Почему страшно вспоминать прошлое. Как научиться вспоминать хорошее
Краткое содержание
Травматические воспоминания особенно сложны для осознанного переживания, потому что они не хранятся в памяти как связный нарратив.Они фрагментированы и часто связаны с телесными ощущениями: сжатием в груди, дрожью, ощущением паралича. Такие воспоминания не «рассказываются» — они переживаются заново.Именно поэтому человек, возвращаясь к ним без достаточной внутренней поддержки, может оказаться в состоянии, схожем с первоначальной травмой — с той же беспомощностью, ужасом или оцепенением.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Почему страшно вспоминать прошлое. Как научиться вспоминать хорошее Кристина Яхина или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
