Клетка «на диете»

Электронная книга

Рейтинг:

(65)

Автор: Джозеф Меркола

ISBN: 978-5-699-99887-6

Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Похудение и диеты

Теги: научные открытия, человеческий организм, долголетие, профилактика заболеваний, продукты питания, цитология, оздоровительные системы, обмен веществ, омоложение организма

Год издания: 2017 год.

Скачивание в: FB2 EPUB PDF TXT

Краткое содержание

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем.

Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем.

Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.

Книга также издавалась под названием "Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию"

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Клетка «на диете» Джозеф Меркола или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы читателей

19.01.2018 09:45

Keto Guy

+2 👍 +1 -1

Лучшая книга о Кетогенной Диете на русском языке! Книга наполнена практическими советами основанными на самых последних исследованиях. Как дополнение советую почитать «The Ketogenic Bible: The Authoritative Guide to ketosis» J Wilson, R Lowery. 2017

05.01.2018 12:30

E S

+2 👍 +1 -1

Очень интересная книга. Переворачивает все знания о диетах. Книга очень подробно рассказывает о вреде углеводов и белков. Переход на предлагаемую методику питания может спасти жизни многих. Практичная книга с революционными методами, много примеров исцеления. Читается легко. Рекомендую всем.

08.02.2019 08:34

natali.kad76

+1 👍 +1 -1

Книга супер! Немного знала азы кето-питания. Знала что можно, а что нельзя. Эта книга раскрыла суть этого питания. А главное здесь не то что можно и нельзя, а почему нужно и почему еельзя. Книга «Клетка на диете» уложила всё в моей голове по полочкам. Спасибо.

04.01.2018 08:30

gh00000

+2 👍 +1 -1

Спасибо автору поделился открытиями по преобразованию тела, обычные спортивные методы не имеют такого приближения к корню вопроса здоровья, а в основном только эксплуатируют его ресурсы

14.11.2020 02:14

User1150128818

+1 👍 +1 -1

Начала читать эту книгу и дочитав до 95 страницы поняла, что не могу читать ее. Много воды о проведенных исследованиях, куча терминов ,которые запутывают и теряют ход мысли, рекомендации по контролю здоровья до и во время ММТ не дружит с нашими реалиями(больницы будут в шоке от ваших желаний мониторить ваши анализы) или добро пожаловать в платный сервис сдачи анализов-весьма не дешевое удовольствие!Придется читать эту умную книгу по диагонали-вырывая из текста только доступные советы.Зря купила, не советую. Идеальна для прочтения и понимания книга Зубаревой «Вальс гормонов»

26.02.2023 11:56

edem.osm

0 +1 -1

Не редко попадаются ошибки, скорее всего машинный перевод текста. Также часто повторяется одна и таже информация, с другой стороны, повторение – мать учения. Приятного чтения и крепкого здоровья Вам.

21.01.2023 06:08

nevidomaya_milena

0 +1 -1

Книга супер ,есть что подчерпнутьНо все же накопиться постоянно на жирах , особенно для женщин это не есть хорошо Именно исходя из медицинской точки зрения

10.04.2022 04:22

Subaromows

0 +1 -1

Книга понравилась, автор объясняет поэтапно, почему современный человек передаёт и даёт рекомендацию в конце, как этого избежать. Очень много примеров исследований и примеров из жизни. Книга читается легко.

07.07.2021 08:07

sky28011983

0 +1 -1

В целом книга понравилась. Да, углеводы захлестнули нашу современность. Автор чётко даёт руководство по переходу на низкоуглеводную высокодировую умеренно белковую диету.