который нужно шептать в ухо ребенку. Даже в полусонном состоянии ребенок может дать вам понять, что ему не хочется писать. Просто наденьте на него пижаму назад и верните в кроватку.

Очень удобно для этих целей использовать не горшок, а огромный пластиковый стакан (или любую другую многоразовую емкость похожего размера). Вы можете просто поставить над ним ребенка – это подойдет как для мальчиков, так и для девочек, – чтобы он в него пописал. Практически спящего ребенка гораздо проще держать в таком положении, так как он берет на себя часть своего веса, и все происходит быстро и без проблем.

Не нужно включать яркий свет и пытаться донести ребенка до туалета (отсюда и рекомендация держать горшок поблизости от детской кроватки). Если вы это сделаете, то получите на руки бодрствующего двухлетнего малыша в два часа ночи. Вряд ли вам это понравится.

Когда вы определитесь, в какое приблизительно время вашему ребенку обычно хочется писать ночью, можете начать будить его только один раз именно в это время. Согласно моему опыту, имеет смысл сказать ребенку – прямо перед тем, как он уснет, – чтобы он немного потерпел, пока вы к нему придете. Это его последняя сознательная мысль перед сном, которая успешно добирается до его подсознания. Затем вы можете начать постепенно сдвигать время, в которое ребенок писает, по чуть-чуть каждую ночь, пока он не будет это делать приблизительно за два часа до утреннего пробуждения. Если вы сможете этого добиться, то это будет достоверным признаком того, что ребенок может терпеть ночью.

В конечном счете, ребенок сможет либо вовсе обходиться без горшка ночью, либо будет просыпаться и проситься пописать. Вы поймете, что ребенок готов терпеть всю ночь, если он регулярно вертит головой или говорит «нет», когда вы будите его ночью, чтобы он пописал. Даже если у вас сложится впечатление, что ребенок готов обходиться без горшка всю ночь напролет, продолжайте следить за количеством выпиваемой им жидкости в вечерние часы. Если же ребенок научится сам просыпаться ночью, чтобы пописать, то вам уже не нужно будет проявлять такую бдительность. Любой из вариантов более чем приемлем.

Приучение к горшку в ночное время, скорее всего, займет больше времени, чем в дневное. Однако все дети разные, и каждые родители по-своему вкладываются в этот процесс.

Будьте помягче с собой и будьте реалистичны по поводу своих возможностей. Как и в случае с приучением ребенка к горшку днем, самыми главными факторами являются повторение и постоянство.

Действительно ли нужно специально приучать ребенка к горшку ночью

Да. А может, и нет. Как вам такой ответ?

Многие, очень многие дети самостоятельно перестанут ходить под себя ночью, когда научатся контролировать мочевой пузырь в течение дня. Отличным признаком того, что ребенок готов начать приучаться к горшку в ночное время, будет сухой подгузник после дневного сна. Вместе с тем это будет актуально далеко не для каждого ребенка. Так что не нужно специально этого ждать, но если ребенок перестанет ходить под себя во время послеобеденного сна, действуйте!

Хотелось бы отметить, что не существует такого понятия, как приучение ребенка к горшку отдельно во время послеобеденного сна. Конечно, вы всегда можете надевать на ребенка подгузник перед сном днем, однако вы никак не сможете ему помочь (то есть вы не можете разбудить ребенка посреди послеобеденного сна, чтобы он пописал).

Было бы неплохо как можно скорее полностью отказаться от подгузников. Вместе с тем у вас всегда могут возникнуть проблемы ночью, потому что на самом деле все зависит от того, способен ли мочевой пузырь ребенка удерживать все в себе столь длительное время.

Приучение ребенка к горшку в ночное время может отойти на второй план, пока ребенку не исполнится где-то три или даже три с половиной года. Если же ребенок не перестанет ходить под себя ночью к этому моменту, то вам придется все-таки этим заняться.

В возрасте три – три с половиной года происходит развитие мочевого пузыря, и если он полностью разовьется, не имея возможности тренироваться удерживать свое содержимое, то его мышцы атрофируются, и вам придется бесконечно мучиться с ночным недержанием.

Совершенно невозможно предсказать, как будут обстоять дела с каждым отдельно взятым ребенком. Тем не менее я имела дело с тысячами детей и выявила некоторые общие тенденции. Руководствуясь своим богатым опытом, могу сказать одно: после того как ребенку стукнет четыре года, приучить его к горшку в ночное время становится практически невыполнимой задачей. Тем не менее вам не нужно бросать все силы на приучение ребенка к горшку прямо сейчас, если вы не чувствуете, что готовы на это, либо если ваш ребенок не дружит со сном, или если со сном не дружите вы.

К моменту, когда ребенку исполнится три с половиной года, он должен быть приучен к горшку в ночное время.

Совершенно произвольная ремарка, чтобы завершить эту главу. Если на данный момент вы беременны вторым ребенком и срок беременности больше тридцати двух недель, то вы совершенно без проблем можете отложить приучение к горшку в ночное время старшего до того момента, пока его братику или сестричке не исполнится четыре-шесть недель. Сейчас вам в первую очередь нужно сохранить покой и силы для родов, а также приспособиться к жизни с новорожденным. Вы можете будить старшего, чтобы тот пописал, когда просыпаетесь для ночного кормления. Нет никакой необходимости нагружать себя этим прямо сейчас в вашей ситуации. Однако если вам так этого хочется, тогда за дело, мама!

Ночные происшествия

Ночные происшествия – дело неизбежное. Ребенок может выпить перед сном слишком много жидкости, либо вы можете проспать нужный момент, чтобы его разбудить. Поскольку эти происшествия неизбежны, я придумала довольно неплохой способ с ними справляться: пока ваш ребенок учится спать без подгузников, держите рядом с кроватью сменную пижаму и плотное флисовое одеяльце. Когда ребенок описается, просто переоденьте его в чистую пижаму и обязательно попросите сесть на горшок на случай, если ему еще нужно пописать – чаще всего в его мочевом пузыре еще будет что-то оставаться. Вместо того чтобы посреди ночи менять простынь в кроватке, просто положите поверх мокрой простынки флисовое одеяло. Флис не даст моче из простыни пропитать чистую пижаму. Некоторым это может показаться мерзким, однако это определенно лучше, чем менять простынь, когда вы оба в полусонном состоянии. Разумеется, утром нужно обязательно поменять простынь. Еще одно важное замечание: ночные происшествия – целиком и полностью ваша ответственность.

Если у вашего ребенка регулярно (то есть каждую ночь) случаются ночные происшествия, то вам нужно скорректировать свою стратегию. Нет необходимости отказываться от приучения к горшку в ночное время. Вместе с тем вам имеет смысл попробовать будить ребенка в другое время либо более тщательно контролировать количество употребляемой им перед сном жидкости. Проявляйте находчивость и делайте то, что подходит вам и вашей семье.

Если после недели безрезультатных попыток приучить ребенка к горшку в ночное время вы по-прежнему терпите неудачу за неудачей – в смысле, вы почти не спите и все равно пропускаете момент, когда ребенку нужно пописать, – то, возможно, дело в том, что ваш ребенок слишком крепко спит. Предупреждаю: такое бывает редко. Если же вы действительно подозреваете, что ребенок очень крепко спит, то вы можете приобрести одну из нескольких представленных на рынке моделей энурезных будильников. Мне никогда не приходилось ими пользоваться, однако родители, которые прибегали к их помощи, очень хорошо о них отзывались.

Глава седьмая. Трагедия первого этапа обучения

В этой главе я рассмотрю распространенные проблемы, возникающие в течение первой недели приучения ребенка к горшку. Если у вас возникли трудности, прочтите все посвященные им главы. Проблемы могут всплыть в любой момент, не обязательно в ходе первого этапа обучения. Проблемы я разделяю по этапам (блокам) с одной-единственной целью – хоть как-то упорядочить огромное количество информации.

Итак, вы преодолеваете первый этап обучения. Уверена, вы не на шутку измотаны. Поразительно, насколько сильно можно вымотаться, просто наблюдая за ребенком, правда?

Независимо от того, насколько вы уверены в успехе своей затеи, не позволяйте отдельным удачам (или неудачам) определять ваше эмоциональное состояние.

На самом деле было бы вообще идеально никогда не позволять поведению ребенка влиять на ваше эмоциональное состояние, хотя я прекрасно понимаю, что проще сказать, чем сделать. Никогда не забывайте, что успехи вашего ребенка в приучении к горшку никоим образом не являются отражением ваших родительских навыков или сообразительности вашего малыша.

Что ж, раз уж мы с этим разобрались, давайте все-таки определимся, как у вас обстоят дела и нужно ли вам что-нибудь делать по-другому. Всегда помните хронологию приучения к горшку – «Я ничего не понимаю» – «Я пописал» – «Я писаю» – «Мне нужно пописать». Я буду говорить как про «этапы», так и про «дни», потому что понимаю – как бы мне ни хотелось, чтобы вы не занимались подсчетом дней, вы все равно будете это делать.

Ребенок не сходил по-большому

Чаще всего причиной нервотрепки для родителей в первый день становится то, что ребенок не покакал. Не переживайте, если ребенок в первый день не сходил по-большому. Скорее всего, ваш ребенок, когда на нем постоянно были подгузники, делал это регулярно один, два или три раза каждый день. Вместе с тем практически все дети, с которыми мне приходилось работать, в процессе приучения к горшку ограничивались одним походом по-большому в день. Я убеждена, что это совершенно естественное явление. С медицинской точки зрения совершенно не о чем беспокоиться, если ребенок не покакает день-другой.

Ребенок писает с сумасшедшей частотой

Если ребенок весь день только и делает, что писает, не замечая этого, то вы практически наверняка переборщили с жидкостью. Просто вернитесь к привычному количеству жидкости.

Помните, что детям младше двух лет особенно сложно управляться с избыточным количеством воды и других напитков. Вам следует контролировать то, сколько ваш ребенок выпивает. Это не значит, что вам необходимо ограничивать его в жидкости – просто обращайте внимание, насколько то, когда и сколько выпивает ребенок, влияет на то, когда и как много он писает, чтобы выявить закономерность.

Ребенок почти не писает

Итак, вы дали ребенку выпить пять дополнительных коробочек с соком, что обычно бы привело к восьми мокрым подгузникам как минимум. Вместе с тем стоило с ребенка снять подгузник, как он тут же превратился в «верблюда».

Если ребенок в первый день пописает всего два-три раза, это нормально. Некоторые дети могут терпеть по-настоящему. Не нужно делать вывод, что ребенок нарочно удерживает все в себе – просто сделайте мысленную отметку о том, что он умеет контролировать свой мочевой пузырь. Это же просто замечательно. Лучше уж ребенок будет терпеть, чем писать вскоре после каждого глотка жидкости. Не нужно специально давать ребенку больше пить – лучше постарайтесь определить закономерность в том, как и когда он обычно писает. Как только вы начнете разбираться, сколько обычно проходит времени после того, как ребенок попьет, вам будет легче понять, когда именно ему нужно напоминать про горшок.

Ребенок не отдает себе совершенно никакого отчета о том, что пописал

Итак, вы успокоились и поняли, что вам нужен прогресс, а не совершенство, что ребенок никак не сможет со всем разобраться за один день, вы больше не нервничаете и не переживаете… но, черт побери, этот ребенок не выражает совершенно никакого понимания того, что он только что пописал. Чаще всего это случается с детьми младше года и восьми месяцев. Вместе с тем, какого бы возраста ни был ваш ребенок, следует убедиться, что он действительно не «отдает себе отчета», а не просто проявляет безразличие к происходящему.

Когда ребенок писает и делает вид, что ничего не происходит, то это вовсе не означает, что он не отдает себе отчета в происходящем.

Чувствуете разницу? Ребенок, который действительно не понимает, что происходит, будет писать на ходу, поскальзываться на мокром полу и, упав, сидеть в недоумении в собственной луже. Это только и значит, что вы по-прежнему находитесь на первом этапе обучения. Если же, однако, ребенок писает и делает вид, что ничего не происходит, тогда…

Ребенок писает и делает вид, что ничего не происходит

Такому ребенку следует напомнить, что писать нужно в горшок. Нахмурьтесь или сделайте любое другое неодобрительное выражение лица и скажите: «Нельзя писать на пол. Писать нужно в горшок». Повторите утверждения именно в этом порядке, поместив фразу, содержащую желаемый результат, в конец. Дети запоминают последние сказанные родителями слова чуточку лучше, чем все остальные, – они словно застревают у них в памяти.

Не нужно ругать или делать выговор – просто дайте ребенку отчетливо понять, что писать на пол ПЛОХО, а в горшок – ХОРОШО.

Если ребенок описается, главное – не паниковать. Попросите его помочь вам все убрать и сесть на горшок – велика вероятность, что он справил нужду не до конца. Вы можете сказать что-нибудь в духе: «Я понимаю, что ты только учишься, но писать нужно только в горшок». Не говорите: «Ничего страшного». Такое ощущение, будто некоторые дети воспринимают эту фразу как разрешение писать на пол, хотя на самом деле вы имели в виду, что сможете пережить этот неприятный инцидент. Смысл в том, чтобы признавать, что ребенок только учится, постоянно при этом подчеркивая, что писать следует только в горшок и никак иначе.

Стоило вам на секунду отвернуться…

Вы, затаив дыхание, выжидали, что ребенок подаст вам знак или хотя бы как-то намекнет, что ему нужно на горшок. Черта с два. Но стоило вам на одну гребаную секундочку отвернуться, чтобы самой пописать, подлить себе кофе (или пиво), как ребенок тут же мочится прямо на пол. Эх. Да как такое вообще возможно? Что ж, у меня для вас хорошие новости: этот ребенок уже на полпути к тому, чтобы быть приученным к горшку. Если он способен терпеть, выжидая ту секунду, когда вы, наконец, отвернетесь, то он уже почти приучен к горшку. Задумайтесь об этом. Скорее всего, так ребенок дает вам понять, что ему нужно уединение. Это естественный этап процесса приучения его к горшку. Так что лучше предоставьте ему такую возможность. Когда ребенку придет время пописать, просто усадите его на горшок, очень кстати «забыв» что-нибудь в соседней комнате. Если же вы используете для этих целей детский стульчак, который ставится на унитаз, поступите точно так же – вы даже можете прикрыть дверь в туалет. В девяти случаях из десяти ребенок начнет писать в ту же секунду, когда вы выйдете из комнаты. Это в равной степени относится и к какашкам тоже.

Напоминаю, что имеет смысл брать ребенка с собой в туалет каждый раз, когда вам захочется пописать, на протяжении первых этапов его приучения к горшку. Делайте это вместе. Так у ребенка складывается нормальное, здоровое отношение к процессу. Все оказываются в выигрыше.

Ребенок не подает совершенно никаких сигналов

Допустим. Итак, вы орлиным взором наблюдаете за ребенком и хоть убей не можете разглядеть какие бы то ни было сигналы. Что ж, мне не хочется выглядеть противоречивой, но каждый ребенок подает какие-нибудь сигналы. При этом я не утверждаю, что вы не следили за ними, – уверена, что следили. Просто у некоторых детей эти сигналы совсем незаметные.

Одна моя бывшая клиентка была убежден

Продолжить чтение