Спортивное питание: Меню на Месяц

Электронная книга
ISBN:
978-5-04-752650-8
Год издания:
2025 год.
Скачивание в:
FB2
EPUB
PDF
TXT
Краткое содержание
Настоящий курс спортивного питания разработан для поддержки активного образа жизни и оптимизации физических результатов. Программа рассчитанаи направлена на улучшение выносливости, ускорение восстановления, рост мышечной массы и снижение уровня жира в организме в зависимости от целей спортсмена. Рацион питания адаптируется под уровень физической активности и тип тренировок (силовые, выносливость, смешанные).
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Спортивное питание: Меню на Месяц Эл Ли или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.