Краткое содержание

Пища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истину: мы являемся тем, что мы едим. И продукты, которые мы ежедневно потребляем, способны рассказать многое о личности.

Автор книги Олег Торсунов, кандидат медицинских наук и специалист по общественному здоровью, приводит уникальные советы для тех, кто придерживается ведических правил и здорового образа жизни. В какое время лучше есть сладкое, кислое или острое для поддержания нашего физического и психического здоровья? Как планеты влияют на пищеварение? Почему вас тянет покушать ночью? И как привычки в еде связаны с отношением к жизни? Ответив на все вопросы, вы научитесь составлять рацион так, чтобы организм был наполнен энергией и гармонией каждый день. Методика Олега Торсунова заставит вас по-новому взглянуть на питание и улучшить своё состояние.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Питание как основа здоровья и долголетия Олег Торсунов или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы читателей

20.07.2020 06:51
0 +1 -1
Не совсем то что ожидаешь… книга о правильном питании для вегетарианцев. Автор большое внимание уделят теме питания, режима дня.
01.07.2019 03:26
0 +1 -1
Книга не понравилась. Не нашла для себя нужной и интересной информации. Согласна,что мало применимого для жизни. Больше вопросов возникло,чем ответов.
25.07.2022 05:13
-1 👎 +1 -1
Если бы я прочла в фрагменте про то, что если ешь мясо, то сам будешь в роли животного скота в следующей жизни и про то, что грех есть левой рукой, то не купила бы этот бред

Оставить отзыв: