Читать онлайн Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе бесплатно

Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

О серии «Сказкотерапия: теория и практика»

Сегодня никого не надо убеждать в том, что сказкотерапия имеет серьезную перспективу. Используя метафорические ресурсы сказки, она позволяет развивать самосознание человека и строить особые уровни социального взаимодействия, то есть преследует вполне гуманистические цели, притом воздействует мягко и ненасильственно, но результативно.

Признанная в качестве метода в начале 1990-х годов, сказкотерапия начала стремительно развиваться и завоевывать все большее признание специалистов, равно как и получать все более широкое распространение на практике. В настоящее время ее используют не только собственно психологи, но также педагоги и врачи, что говорит о просторе возможностей метода.

В то же время столь активный рост практики стал одной из ключевых причин того, что интерес к сказкотерапии обгоняет уровень разработанности ее методологических, теоретических, а в связи с этим и методических основ. Отдельные, хоть и все более частые, публикации по данной проблематике содержат различные точки зрения разных авторов, что, с одной стороны, вполне правомерно, но с другой – затрудняет построение технологической базы в конкретных условиях, приводит к разночтениям и эклектике в трактовке самого понятия сказкотерапии, а стало быть, его сущности.

Для того чтобы преодолеть наметившийся разрыв, необходимо было объединение усилий науки и практики, а также консолидация специалистов в области психологии и других социальных сфер, использующих в своей деятельности сказкотерапию. Важной вехой этого процесса явилось образование в начале 2005 года Сообщества сказкотерапевтов, ставшего координатором деятельности специалистов в области сказкотерапии и представителей смежных направлений в целях обобщения опыта и содействия развитию сказкотерапии.

Предлагаемая книжная серия является совместным проектом Сообщества сказкотерапевтов, издательства «Генезис» и журнала «Школьный психолог». В ней представлены разработки как теоретического, так и практического характера, что очень важно для формирования строгой научной базы метода.

Объединение «под одной крышей» теоретических новаций в области как собственно сказкотерапии, так и теории сказки, с лучшим опытом практиков России, Украины, Беларуси и других стран позволяет строить общие, притом выверенные, основы метода и фокусировать внимание на глубоко профессиональной его реализации.

Надеемся, эта серия книг порадует наших читателей: поможет систематизировать знания, станет незаменимым помощником в практической работе, источником новых творческих идей.

Предисловие

Имя Ирины Стишенок хорошо известно читателям не только в Беларуси, где автор живет и работает, но и в России. Ее книги пользуются заслуженной популярностью среди практических психологов. Публикации сказкотерапевтических игр, разработанных Ириной Стишенок, регулярно появляются в журнале «Школьный психолог», который высоко ценят профессионалы, в среде психологов-сказкотерапевтов она имеет заслуженный авторитет.

В первом разделе новой книги Ирины Стишенок представлены четыре основных типа сказок (согласно авторской типологии): психологические сказки, сказки-притчи, сказки-метафоры и сказки для родителей о воспитании детей. Второй раздел книги посвящен возможностям использования психологических сказок в индивидуальной и групповой работе, там же приведены общие методические рекомендации по работе с конкретными сказками. Ирина Стишенок не занимается теоретизированием, она как практик пишет для практиков, а потому эта книга будет по достоинству оценена теми, кто, уже освоив методологические премудрости сказкотерапии, стремится овладеть новыми методиками и технологиями психологической работы, – и в особенности теми, кто любит и ценит талантливые авторские сказки. Даже если Ирина просто бы описала методы и приемы работы с известными сказками, этого уже было достаточно для положительного отзыва о книге. Однако автор еще и одаренная сказочница, чьи произведения отличаются глубиной и психологичностью, чуткостью к слову и точностью мысли, изяществом и выразительностью. При этом простота языка ее сказок сочетается с немалой философской глубиной. Прочитайте, например, цикл ее сказок о бабочках, и вы не сможете не задуматься о таких вещах, как способы внутренней и внешней трансформации, ресурсы для преодоления жизненных трудностей, философия оптимизма и проблема личностного самоопределения.

Прекрасные сказки, описание методики работы с ними, а также многочисленные сказкотерапевтические игры и упражнения – не единственные достоинства книги. В ней также представлено подробное описание восьми консультационных сессий, на которых реализовывалась психологическая работа с использованием сказкотерапевтических и арт-методов. Анализ конкретного «живого» случая наверняка будет полезен в работе не только начинающим, но и опытным сказкотерапевтам. В приложении в качестве бонуса читателям – еще целая россыпь сказок друзей и коллег автора.

Особо следует отметить профессиональную щепетильность автора: практически все описанные техники – в случае, если они не авторские – снабжены указанием на источник.

Доктор психологических наук, профессор,

президент Сообщества сказкотерапевтов

И.В. Вачков

Введение

Сказки любят дети и взрослые. Они привлекают нас приключениями главных героев, разнообразием сюжетов и заложенной в себе мудростью. В сказках отражены элементы повседневного бытия человека, его внутреннего мира, представлена общечеловеческая основа жизни.

Можно сказать, что сказка является своеобразным инструментом обучения. Ее сюжеты, где реальность пред стает в упрощенной форме, позволяют читателю сфокусировать внимание на тех особенностях, которые способны помочь ему в решении собственных жизненных проблем.

Самовыражение через сказку способствует укреплению психологического здоровья человека, поэтому можно сказать, что сказка является и значимым психопрофилактическим фактором. Ее образы, обращаясь одновременно к двум уровням психики: сознания и подсознания, помогают человеку восстановить свое эмоциональное равновесие, изменить мышление и поведение, встать на путь личностного развития.

В одной восточной притче «Бабочка» (Иванов, 2007) говорится о возможностях, попадающих в руки человека, и о выборе, который он волен сделать:

Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окруженный учениками. Самый способный из них однажды задумался:

– А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог бы дать ответа?

Он пошел на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал ее между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за руки ученика, и ему было щекотно.

Улыбаясь, ученик подошел к Мастеру и спросил:

– Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мертвая?

Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение сжать их ради своей истины.

Не глядя на руки ученика, Мастер сказал:

– Все в твоих руках.

Действительно, в любой момент времени у каждого человека есть выбор – уничтожить возможности, попавшие в его руки, или раскрыть их.

Герои сказок, предложенных вниманию читателей, рассматривают трудности, проблемы и препятствия на своем пути как появившиеся возможности и находят выход из самых сложных ситуаций. Изменяясь внутренне, они изменяют обстоятельства, в которых оказались.

В этой книге представлены психологические сказки, сказки-притчи, сказки-метафоры и сказки для родителей о воспитании детей.

Первые позволяют задуматься о собственном способе поведения и определить пути разрешения сложных личных жизненных ситуаций.

Вторые помогают стимулировать собственное мышление. Вопросы, предлагаемые для анализа каждой из сказок, позволяют уточнить и углубить ее смысл.

Третьи, через метафору, помогают сделать более ясными и ощутимыми те стороны жизни, которые ускользают от человека при их рациональном анализе.

Сказки для родителей поднимают актуальные вопросы, с которыми многие сталкиваются при воспитании детей, и предлагают эффективные способы разрешения сложных ситуаций.

Также в книге даются методические рекомендации по работе с психологическими сказками и притчами, показаны примеры работы с ними при индивидуальном консультировании, предлагается описание консультационной сессии с использованием методов арт- и сказкотерапии, показаны особенности работы с психотерапевтическими сказками в группах, представлен цикл сказкотерапевтических занятий.

В Приложении вниманию читателей предлагаются психологические сказки других авторов.

Книга носит практический характер и, надеюсь, будет полезна как тем, кто станет самостоятельно читать и анализировать предложенные сказки, использовать упражнения для самопознания и саморазвития, так и профессионалам, ведущим индивидуальное консультирование и групповые занятия, а также участникам сказкотерапевтических занятий.

* * *

Я хочу выразить большую признательность и благодарность:

читателям моей первой книги «Сказка в тренинге: коррекция, развитие, личностный рост» (в но вой редакции – «Сказкотерапия для решения личных проблем») за ее внимательное прочтение и анализ;

коллегам-психологам, практикующим в детских садах, школах, училищах и психологических центрах, за многочисленные отзывы о применении в своей практике сказок и тренинговых занятий из первой книги, за творческий подход к сказкам, расширение возрастного диапазона их применения, использование различных технологий в работе с ними;

Балако Кристине Валерьевне – моей коллеге-психологу за интересные иллюстрации к сказкам, представленные в этой книге;

Толчиковой Людмиле Ивановне – кандидату филологических наук, доценту моей коллеге за ценные профессиональные советы.

Особую признательность хочу выразить редакции журнала «Мир животных», где впервые (в 2003 году) были опубликованы мои произведения и его главному редактору Слядневой Наталье Евгеньевне, а также редакции замечательного журнала «Школьный психолог», на страницах которого в форме отдельных статей впервые появились материалы, представленные в этой книге, и ее главному редактору Вачкову Игорю Викторовичу.

Спасибо Жанне Довгайло, Татьяне Говор, Любови Бунаковой, Наталье Телегиной, Веронике Зайцевой, Марине Хрущевой, Марине Скорбеевой, Дарье Сазоновой – авторам, написавшим интересные психологические сказки, дополнившие книгу.

И конечно же, я признательна издательству «Генезис» за издание этой книги.

Надеюсь, она найдет отклик в вашем сердце.

В добрый путь!

Раздел I

Психологические сказки, притчи, метафоры

Глава 1

Психологические сказки

Психологические сказки раскрывают перед человеком многообразие жизненных ситуаций и помогают ему найти ответы на свои вопросы, определить способы разрешения имеющихся проблем.

Как отмечает И.В. Вачков (Вачков, 2011), целями психологической сказки выступают: раскрытие перед человеком глубин его собственного внутреннего мира, развитие его самосознания, знакомство с основными психологическими понятиями, помощь на пути становления его личности.

Согласно классификации, предложенной И.В. Вачковым, к психологическим сказкам относятся: медитативные, психокоррекционные, психотерапевтические и психо развивающие.

Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева (Зинкевич-Евстигнеева, 2000) пишет: «Медитативные сказки создаются для накопления положительного образного опыта, снятия психоэмоционального напряжения, создания лучших моделей взаимоотношений, развития личностных потенциалов. Их главное назначение – сообщение нашему бессознательному позитивных «идеальных» моделей взаимоотношений с окружающим миром и другими людьми. Поэтому отличительной особенностью медитативных сказок является отсутствие конфликтов и злых героев.

Психокоррекционные сказки создаются для мягкого влияния на поведение ребенка. Под коррекцией здесь понимается «замещение» неэффективного стиля поведения на более продуктивный, а также объяснение ребенку смысла происходящего.

Психотерапевтические сказки раскрывают глубинный смысл происходящих событий, помогают увидеть происходящее с другой стороны, со стороны жизни Духа. Они не всегда однозначны, но всегда глубоки и проникновенны. Психотерапевтические сказки часто оставляют человека с вопросом, что, в свою очередь, стимулирует процесс личностного роста.

Многие психотерапевтические сказки посвящены проблемам жизни и смерти, отношению к потерям и приобретениям, Любви и Пути. Эти сказки помогают там, где нужно перейти в область философии событий и взаимоотношений».

Информационно-психологические сказки содействуют оптимальному ходу естественного психического развития и содержат в метафорическом виде информацию о внутреннем мире человека (Вачков, 2011). Их цель – открыть человеку богатства его психики, помочь ему осознать свои особенности.

В этой книге представлены психокоррекционные и психотерапевтические сказки.

1.1. Познание себя

Сказки, приведенные в этой части книги, можно отнести к тому периоду развития человека, когда он ищет ответы на вопросы:

кто я и какой я?

что значит быть собой и как собой остаться?

как научиться принимать себя и другого?

как взаимодействовать с другими и миром?

как относиться к событиям, которые с тобой происходят, и как научиться изменять их или себя?

Если человек не находит ответы на эти вопросы в детском или юношеском возрасте, он сталкивается с ними в зрелые годы. И часто снова возвращается в детство, чтобы вспомнить и проработать проблемную ситуацию, разрешить ее – и с новыми знаниями и опытом счастливо жить дальше.

События, которые происходят с героями сказок, помогают им прикоснуться к своим чувствам. Они учатся разрешать внутренние и внешние конфликты, принимать ответственность за свою жизнь и взаимоотношения с другими на себя, становятся созидателями собственной жизни.

Хамелеон

Жил-был зеленый Хамелеон. Хотя… почему зеленый? Настоящий его цвет никто не видел, но чаще всего он бывал именно зеленым.

А каким еще он мог быть? Это зависело от того, где Хамелеон находился.

Например, когда он забирался на тонкие ветки кустов – становился коричневым, когда прятался в листве – зеленел, а когда бегал по песку – стремительно окрашивался в желтый цвет.

Звери, проходившие мимо него, иногда останавливались пожевать травку или отдохнуть в тени дерева, но никто из них никогда не замечал Хамелеона.

– Привет, как дела? – часто спрашивал он, высовываясь из-под очередного листочка. – Хорошая погодка, не правда ли?

Звери вертели головой во все стороны и, удивляясь разговаривающим кустам, шли дальше.

– Ну и надменные же они, – ворчал Хамелеон и сливался с очередной веточкой.

Однажды на листик рядом с ним села Бабочка.

– Привет, – уже неуверенно сказал Хамелеон. – Как дела?

Бабочка посмотрела по сторонам и сказала:

– Привет, говорящий листик.

– Я не листик, – обиделся наш герой. – Я – Хамелеон.

– А что такое Хамелеон? – поинтересовалась Бабочка.

– Не что, а кто! – совсем возмутился Хамелеон. – Я не какая-нибудь вещь, я – живой!

Подумав, Бабочка сказала:

– Ну да, раз ты говоришь и шевелишься, значит, живой. И что, тебя, как листик, можно съесть?

– Меня нельзя съесть! Я для того и меняю цвет, чтобы меня не съели, – удивляясь непонятливости этого порхающего создания, пояснил Хамелеон.

– Да, так тебя не съедят, – согласилась Бабочка.

– Верно! – радуясь, что его наконец-то поняли, воскликнул Хамелеон.

– Но так тебя и не видно, – продолжила она. – А раз не видно, значит, тебя и нет. Листик, веточка, песок – это все не ты. А ты – где? Ты – какой?

– Какой я? – удивился Хамелеон. – Я… я… я не знаю.

Рис.0 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

Вдруг он понял:

– Вот почему меня никто не замечает!

Хамелеон помолчал, а затем спросил:

– И что же мне делать?

– Стать собой, – ответила Бабочка. – Покажи, какой ты есть.

– А я не знаю, какой я на самом деле. Я всегда такой, как другие, – грустно произнес Хамелеон.

– Да, печально, – отметила Бабочка, но тут же воскликнула: – Я придумала! Давай сделаем так: ты выберешь на поляне уютное место, закроешь глаза и станешь менять свой цвет. А когда почувствуешь себя очень хорошо, откроешь их и увидишь, какой ты.

– Интересно, давай попробуем, – согласился Хамелеон и слез с куста.

Он нашел на большой поляне светлое место и стал к себе прислушиваться.

– Ничего не получается, – растерянно сказал Хамелеон и стал бесцветным.

– Ну вот, ты уже отличаешься от окружающей природы, – произнесла Бабочка.

– Правда? – обрадовался Хамелеон и порозовел.

– Какой красивый! – воскликнула Бабочка. – Хочешь остаться таким?

– Не знаю, – ответил Хамелеон, продолжая прислушиваться к себе.

Вдруг он воскликнул:

– Я такой!

– Ой! – только и сказала Бабочка. – Открывай глаза.

– Я – фиолетовый? – удивился Хамелеон. – Но такого меня все заметят, я стану уязвим.

– Тебя заметят, это верно. Впрочем, как и всех нас, – сказала Бабочка. – Но, кажется, ты этого и хотел. Или я ошибаюсь?

– Не ошибаешься, – откликнулся Хамелеон. – Но что же мне теперь делать?

– А посмотри, все уже происходит само, – покружив над полянкой, произнесла Бабочка.

Хамелеон оглянулся и увидел рядом с собой зверей, которые с любопытством смотрели на него.

– Какой красивый Хамелеон, – сказал один из них.

– Уникальный, – согласился другой.

– А как ты стал таким? – спросил третий.

– Я просто почувствовал себя, – растерявшись от неожиданного внимания, ответил Хамелеон, – и стал собой.

– Ты очень интересный, – сказала Обезьянка. – Когда будешь на моем дереве – заходи в гости. Поболтаем.

– И ко мне приходи, – произнесла проползающая мимо Змейка.

– И ко мне, и ко мне! – услышал Хамелеон со всех сторон.

– Спасибо вам, друзья, – сказал он. – Обязательно приду.

Хамелеон повернулся к Бабочке и сказал:

– Спасибо тебе. Быть собой очень здорово.

– Рада была помочь, – ответила Бабочка и, помахав разноцветными крылышками, полетела по своим делам.

С тех пор Хамелеон больше не сливался с окружающей природой. Ну, разве только тогда, когда хотел отдохнуть от всеобщего внимания, побыть один и поразмышлять о чем-то своем.

«Все-таки как хорошо быть собой!» – часто думал он и светился удивительным фиолетовым цветом.

Страус

Жил-был Страус, который очень боялся Опасности.

Едва завидев даже маленький признак неприятности, он поспешно закрывал глаза и быстро прятал голову в песок.

Когда Опасность подходила к этому согнутому созданию, она задевала его. Иногда сильно, иногда не очень. И шла себе дальше.

Как только Страус понимал, что Опасность миновала, он поднимал голову, облегченно вздыхал и продолжал жить своей растительной жизнью.

Рис.1 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

Но однажды ему повстречался другой Страус.

– Послушай, друг, – спросил тот, – а почему ты все время прячешь голову в песок? Ведь с твоими сильными ногами от Опасности можно убежать так быстро, что она никогда тебя не догонит.

– А ведь верно, – откликнулся наш герой и стал бегать от Опасности.

«Как здорово! Зоркий взгляд, сильные ноги и никаких грубых пинков!» – однажды остановившись, подумал Страус.

Он вздохнул, вспомнив свое недавнее прошлое, а затем снова куда-то побежал.

Но прошло еще немного времени, и Страус встретил Орла.

– Послушай, птица, почему ты все время бегаешь? – спросил тот. – У тебя же есть крылья! Поднимись над Опасностью, и она не доберется до тебя.

– Страусы не летают, – с сожалением ответил наш герой.

– Но у тебя есть крылья, – повторил Орел, – значит, ты можешь летать! Только попробуй. Посмотри, как я это делаю.

И Орел поднялся в высокое голубое небо.

– Ух ты! – восторженно воскликнул Страус и тоже сделал робкую попытку взлететь. Но крылья его не послушались. – Ну вот, я так и знал, – грустно сказал он и продолжил убегать от Опасности.

Но однажды Опасность окружила Страуса со всех сторон.

– Некуда бежать, – с грустью пробормотал он и собрался было, как прежде, спрятать голову в песок, как вдруг вспомнил слова Орла: «Ты можешь летать. Только поверь в себя!»

И Страус впервые ощутил свою силу. Он рас правил крылья и… взлетел. Страус махал ими все сильнее и сильнее – и вдруг почувствовал радость полета. Он забыл об Опасности и парил в небе, наслаждаясь свободой.

Когда Страус посмотрел на землю, то увидел Опасность, от которой улетел. С высоты птичьего полета она показалась такой маленькой, что, удивившись, он подумал: «Это ее я все время боялся? Да она же совсем не страшная!»

Страус спустился вниз, по-новому посмотрел на Опасность и спросил:

– Что тебе от меня надо?

– Ничего, – ответила Опасность и улыбнулась. – Я просто играла с тобой. Пока!

И она ушла искать других страусов, чтобы поиграть с ними.

– Вот оно что, – глубокомысленно произнес наш герой и снова взлетел в небо.

Уж очень ему понравилось летать.

Две планеты

Во Вселенной, где находятся тысячи Галактик, жили-были две планеты.

Одна планета называлась Цветущая. Наверное, потому что она всегда цвела и благоухала. Цветущая планета умела радоваться жизни и дарила радость другим.

Рис.2 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

Другая планета называлась Каменной. Она была сурова, а верхушки ее высоких гор всегда были покрыты снегом и льдом. Под толстым слоем этих льдов Каменная планета чувствовала себя очень одиноко в необъятной Вселенной.

Как-то раз ее снежное сияние заметила Цветущая планета и устремилась к необычному серебристому цвету.

– Здравствуй, – сказала она Каменной. – Ты очень красивая!

– Я красивая? – удивилась та. – Ты ошибаешься. Посмотри, на мне, кроме снежных холодных гор, ничего и нет.

– Зато как они сияют! – с восхищением сказала Цветущая. – Знаешь, я хочу дружить с тобой.

Каменная планета снова удивилась, но ответила:

– Хорошо. Давай дружить!

Она улыбнулась, и в тот же миг снег на вершинах ее гор заискрился.

– Твои вершины сверкают как алмазы, – произнесла Цветущая планета. – Это очень красиво.

Рис.3 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

– Ты добрая, – ответила ей подруга и вдруг почувствовала, как по склонам ее гор потекли ручьи.

Снег таял, и у подножия гор Каменной планеты зазеленела трава, а в ней засверкали маленькие бриллианты.

– Твоя доброта помогла растопить мои вечные льды. Спасибо, подруга! Прими от меня этот подарок, – сказала Каменная планета Цветущей и бросила в ее травы россыпи бриллиантов.

С тех пор каждое утро, под лучами восходящего солнца, они сияют на нежных лепестках и травах Цветущей планеты. Кто-то, конечно, принимает их за росу, но подруги знают, что это настоящие сокровища их дружбы и доброго отношения друг к другу.

Колобок

Жил-был пресный Колобок. Долго жил.

И однажды он так устал от своей пресной жизни, что решил с ней покончить.

Купил Колобок веревку, намылил ее, зацепил за гвоздик, просунул голову в петлю и… вывалился на пол.

Забыл Колобок, что шеи-то у него и нет.

«Что такое не везет и как с ним бороться?» – подумал Колобок и решил покончить со своей пресной жизнью другим способом.

Вышел он на улицу, а тут Самосвал навстречу едет. Не успела машина затормозить – и бац… вместо Колобка лежит на дороге блин.

Рис.4 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

– Блин! – сказал, поднявшись, Колобок. – Опять не повезло.

Походил он по городу и понял:

– Придется жить. Только вот как? Как прежде – не хочу, как по-другому – не знаю.

Посмотрел Колобок по сторонам и увидел вывеску «Пекарня». Зашел он в цех, а там печи дымят, огонь горит. И повсюду – булочки, пирожки, кренделя, хлеб аппетитный.

– Ух ты! – восхитился Колобок. – Как здорово!

– Что, нравится? – вдруг услышал он голос появившегося неизвестно откуда Пекаря. – Хочешь, и тебя научу?

– Очень хочу, – сказал Колобок. – Но я, видите ли, Блином стал.

– А кем хочешь быть? – поинтересовался Пекарь.

– Хочу, как вы, красоту творить, братьям своим помогать. Только справлюсь ли? – посмотрев на себя, засомневался Колобок – Блин.

– А вот с тебя и начнем красоту творить, – улыбнулся Пекарь. – Подумай, каким ты хочешь быть?

– Хочу быть более сладким. А то я пресный какой-то. Хочу, чтобы изюминки внутри меня были. Немножко соли мне тоже не помешает. Еще можно маслица добавить. И запечь до румяной корочки! – Представил Колобок, каким замечательным он может стать, и заулыбался.

– Хорошо, – поддержал его мечту Пекарь. – А форму какую ты хочешь иметь?

– А форма меня и прежняя устроит, – вдруг сказал Колобок. – Главное – содержание.

– Тогда приступим, – произнес Пекарь и принялся разминать Блин.

Он добавил в него сахар, изюм, соль, масло, вернул Колобку прежнюю форму и подрумянил его в печи.

– Здорово! – выкатившись из печи, воскликнул Колобок. – Словно новенький!

Он вздохнул своей пышной грудью и, улыбнувшись, принялся помогать Пекарю красоту творить.

Ресурсы черствого Пряника

Жил-был черствый Пряник.

Конечно, когда-то он был мягким и теплым, но с тех пор прошло так много времени, что Пряник почти забыл об этом.

Вы спросите, почему он стал черствым?

Дело в том, что наш герой очень боялся быть съеденным. Он часто наблюдал, как его друзья – пряники и подружки – булочки одни за другими исчезали в Большом Человеке и никогда не возвращались назад.

– Жалко друзей, – вздыхал Пряник и черствел, сжимаясь от страха и одиночества.

С каждым днем он становился тверже и тверже, пока наконец не стал похож на камень.

Однажды в хлебнице появились мягкие булочки. Одна из них, маленькая Плюшка, подкатилась к Прянику и, прикоснувшись к его боку, вдруг воскликнула:

– Ой, как больно! Почему вы такой жесткий и нелюбезный?

– Я вовсе не жесткий, – ответил Пряник, – и совсем не хотел вас обидеть. Просто я боюсь и не желаю быть съеденным, вот и черствею потихоньку.

Рис.5 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

– Странно, – удивилась булочка. – На вас потратили хорошие продукты, сделали с любовью, а вы предпочли стать таким жестким и черствым, что даже дотронуться больно.

– Плюшка, а ведь вы правы, – подумав, сказал Пряник. – Из-за страха я совсем очерствел и позабыл о том, каким был раньше. Что же мне теперь делать?

– Не знаю, – вздохнула булочка, – но можно спросить у друзей. Может быть, они что-нибудь придумают?

– Друзья! – воскликнул Пряник, оглянувшись по сторонам. – Кто-нибудь может подсказать мне, как снова стать мягким?

На кухне воцарилась тишина.

Ее прервала большая Плита:

– Я могу помочь, Пряник, но если ты снова станешь мягким, тебя съест Большой Человек. Не боишься?

– Сейчас – нет, – ответил Пряник, посмотрев на Плиту. – Ведь меня для этого и испекли.

– Тогда забирайся в мою теплую духовку, – предложила Плита и гостеприимно открыла дверцу.

Она согрела Пряник, и он снова стал мягким.

* * *

Утром Большой Человек подошел к хлебнице, увидел в ней мягкий Пряник и съел его.

– Как раз это мне и нужно в начале важного дня, – сказал он и отправился по своим неотложным делам.

А Пряник? Пряник стал Человеком.

Часы

На прилавке в магазине лежали часы: маленькие и большие, легкие и тяжелые.

Среди них выделялись одни очень изящные часики. Яркий циферблат, блестящие стрелочки и сияющий корпус привлекали внимание многих покупателей.

– Сейчас нас купят, – гордо говорил Циферблат, увидев, как внимательно смотрит на них очередной покупатель. – И все потому, что я своим ярким цветом затмеваю всех конкурентов.

Рис.6 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

– И вовсе не поэтому, – возражали ему Стрелочки. – При чем тут ваш цвет, если из-за нашего блеска его все равно не видно? Это мы своей красотой и изяществом так привлекаем покупателей.

– Ну и фантазерки вы! – смеялся Корпус. – Где это вы у себя нашли изящество? Вот я – другое дело: само совершенство! Только посмотрите на меня!

И он двигался поближе к самой яркой лампочке.

Но покупатели почему-то смотрели куда-то вверх, с сожалением вздыхали и разочарованно уходили.

– Как жаль, – говорили они, – такие красивые часы, и такая неприятность.

– Что происходит? – встревожился Циферблат, после того как очередной покупатель не захотел их купить.

– Не знаем, – сказали Стрелочки и тоже посмотрели вверх.

Над прилавком висели Большие часы.

– Уважаемые, что вы такое делаете, что все отказываются нас покупать? – недовольно спросили Стрелочки у них.

– Мы показываем точное время, – ответили Большие часы. – А ваше с ним, к сожалению, не совпадает. Вы так заняты своими спорами, что постоянно отстаете.

– Мы отстаем? – удивились Стрелочки. – Да мы сейчас обгоним всех!

И они начали крутиться так быстро, словно стремились обогнать само время.

– Торопитесь, торопитесь, спешите, – подбадривал их Циферблат. – Покажем всем, чего мы стоим.

– И нас сразу купят, – поддерживал Корпус и двигался еще ближе к яркой лампочке.

Вдруг он вскрикнул:

– Ой, у меня что-то кольнуло в боку!

– Ой! – воскликнули вслед за ним Стрелочки и безвольно повисли на винтике, вокруг которого крутились.

– Ну и работнички, – хмыкнул Циферблат. – То отстают, то спешат, а сейчас и вовсе упали и шевельнуться не могут.

– Что с нами? – спросили Стрелочки у Больших часов.

– Ваш механизм расстроился, – ответили те. – Вы его совсем загоняли.

– Какой механизм? – удивленно спросил Циферблат.

– Тот, что спрятан в Корпусе, – пояснили Большие часы.

– Ах, этот, – безразлично сказал Циферблат, вспомнив про невзрачные шестеренки и пружинки. – Ну и что?

– А то, что без него часы не пойдут.

– Наши часы не пойдут из-за каких-то Шестеренок? – удивились Стрелочки. Да вы шутите, уважаемые! Всем известно, что часы идут потому, что двигаемся мы.

И Стрелочки важно подняли вверх свои носики.

– Ну что же, идите, – сказали Большие часы и отвернулись.

Как Стрелочки ни старались, им не удалось сдвинуться с места даже на одно деление.

– Я всегда знал, что не вы здесь самые главные, – усмехнулся Циферблат и, посмотрев на Большие часы, спросил: – И что же нам теперь делать?

– Надо вызвать Мастера, – ответили Большие часы и громко зазвонили.

Мастер открыл Корпус часов и увидел выскочившую Шестеренку.

– Мы что, остановились из-за этой мелочи? – возмутились Стрелочки.

– Это не мелочь, а часть вашего механизма, – сказали Большие часы. – Без нее вы – просто набор деталей. Видимо, вам следует научиться уважать тех, кто трудится вместе с вами для общего дела.

– Уважать какую-то Шестеренку? – фыркнул Корпус. – Да ее даже не видно за мной!

– Может быть, и не видно, но без ее исправного хода лежать вам долго, и даже не здесь, а где-нибудь на Складе Ненужных Вещей, – ответили Большие часы.

– Да? – удивился Циферблат и испуганно переспросил: – Что же нам делать?

– Уважать каждую деталь и слаженно работать, – повторили Большие часы.

– А как это? – уточнили Стрелочки.

– Посмотрите на работу Мастера и подумайте, – сказали Большие часы.

Мастер тем временем аккуратно смазал все шестеренки, поставил выпавшую на место и подкрутил Пружинку, из-за которой часы опаздывали.

– Значит, точный ход часов зависел от Пружинки, а не от нас? – удивились Стрелочки. – Действительно, надо присмотреться к работе механизма.

И они с любопытством засунули свои носики внутрь Корпуса.

Перед Стрелочками открылся незнакомый мир. Шестеренки непрерывно двигались и кружились вокруг своей оси, одновременно соприкасаясь друг с другом. Пружинка то сжималась, то разжималась в такт движению Шестеренок, а неизвестный Валик проходил сквозь одну сторону Корпуса наружу. На конце Валика находилась Заводная головка.

– А ты почему здесь? – спросили у нее Стрелочки. – Почему не в Корпусе?

– Я служу для связи механизма часов с Человеком, помогаю ему привести Шестеренки в движение. А еще я могу помочь вам показывать более точное время, – ответила Заводная головка и добавила: – Но, впрочем, когда механизм работает слаженно, моя роль незаметна. Я отдыхаю.

– Да, – призадумались Стрелочки, – как много мы не знали.

– И я, – сказал Циферблат.

– И я, – добавил Корпус. – Раньше я думал, что моя главная задача – привлекать покупателей, а оказывается, внутри меня находится очень важный, точный и хрупкий механизм, и мне следует лучше заботиться о нем и беречь. Я ведь не только красивый, но и крепкий, прочный. Сов сем забыл об этом.

И Корпус вздохнул.

– Нам всем есть о чем подумать, – сказали Стрелочки и, посмотрев на Большие часы, добавили: – Спасибо за помощь, уважаемые.

– Всегда рады, – ответили Большие часы и громко зазвонили.

Мастер закрыл корпус ручных часов, завел их и положил на прилавок.

«Мы – команда! Как здорово!» – подумали Стрелочки и впервые почувствовали связь со всем механизмом.

* * *

– Дорогой, посмотри, какие красивые часики! – вдруг послышался женский голос.

– Не только красивые, но и точные, – добавил мужской.

– Я куплю их, – произнесла девушка.

«Наконец-то!» – подумал Корпус.

Он внимательно осмотрел каждую деталь внутри себя и мягко опустился на женскую руку: пришло время служить.

Друзья

Косолапый Мишка нес по лесу горшочек с душистым медом.

– Сейчас я его съем, – мечтал он, – лягу на мягкие кленовые листья в углу берлоги и усну.

– Привет, косолапый! – вдруг раздался над его ухом чей-то голос. – А что это у тебя так вкусно пахнет?

Перед медведем стоял Олененок и внимательно смотрел на горшочек.

– Это мед, – облизнувшись, сказал Мишка, – вкусный и душистый.

– Ух, ты! Мееед… – нараспев произнес Олененок и попросил: – Дай попробовать.

– Пожалуйста, друг, угощайся, – сказал Миша и поставил мед перед малышом.

Олененок попробовал угощение и, облизываясь, сказал:

– Действительно вкусно. Спасибо тебе, друг!

И, попрощавшись с косолапым, он побежал дальше по своим важным делам.

Рис.7 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

– А можно и мне попробовать мед? – услышал Мишка знакомый голос.

Посмотрев вниз, он увидел Ежика.

– Пожалуйста, угости и меня, – попросил тот.

– Кушай на здоровье, – сказал Миша и вылил немного душистого меда на листик лопуха.

– Ах, какой запах! – услышали друзья шепот проползающего мимо Ужа. – Что тут у вас?

– Мед. Вкусный и полезный, – ответил Мишка почему-то немного грустно.

– Очень вкусный и очень полезный? – уточнил Уж и облизнулся.

– Попробуй сам, – сказал медвежонок и с легким вздохом налил еще немного меда на лист подорожника.

Так, угощая зверей, он подошел к своей берлоге. На дне горшочка осталось несколько капель меда.

«Ну, уж их-то съем только я», – подумал медвежонок, как вдруг услышал чей-то тонкий голосок:

– Можно мне подкрепиться этим сладким нектаром?

Маленькая Пчелка летала перед ним, жалобно приговаривая:

– Я сегодня побывала во многих местах и очень устала. Без пищи я не долечу до своего улья. Пожалуйста, помоги мне.

– Угощайся, малышка, – не раздумывая, произнес Миша и отдал ей остаток меда.

В берлоге он лег на мягкие кленовые листья, посмотрел на пустой горшочек и грустно сказал:

– Кажется, мед действительно был вкусным.

Мишка вздохнул и принялся сосать свою лапу…

Вдруг в дверь берлоги постучали.

– Привет, косолапый, – услышал он знакомый голос. – О чем грустим? Я тут тебе кое-что принес.

И Олененок (а это был именно он) насыпал перед Мишкой большую горку орехов.

– Знаете ли, друзья, в лесу полно вкусных ягод! – неожиданно раздался голос Ежика. – Я вот тебе, Миша, их принес.

И он поставил перед медведем лукошко, полное сочной малины и земляники.

– А вот и молочко. Теплое, только из-под коровки, – облизываясь, сказал вползающий в берлогу Уж. – Буренка с соседней фермы великодушно поделилась им с нами.

Он поставил около лукошка сосуд с вкусным парным молоком и пополз осматривать Мишкину берлогу.

– Спасибо вам, друзья, – волнуясь, сказал медвежонок.

Вдруг в лесу послышался какой-то шум. Миша выглянул из берлоги и увидел большое семейство пчел, подлетающее к его домику. В лапках пчелы держали прозрачные медовые соты.

– Это тебе, Мишутка, – сказала его новая знакомая. – Спасибо, что выручил меня в трудную минуту. Кушай на здоровье и приходи к нам в гости. Вкусный мед всегда будет тебя ждать.

– Спасибо, друзья, – снова сказал Миша, радуясь своему богатству.

История Осины

Однажды Осина захотела стать Ольхой. Уж очень у той все хорошо складывалось: и растет в удачном месте, и деревья рядом благородные стоят, и солнце ласково светит, и сережками красивыми увешана. А что Осина? Растет в темном и сыром лесу. Солнышко к ней совсем редко заглядывает, а люди и вовсе почему-то стороной обходят. Не уважают, что ли?

И давай Осина меняться. То станет как Ольха, то веточки так же расправит и все ждет, когда у нее сережки появятся. Так старалась Осина, так старалась! Даже слух по лесу пошел: «Смотрите, Осина меняется. Как интересно!»

Интересно-то интересно, но что-то ей совсем плохо стало. Даже ствол болеть начал, а веточки и вовсе опустились. Загрустила Осина: хотела как лучше, а получилось только хуже.

Опечалилась она, даже всхлипнула, но вдруг услышала: «Не печалься, милое деревце!»

Посмотрела Осина по сторонам и увидела Солнечный Лучик. Он ласково смотрел на нее и почему-то улыбался.

– Это я – милая? – продолжая всхлипывать, спросила Осина. – Да от меня все отворачиваются. Неужели я такая страшная?

– Ты милая и славная, – сказал Солнечный Лучик, согревая деревце. – А что другие говорят, так это просто их выдумки о тебе. И кто сказал, что они верные?

– Они и сказали, – ответила Осина, – ведь их много.

– А ты поверила. А зачем? – спросил Лучик. – И заметь, я от тебя не отворачиваюсь. Ты мне нравишься.

– Нравлюсь? – удивилась Осина. – За что?

– За то, что ты есть, за то, что растешь, несмотря на суровые условия, в которых живешь, за то, что другим помогаешь, – сказал Лучик.

– Кому же это я помогаю? – еще больше удивилась Осина.

– Вон тем грибам, что рядом растут, – ответил Лучик. – Ты же для них почву подготавливаешь, защищаешь от проливного дождя и палящего солнца. Они ведь так и называются – подосиновики. Неужели забыла?

– Да, – согласилась Осина, – я совсем забыла о них, пока изменяла себя.

Рис.8 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

– Ты не себя, ты себе изменяла, – уточнил Лучик. – Так старалась, что даже заболела. А всего-то надо было просто быть собой.

– Быть собой? А другие, что они скажут? – волнуясь, спросила Осина.

– Что скажут другие? – переспросил Лучик. – Не знаю. Всем ведь не угодишь, да и не нужно это. А кому ты понадобишься – сами к тебе придут. Кто-то за грибами, а кто-то просто захочет рядом постоять, энергию твою почувствовать.

– Наверное, ты прав, Лучик, – впервые за долгое время улыбнулась Осина и выпрямилась. – Спасибо за теплоту твою, доброту и участие. Я все поняла. Увидимся завтра?

– Увидимся, – улыбнулся Лучик и поднялся в высокое небо.

– До свидания, – сказала Осина и помахала ему вслед своими листочками.

…Утром, проснувшись, она внимательно посмотрела по сторонам и с удивлением сделала первое открытие:

– Как же здесь светло! Значит, мне было так сыро от собственных слез, а пасмурно – от грустных мыслей?

И, вздохнув с сожалением, Осина еще внимательнее посмотрела вокруг.

– Вот это да! Все деревья разные, непохожие друг на друга, и каждое по-своему интересно! И Ольха – дерево как дерево, не лучше и не хуже других.

Удивленная своими открытиями, Осина задумалась и вдруг поняла: «Как же хорошо быть собой!»

Она выпрямилась, встряхнула веточками и улыбнулась навстречу новому дню.

– Здравствуй, милая, – сказал ей появившийся Солнечный Лучик и заиграл в яркой зеленой листве.

Рис.9 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

1.2. Развитие души

В этой части книги главными героями сказок являются бабочки. А бабочка, как известно, – символ души. Значит, эти сказки – о развитии души, преодолении различных испытаний, росте и трансформации во что-то новое и прекрасное.

Есть выражение: «Рожденный ползать – летать не может». Но гусеница, пройдя через определенные испытания, становится бабочкой и летает!

Так и человек, проходя через разочарования и боль, получает новый опыт и вырабатывает эффективную жизненную философию, помогающую ему достигать свои цели и жить в радости.

Гусеница

Ясным летним днем родилась Зеленая Гусеница.

– Как прекрасен этот мир, – сказала она, увидев восхитительные цветы, и сделала свои первые шажки.

Ласковое солнышко согрело ее, ветерок заботливо укутал, и Гусеница уснула.

Проснувшись, она посмотрела по сторонам и поняла, что рядом нет мамы.

– Меня бросили, – впервые загрустила Гусеница и печально поползла к яркому цветку.

На нем сидела Синяя Гусеница.

– Привет, – сказала она Зеленой, – давай дружить.

– Давай! – обрадовалась та, и они вместе стали любоваться полевыми цветами.

«Как прекрасен мир!» – снова подумала Зеленая Гусеница.

Но через некоторое время подруга сказала ей:

– Знаешь, я хочу отправиться вон к тому Колокольчику. Пока!

И она с восторгом поползла к чудесному голубому цветку.

– Ну и ползи себе, – недовольно сказала Зеленая Гусеница и отвернулась.

Но через несколько дней она встретила другую гусеницу – Желтую, и подружилась с ней. И что замечательно – Желтой Гусенице тоже было интересно с Зеленой. И так у них все хорошо получалось, пока однажды Желтая Гусеница не повстречала Оранжевую. И уже через несколько минут они мило беседовали друг с другом.

– Как это гадко – предавать мои чувства! – возмутилась Зеленая Гусеница и уползла от Желтой.

Она долго страдала и решила больше ни с кем не дружить.

«Чем ближе ты становишься к кому-то, тем быстрее тебя предают», – думала Зеленая Гусеница и грустила.

Но однажды к ней подошел Жук.

– Привет, Зеленая, – сказал он, – давай дружить!

Жук выглядел сильным и самостоятельным, и Гусеница, подумав, согласилась.

Ее новый друг был очень серьезным и знал ответы на все вопросы.

Но через некоторое время Гусеница почувствовала себя рядом с ним как-то неуютно.

– Почему ты такая медлительная? – спрашивал ее Жук. – Еле ползаешь!

Он злился и летел вперед на своих сильных крыльях.

– Что у тебя за лапки? Все из них падает! – в другой раз возмущался он.

– Ах, какая-то я неуклюжая, не такая, как нужно, – расстраивалась Зеленая Гусеница и ползла еще медленнее.

Однажды она снова почувствовала себя очень одиноко. Посмотрев по сторонам, Гусеница увидела множество поникших цветов, так радовавших ее когда-то. Над головой нависло серое небо, и мелкие капли дождя бисером покрыли ее нежное тельце.

«Как зябко и неуютно, грустно и печально», – подумала Зеленая Гусеница и поползла куда глаза глядят.

Она нашла высокую травинку, соорудила под ней для себя домик и закрылась в нем от всего мира.

Прошло время, и Гусеница почувствовала, что с ее телом что-то происходит.

«Наверное, я умираю, – подумала она и закрыла глаза. – Прощай, жестокий мир! Мы больше не увидимся!»

Но прошло еще немного времени, и Гусеница почувствовала необыкновенную легкость в теле. Она открыла глаза, пошевелилась, и ее надежный домик рассыпался. Гусеница снова оказалась на зеленой траве.

– Что со мной? – удивилась она, осмотрев свое тело.

Тонкое и изящное, с длинными и стройными лапками, оно удивило и взволновало ее. Из-за спины выглядывали необыкновенной красоты крылья.

Гусеница сделала один шаг, второй, третий и вдруг… взлетела. Удивительные крылья держали ее в воздухе.

Она кружилась над яркими цветами, зеленой травой, серебристой рекой и наслаждалась полетом. Новое, незнакомое чувство любви ко всему живому переполняло Гусеницу.

– Какая чудесная бабочка! – вдруг услышала она чей-то голос. – Разрешите узнать, как вас зовут?

Гусеница обернулась и увидела рядом с собой незнакомое существо с большими яркими крыльями.

– Меня зовут Густав, – сказал незнакомец. – А как зовут вас, прекрасная бабочка?

– Бабочка? – удивилась Гусеница. – Это вы мне?

– Конечно, вам, – улыбнулся Густав. – Чему вы удивляетесь?

– Да так, ничему, – ответила Гусеница и еще раз посмотрела на себя внимательно.

Да, она очень изменилась и только сейчас заметила, как они с Густавом похожи: тело, лапки, окраска крыльев и… они летали!

«Я – Бабочка», – сказала она себе и, повернувшись к Густаву, произнесла:

– Илия. Очень приятно познакомиться.

– Давайте полетим вместе, – предложил ей Густав, – я покажу вам много красивых мест и угощу сладким нектаром своих любимых цветов.

– С радостью, – ответила Илия и взлетела вслед за Густавом в высокое голубое небо.

Прошли дни. Но и сейчас, если вы внимательно посмотрите в небо, обязательно увидите Илию и Густава, летающих над бескрайними просторами Земли.

Мотылек

Ярким летним днем родился белокрылый мотылек Митя.

«Как прекрасен мир!» – подумал он, порхая над цветущей поляной, согретой теплыми солнечными лучами.

Через несколько часов солнце спряталось, наступил вечер, и Митя, с грустью посмотрев по сторонам, подумал: «Как холодно и одиноко…»

Вдруг он увидел вдали костер, яркие языки пламени которого фейерверком взлетали в ночное небо.

– Свет! Тепло! Солнце! – воскликнул мотылек и полетел навстречу огню. – Наконец-то я нашел тебя!

Митя стремительно влетел в жаркое пламя костра, и оно с восторгом охватило его.

– Ой, как больно! – воскликнул мотылек, выпорхнув в ночное небо.

Он посмотрел на свои обгоревшие крылышки и заплакал.

Рис.10 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

– Ну и зачем ты полез в огонь, глупыш? – услышал Митя чей-то голос. – Тебе что, жить надоело?

Незнакомая букашка сидела на соседней травинке и внимательно смотрела на мотылька.

– Ничего мне не надоело, – сквозь слезы сказал Митя. – Я думал, это Солнце. А ты, собственно, кто?

– Я – Божья коровка, – ответила букашка. – Сижу, отдыхаю и никуда не лезу. Я жду.

– Ждешь? – удивился мотылек. – А чего ты ждешь?

– Утра жду. Восхода солнца жду, – ответила его новая знакомая, расправив свои крылышки. – Ведь только утром становится тепло и светло.

– А я не знал, что солнце приходит по утрам, вот и бросился в костер, – с грустью сказал Митя. – Ведь в темноте так одиноко. А огонь – он такой заманчивый.

– Да, – согласилась Божья коровка, – огонь привлекает и может согреть, но если броситься в него с головой – обожжет. Научись ждать, легкокрылый мотылек, и увидишь, что произойдет.

– Хорошо, я подожду, – глубоко вздохнув, сказал Митя и посмотрел вверх.

Над головой сияли миллиарды звезд.

«Как красиво, – впервые подумал мотылек. – Оказывается, и в темноте есть свои дары».

Он аккуратно сложил обгоревшие крылышки и, устроившись на травинке, сладко уснул.

А наутро взошло солнце. Его первые лучи разбудили и согрели Митю.

«Права была Божья коровка, – потягиваясь, подумал мотылек. – За темной ночью всегда приходит рассвет. Надо только научиться ждать».

И в добром настроении он перелетел на соседнюю травинку.

Вскоре крылышки мотылька полностью зажили, и каждый день он с большой радостью порхал над любимой поляной. А по вечерам Митя беседовал с Божьей коровкой и смотрел в загадочное звездное небо.

«Ночь – это только часть дня», – глубокомысленно думал он и засыпал.

А утром с новыми силами летал в прозрачном воздухе, напитанном солнечным теплом.

Бабочка, стремящаяся, к Солнцу

Однажды легкокрылая бабочка Юлия решила полететь к Солнцу.

«Оно такое прекрасное!» – с восхищением подумала она и взлетела навстречу сияющим лучам.

Лучи согрели Юлию, и она еще сильнее замахала своими крылышками.

– Скоро мы будем вместе, – сказала Юлия Солнцу.

Солнце улыбнулось в ответ.

Бабочка поднималась все выше и выше, но почему-то не становилась ближе к светилу.

«Странно, – пролетев сутки, подумала она, – я лечу уже целый день, а Солнце так же далеко, как и тогда, когда я начала свое путешествие».

– Светило сияет для всех, и оно недосягаемо, – произнес появившийся неизвестно откуда Ветерок.

– Я не верю тебе, – сказала Юлия и замахала крылышками еще сильнее.

Так прошел еще один день, и еще один…

К вечеру третьего дня бабочка почувствовала необыкновенную усталость.

Она остановилась и вдруг подумала: «Что я делаю?»

Юлия огляделась по сторонам: вокруг было одно голубое небо.

Солнце сияло в высоте и оставалось таким же недосягаемым, как прежде.

Юлия почувствовала себя очень одиноко.

– Я хочу домой, – сказала она и заплакала. – Хочу к подругам, добрым друзьям, нежным цветам, и даже к хулигану Ветру.

– Меня кто-то звал? – услышала она знакомый голос.

– Я вспомнила о тебе, – обрадовалась бабочка. – И знаешь, ты был прав: Солнце недосягаемо.

– Не грусти, милая Юлия, – сказал Ветерок, – на Земле тоже очень интересно. Полетели со мной, и я покажу тебе прекрасный мир.

Он подхватил бабочку и, покружив ее над лесами и лугами, бережно опустил на родную полянку.

Рис.11 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

– Милые цветы! – радостно воскликнула Юлия и уютно устроилась в центре большой белой ромашки.

Вокруг нее порхали дорогие подруги и друзья, травы и цветы благоухали, а Солнце все так же светило со своей высоты и согревало все живое на Земле.

– Как хорошо дома! – сказала Юлия и, довольная, уснула, чтобы утром, с новыми силами, полетать над любимой поляной.

Бабочка и Жук

Жила-была Бабочка. Яркая и легкая.

Каждый день она летала над цветами, кружилась в прозрачном воздухе и радовалась жизни. С наступлением темноты Бабочка опускалась на свою любимую травинку и засыпала. А с восходом солнца она снова с радостью порхала в воздухе, перелетая от одного цветка к другому.

Однажды, опустившись на травинку, Бабочка услышала:

– Вы только посмотрите на эту беззаботность! Только и знает, что порхать! А трудиться-то кто будет?

Бабочка оглянулась и увидела Жука-точильщика, недовольно смотрящего на нее.

– Извините, это вы мне? – учтиво поинтересовалась она.

– Вам, – буркнул Жук. – Мы тут кору точим в поте лица, а она летает и летает, порхает и порхает. Смотреть невозможно.

И он недовольно зашевелил своими усами.

– Полет – моя жизнь, я наслаждаюсь им, – сказала Бабочка. – А еще я переношу на своих лапках пыльцу от одного цветка к другому и помогаю нашей поляне цвести. Хотите, будем вместе ее украшать?

– Я? Переносить пыльцу? Что за вздор! – фыркнул Жук. – Я занят настоящим делом – челюсти развиваю. Посмотрите, какие они у меня сильные – любой прутик перекусить могу.

Рис.12 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

И точильщик угрожающе задвигал челюстями.

– А зачем перекусывать прутики? – поинтересовалась Бабочка.

– Ну, вообще-то я их не перекусываю, – уточнил Жук. – Я кору ем, потому что очень кушать люблю. А потом толстею и добрею.

– А я красоту люблю, – сказала Бабочка, – вот и помогаю нашей поляне цвести.

– Ну, уж не знаю, что там у вас получается, – хмыкнул Жук, – но это вечное порхание туда-сюда – несерьезное оно, баловство какое-то.

– А давайте полетим вместе, – предложила Бабочка. – В полете и поговорим.

И она закружилась над солнечной полянкой.

Жук расправил крылья и взлетел вслед за Бабочкой.

Впервые он посмотрел на поляну с такой высоты и с удивлением заметил множество ярких цветов.

– Как красиво! – с восхищением воскликнул точильщик.

Покружившись над полянкой, Бабочка подлетела к яркой розе и изящно расположилась в самом центре цветка.

Жук с восторгом опустился рядом, но роза неожиданно наклонилась, и точильщик с шумом упал на землю.

– Не тот вес, – сказал он и, посмотрев на Бабочку, добавил: – Извини, порхающее создание. Я понял: ты создана для своей жизни так же, как я для своей. Спасибо.

Жук расправил крылья и полетел к знакомому дереву.

Но с тех пор он все чаще отрывался от своего любимого занятия и смотрел в высокое голубое небо. И кто знает, о чем при этом думал сильный и большой Жук?

1.3. Сила любви

В сказках, представленных в этой части книги, герои переживают различные чувства, попадают в сложные ситуации, но выходят из них победителями и формируют свой внутренний мир, обучаясь самому важному качеству – умению любить и принимать себя и другого, саму жизнь.

На языке психологии злые герои в сказках олицетворяют те части личности человека, которые отличаются косностью, сопротивлением и чрезмерным упрямством. Видя жесткую, устрашающую силу извне, человек способен мобилизовать свои лучшие качества, лучшие стороны души, преодолеть внутреннее сопротивление, собственную ограниченность, злобу и косность. А когда это происходит, перед ним открываются новые возможности и новые перспективы.

Любовь помогает героям сказок преодолеть страх, страдания и препятствия на своем пути. Они учатся принимать все грани собственной личности: упрямство и агрессию, смелость и терпеливость – и сохраняют в своем сердце любовь. Ведь только принимая и любя себя таким, какой есть, здесь и сейчас, можно измениться к лучшему.

А научиться преодолевать страх и доверять своему сердцу, видеть прекрасное в безобразном – значит обрести мудрость и быть в гармонии с собой и миром.

Дорога

Жил-был Человек.

Когда он был еще совсем маленьким и делал первые шаги, он встретил на своем пути Наивность.

– Здравствуй, малыш, – сказала она ему, – смотри, какое небо голубое и какая зеленая трава. И все вокруг такое милое и доброе. Правда?

– Ага, – сказал малыш и пошел вперед с широко открытыми глазами.

– Стой! – однажды сказала преградившая ему дорогу Агрессия. – Что ты ходишь здесь с глупой улыбкой и не замечаешь меня? А я вот есть и запрещаю тебе идти дальше. Нечего так беззаботно ходить по моей дороге. Сворачивай отсюда!

И Агрессия стала у юноши на пути.

– Сворачивай, сворачивай, парень, – услышал он чей-то шепот.

Человек оглянулся и увидел огромные глаза, которые смотрели на него из-за ближайшего куста.

– Ты кто? – спросил юноша.

– Я – Страх, – ответили глаза. – Не связывайся с Агрессией. Есть другая дорога, по которой тоже можно идти. Хочешь, покажу?

– Ага, – снова сказал Человек, посмотрев Страху в огромные глаза. – А куда ведет другая дорога?

– Подальше от Агрессии, – ответил Страх и показал на едва заметную тропинку, ведущую в лес.

– Тропинка как тропинка, – решил юноша и, повернувшись к Страху, спросил: – Хочешь, пойдем вместе?

– Я не могу, – торопливо сказал Страх. – Мне нужно быть здесь и показывать дорогу всем, кому Агрессия не дает идти дальше.

– Тогда прощай, – Человек помахал Страху рукой и пошел один.

Рис.13 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

Но чем дальше он шел, тем гуще и непроходимее становился лес, а сама тропинка становилась все тоньше и тоньше.

Однажды, когда Человеку показалось, что он зашел в тупик, ему повстречалась Печаль. Грустная девушка сидела на тропинке и горько плакала.

– Что случилось? – спросил у нее юноша.

– Боль увела меня от Агрессии и привела сюда – рыдая, ответила Печаль. – Но здесь тупик, я заблудилась и не знаю, что делать дальше.

– Хочешь, вместе пойдем обратно и выйдем на дорогу, с которой свернули? – предложил юноша.

– А что делать с Болью? – спросила Печаль. – Я так устала ходить за ней.

– Отпусти, – ответил юноша, – пусть остается в лесу, раз ей здесь нравится.

– Так и сделаю, – решила Печаль и, повернувшись к Боли, сказала: – Я отпускаю тебя, прощай.

И, улыбнувшись, девушка пошла за Человеком к началу тропинки.

– Как легко стало, – произнесла она.

Вскоре юноша вышел на дорогу, с которой когда-то свернул.

«Наконец-то я могу продолжить свой путь», – подумал он, но вдруг услышал знакомый голос Страха:

– Зачем ты вернулся? Ты что, забыл про Агрессию?

– Помню, но уже не боюсь ее, – ответил Человек. – И знаешь, Страх, путь, который ты указал мне, скучный и ведет в тупик. Лучше я пойду своей дорогой.

– И куда это мы пойдем? – вдруг спросила внезапно появившаяся Агрессия. – Сделай только шаг, и тебе станет ой как больно!

– Я не боюсь тебя, – сказал Человек. – Если хочешь бороться – будем сражаться!

И юноша решительно подошел к Агрессии.

– Да пошутила я, – вдруг сказала та. – Просто проверяла тебя.

– А зачем? – удивился Человек.

– Чтобы узнать твою Силу, юноша, – ответила Агрессия. – Долгий путь труден. Справишься?

– Я не боюсь трудностей, – сказал Человек. – Для меня главное – идти своей дорогой. Но послушай, Агрессия, значит, ты все это время заботилась обо мне?

– Ну не знаю, не знаю, может быть, – уклончиво ответила та и добавила: – Ладно, Человек, иди уж своей дорогой.

Юноша оглянулся, чтобы посмотреть на Печаль, и увидел незнакомую девушку.

– Ты кто? – спросил он.

– Я – Радость, – ответила незнакомка. – Твой путь – это и мой путь.

– Тогда пошли вместе, – предложил ей юноша.

И они отправились в увлекательное путешествие под названием Жизнь.

В пути Человек попадал в ситуации, где проявлял Отвагу и Доброту, Трудолюбие и Терпение, Милосердие и Решимость.

Конечно, случалось, что обстоятельства ставили его в тупик. Юноша терялся, и его Радость становилась Грустью, но он всегда находил в себе Силу идти дальше, и Радость снова становилась сама собой.

Однажды Человек проходил мимо журчащего ручья, рядом с которым сидела милая девушка и мелодично пела.

– Кто ты? – спросил у нее юноша и почувствовал в груди неизвестное волнение.

– Я – Любовь, – ответила девушка и посмотрела Человеку в глаза.

Юноша ощутил необычную нежность и, отчего-то смутившись, спросил:

– Где ты живешь, Любовь?

– Я живу везде, – сказала девушка, – в каждом цветке, встреченном тобой у дороги, и в каждом деревце. В облаке, проплывающем по небу, и дождинке, падающей на землю. Я живу в каждом встреченном тобой человеке. А сейчас, когда ты узнал меня, я буду жить и в твоем сердце.

– Какое счастье, – произнес Человек и продолжил свой путь в Радости и Любви.

С тех пор он стал замечать отражение Любви повсюду: в солнце и звездах, ветре и дожде. И люди, которых Человек встречал на своем пути, тоже излучали это прекрасное чувство. Правда, некоторые из них скрывали его под масками Злости и Гнева, Страха и Печали. И тогда, разговаривая с ними, Человек говорил с Любовью, живущей в их сердцах, и исчезали маски, а прекрасное чувство все ярче проявлялось в глазах людей.

Однажды Человек пришел к месту, которое излучало гармонию и красоту.

– Как здесь хорошо, – сказал он и построил дом, вокруг которого посадил цветущий сад.

Одним поздним вечером в дом постучали. На пороге стояла убеленная сединами старушка.

– Здравствуй, добрый человек, – сказала она. – Разреши погостить у тебя?

– Милости прошу, бабушка, – пригласил странницу в дом Человек. – Согревайтесь.

Он напоил гостью горячим чаем, накормил вкусными пирогами и спросил:

– Кто вы, бабушка, далеко ли идете?

– Я – Мудрость, – ответила старушка. – Странствую по свету и останавливаюсь в добрых домах. А когда ухожу оставляю хозяевам подарок – вот такое зеркало. Люди смотрят в него и видят чувства окружающего их мира.

– Но зачем смотреть в зеркало, если проще посмотреть по сторонам? – удивился Человек.

– Добрый человек, все чувства окружающего мира находятся внутри нас, – улыбнулась старушка. – Если внутри тебя живут Любовь и Радость, весь мир улыбнется в ответ и согреет любовью. А если Гнев или Грусть поселятся в твоем сердце, ты почувствуешь их и в окружающем мире. Посмотри в зеркало, и скажи, что ты в нем видишь?

– Я вижу себя, – ответил Человек, – а где же весь мир?

– Он смотрит в твои в глаза, – улыбнулась старушка, – и этот мир – ты. Относись к нему бережно, с любовью, и он ответит тебе тем же. Уж я-то знаю.

Странница поблагодарила за теплый прием и пошла к другим добрым людям.

А Человек с тех пор жил в согласии с собой и окружающим миром.

Жемчужина

Шторм на море длился три дня, а на четвертый волны вынесли на берег горы водорослей, камней и ракушек. Они лежали по всему побережью и мешали людям ходить и наслаждаться чистым морским воздухом.

– Когда же наконец уберут этот мусор? – спрашивали отдыхающие друг у друга и морщили свои загорелые носики.

И только дети с удовольствием бегали по берегу, строили песочные замки и веселились. Некоторые из них украшали замки пышными водорослями, мелкими ракушками и камушками, рассыпанными как бисер по всему побережью.

В отдаленной части берега, среди камней, лежала большая Белая Ракушка.

Когда-то она жила в самой глубине морских вод, покоилась на мягком дне и растила свою единственную дочь – прекрасную Жемчужину. Когда Ракушка раскрывала створки, Жемчужина освещала морские воды мягким перламутровым светом.

– Какая красивая! – восхищались ею проплывающие мимо обитатели морского дна.

Однажды две серебристые рыбки рассказали Жемчужине о своем путешествии к поверхности моря.

– Над водой сверкает разноцветное небо! – с восторгом сказала одна из них. – В него можно очень долго смотреть!

– А в небе светит яркое солнце, – поддержала беседу вторая. – По берегу ходят веселые и загорелые люди. Наверное, им очень нравится наше море.

– А как у них интересно: музыка, танцы, смех, – снова сказала первая рыбка и, подражая кому-то, поплыла по кругу, шевеля плавниками и размахивая хвостиком в разные стороны.

Подружки рассмеялись и, попрощавшись с Жемчужиной, поплыли искать новое приключение.

Рис.14 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

– А кто такие люди? – немного помолчав, спросила Жемчужина у Ракушки.

– Люди живут на берегу. В море они заходят ненадолго. Лишь самые смелые из них спускаются к нам в глубину, – ответила Ракушка.

– Я хочу увидеть людей, – подумав, сказала Жемчужина.

– Не знаю, возможно ли это, дитя мое, – с сомнением произнесла Ракушка. – Мы живем слишком далеко от поверхности моря.

– Но я очень хочу увидеть людей! – воскликнула Жемчужина.

Морское эхо подхватило ее слова и отнесло к царю Нептуну.

– Дитя мое, – подплыв к Жемчужине, сказал морской царь, – здесь, на глубине, ты живешь в родной среде, наслаждаешься красотами подводного мира и беседами с его обитателями. На суше ты не сможешь говорить, и только неповторимый свет будет сообщать другим о чувствах, испытываемых тобой. Жизнь на земле зависит от многих случайностей. Подумай хорошо, прежде чем примешь решение.

– Я уже подумала, – тихо ответила Жемчужина, – спасибо за заботу, но я согласна отдать радости морской жизни за то, чтобы увидеть людей и ту красоту, о которой с таким восхищением рассказали рыбки.

– Хорошо, пусть будет по-твоему, – вздохнул Нептун.

Он вздыхал все сильнее и сильнее, и очень скоро на море начался сильный шторм, который поднял Ракушку со дна и вынес на берег.

Оказавшись на суше, Ракушка медленно засыхала под лучами палящего солнца.

Вдруг она почувствовала чье-то нежное прикосновение.

– Какая красивая! – с восхищением сказала маленькая девочка и побежала показывать свою находку родителям. – Мама, папа, посмотрите, что я нашла! – радостно воскликнула она.

– Катя, немедленно выбрось это! – недовольно сказал отец, увидев в руках у дочери покрытую тиной Ракушку.

– Не выброшу, – тихо ответила девочка и добавила: – Это мое сокровище.

– Тоже мне «сокровище» – грязный булыжник! – засмеялась мама.

Папа строго посмотрел на дочь и тоном, не терпящим возражений, повторил:

– Выброси этот мусор!

– Не выброшу, – снова сказала девочка и крепко прижала Ракушку к себе.

– Не слушаешься? – удивился папа. – Хорошо, я помогу тебе.

И он забрал находку из рук дочери.

От грубого прикосновения створки Ракушки раскрылись, и перламутровая Жемчужина нежно сверкнула под лучами яркого солнца.

– Подожди, дорогой, – вдруг ласково сказала мама. – Кажется, наша дочь действительно нашла сокровище.

И она с улыбкой вынула из раковины прекрасную Жемчужину.

– Какая удача, – разглядев дар моря, вдруг сказала мама. – Какая ценная Жемчужина! Я придумала: мы продадим ее, а на вырученные деньги купим диван.

И мама, улыбаясь, мечтательно посмотрела куда-то в неб о.

После этих слов Жемчужина потемнела.

«Меня хотят поменять на какой-то диван, – с грустью подумала она. – Неужели люди ничего не поняли?»

Вдруг она услышала голос Кати:

– Это я нашла Жемчужину. Она – мое сокровище, и я не хочу ее продавать.

Девочка бережно взяла Жемчужину и Ракушку в ладони и понесла их мыть в чистой морской воде.

Увидев море, Ракушка обрадовалась и сказала Жемчужине:

– Давай уплывем обратно, дочь моя. Люди не ценят нас, стоит ли оставаться с ними?

– Я останусь здесь ради маленькой девочки, – подумав, ответила Жемчужина. – Пусть даже она не знает моей истинной ценности, но ее доброе сердце и преданность покорили меня.

– Хорошо, – вздохнув, произнесла Ракушка, – оставайся, а я поплыву в родные места. Прощай!

С этими словами Ракушка соскользнула с ладоней девочки, и морская волна стремительно понесла ее в синюю глубину.

Жемчужина осталась в руках у Кати.

«Как уютно», – подумала она и, почувствовав тепло и заботу, впервые за день уснула.

…Прошло несколько лет.

Каждый вечер Катя беседовала со своей Жемчужиной и рассказывала ей о событиях, произошедших за день. Жемчужина отвечала девушке ясным светом, и даже в тяжелые дни Катерина понимала, что трудности пройдут и все будет хорошо.

Окончив школу, она поступила в институт и с радостью окунулась в студенческие будни.

– Я стану дизайнером! – с восторгом говорила Катя друзьям и показывала свои творческие работы.

Учеба давалась девушке легко, и вскоре она стала одной из лучших студенток.

Однажды в гости к Кате пришла ее новая подруга Светлана.

– Ой, какая Жемчужина! – воскликнула она, увидев дар моря. – Дай ее мне, пожалуйста.

– Не могу. Жемчужина очень дорога мне, – ответила Катя.

– Тогда продай. Я хорошо заплачу, – предложила гостья.

– Жемчужина не продается. Для меня продать ее – как друга предать, – сказала Катюша.

– Перламутровая горошина не может быть другом, это всего лишь маленькая песчинка, – сказала Светлана, а затем, изменив голос, с мольбой попросила: – Хорошо, не хочешь продавать, так обменяй. Хотя бы на время.

– Если только на время… – послушав подругу, неуверенно сказала Катя.

– Прекрасно! Меняемся на полгода. Я беру Жемчужину, а ты у меня – что хочешь: любые наряды и украшения.

И она положила Жемчужину в свою сумочку.

– Это всего лишь на полгода, – успокоила себя Катя и пошла за Светланой.

С этого момента жизнь девушки изменилась. Каждый день она приходила в институт в новом наряде и все чаще посещала студенческие вечеринки. Казалось, жизнь преподнесла ей великолепный сюрприз.

«Как все прекрасно», – думала Катя вечерами и, довольная, засыпала.

Но прошло два месяца, и преподаватели стали выражать ей свое недовольство.

– Милочка, вы отстали в учебе, может быть, вам нужна помощь? – волновался один из них.

– Ваши работы потеряли свою индивидуальность. Я могу поставить за них только средний балл, – разочарованно говорил другой.

– Ваши опоздания на мои занятия недопустимы, – предупреждал третий.

«Придираются», – думала Катерина и ехала на очередную вечеринку.

Прошло еще два месяца, и Светлана с недовольным видом протянула Кате Жемчужину.

– Я разрываю наш договор. Твоя драгоценность стала тусклой и невзрачной. Наверное, она не настоящая жемчужина, а обыкновенная пластмассовая бусинка. Я больше не получаю от нее удовольствия. С завтрашнего дня все будет по-прежнему.

Катерина взяла свою драгоценность в руки и не узнала ее: на ладони лежал темный тусклый шарик.

– Прости меня, я все исправлю, – сказала девушка Жемчужине и расплакалась.

Жемчужина не отозвалась.

– Все хуже, чем я думала, – тихо сказала Катя. – Надо что-то менять.

И она задумалась о своей жизни.

На следующий день девушка сказала друзьям:

– Я решила больше времени уделять учебе, а еще постараюсь найти работу.

– Но так ты все время будешь занята, – забеспокоились друзья. – А когда же гулять?

– Гулять – в свободное время, если оно будет. А сейчас столько нужно наверстать: оценки исправить, на работу устроиться и, самое главное, Жемчужину мою оживить.

– Да уж, «самое главное»! – Услышав эти слова, Светлана рассмеялась. – Какая-то перламутровая песчинка! Было бы о чем заботиться!

И она побежала выбирать себе новый наряд для очередной вечеринки.

Прошло несколько месяцев.

Катя исправила учебу и снова стала одной из лучших студенток. Ее творческие работы привлекали внимание не только педагогов, но и посетителей многочисленных выставок, устраиваемых институтом. Однажды к Катерине подошел представитель известной ювелирной фирмы и предложил поработать у них. Девушка с радостью согласилась.

Получив свою первую зарплату, Катя решила потратить ее на Жемчужину.

– Я сделаю для тебя восхитительную оправу, – сказала она, – и все увидят, что ты не «пластмассовая бусинка», а драгоценность, которой нужно дорожить и гордиться.

В ответ Жемчужина отозвалась своим мягким светом, и Катя с радостью вздохнула.

– Я не подведу тебя больше, – прошептала она и прижала свою драгоценность к груди.

Несколько дней девушка создавала эскиз оправы для Жемчужины и наконец принесла его лучшему ювелиру фирмы.

– Вы сможете изготовить оправу для моей Жемчужины? – волнуясь, спросила у него девушка.

– Конечно, смогу, – изучив чертеж, сказал мастер и, посмотрев на Жемчужину, воскликнул: – Какая редкая! В оправе ее ценность возрастет в несколько раз. Откуда у вас эта драгоценность?

– В детстве на берегу моря я нашла Ракушку, внутри которой лежала эта Жемчужина, – ответила Катя.

– Храните ее, – с теплотой в голосе произнес ювелир, – я сделаю достойную оправу.

Впервые Катя почувствовала, что кто-то также заботится о ее Жемчужине. Она с удивлением и благодарностью посмотрела на мастера.

– Спасибо за добрые слова, – сказала девушка и добавила: – Извините, я совсем забыла представиться – Катя.

– Денис, – улыбнулся в ответ мастер.

Молодые люди разговорились и не заметили, как прошел час.

– Как много у нас общего, – сказал Денис в конце беседы и предложил Катерине встретиться снова.

– С радостью, – ответила девушка и увидела, как Жемчужина засияла своим ясным светом.

Прошло еще несколько лет.

Катерина стала известным дизайнером ювелирных украшений. Она открыла салон, изделия которого отличались красотой и изысканным стилем.

Жемчужина в изящном кулоне неизменно украшала Катю и светила своим мягким светом. Казалось, частички этого света отражаются во всех ювелирных изделиях салона, а благодарные покупатели вместе с украшениями уносят их к себе домой.

Сказка о Любви

В давние-давние времена на нашей прекрасной планете каждый человек рождался со своим счастьем. Некоторые называли это счастье талантом, потому что одни умели восхитительно петь, другие шили красивые сапоги и туфли, третьи строили уютные и теплые дома, четвертые пекли вкусные пироги, лучше которых во всей округе было не отыскать, а пятые имели такую любовь в сердце, что где бы они ни появлялись, все вокруг начинали улыбаться и говорить друг другу приятные слова.

А еще в давние времена было принято делиться своим счастьем. Например, человек, который шил красивые сапоги, дарил их тем, кто умел вкусно готовить, а взамен получал аппетитные каши, борщи и пироги. Строитель, прежде чем взяться за новое дело, обсуждал свой план с Любовью, а затем, с душевным подъемом, возводил дома.

От взаимного обмена счастье людей увеличивалось, и сердца их наполнялись радостью.

Рис.15 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

Но однажды в страну счастливых людей пришел Чужеземец. Он посмотрел на горожан и сказал:

– Вы неправильно живете. Как можно менять дом на сапоги, а кашу на какую-то любовь? В доме живут, укрываются от дождя и жаркого солнца. Пироги едят. А что Любовь? Ее нельзя потрогать, нельзя одеть, ее даже съесть нельзя. В общем, я считаю: если Любовь хочет что-то иметь – дом или сапоги, пусть станет такой, чтобы ею можно было воспользоваться. Кто «за»?

И Чужеземец первый поднял руку.

– А что, – поддержал его Строитель, – верно! Я вон сколько времени и сил трачу на создание дома, а она просто находится рядом. Чужеземец прав: пусть Любовь тоже нам что-то дает. А иначе – обойдемся без нее.

И Строитель посмотрел на остальных горожан.

– Да, да, вы правы, – вдруг заговорили Сапожники и Кондитеры.

И только Поэты и Музыканты робко защищали Любовь, но их слова тонули в огромном море чужих возмущений.

– Друзья мои, – вдруг заговорила девушка с сияющими глазами, – я могу отдать вам всю себя без остатка, но не в моих силах стать другой. Ведь я родилась с талантом любить.

– Тогда ты нам не нужна, – жестко сказал Чужеземец. – Уходи. А мы будем жить по-новому. Вклад каждого в общее дело будет подсчитан, учтен и вознагражден по заслугам. А Любовью, милочка, сыт не будешь. Верно, Булочник?

И Чужеземец, ехидно рассмеявшись, подтолкнул стоявшего рядом пекаря.

Любовь посмотрела в глаза своим друзьям, но все они отворачивались или смущенно смотрели вниз.

– Ну, если я не нужна, прощайте, – кротко молвила она и ушла из города.

– Так-то лучше, – потирая руки, сказал Чужеземец и добавил: – Пора за дело.

Он выбрал себе двух помощников. Один из них имел способность Счетовода, а второй – Контролера-учетчика.

Указав на них, Чужеземец сказал:

– Эти два человека обладают самыми большими талантами, потому что без учета и контроля мы не можем знать, сколько сил и времени каждый из вас тратит на свою работу. А посему повелеваю: не чинить им препятствий и всячески способствовать в деле.

– Хорошо, – согласились горожане и разошлись по своим домам.

А наутро у них началась новая жизнь.

Люди по-прежнему делали свое дело, но теперь они не могли просто так, по зову сердца, обменяться друг с другом плодами своего творчества. Все подсчитывалось, учитывалось и измерялось.

Только Счетовод и Учетчик решали, кто и сколько может получить за свой труд. И выходило, что Строитель за один дом мог получить сто пар сапог или две тысячи тарелок каши. Музыкант за одну песню мог получить одну тарелку супа, а поэт за одно стихотворение – лишь компот.

Однажды Чужеземец сказал:

– Измерять ваш труд в домах, сапогах и кашах мне надоело. Я решил оценивать его по-новому – в дубликах.

И он показал людям какие-то деревянные кружочки.

– Дублики будут выдаваться вам за выполненную работу, по справедливости.

– Хорошо, – снова согласились горожане и начали работать за дублики. Но чем больше деревянных кружочков они старались получить, тем меньше внимания уделяли творческому исполнению своего дела. Со временем вдохновение совсем исчезло из их труда, и он превратился просто в ремесло.

А ведь верно, убери Любовь из любого дела и оно тут же становится ремеслом.

Затем горожане захотели получать еще больше дубликов, и булочники бросали свое призвание и становились строителями, а поэты и музыканты забывали о своем даре и становились простыми сапожниками.

Люди уже не собирались вместе, чтобы поделиться друг с другом своим счастьем. Они лишь следили: верно ли учтен их труд и не обделены ли они?

Но однажды, после долгих и бесплодных попыток написать новое стихотворение, заговорил Поэт.

– Братцы, что-то важное ушло из моего творчества, – взволнованно сказал он. – За последний месяц я ничего не написал. Я пойду искать вдохновение и не вернусь, пока не найду его.

Поэт вышел из города и попал в забытый прекрасный мир: высокая трава мягко стелилась под ногами, журчащая река несла свои серебряные воды в прекрасную даль, а в упоительно свежем воздухе слышалось пение птиц.

  • Природа! Солнце, небо, травы,
  • Цветы, деревья, облака…
  • Здесь музыкой шумят дубравы,
  • И серебром блестит река…
  • Мой край красив, могуч, возвышен,
  • Богат – земля полна щедрот.
  • Певец соловушка тут слышен,
  • И рядом иволга поет.
  • Во всем гармония.
  • И что-то
  • Вдруг отзывается в груди,
  • Как будто тихо шепчет кто-то:
  • – Иди, ждет счастье впереди.

– Ура! Стихотворение! – с радостью воскликнул Поэт: – Вдохновение пришло!

Он посмотрел по сторонам и увидел изгнанную из города Любовь.

  • Любовь, Любовь, Любовь,
  • Я повторяю вновь:
  • – Кто есть я без тебя?
  • Лишь тень себя.

Сказав эти слова, Поэт вспомнил: Любовь – вот та живительная сила, которая вдохновляла его на творчество!

– Вернись к людям, пожалуйста, – попросил он ее. – Без тебя не поются песни и не пишутся стихи, исчезли смех и задор. Все куда-то торопятся и по привычке выполняют то, что раньше делали с вдохновением.

– Люди изгнали меня, – ответила Любовь, – а это прекрасное место, где все дышит спокойствием и гармонией, приютило. И сейчас я не покину его. Но ты, своей пробудившейся душой, можешь помочь горожанам вспомнить обо мне.

– Я расскажу о тебе людям, напомню, как ты прекрасна, и может быть, они тоже захотят изменить свою жизнь! – воскликнул Поэт, глядя в глаза Любви.

Он улыбнулся и пошел к людям, чтобы рассказать им о великой силе Любви.

…С возвращением Поэта жизнь в городе изменилась. Своими стихами он вдохновлял людей, и забытые чувства пробуждались в их сердцах. Горожане вспомнили о счастье, данном им от рождения, и стали, как прежде, делиться им друг с другом. Их глаза снова заискрились радостью и с большим вдохновением люди занимались тем делом, которое получалось у них лучше всего.

Чужеземец всячески пытался помешать горожанам слушать Поэтов и Певцов.

– Любовь – иллюзия, – говорил он. – Она ничего не дает вам! Она не нужна. Вот дублики – это сила, дублики – это все!

Но люди, вновь открывшие свои сердца Любви, не хотели больше терять ее. Одни уходили из города и, найдя Любовь, оставались рядом с ней, а другие возвращались и делились ее волшебством с близкими и друзьями.

Чужеземец смирился с потерей власти над горожанами и задумался о своей дальнейшей жизни. Он пробовал заниматься разными делами и неожиданно обнаружил в себе способности посредника. С тех пор Чужеземец соединяет тех, кто еще не научился открыто делиться своим счастьем.

Счетовод и Учетчик перестали считаться самыми талантливыми и научились помогать Мастерам в их деле.

Жизнь в городе наладилась, и люди снова обрели счастье.

А Любовь? Она теперь всегда была в их сердцах.

Чудо

Жил-был человек. Звали его дядя Федор. Он был очень умный: изучил сложные науки, не подвластные пониманию многих людей, и знал почти все языки мира. А еще он умел разговаривать на языке животных.

Но однажды дяде Федору стало скучно. Чтобы поднять себе настроение, он решил найти кого-нибудь и поразить его своими умениями. Увидев во дворе мальчика Петю, дядя Федор подошел к нему и загадочно спросил:

– Малыш, хочешь, я покажу тебе чудо?

– Чудо? – переспросил Петя. – Конечно, хочу. Это будет гора конфет, появившаяся из воздуха?

– Нет, это будет кое-что интереснее! – гордо сказал человек. – Идем.

И они подошли к псу Шарику, отдыхавшему возле своей будки.

– Песик, давай поговорим, – обратился к Шарику дядя Федор на его языке. – Как дела?

– Отстань, – буркнул пес и, отвернувшись от человека, ушел в будку.

– Он сказал, что сейчас занят, – помедлив, произнес дядя Федор.

Рис.16 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

– Нет, Шарик сказал, что не хочет с вами разговаривать, – рассмеялся Петя.

– А как ты понял это? – удивился дядя Федор.

– По его поведению, – ответил мальчик. – И для этого совсем не нужно знать язык животных. А если вы хотите поговорить с Шариком, сначала сделайте ему что-нибудь приятное. Например, угостите.

Петя улыбнулся и протянул собаке свой бутерброд.

– Спасибо! – прорычал пес, почувствовав ароматный запах колбасы, и выбежал из будки.

– На здоровье, – улыбнулся мальчик и погладил собаку по мягкой шерсти.

Шарик радостно завилял хвостом.

– Да, – сказал дядя Федор. – Учиться мне еще и учиться. Спасибо тебе, мальчик.

– Пожалуйста, – ответил Петя и побежал играть с детьми.

Счастье

Человек искал счастье. Долго искал. Полземли обошел. Спускался в подземелье и на морское дно. Поднимался в небо и восходил на самые высокие горы.

Однажды он создал семью. Потом стал большим начальником. Человек очень хотел быть счастливым.

Но счастье приходило к нему лишь на мгновения и снова куда-то исчезало. И продолжались все те же серые будни.

– Серые будни? – вдруг однажды задумался Человек. – А почему, собственно, они у меня серые?

И он понял: дни должны быть разноцветными, яркими, красочными.

– Что-то неладное происходит с моим зрением, – подумал Человек и пошел к Окулисту.

– У вас хорошее зрение, – сказал Окулист, посмотрев в глаза Человеку. – Наверное, ваша проблема во внутреннем видении.

И посоветовал обратиться к другому Специалисту.

– На что жалуемся? – засучив рукава, спросил другой Специалист.

– Не вижу красок жизни, ничто не радует, все в сером цвете, – ответил Человек.

– Так-с, – глубокомысленно произнес Специалист. – А внутри что?

– И внутри темнота, – ответил Человек и вдруг понял: меняться нужно изнутри!

Он закрыл глаза, представил яркое солнце и, согреваясь в его теплых и светлых лучах, неожиданно почувствовал свое сердце.

Рис.17 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

Волна нежности и любви, оттолкнувшись от сердца, наполнила всего Человека, а затем и весь окружающий его мир. Открыв глаза, Человек посмотрел по сторонам.

Вокруг было светло.

– Светло внутри – светло снаружи, – понял он и почувствовал себя счастливым.

«Значит, наше счастье живет в сердце, когда оно наполнено светом и любовью. И оно всегда с нами», – сделал еще одно открытие Человек.

С тех пор еще много раз он восходил на высокие горы и погружался в морские глубины, развивал свое дело и воспитывал детей – и все это делал с любовью в сердце.

– Как легко быть счастливым, – часто с улыбкой думал Человек, – надо просто открыть свое сердце любви и свету и, наполнившись этими чувствами, делиться ими с окружающим миром.

А мир всегда примет и поддержит тебя.

Баба Яга

Жила-была Баба Яга. Сварливая, глупая, жадная. Все ей не нравилось, всего не хватало. Пойдет она, к примеру, в лес погулять, видит: звери дома свои обустраивают, природе и друг другу радуются. Красота!

Так нет, злило это Бабу Ягу, да так сильно, что садилась она в свою ступу, брала в руки метлу и давай по лесу носиться, зверей распугивать. Завистлива, выходит, была к тому же Баба эта.

И прожила она в таком пренеприятнейшем настроении аж целую тысячу лет.

Друзей у нее не было, в гости никто не приходил, а в доме, кроме мышей и пауков, никакой живности и не наблюдалось.

Хотя, впрочем, был у нее приятель один – Кощей Бессмертный. Заходил он к Яге раз эдак в тридцать лет, сидел в покосившейся избушке на курьих ножках да о делах своих никчемных рассказывал: как Ивана Царевича обманул да Елену Прекрасную в свой замок завлек. Хвалился Кощей, а радости на лице его видно не было. Устал, что ли?

Яга его слушала да грибами-мухоморами потчевала, водицей болотной поила. Вкусно… А что им на старости лет еще надо-то? Тысяча лет, поди, срок не маленький.

Но однажды проснулась Баба Яга от громкого стука в дверь.

– Кого это нелегкая принесла? – подумала она. – В такой ранний час даже Кощей ко мне не наведывается.

Рис.18 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

Закряхтела Яга, поднимаясь с постели, и пошла дверь открывать. Смотрит: на пороге Иван – добрый молодец стоит. Улыбается.

– Здравствуй, красавица, – говорит, – с добрым утром! Разреши в дом твой войти.

Посмотрела Баба по сторонам – нет нигде никакой красавицы. А Иван стоит да улыбается во весь рот. На нее смотрит.

– Это ты что, меня красавицей назвал? – оторопев, спросила Яга.

– Тебя милая, тебя, хорошая, – подтвердил добрый молодец и еще раз спросил: – Так в дом войти-то можно?

– Входи, раз пришел, – проворчала Яга и отчего-то улыбнулась.

Пропустила она Ивана вперед, а сама ненароком в зеркало посмотрела. Вот чудеса – триста лет как не бывало! Смотрит на нее красотка всего семиста лет от роду да улыбается. Выпрямилась Баба Яга, по сторонам огляделась:

– Ой, а паутины-то в доме сколько!

Стыдно ей стало. Растопила она Ивану баньку, а сама – веник, тряпку в руки – и давай дом чистить!

Убрала все в избе, руки вымыла да опять в зеркало зачем-то посмотрела. Глядь – а оттуда смотрит на нее молодуха всего пятиста лет, улыбается.

Покружилась отчего-то Яга, а здесь и Иван в дом вошел. Довольный, после баньки.

– Кушать, – говорит, – хочу. Накрывай, Яга, на стол!

Расстелила Баба скатерть белую, шкафчики открыла, а там – одни мухоморы. Сконфузилась она, взгляд в пол опустила.

– Ничего, Яга, не расстраивайся, – говорит Иван – добрый молодец, – у меня свой скарб есть – дорожный.

Открыл он котомку и достал оттуда грибы-ягоды разные, сок березовый, варенье малиновое, да орехи лесные.

– Ешь, – говорит Яге, – угощайся!

Поели они даров природных, и захотел Иван спать – устал с дороги.

Постелила ему Яга постель, а сама в лес пошла – прогуляться. Идет, воздух свежий вдыхает. Вокруг птички поют, цветы благоухают, зверушки разные бегают. Красота!

– Красота? – удивилась вдруг Баба Яга, – что это со мной? Да я же раньше…

– Здравствуй, красавица, – вдруг услышала она чей-то голос, – не подскажешь, как во дворец Кощея Бессмертного попасть?

Обернулась Яга, а напротив Иван Царевич стоит. Волнуется.

– Это, извини, ты меня спрашиваешь? – уточнила Яга.

– Тебя, тебя, красавица! – подтвердил Царевич. – Так где же замок Кощея? Подскажи.

– А что тебе надо там? – недоверчиво спросила Баба Яга и отчего-то почувствовала себя на сто лет старше. – А впрочем, – подумав, сказала она, – вон в той стороне дворец его. Езжай, молодец!

– Спасибо, добрая душа, – поблагодарил Иван Царевич. – Невесту я свою вернуть хочу, Елену Прекрасную. Уж очень скучаю без нее.

Поклонился он Яге и в путь отправился.

– Красавица, добрая душа, – удивленно повторила Баба Яга. – Это он все мне?

Постояла она, подумала да к озеру пошла. Посмотрела в зеркальную гладь, а оттуда девица-красавица на нее смотрит.

– Вот это да! – удивилась Яга и давай танцевать на берегу да упражнения всякие делать.

И так разошлась она, что не заметила, как зрители появились – зверушки да птички разные.

Смотрят они на Бабу Ягу да движения за ней повторяют.

А тут и Иван Царевич с Еленой Прекрасной подошли. Счастливые – встретились, от Кощея убежали.

– Знаю я упражнения эти, – сказала Елена, – и много других упражнений знаю. Йога это.

И давай она движения и приемы разные показывать.

Ух и понравились они Бабе Яге!

– Я теперь каждое утро их делать буду, – сказала она и вдруг вспомнила про Ивана – доброго молодца. Засобиралась Яга домой, по тропке нехоженой поспешила.

Рис.19 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

Подошла к избушке – а узнать ее не может. Дом на том месте стоит чисто выбеленный. Как новый. Зашла Яга внутрь и ахнула – чистота, порядок и ни одной поломанной вещи.

«Вот ведь как жизнь моя изменилась!» – подумала Баба Яга и в зеркало посмотрела. А там – молодая, красивая женщина с сияющими глазами, смотрит на нее и улыбается.

– Йога – так теперь меня звать будут, – решила Яга и рассмеялась. – Ах, и жизнь у меня впереди новая! Интересная!

Принять свое счастье

Жил-был Человек.

Дом у него был, хозяйство было, а радости – не было. Не так, чтобы совсем, но часто он чувствовал какую-то необъяснимую грусть.

А когда смотрел Человек на соседей, еще грустнее ему становилось: у одного дом просторнее был, у другого – урожай лучше родился, у третьего – семья дружнее, а у четвертого – счастье и вовсе отовсюду выглядывало.

Так грустно после этого становилось Человеку, что и во двор выходить не хотелось.

Вот однажды он и просидел в доме целых три дня, а когда на четвертый вышел, увидел у крыльца своего какой-то мешок.

Подошел Человек к мешку поближе, потрогал – ох и тяжелый же он!

– Чем в дом тащить, лучше за ворота выставить, – решил Человек и вынес мешок на улицу. Отряхнул руки и снова в дом пошел – грустить о чем-то.

Рис.20 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

На следующий день снова вышел Человек во двор.

Глядь, а там на том же месте тот же мешок стоит.

«Безобразие! – подумал он. – Что за шутки?!»

Все же раскрыл мешок и внутрь заглянул. Там лежали какие-то металлические куски.

– Сдать их на металлолом что ли? – почесав затылок, подумал Человек, но… махнул рукой и снова в дом пошел.

Так и простоял мешок у порога еще три дня.

Однажды мимо его дома Сосед проезжал. Как раз тот, у которого счастье отовсюду выглядывало.

– Послушай, приятель! – позвал его Человек. – Не поможешь ли ты мне отвезти этот груз в город? Хочу металл сдать.

– Отчего же не помочь? Помогу, – ответил Сосед и погрузил мешок в свою повозку.

В городе Приемщик металла осмотрел содержимое мешка и воскликнул:

– Да это же золото! Только необработанное. Вам не ко мне – к ювелиру идти нужно. Только золото такое недорого стоит. Да сами решайте, что с ним делать.

Тут Человек и призадумался: нежданно-негаданно счастье в дом привалило, а что с ним делать, не знает он – то ли отдать, то ли себе оставить?

Долго думал Человек и решил с мешком обратно вернуться.

Занес он его в дом, открыл, каждый кусок в руках подержал.

– Да, много здесь работы предстоит, – понял Человек и засучил рукава.

Часть золота он продал ювелиру, на вырученные деньги купил инструменты необходимые и пошел к Мастеру в обучение.

Много ли, мало ли времени прошло, но научился Человек со счастьем своим управляться. Сам Мастером стал. Каждый кусок золота заблестел в его руках. Каждому нашел он свое применение: украшения ажурные сделал, посуду праздничную и еще много чего другого. Изменился Человек: дом свой обустроил, подарками друзей и соседей добрых порадовал.

Слава о нем как о Мастере далеко разнеслась, и уже к нему в обучение люди приходить стали.

И воцарились мир и радость в душе Человека, а счастье в доме его теперь пребывало всегда.

Сказка для взрослых

В одном дремучем лесу стояла избушка на курьих ножках. Жила в ней Баба Яга – Костяная нога. Местные жители так прозвали ее потому, что когда шла Яга по лесу – шум стоял, будто полк солдат мимо проходил. Шумливая была Баба та.

А ведь когда-то была она Еленой Прекрасной. Помнила об этом Яга, но все реже вспоминала. А что вспоминать-то? Годы, как говорится, назад не воротишь.

Вы спросите, как она из Елены Прекрасной превратилась в Бабу Ягу? Да как-то очень незаметно. То одно событие в ее жизни происходило неприятное, то другое. То Кощей настроение портил, то добрые молодцы, мимо проходящие, ожиданий не оправдывали: в доверие входили, а затем обманывали и сбегали. Так и поднакопились с годами у Яги усталость да грусть. А куда же их выплескивать, как не на окружающих? Вот и шумела она на весь лес.

До того дошло, что как только выходила Яга из избушки, вся живность по своим норкам да гнездам прятаться начинала. Тихо в лесу было, да нерадостно. Только Кощей Ягу не боялся. Потому как Бессмертным был. На него даже она повлиять не могла и настроение испортить. Хотя что портить-то, когда того настроения у Кощея отродясь и не было.

Жил он по своим законам: замок обустраивал да Елен Прекрасных время от времени подворовывал. Чувства их к Иванам Царевичам проверял. Коли дожидались Елены Царевичей, а те находили их – отпускал Кощей влюбленных. Для виду он, конечно, боролся и даже мертвым прикидывался, но это так, в шутку. Надо же было бонус молодым выдать. Вроде как: молодцы вы, ребята! А потом Кощей оживал, конечно, он же Бессмертный, – и за новой Еленой Прекрасной охоту начинал. Игра у него такая была. Ну, чтоб не скучно жить.

Вот так он и Ягу в свой замок когда-то увлек. Да ее Иван Царевич не стал разыскивать. То ли путь ему длинным показался, то ли Кощея испугался, то ли другие Елены Прекрасные на горизонте обозначились. История об этом умалчивает. Вот только у Яги, год прожившей в замке Кощея без любви и общения, совсем характер испортился. Он и отселил ее в лес подальше: с такими лучше на расстоянии разговаривать. Да и времени у Кощея на перебранки разные не было – вон сколько Елен Прекрасных по всему миру чувства свои к Иванам Царевичам проверяют. Помогает им Кощей по мере возможности.

Ну а Ёг он в избушки на курьих ножках по лесам дремучим расселяет – справляйтесь, мол, теперь сами.

Вот и справляются они как могут: добрых молодцев привечают, а затем съесть норовят – уж больно аппетитно те выглядят. И сбегают молодцы путем обмана: кто ж съеденным-то быть хочет? А Яги от этого злятся, расстраиваются и вообще всем доверять перестают.

– Хотя, – думают на досуге Бабы Яги, – что с них взять, с молодцев-то? Они, чай, не Царевичи. Да и Царевичи-то на проверку через одного фальшивыми оказываются. Вон в лесах сколько Ёг проживает!..

Так и жила наша Баба Яга.

Но однажды в ее избушке стук раздался. Открыла Яга дверь и глазам своим не поверила: на пороге Царь стоит – с короной, мантией. Все по-настоящему. Только без свиты. И глаза у него добрые и ласковые.

– Здравствуй, Яга, – говорит, – гостей принимаешь?

– Принимаю, – отвечает Баба, – только сбегают все от приемов моих жарких. Как печь растоплю – так всех гостей как ветром сдувает.

– А ты не топи так жарко-то, – говорит Царь. А сам в избушку заходит. Осматривается да вопросы задает: – Почему в лесу живешь? Почему одна? Как дни проводишь?

Сильно удивилась Яга: никто ее никогда о жизни не спрашивал. Все только переночевать норовили да путь свой дальше продолжить. А здесь… Задумалась Яга да взгрустнула отчего-то.

Посмотрел Царь в глаза ее, и в сердце у него отозвалось что-то. Кольнуло будто.

– Елена, ты ли это? – спросил он Ягу да за руку взял. – Это же я, Иван Царевич твой. Не узнала?

Опустил он голову и молвил:

– Прости меня. Заплутал я по жизни. Хоть Царевичем и назывался, а силушки маловато оказалось. Вот и начал государство укреплять да путь свой искать. Много времени прошло. А сейчас понял я: самого главного в жизни-то своей и не сделал – тебя из плена Кощеего не вызволил. Бросил все: государство, подданных – и искать тебя отправился. Вот нашел. Прости меня и делай что хочешь: хоть за стол сажай, хоть на лопату да в печь.

Рис.21 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

Посмотрела Яга в глаза Царю и увидела в них много любви. И была она настолько глубока, что проникла прямо в душу Бабы.

– Что-то происходит, – сказала Яга и почувствовала тепло в сердце.

Волны любви разгладили ее лицо, округлили фигуру и …

– Здравствуй, Прекрасная Елена! – улыбаясь, сказал Царь. – Вот мы и встретились! Будь моей женой, а в государстве – Царицей!

Улыбнулась Елена Прекрасная, с теплотой и любовью в глаза Царю посмотрела и… согласилась. Собрала она пожитки свои нехитрые, попрощалась с избушкой да в путь с Царем и отправилась.

С тех пор живут они в царстве-государстве своем и пребывают в мире, любви и согласии.

1.4. Детское время, или сказки для родителей

В этой части книги рассказывается о том, что случается после свадьбы у Царя и Царицы. А случаются у них чаще всего дети. И становятся Царь с Царицей родителями – папой и мамой. И сталкиваются они с новыми трудностями, которые также надо уметь разрешать.

В приведенных в этом разделе историях представлены описания различных ситуаций, возникающих при воспитании детей, показана психология главных героев и причины, по которым события пошли тем или иным путем.

На примере героев историй показаны модели поведения, способствующие взаимопониманию и гармонизации атмосферы в семье.

В конце каждой истории обозначен наиболее яркий аспект ее смысла.

Рис.22 Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе

Сказки про Алису и Ванюшу

Однажды, когда Алиса была маленькой (ну совсем маленькой – еще в животике у мамы жила), она услышала, как мама с папой говорили:

– Наша девочка будет красивая, добрая и любимая, а еще умная и счастливая.

Так оно и случилось.

Об установках, которые дети получают в детстве и затем реализуют в своей жизни.

* * *

Когда Алиса делала свои первые шаги, она споткнулась и упала. Девочка лежала и думала: как же ей поступить? Она посмотрела по сторонам и увидела маму. Мама улыбалась. И Алиса улыбнулась в ответ.

Мама подошла и помогла Алисе встать на ножки. И девочка сделала свой следующий шаг.

Когда Алиса выросла, она поднималась после каждого падения и, улыбаясь, шла дальше.

Спасибо, мама!

Об отношении к неудачам.

* * *

Когда Алиса стала «пробовать жизнь на вкус», то «вкус жизни» ей очень понравился. Действительно, что может быть лучше маминого молока?

Затем Алиса узнала, что «вкус жизни» может быть разным: сладким и горьким, соленым и кислым.

Он может быть даже безвкусным и ненастоящим. Ведь нельзя же съесть погремушку, ложку или это большое пластмассовое кольцо! Но зато им так хорошо почесать зубки!..

В общем, Алиса настолько увлеклась пробами жизни, что не заметила, как выросла.

С днем рождения!

Об отношении к жизни и действии в соответствии с ситуацией.

* * *

Когда Алисе исполнился год (ура!), она подумала:

– Наконец-то я смогу уверенно стоять на ногах, ходить куда захочу и (снова ура!) перестану падать, ползать и пятиться назад.

Так оно и случилось… бы, если бы папа, мама, бабушки и дедушки не становились у нее на пути и не тянули девочку в другую сторону. В ту, в которую, как им казалось, очень нужно было попасть Алисе.

Девочка вздыхала, удивляясь их непонятливости, и снова шла своим путем.

Уж очень ей хотелось быть самостоятельной!..

Об умении предоставлять ребенку самостоятельность.

* * *

Однажды на прогулке Алиса расплакалась. То ли мама ей не то сказала, то ли папа что-то не купил.

Прохожие сразу сбежались и стали жалеть девочку.

А мама с папой стояли в сторонке и ждали, когда Алиса успокоится, чтобы дальше идти.

– Что это я? – вдруг подумала девочка и успокоилась.

И выбрала маму с папой. С ними всегда хорошо.

О манипулировании с помощью слез и реакции родителей.

* * *

Когда у Алисы появился братик Ванюша, она подумала:

– Ну вот, теперь я не особенная. Я не одна такая. Теперь нас двое.

А мама сказала:

– Что бы я без тебя делала? Ты же моя умница и помощница!

И папа сказал:

– Красавица ты моя. Радость и счастье!

И Алиса поняла – она особенная для мамы и папы.

А Ванюша? Он тоже особенный для родителей.

Так и живут двое особенных детей в одной семье, с мамой и папой.

О детской ревности и отношении родителей к каждому ребенку.

* * *

Когда Ванюша подрос, он стал «пробовать жизнь» на тяжесть и поднимать все вещи, которые попадались на его пути.

Мягкие игрушки поддавались сразу, а вот разные столы, стулья и кровати даже не двигались с места.

Ванюша подходил к ним снова и снова, и однажды по квартире разнеслось его довольное «ура»!

– Я стал сильнее стула! – с радостью сказал он маме.

– Ты сильный, – улыбнулась мама и погладила сына по голове.

О достижении цели и способности не сдаваться. О поддержке детей родителями.

* * *

Однажды Алиса захотела понюхать красивые цветы, стоящие в вазе на столе.

Она забралась на стул, потом на стол, затем подвинулась близко-близко к цветам, и… ваза вдребезги разбилась о пол.

На шум битого стекла прибежала мама.

На столе сидела Алиса и держала в руках букет.

– Мамочка, я спасла цветы! – радостно сказала она. – Видишь, они даже не помялись.

– А ваза? – испуганно спросила мама. – Наша хрустальная ваза?

– Не бойся, мамочка, я не порезалась и совсем не испугалась, – успокоила маму Алиса.

– Но ваза… – борясь с собой, сказала мама и добавила: – Это всего лишь ваза. Хорошо, что все обошлось, доченька.

И мама бережно сняла Алису со стола.

О понимании того, что является истинной ценностью в жизни.

* * *

Однажды Алиса и Ванюша поссорились. Вот случилась у них такая неожиданная неприятность, и все! То ли они игрушку не поделили, то ли конфету.

И сразу побежали к папе и маме жаловаться друг на друга. А мама и папа послушали их и сказали:

– Сами ссорились, сами и миритесь. А мы пока своими делами займемся.

Посмотрели Алиса и Ванюша на папу и маму, потом друг на друга и, делать нечего, помирились. С игрушками по очереди играть стали, конфету поровну поделили. С тех пор все свои споры они решают сами. И получается.

Об умении родителей не выбирать в конфликтах между детьми чью-то сторону и не принимать за них решения. О вере в то, что дети сами могут решить спорные вопросы и сотрудничать друг с другом.

* * *

Однажды Алиса пришла из детского сада и закапризничала. Во всей квартире плач слышен был. Мама даже нервничать стала и строго на Алису поглядывать: прекрати, мол, немедленно, а то накажу.

А Алиса тоже на маму смотрит да все громче плачет. Только сильнее к ней прижимается: пожалей, мол, меня, обними, я так устала.

– Ах, это она устала, – поняла вдруг мама и сказала Алисе: – Знаешь, доченька, ты поплачь, сколько хочешь, в той комнате, где никого нет. Я тебя сейчас туда отведу и уйду, чтобы не мешать. Там даже попрыгать и покричать можно. А потом, когда успокоишься, приходи ко мне – я тебя обниму и поцелую. С любовью, а не с жалостью.

Послушала Алиса маму и решила сразу успокоиться. Зачем кричать, когда мама и так обнимет? С любовью!..

Об умении родителей понимать причины детских капризов.

* * *

Однажды Ванюша решил покапризничать: ему мама конфету перед едой не дала. Лег он на пол и давай громко кричать, ногами топать и кулаками стучать. И так у него хорошо получалось, что мама подумала и сказала папе и Алисе:

– Давайте не будем мешать Ванюше, он так старается.

И ушли они в другую комнату. И дверь за собой закрыли. А Ванюша покричал, покричал и успокоился. Зачем кричать, когда тебя не слушают? И пошел суп есть. Уж очень проголодался.

А после ему мама конфету дала. Вкусную.

Об умении родителей не поддаваться на такой способ манипулирования со стороны детей, как крики и слезы.

* * *

Однажды Алиса, собираясь в детский сад, закапризничала:

– Не хочу надевать этот теплый красный костюм, и все! Хочу зеленое платье!

Как ни уговаривала ее мама, как ни ругала – все напрасно. Ни в какую Алиса с ней не соглашалась.

– Только в платье в сад пойду! – говорит. Упрямится и плачет.

А мама рядом стоит и тоже упрямится. Только злится.

Вошел в комнату папа, видит – там упрямые мама и Алиса стоят, расстраиваются и в детский сад опаздывают.

– А давайте Алиса в платье пойдет, а костюмчик с собой возьмет. Если холодно будет, наденет его, – сказал папа и улыбнулся.

– Хорошо, – сказала мама и поняла, что у Алисы тоже есть свое мнение.

– Хорошо, – сказала Алиса, обрадовавшись, что ее поняли, и подумала, как сильно она любит своих маму и папу.

О взаимопонимании между родителями и детьми.

* * *

Когда Алиса пошла в школу, она почему-то стала плохо учиться. То в цифрах путалась, то буквы местами переставляла.

Хотел папа ее поругать, а мама сказала: «Не нужно».

И взяла на работе отпуск на месяц. Каждый день занималась мама с Алисой.

И через месяц успеваемость у девочки улучшилась.

– Какая ты, Алиса, молодец! – похвалили ее родители.

Об умении родителей вовремя оказать поддержку ребенку.

* * *

Однажды утром, когда Алиса уже ушла в школу, а мама с папой собирались на работу, Ванюша закапризничал:

– Не хочу идти в детский сад, спать хочу!

Посмотрели на него папа с мамой, подумали и сказали:

– Ладно, не ходи. Оставайся дома один. Мы придем поздно, а ты уж, пожалуйста, не скучай здесь.

И папа, взглянув серьезно на сына, произнес:

– Ну, я пошел. До свидания!

И мама стала собирать свою сумочку.

Посмотрел на нее Ванюша, подумал и стал в детский сад собираться – там все-таки веселее: и друзья есть, и игрушки разные.

А мама улыбнулась и сказала:

– Идем, сын, провожу тебя.

С тех пор Ванюша каждое утро в садик собирается. Сам.

Об умении предоставлять ребенку право выбора в принятии решения.

* * *

Когда Ванюша пошел в школу, мама с папой очень обрадовались:

– Вот сейчас он станет таким же умницей, как и Алиса, высокие оценки получать будет!

И Ванюша обрадовался: в школе ведь так интересно! Друзья новые, книжки интересные, ручки и карандаши яркие, тетрадки красивые. А костюм какой ему купили! В общем, скорее в школу!

Но в школе начались трудности. Оказалось, что Ванюше сложно сидеть на одном месте весь урок, с друзьями разговаривать нельзя, а отвечать нужно учительнице на вопросы, которые его совсем не интересовали. Скучно становилось Ванюше. Он отвлекался, а когда учительница вызывала его к доске, терялся и не знал, что ответить.

Учительница хмурилась и жаловалась маме с папой, что они совсем не занимаются с сыном.

Родители очень расстраивались за Ванюшу и от сильных переживаний подолгу сидели с ним за учебниками. Уж очень они хотели, чтобы учительница похвалила их сына. Ну и их тоже, конечно.

Продолжить чтение