Секреты долголетия

Движение, правильно сбалансированное питание и умение расслабляться – ключевые понятия, образующие основу жизни. Благополучие в этих сферах обеспечивает гармонию в жизни и помогает надолго отдалить старость. Именно достижению гармоничного сочетания данных кючевых понятий и посвящена книга «Секреты долголетия». Она состоит из трех частей: I. Оздоровительная практика упражнений цигун для здоровья и долголетия. II. Восточная кухня – секрет молодости и стройной фигуры. III. Релаксация – принципы золотой середины.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Секреты долголетия Ма Фолинь или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.