Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание – залог полноценной жизни!

В этой книге Андрей Сазонов собрал тридцать распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная – нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха – где правда? Каждый развенчанный миф – шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.

Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.

Ударим по мифам научным подходом!

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим Андрей Сазонов или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы читателей

27.03.2019 02:51

Марина Булаева

0 +1 -1

Достаточно интересная книга , для меня конечно ни чего особо нового , но для подтверждения знаний можно прочитать , единственное некоторые слова немного удручают , например , автор пишет про авитаминоз , как медик он должен знать что людей гиповитаминоз называется недостатком витаминов, хотя может писатель пытался донести мысль по простонародному

12.04.2018 11:30

Андрей Грошев

0 +1 -1

Книга очень хорошая. Заставляет задуматься. Если честно, то иногда удивляешься, что уже 21 век, а у нас в головах засели какие-то средневековые установки. Их пора искоренять и автор помогает в этом.

18.07.2018 12:14

Дмитрий 777

0 +1 -1

Книга полезная и интересная, что бывает нечасто. Она раскрывает глаза на множество уловок и маркетинговых ходов производителей, деятелей сферы услуг на то, что полезно, а что приносит откровенный вред или как минимум «пустышка».