Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия

Электронная книга
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(1)
ISBN: 978-5-227-02074-1
Год издания: 2010 год.
Скачивание в: FB2 EPUB PDF TXT

Краткое содержание

Профессиональный банщик Вадим Пустовойтов поделится с вами всеми тонкостями русского банного дела. С помощью банных процедур вы укрепите иммунитет, справитесь со стрессом и бессонницей, избавитесь от многих заболеваний, отдохнете и получите заряд бодрости и отличное настроение. Автор расскажет вам, какие процедуры необходимы до и после посещения русской бани, сауны, хамама или сэнто. Вы научитесь с легкостью профессионала выбирать банный веник, освоите технику оздоровительного веничного массажа и без труда сбросите лишний вес. Книга адресована ценителям банной культуры и всем, кто хочет обрести молодость, красоту и здоровье на долгие годы. С легким паром!

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия Вадим Пустовойтов или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Оставить отзыв: