29.01.2017 03:34
laura
+1 👍
+1
-1
«Вы, весьма возможно, проживете больше девяноста лет, нравится вам это или нет. Но вот то, как вы проживете эти годы, во многом зависит от вас.»Вас пугает процесс старения? Тогда эта книга – для вас.Авторы, врач – терапевт, геронтолог Гарри Лодж, и его пациент преклонного возраста Крис Кроули, обращаются к читателю по очереди, рассматривая вопрос противостояния негативным возрастным изменениям с разных углов зрения.Текст, несмотря на приводимые научные данные, читается легко. Некоторые подходы представленной методики омоложения заставляют переосмыслить привычные взгляды, некоторые – задуматься и поискать дополнительную информацию.Авторы обращаются к женщинам, но я бы посоветовала всем, кто оставил позади кризис среднего возраста, не только прочитать книгу, но и следовать Правилам, сформулированным в ней, все последующие годы долгой и счастливой жизни.
13.12.2023 07:43
elenafff
0
+1
-1
Замечательная книга о том,как до самого конца оставаться здоровым и полным сил.Да!Это реально! Абсолютно для каждого, независимо ни от чего.написана замечательными людьми, которых хочется обнять)
01.05.2023 06:00
Юлия Сергеевна Петенева (Медведева)
0
+1
-1
Легкая для чтения книга, но очень много повторяющихся мопентов. Она как фитнес тренер постоянно повторяет одну и ту же мысль, заставляет вас заняться собой, задуматься о вашем будущем. Много интересных фактов о нашем происхождении и о том как устроен наш организм. Ни смотря на одно до потому, книга мне понравилась. Так что не лежите на диване, начинайте заниматься физкультурой )))
30.09.2022 05:45
Елена ******
0
+1
-1
Иформация интересная и полезная, доступный язык. Читается достаточно легко. Но можно было намного короче все написать. Мне понравилась.
05.06.2022 11:21
dinara maiz
0
+1
-1
совсем посредственность, впервые оставляю негативный отзыв, цель - сберечь ваше время на прочтение, прочла много книг на эту тематику, со знанием дела сообщаю: эта книга полна воды, может понравится, если только вы совсем ничего не читали не интересовались ранее анти-эйдж тематикой
27.10.2021 09:28
Berin Wolt
0
+1
-1
Отличная психологическая книга, очень полезная для одиноких пожилых людей, учит быть оптимистом и никогда не опускать руки!
04.08.2021 09:25
Нина Поташева
0
+1
-1
Хорошая книга, мне понравилась. Считаю, что каждому надо её прочесть. Книга не только для женщин, она для каждого......
03.06.2021 03:44
Татьяна Выборнова
0
+1
-1
Давно хотела прочитать книгу на эту тему. Наконец Литрес предоставил такую возможность, да ещё в подарок. Очень Вам благодарна. Спасибо
17.05.2021 05:12
sws56
0
+1
-1
то что нужно для пенсионеров пессимистов… как для садоводов пенсионеров так это могла быть похожая книга… только адаптированная под реалии нашей жизни. а на горнолыжных курортах нам не досуг.
