Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья

Электронная книга
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(176)
ISBN: 9785001176176
Год издания: 1994 год.
Скачивание в: FB2 EPUB PDF TXT

Краткое содержание

Эта книга – классика психологии. Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на нее влияет и как повысить ее уровень.

В изменчивом мире здоровая самооценка дает внутреннюю стабильность и уверенность, без которых невозможно справиться с жизненными вызовами и развиваться. Для этого автор предлагает шесть простых практик, которые помогут утвердиться внутреннему «я» и научат опираться на самого себя.

Натаниэль Бранден – известный психотерапевт, авторитетный специалист по самооценке. Он написал более двадцати книг, которые переведены на восемнадцать языков.

На русском языке публикуется впервые.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья Натаниэль Бранден или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы читателей

17.11.2019 11:43
+1 -1
Всё рассказано давольно подробно о самооценке. Буду пробовать упражнения из книги. Да и, скорее всего, перечитаю заново. Большое спасибо автору!
29.11.2024 11:36
+1 -1
Книга в целом отлчиная, но чувствуются замашки левизны во взглядах автора. Про отношения с Айн Рэнд я молчу, насколько подло все это описывается в книге как «личные примеры». По сути содержания - ?
21.10.2022 12:27
+1 -1
Отличная книга лучшее что я когда либо читал в жизни. Читайте не пожалеете!!! Супер книга !!! Пушка просто ракета! Читал на одном дыхании
13.05.2021 08:45
+1 -1
книга просто шикарная прочитал его после книги «Люби себя словно от это зависит твоя жизнь»и если совместить обе практики получится огромный эффект
06.03.2021 01:08
+1 -1
Вода водой на воде с водой.Не поняла, что в этой книге такого особенного. Переливание из пустого в порожнее.Поразительно, что об этой книги положительные отзывы…Не советую.
22.05.2020 09:00
+1 -1
Великолепная книга. Эта книга очень легко и просто рассказывает как повысить свою самооценку. Больше всего понравилось то что автор книги предлагает свою программу для роста самооценки.
15.07.2020 07:36
+1 -1
Хорошая книга с большим количеством практического материала и информации для ознакомления и изучения, автор приводит мысли и техники, о которых я, например, не слышала раньше, читается приятно и легко. Рекомендую.
24.10.2025 04:10
0 +1 -1
Большое спасибо автору, я уже больше полгода просидел в каком-то сложном и непонятном состоянии,в котором ничего не хочется и всё какое-то серое,я много читал книг о психологии проработал 4 года в фирме где изучают психологию и маркетинг и есть возможность в будущем зарабатывать,но после 4 лет попыток сил не осталось совсем ещё и клиника для психически ненормальных людей в котрой я провёл месяц,тоже добавила масла в огонь,я не хотел работать, не хотел ничего кроме того что было связано с играми,хотя пере этим временем 4 года очень тяжело работал над собой, но эта книга и её практические методы очень сильно помогли мне снова стать на ноги и почуствовать желание к жизни,зажгли огонь в моих глазах снов. Я не знаю дойдёт ли этот комментарий до автора,но если да то вы невероятный человек, большое вам спасибо,вашу книгу я на долго запомню и буду держать близко чтобы поделиться ею с теми кто тоже захочет что-либо изменить а своей жизни. Большое вам спасибо ещё раз
02.02.2025 02:35
0 +1 -1
Слишком много воды.есть полезные вещи но из за воды очень тяжело читать.больше конкретики сделают книгу более простую к пониманию.

Оставить отзыв: