Комплексы упражнений для развития гибкости

Читать онлайн

PDF-Книга

Рейтинг:

(13)

Автор: Н. Н. Бумарскова

ISBN: 978-5-7264-0994-8

Жанр: Учебно-методические пособия

Теги: учебное пособие для студентов, физическое воспитание, система упражнений, пилатес, аэробика

Год издания: 2015 год.

Скачивание в: PDF

Краткое содержание

Приведена методика развития гибкости, даны упражнения, способствующие подвижности суставов, эластичности связок и мышц.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Комплексы упражнений для развития гибкости Н. Н. Бумарскова или читать онлайн в формате pdf, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.