Быстрая эмоциональная саморегуляция: От стресса к самосознанию
Электронная книга
ISBN:
9785006805484
Жанр:
Общая психология, Руководства
Скачивание в:
FB2
EPUB
PDF
TXT
Краткое содержание
Перестаньте бороться с эмоциями — начните понимать их.Книга «Быстрая эмоциональная саморегуляция» поможет вам всего за 5 минут успокоить нервную систему, а со временем — полностью изменить отношение к себе и стрессу.Практично, научно, без воды. Ваш путь от реакции к осознанному выбору.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Быстрая эмоциональная саморегуляция: От стресса к самосознанию Римма Беккерман или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
