Большой теннис. Мифы и реальность
Краткое содержание
Каждый новичок сталкивается с теннисными стереотипами. «Благодаря» этим стереотипам профессиональные теннисисты обрастают не вынужденными ошибками и травмами. Большинство их них к 30 годам, когда по сути должен наступить расцвет спортивной творческой деятельности, уже не справляются с нагрузками и числятся ветеранами.В книге изложена информация, которая поможет преодолеть стереотипы в мышлении и технических действиях. В ней приведены принципы подготовки теннисистов по методике ТЭТА (Техника, Эстетика, Тактика, Автоматизмы). Информация из этой книги подскажет, как избежать многих травм, и поможет спортивному долголетию.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Большой теннис. Мифы и реальность Александр Алексеевич Светайло или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
