Француженки не толстеют

Электронная книга
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(43)
ISBN: 978-5-17-084437-1
Год издания: 2005 год.
Скачивание в: FB2 EPUB PDF TXT

Краткое содержание

Хотите обрести стройную фигуру и хорошее настроение на всю жизнь, не прибегая к изнуряющим диетам, дающим лишь краткосрочный результат, не выдыхаясь в спортзалах, не напрягая до предела силу воли? Это отнюдь не утопия, и француженки – лучший тому пример. Они обожают хорошо поесть, не слишком жалуют активный спорт, всячески себя балуют и… не толстеют. Секреты их на удивление просты – чтобы стать француженкой, достаточно лишь желания и этой книги. Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot («Вдова Клико»), стала известна на весь мир как автор бестселлеров о здоровом образе жизни. Мирей родилась и выросла во Франции, но после замужества переехала в США, где не уставала поражаться «эпидемии ожирения» и мучительной борьбе новых сограждан с лишним весом. И она решила поделиться опытом – написать книгу о том, как с помощью элементарных приемов (а также изысканных и легких рецептов!) похудеть навсегда, не отказываясь от радостей жизни и гастрономических удовольствий.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Француженки не толстеют Мирей Гильяно или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы читателей

13.08.2021 04:01
+1 -1
Замечательная книга для прочтения в подрастковом возрасте. Автор очень интересно рассказывает о французской культуре, семейных традициях, особенностях воспитания. Отметила для себя множество интересных цитат, рецептов. Также есть много примеров, где с помощью сравнения французской и американской культуры можно увидеть яркие различия между ними.
22.08.2019 05:41
+1 -1
Ожидала немного другого! Не читала отзывов о ней и не преставляла застать в книге стооолько рецептов… Целью такой не задавалась, поэтому не очень это понравилось. Встречаются однако и мудрые мысли, есть, что намотать на ус
23.09.2019 01:24
+1 -1
Прекрасно и легко написано о том, как перейти к здоровому питанию и, главное, отношению к еде и жизни! Уже во время прочтения я заметила первый небольшой эффект. В основном здесь нет каких-то открытий (хотя вру, кое-чего я не знала!), но чаще всего мы, уже зная о здоровом питании всё, так и не можем его начать… Эта книга поможет тем, кто устал от диет и ограничений.
09.07.2014 11:17
+1 -1
Полезная книга"Человек есть то, что он ест" и добавила бы– «и как ест». Книга о культуре питания, которая прививается с детства в семье и которая проходит красной нитью через всю жизнь человека, которая помогает ему быть здоровым и счастливым, обретать каждый день, вновь и вновь маленькие радости бытия и немного лучше понять пресловутое французское «искусство жить».
18.01.2023 09:57
+1 -1
отличная книга!Она затягивает с прочтением каждой страницы,рецепты приведенные сдесь перекочевали ко мне в записную книжку,однозначно рекомендую к прочтению.
08.01.2023 01:16
+1 -1
очень много хороших,обдуманных веками советов.есть чему поучиться и стоит поменять отношение к себе, ещё, традициям.нам навязан американский образ мысли, значит стоит перейти на французский
06.12.2022 03:03
+1 -1
Смысл один: есть всё но мало. Получать удовольствие от еды и от жизни. Но я с шоколадом и шампанским так и не сдружиласб. Книга не смогла научить знать меру
09.10.2020 08:06
+1 -1
Сначала книга очень понравилась, красиво написано, всё просто и понятно, но чем больше читаешь, тем больше убеждаешься, что зря тратишь время. Автор красиво рассказывает про диету на луке порей, описывает всю красоту вкуса и восхищения. На деле, этот суп ужасен и от однообразия просто ужасно себя чувствуешь, суп невкусный, уже просто не можешь есть его, пропадает желание вообще что-то делать ещё и луком воняет страшно, ничем запах не уберешь. Автор сам себе противоречит. В чём не возьми. Смешал литературу, культуру, питание и диетологию. Это ужасно. Покладала на книгу большие надежды, но они не сбылись) Не советую тратить время. 0/10
10.08.2021 03:05
+1 -1
книга стоящая и познавательная. приведены конкретные шаги и действия, которые на взгляд автора, помогают француженкам оставаться стройными.между тем, смущает национализм на протяжении всей книги. до самого финала автор опускает американцев с их культурой питания, чего стоит только одна фраза: по всей видимости, американцы никогда не пробовали настоящего шоколада в отличие от французов. хотя сама автор прожила в Америке длительное время с мужем американцем. неприятное чувство от постоянного сравнения и уничижения другой нации.

Оставить отзыв: