Самомассаж. Снимите боль своими руками
Краткое содержание
В этой книге собраны простые приемы и методики самомассажа, которые используются в западной и отечественной медицине, а также восточные техники массажа, которые очень быстро завоевали заслуженную популярность. Изучайте массаж, пользуйтесь массажем – и при достаточной практике массаж обязательно поможет вам, вашим родным и близким избавиться от боли без таблеток и уколов, облегчить свое состояние и улучшить самочувствие!
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Самомассаж. Снимите боль своими руками Лаванда Нимбрук или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
Последние отзывы читателей
24.02.2018 11:15
viktorsheshenya57
Интересная книга. Используя только рекомендации этой книги вылечиться конечно не получится. А вот в комплексе с лечебной гимнастикой, иногда с фармацевтикой может оказаться очень даже полезной.Рекомендую.
08.06.2018 09:28
Вера Ветрова
Книга очень полезная. Польза массажа для укрепления и сохранения здоровья неоценима. Но всегда ли есть возможность регулярно проходить курс массажа? Очевидно, что нет. Тогда может помочь самомассаж. Но даже если знаете приемы массажа, то не возможно по большей части их применить на самом себе, поэтому приемы самомассажа надо изучить отдельно. Если знать, как воздействовать на проекции внутренних органов и отдельных частей тела, то вполне можно сделать массаж самому себе всех зон. Очень доступное изложение, понятные рисунки
23.02.2023 11:18
Дарья Шелихова
Безусловно рекомендую эту книгу к прочтению. Нашла ее абсолютно случайно в поисках другой книги данного автора. К сожалению, здесь не нашла ее, зато нашла совершенно другие знания. Я давно увлекаюсь техниками бесконтактного массажа, умею кое-что делать, но здесь более расширенная информация, здесь описано как правильно применять их на практике.
