Тревога не приговор!

Захлебываетесь тревогой? Дышите глубже — спасение ближе, чем кажется!Эта книга — ваш карманный спасатель. Никакой сложной теории, только научно проверенные техники, которые гасят тревогу за минуты, прямо здесь и сейчас. Дыхание, заземление, работа с мыслями — простые шаги для мгновенного успокоения.Доступно и понятно. Верните себе контроль и спокойствие. Тревога — сигнал, а не приговор. Начните жить легче прямо сейчас!

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Тревога не приговор! Алексей Гольдман или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.