Продление полового акта и управление оргазмом
Краткое содержание
Вы узнаете, как:
1.Распознавать и контролировать уровень возбуждения с помощью проверенных методов: "Стоп-Старт" (паузы), сжатия, осознанного дыхания и изменения стимуляции.
2.Укреплять тазовое дно через упражнения Кегеля для лучшего контроля.
3.Эффективно работать с преждевременной эякуляцией (ПЭ), комбинируя поведенческие техники и рассматривая дополнительные опции.
4.Отсрочивать оргазм путем управления фокусом внимания, снижения телесного напряжения и практики "эджейнга".
5.Интегрировать осознанность и открытую коммуникацию с партнером в процесс.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Продление полового акта и управление оргазмом Елена Клименко или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
