Читать онлайн Лечение коленного сустава: упражнения и препараты бесплатно
БАД не является лекарственным средством. Перед применением рекомендаций требуется консультация врача.
© Фрэнк Грин, 2021
ISBN 978-5-0051-5041-7
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Болезненное ощущение в колене хотя бы раз в жизни испытывает каждый человек. Иногда коленка болит из-за ушиба, но бывают случаи, когда боль – симптом сложного заболевания. Коленные суставы обеспечивают общую подвижность тела. И если колено заболело, пора принимать меры. Особенно важно обращать внимание на сопутствующие симптомы: похрустывание сустава, опухоль, гематомы, тип и продолжительность боли. В этом пособии мы подробно разберем вероятные причины болей в коленном суставе, а также способы избавления от них (народные и медицинские).
Почему может болеть колено
Если человек ушиб ногу, вопроса о причинах боли не возникает. Но вот внезапные ощущения «прострела», скованности или онемения должны насторожить. По статистике, более 58% пациентов обращаются к доктору с уже запущенной патологией сустава. А возникают такие заболевания иногда по самым простым причинам – удар, ушиб или вывих. Первые болевые ощущения проходят, пациент забывает о травме и не спешит в больницу.
Важно знать, что болевой синдром может свидетельствовать о дегенеративных и деструктивных изменениях сустава, воспалении хрящей, мягких тканей или нервных окончаний. Постановка диагноза – обязательная мера даже при малом ушибе. Если никаких предпосылок к заболеванию нет, доктор прописывает только успокоительные и обезболивающие средства. В случае выявления отклонений, специалист назначит полноценное лечение. И чем раньше начнется курсовая терапия, тем выше шансы на полное восстановление коленного сустава.
Причины появления боли в колене
Медики выделяют ряд основных причин, вызывающих болевой синдром:
– Травмы. Это могут быть легкие ушибы, растяжения средней степени тяжести и вывихи. Также к травмам относят сложные случаи – переломы, разрывы суставной сумки, деформации нервных волокон из-за микротравм, микротрещины в кости и пр.
– Артроз. Это заболевание, которое чревато деструктивными изменениями сустава. Вследствие деформации кости человек теряет подвижность. Возникают артрозы по причине общего заболевания или из-за полученных травм. Также артроз может быть наследственным заболеванием.
– Артрит. Это хроническое или острое воспаление суставов и хрящей. Чаще всего артриты появляются из-за генетической склонности к данной группе заболеваний, врожденных деформаций и возрастных изменений. Также артрит – постоянный «спутник» людей, занятых тяжелым физическим трудом, а также спортсменов.
– Деструктивные изменения возрастного характера. Чем старше человек, тем выше риск рыхлости костей и потери гибкости хрящей (истончения). К пожилому возрасту у пациентов вымывается кальций из костей, от чего суставы начинают деформироваться и, как следствие – болеть.
– Бурсит. Воспаление синовиальной сумки часто вызывает нестерпимые боли.
– Полнота. Ноги – естественная опора тела. Чем больше масса человека, тем тяжелее нагрузка. У полных пациентов избыток веса приводит к деформации костной структуры. Колени буквально «выгибаются» и «просаживаются» в попытках выдержать вес тела. Это крайне опасно, поскольку такая ситуация может привести к полной потере подвижности.
– Аутоиммунные заболевания. Если организм воспринимает здоровые клетки за больные и атакует их, у человека развиваются различные патологии аутоиммунного типа. В этом случае лечение должно быть не только своевременным, но и регулярным и длительным. Чаще всего аутоиммунные заболевания остаются с человеком на всю жизнь.
– Врожденные деформации. Изменения костей, суставов и хрящей по причине врожденных деформаций успешно лечатся в раннем возрасте. Чем старше пациент, тем сложнее избавить его от патологий. В крайних случаях необходимо оперативное вмешательство для восстановления нормального положения кости.
– Болезнь Осгуда-Шлаттера. Заболевание сопровождает подростков в пубертатном периоде и проявляется как следствие активных занятий спортом. Растущий организм не имеет стойкого иммунитета и не может справиться с нагрузками, отчего и возникают различные опухоли суставов и гематомы. В 98% случаев заболевание проходит само. Пациенту выписывают противовоспалительные средства и покой, и через короткое время коленный сустав принимает нормальную форму.
– Остеомиелит. Заболевание инфекционного характера. Вызывается золотистым стафилококком сустава. Патология опасна общей интоксикацией организма пациента, диагностируется только в условиях стационара и требует незамедлительного лечения.
– Рассекающий остеохондрит. Деформация и разрушение хряща. Заболевание опасно отслоением хрящевой ткани и смещением частей в суставную полость.
– Патологии неврологического характера. Заболевание возникает из-за защемления нерва.
– Опухоли и злокачественные/доброкачественные разрастания. Простая опухоль может стать причиной разрастания с положительной или отрицательной динамикой болезни. Диагностируют патологию в условиях стационара, там же назначают необходимое лечение.
Самостоятельный диагноз заболеваний коленного сустава в 87% случаев приводит к сложным патологиям. Прием обезболивающих препаратов вызывает кратковременное облегчение, но не устраняет причину заболевания. Запущенные формы приводят к деформациям, нарушениям подвижности и другим печальным последствиям.
Лечение коленного сустава должно быть комплексным и с применением:
– системных медикаментозных препаратов;
– физиотерапевтических курсовых процедур;
– массажа;
– комплекса лечебной восстановительной физкультуры (ЛФК);
– вспомогательных методик в виде грязевых обертываний, разогревающих и противовоспалительных мазей.
Терапию назначают для устранения болевого синдрома, отеков, гематом, утренней и постоянной скованности движений.
Меры первой помощи при болях в коленном суставе
Жгучая, пронизывающая боль и «прострелы» значительно ухудшают двигательную активность. Меры первой помощи при обострении приступов артрита, артроза и бурсита представлены ниже. Необходимо:
– Принять лежачее или полулежачее положение. Полностью снять нагрузку с коленного сустава.
– Ногу приподнять, подложить подушку или валик.
– Наложить эластичную повязку или зафиксировать колено мягким наколенником.
– Принять таблетку одного из нестероидных противовоспалительных средств: «Диклофенак», «Ибупрофен», «Найз», «Кеторол». Можно выпить таблетку «Парацетамола» или «Аспирина».
Категорически недопустимо прикладывать холодные или горячие компрессы! Примочки могут спровоцировать разрастание опухоли и отягощение симптомов.
Медикаментозная терапия в лечении коленного сустава
Болевой синдром снимают препаратами различных фармакологических групп. Специалист определяет вид лекарственного средства с учетом основной патологии, симптомов, стадии заболевания и возраста, а также индивидуальных особенностей пациента.