Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы

Эта книга ценна тем, что переводит фокус внимания с матери на дочь, помогает оценить ущерб от нелюбви, понять как его возместить и двигаться дальше, в самостоятельную, здоровую, осмысленную жизнь. После прочтения обеих частей я наконец-то смогла определить для себя каким человеком была моя мать, и как ни странно стать более терпимой к ней, и даже в какой-то степени принять её. Ведь она тоже была нелюбимой дочерью. Эти книги помогают навести порядок в голове с таким сложным и неоднозначным вопросом как отношения матери и дочери. Я пересмотрела и свое поведение к моему сыну, убирая автоматические реакции из моего детства на его поведение.

Это просто невозможно читать, и я не советую на эту книгу тратить время, это я вам как психотерапевт говорю.Во-первых, ваши родители не должны соответствовать вашим ожиданиям, смиритесь с этим.Во-вторых, автору лет 60, ее мать жила в такое время, когда об эмоциональном интеллекте даже речи ещё не было, и тогда были другие нормы для воспитания детей.В-третьих, это все ее восприятие матери, а точнее ее проекция, и от этого она постоянно доказывала себе, что мать ее не любит и она не любимая дочь и тогда мама плохая, заезженная пластинка жертвы.В-четвёртых, надо бы быть благодарной матери, что она не оставила тебя в коробке на улице будучи младенцем, вот тогда она точно могла бы быть плохой.В-пятых надо принять факт того, что с родителями все в порядке, и со мной все в порядке, а раз так иди на терапию и прорабатывай свои травмы.В-шестых, психологические травмы могут быть с любыми матерями, даже с хорошими. Нам вечно все не так и не этак и обязательно будет чего-то не хватать. Поэтому надо ценить и благодарить то что имеешь.Наши родители это обычные люди со своими проблемами, все мы не идеальны. Вам кажется что вас не до любили в детстве? Окей, дайте себе сейчас эту любовь сами! Если вы выросли, то значит все ок и всегда есть возможность что-то исправить, а обвинять родителей в своих бедах- это перекладывание ответственности за свою жизнь на родителей. Станьте взрослым и возьмите на себя ответственность за свою жизнь и начинаете ее улучшать изо всех сил.И как говорил Олдос Хаксли, опыт это не то что с вами было, а что вы сделали с тем, что с вами было.