• Главная
  • Здоровье
  • Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!

Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!

Электронная книга
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(38)
ISBN: 978-5-17-083174-6
Год издания: 2014 год.
Скачивание в: FB2 EPUB PDF TXT

Краткое содержание

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.

Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины». И становится доступной для всех россиян.

Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!» В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.

Книга также выходила под названием "Дыхание по Бутейко от всех болезней".

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней! или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы читателей

21.06.2020 02:35
+1 -1
В книге есть безусловно полезные знания – а именно описание упражнений. Но и те подаются достаточно бессистемно, а остальную часть книги по ощущениям писали рептилоиды с планеты Нибиру – я имею в виду РЕН-ТВ’шную манеру повествования.Скорее всего все же буду минут сниматься по этой системе, но поищу более адекватно поданную информацию.
26.09.2020 10:37
+1 -1
Хорошее пособие по оздоровлению организма, даёт повод задуматься и начать принимать меры по организации своей жизни, прислушаться к своему самочувствию и заняться собой
21.08.2022 05:54
+1 -1
Супер полезно, но практики выполняю на тренажере по ОлеХовМетод, там новички делают задержку от 2-3 минут. Очень классные анкеты Благодарю
26.05.2020 10:55
+1 -1
перечитаю ещё не раз,надо конкретно разбираться с упражнениями.описание упражнений и картинки не очень понятны , вероятность ,что сделаю неправильно высока.
13.03.2019 12:31
+1 -1
нашла то что искала конкретные упражнения пошагово и поситуационно без лишней воды. Супер. о методе слышала давно, искала конкретику. остался вопрос о возможности применения при пневмонии в результате инфаркта легкого
08.12.2021 06:03
0 +1 -1
Классика, которой полъзуются многие. Братъ или нет – решатъ индивидуалъно. Но познакомитъся с методом – не лишне. Реалъно метод широко внедрялся в практику какое-то время назад. Относителъно несложен. И давал резулътаты. Но применение – это уже индивидуалъное личное решение .
06.04.2022 09:53
0 +1 -1
Бутейко – это просто кладезь знаний ! И пусть в этой книге, просто цитируются его практики, но всё равно заниматься можно и нужно и по этой книге. Работайте с дыханием и вы будете жить гармонично .
13.03.2021 04:14
0 +1 -1
Супер, если пробовать изменения есть. Книга о том, что не расскажут в программе Малышевой и на лекциях в меде. Хорошо что такая информация сохранилась хоть в книгах
26.08.2021 11:17
0 +1 -1
Пзнавательная хорошая книга. Рекомендую к прочтению, уверен пригодится такое знание. Для семьи и близких Вам людей. Книга полезная и нужная.

Оставить отзыв: