Читать онлайн Как воспитать здоровых и успешных родителей. Практическое пособие бесплатно
Вступление
Добрый день или вечер, а может быть утро, дорогая читательница, а может быть даже читатель.
Меня зовут Вадим Лучинин, я клинический психолог, но большая часть моей жизни была связана не с воспитанием несовершеннолетних детей, а с перевоспитанием взрослых.
Я собственник бизнеса уже более 17 лет и непосредственно занимался и занимаюсь перевоспитанием совершеннолетних детей, а точнее дядек и тётек устроившихся ко мне на роботу и поэтому я не буду заваливать вас непрактичными рекомендациями. Я практик, непосредственно работающий на передовой и знаю не по наслышке, как влияет воспитание на продуктивность во взрослом возрасте.
Это все отголоски детско-родительских отношений и я своими глазами вижу, как люди ходят на не любимую работу, считают дни до отпуска, минуты до конца рабочего дня и с нетерпением ждут выходных, что бы хоть на пару дней забыть про всё, что связано с работой. Как люди страдают в отношениях, ведут себя не очень адекватно, а потом сожалеют и таких людей большинство.
Если вы себя не узнали, я вас поздравляю, вам повезло больше чем им. И конечно не факт, что в их число не попадёт ваш ребенок.
Но всё же, почему так происходит? Почему кто-то занимается любимым делом, с горящими глазами начинает новый день, а кто-то считает дни, часы и минуты до того момента когда его оставят в покое?
Почему одни растут в своих результатах, а другие стоят на месте?
Почему одни богатые а другие бедные?
Почему одни здоровые, а другие больные?
Почему у одних гармония и любовь, а других измены, скандалы и разводы?
Я начал задаваться этим вопросом и искать пути решения, но к счастью велосипед придумывать не пришлось. Всё оказалось намного проще. Ведь выпускать исправный автомобиль с конвейера завода намного проще, дешевле и в совокупности быстрее, чем потом исправлять брак производства, причём массовый.
Хотя люди не машины, но этот принцип прекрасно работает и здесь. Воспитать по-настоящему здорового и успешного ребенка, который будет стремится помогать своим родителям, а затем найдет работу мечты и начнет зарабатывать неприлично много. Оказывается проще, чем перевоспитывать уже состоявшегося, опустившего руки и похорошевшего все свои заветные мечты и желания взрослого ребенка.
В наших с вами руках, счастье и будущее не только наших детей, а и будущее нашей страны и всего мира.
Давайте посмотрим на непослушных детей, которые не хотят учится. Что говорят учителя и некоторые родители (я уверен, что вы так не делаете).
Ребенок глупый, не хочет учится, не управляемый, он такой и он сякой, и вообще в кого он такой уродился?
Куда не глянь, виноват всегда ребенок.
Допустим вы купили автомобиль, и он у вас по какой то причине перестал исправно работать. Сломался в период гарантийного срока. Разве вы станете ругать эту тупую железяку, спрашивать в кого она такая, пинать по колесам и злится на неё? Даже если некоторые из вас сейчас улыбаются и узнают себя в этих действиях. Насколько они продуктивны и действительно приносят необходимый результат, т. е. ваш автомобиль после этого станет исправен? Я лично в этом очень сильно сомневаюсь.
Обычно, даже после всплеска негатива, который вам ничего не дал, вы обращаетесь к представителю завода изготовителя для гарантийного ремонта. И в отношении всех материальных объектов в этом плане более-менее всё просто. Не работает-замени или исправь.
В отношении людей все сложнее. И сложнее лишь потому, что в очень простые вещи люди вносят искажения. Простые истины покрываются толстым слоем пыли и паутины. Лампы, которые светили ярко, начинают тускнеть и в комнате становится мрачно и нечем дышать. И не надо здесь ничего выдумывать и притворятся, просто наведите порядок, проветрите помещение, смахните пыль и жизнь забьет ключом.
Вот такая аллегория. Так же и здесь. Для того, что бы решить проблему нужно устранить настоящую причину. Причину причин.
И основная причина здесь заключается в том, что нужно взять полную ответственность на себя, а не перекладывать её на ребенка.
Не пугайтесь, это не страшно. Даже наоборот, очень забавно, весело и интересно. Безусловно придется попотеть первое время, особенно если ваш ребенок уже более-менее сформировался. Но я вас уверяю, игра стоит свеч. На кону счастье, здоровье, благополучие вашего ребенка и его детей.
Об этом и пойдет речь в данной книге. Я в вас очень верю, вы очень сильные и способные мамы и папы, дедушки и бабушки. У вас обязательно все получится.
Давайте уже не будем тянуть, я вижу, что вам не терпится начать.
Так что, в добрый путь друзья!
Ответственность
«Не виноватая я, он сам пришел»
Крылатая фраза из фильма Брильянтовая Рука
Обычно большинство людей не осознают смысла, казалось бы простого слова. Пугаются его, искажают или бегут от него или его последствий. Хотя оно призвано помогать нам и улучшать нашу жизнь. Вы наверняка уже догадались – это ответственность.
Проверьте себя сейчас, возьмите блокнот и запишите, как вы понимаете, что такое ответственность. Именно запишите, как раз в этот момент возможно вы поймете, что ничего внятного написать не получается. И прошу вас нет пользуйтесь сейчас словарем, ведь это не экзамен. Просто проверьте себя.
Все, что происходит в вашей жизни является полностью результатом ваших мыслей, решений и действий. Осознаете вы это или нет, нравится вам это или нет, хотите вы этого или нет. Не имеет никакого значения. Такова природа.
Значение имеет лишь то, как вы к этому относитесь. Какие чувства испытываете. Обычно когда вас, что то устраивает вы радуетесь, когда не устраивает расстраиваетесь.
Ваш ребенок принес 5-ку, вы его хвалите, говорите ему какой он умный и смышленый, весь в вас. И только он принесет 2-ку или надебоширит, сразу всплывают вопросы в кого он такой уродился. И как показывает практика виноватого быстро определяют. Это будет кто угодно, но только не я.
Когда муж с женой выбирают кухонный гарнитур, жена обычно говорит: мы выбирали, мы купили. А если по каким то причинам покупка не была совершена, а очень хотелось. Кто не купил? Конечно муж не купил:)
Человеку свойственно быть рядом с хорошим и избегать плохого. И это абсолютно нормально. Но только не в плане ответственности.
Если вы водите автомобиль, то скорее всего у вас был случай кода он вас подвел. Не завелся, совершенно неожиданно кончился бензин, спустило колесо или просто банальная пробка на дороге мешает вам попасть вовремя в нужное вам место.
Вспомните сейчас подобный случай в своей жизни. Как вы себя чувствовали? Чувствую, что оптимизмом там и мне пахло.
Это простой жизненный закон ПРИЧИНЫ и СЛЕДСТВИЯ. Вы наверняка о нем что-то слыхали. Когда что-то идет не так как вами было задумано и если в добавок вы не можете ничего с этим поделать. В этот момент вы являетесь СЛЕДСТВИЕМ, чувствуете свою беспомощность, что вызывает негативную реакцию.
И наоборот, когда все идет так как вы задумали, вы полностью контролируете ситуацию и при необходимости внести свои корректировки, вы являетесь ПРИЧИНОЙ. Какое чувство вы испытывали. Держу пари, вы испытывали как минимум удовлетворения, а если это дело вашей жизни или крутой проект, который вам очень нравится, то вы будите испытывать радость, счастье или даже эйфорию. И это действительно очень круто.
Человеку по своей природе свойственно быть ПРИЧИНОЙ в этом мире. Быть ПРИЧИНОЙ – это естественное состояние человека заложенное нам природой.
Когда вы являетесь ПРИЧИНОЙ, вам хорошо. Когда вы являетесь СЛЕДСТВИЕМ, вам плохо. Запомните этот простой закон.
Так вот, ОТВЕТСТВЕННОСТЬ это когда человек осознает себя причиной в отношении чего либо. Это точка зрения, и не более того. Вы сами выбираете кем вы будете, ПРИЧИНА или СЛЕДСТВИЕ, радость или расстройства. Все в ваших руках, вернее в голове.
– Когда в машине закончился бензин. Это БЕЗ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. В машине закончился бензин. Видите? Я как бы не при чем.
– Когда я не заправил(а) вовремя автомобиль, что привело к остановке. Это ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
– Когда я опоздал(а) на работу, потому что пробки. Это БЕЗ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
– Когда я опоздал(а) на работу потому что не вышел (вышла) вовремя и небыли учтены пробки. Это ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
– Когда учитель говорит, что ваш ребенок не способный. Это БЕЗ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
– Когда учитель говорит, что я не могу найти подход к вашему ребенку. Это ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
– Когда вы говорите, что ребенок вас не слушается. Это БЕЗ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
– Когда вы говорите, что я сделал(а) или не сделал(а) в следствии чего ребенок стал не управляемый. Это ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Да! Да! Да! Ответственность это точка зрения и не более того, которая кардинально меняет жизни людей в + или в –. Вам просто нужно сделать выбор.
Я уже слышу нотки возражений, что мол все это конечно хорошо, но все таки нельзя взять ответственность во всем. И я вас абсолютно понимаю и спорить с вами не буду. Пусть будет так. Просто отвечу вам словами известного промышленника и долларового миллиардера:
«Если вы думаете, что вы можете, то вы можете. Если вы думаете, что вы не можете, то вы не можете. В обоих случаях вы правы»
Генри Форд
У меня нет цели вас переубедить, я всего лишь призываю вас посмотреть на это самим с широко открытыми глазами. Убрав при этом искажение, ложь и оправдания.
Чем больше в жизни вы осознаете свое влияние, тем жизнь становится проще, лучше и даже богаче. Это закон ПРИЧИНЫ и СЛЕДСТВИЯ. Закон ЖИЗНИ. Нравится вам он или нет, не имеет никакого значения. Он просто работает, работал и будет работать всегда. Вопрос только в том, будет вам от этого хорошо или плохо. Выбирать вам.
Когда вы говорите, что я здесь не причем, это означает, что кто то при чем. Кто-то влияет на вашу жизнь без вашего ведома. Вернее вы сами отдали ему, ей или им бразды правления своей жизни и теперь получаете плоды их деятельности. Исправить результаты других людей значительно труднее, чем свои собственные.
В этом и заключается порочный, замкнутый круг поиска виноватых и ухода от ответственности. И как мы с вами уже это поняли, это как минимум глупо.
Почему так происходит? Каждый человек стремится сделать что-то хорошее. Даже у бандитов и воров есть оправдания. Они уверены, что имеют на свои непристойные деяния полное право, так как общество их чем то обделило и теперь они берут свое. Чувствуете чем попахивает? Полной БЕЗ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ.
Посмотрите на Робин Гуда, разбойник с добрым сердцем. Забирал у богатых, отдавал бедным. Какой милашка:) С каких это пор забирать деньги у людей стало добрым делом? Если кому-то не хватает денег, это опять же ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Иди заработай, поменяй работу и т. д.
Деньги это средство обмена и мы получаем ровно столько, сколько ценного даем. Вот и все. Но это совсем другая тема и более подробно мы о ней поговорим в следующей книге.
Да! Да! Да! Мир полон искажений.
Итак вернемся. Каждый человек стремится сделать что-то хорошее и когда получается плохой результат. Вы не можете это признать, так как признав плохое вы становитесь плохим. Ваш мозг на автомате отвергает эту идею, в этот момент надо включать ручное управление.
Именно из-за автоматической программы быть хорошим люди отказываются от плодов своей деятельности. А так как это обстоятельство породили вы сами, оно конечно начинает влиять на вашу жизнь. И исправить вы его не в силах теперь, так как вы отреклись от него и отвернулись. Теперь оно просто бьет вам по голове, а вы просто расстраиваетесь.
Вы сказали: Это не Я! Убедили себя и других в этом. И при этом вы потерял свою способность это исправить. Вы сами отдали свою безграничную силу, в обмен на слабость и переживания. И это опять же был ваш выбор.
Не расстраивайтесь. В этом нет вашей вины, абсолютно никакой. Миллионы людей живут так. Нас просто этому никто не учил. В этой книге мы будем возвращать вашу потерянную безграничную силу.
Сейчас пришло время засучит рукава и взять все-таки свою жизнь в свои руки и громко заявить: Я КАПИТАН СВОЕЙ СУДЬБЫ!
Прям сейчас громко это скажите три раза. Не стесняйтесь.
Я КАПИТАН СВОЕЙ СУДЬБЫ!
Я КАПИТАН СВОЕЙ СУДЬБЫ!
Я КАПИТАН СВОЕЙ СУДЬБЫ!
Дети и взрослые
Кто такой ребенок? Чем он отличается от нас взрослых?
Я отвечу вам довольно просто. Ребенок такой же человек как я и как вы. Представляете? Абсолютно такой же. Единственное его реальное отличие от взрослых состоит в том, что его выживание, а это дом, еда, одежда, полностью завит от вас. Он просто завися от вас. И все, больше никаких отличий нет.
Слышу снова возмущения. Что значит больше не чем? А как он должен получать знания? У него нет опыта? Он ничего не понимает? Ведь он еще маленький! Он ничего не умеет! Мы умнее! Мы знаем больше, что ему нужно! Это хорошо, что вы не верите на слово.
Знаете что?! Вспомните себя в детстве.
Да! Да! Прям сейчас отложите книгу в сторону, выключите свет, закройте глаза и вернитесь в детство. В тот самый миг, когда вы были ребенком, когда мир вокруг вас был полон тайн и приключений, когда у вас горели глаза и вы исследовали этот мир, бесились, играли, выдумывали события, претворялись роботом, суперменом, феей, зайчиком или принцессой.
Переживите этот момент заново. Прям сейчас. Прошу вас, откладывайте книгу прямо сейчас и уделите этому приятному воспоминанию 5-10 минут своего времени. Вы не пожалеете. Не ленитесь. Желаю вам увлекательного путешествия в свое детство.
Ну как?! Когда я просил сделать это упражнение на своих тренингах, люди не хотели возвращается. Хотели еще чуть-чуть насладится этими яркими моментами своей жизни.
И вот теперь я задам вам вопрос. Только ответьте на него честно. Кто тот маленький и удивительный человечек с горящими глазами? Это были вы?
Вы тогда и сейчас один и тот же человек? Я сейчас не имею ввиду возраст или тело. Я спрашиваю про вас, про ваш взгляд на мир. Кто смотрел на этот мир? Вы?
Да! Конечно это были вы! Не поменялось ничего, за исключением конечно, что вы, вернее ваше тело стало больше и взрослее:) Но вы не поменялись. И сколько бы вам лет сейчас не было, вы все равно ощущаете себя тем же человеком. Вы тот же, что и были 5-10-20-30-40 лет назад.
Так почему тогда вы хотели стать взрослее, а сейчас не против оказался в детстве? Хотя вы один и тот же человек.
Не знаете? Отвечу. Тогда на вашем пути стояли родители, а сейчас вы сами распоряжаетесь своей жизнью.
Вам не нравилось то, как обращались с вами взрослые. Исключительно из самых наилучших побуждений они хотели уберечь вас, спасти, научить. Не подумайте, я не коем случае не хочу сказать что то плохое о ваших и своих родителях. Они безусловно чудесны! Они любили и воспитывали нас. Они хотели, что бы наша жизнь была яркой. Просто они не знали как это сделать. Они делали это как умели. Как их воспитывали их родители.
Мой божественный партнер, чудесная девочка Александра Савиных, когда я делился с ней своими мыслями по этому поводу рассказала мне одну историю из своего детства. И безусловно с ее одобрения я хочу поделится этой историей с вами. Давайте послушаем Александру.
«Память выборочна – порой совсем не ожидаешь что именно она даст “высветить” из тех темных областей прошлого. И что любопытно, то, что если оно уже было “показано на прожекторе” ума – остается там прочно и ясно – как, например, утро сегодняшнего дня – если начать его вспоминать в подробностях