Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Электронная книга
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(7)
ISBN: 978-5-459-00831-9, 978-5-49807-853-3
Жанр: Здоровье
Год издания: 2011 год.
Скачивание в: FB2 EPUB PDF TXT

Краткое содержание

Владимир Миркин – создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с «голодными приступами» с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье. Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре Владимир Миркин или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Оставить отзыв: