Краткое содержание

Сборник рецептов по низкоуглеводному питания по методике "Грин кето" с большим количеством клетчатки от нутрициолога Ирины Никашиной. Это уже третья книга Ирины на тему диетологии. Ирина - участник конференций и ТВ программ, финалист премии лучших онлайн-школ по здоровью в 2023 году. Автор проекта по индивидуальному сопровождению "Сервис "Кето №1". Книга содержит как рецепты из строгого списка, так и из расширенного - с разными овощами и даже с некоторыми злаками. В книге представлены и кето-десерты и кето-напитки.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Кето-рецепты Ирина Никашина или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы читателей

21.02.2024 08:36
0 +1 -1
Ирина Никашина, самая правильная подача кето- диеты нового Образа жизни тех кто заботится о себе с нежностью и любовью! У Ирины прошла ЗСМ, избавилась от многих проблем по здоровью! Всем её рекомендую как Грин кето коуч! Книга, у меня есть все три её книги! Это лучшее что можно подарить себе или подруге! А сейчас у неё на Грин кето сервисе! Это чудо какое то, аналогов в мире нет!
30.01.2024 05:15
0 +1 -1
рецепты доступные и просто восхитительны на вкус худеем со вкусом рекомендую всем обязательно сготовить себе такие вкусняшки
30.12.2023 04:33
0 +1 -1
книга понравиласьрецепты простые и полезныенадеюсь смогу достичь желаемых результатовблагодаря здоровому питанию и кето-лиете
03.08.2023 07:19
0 +1 -1
Прекрасное продолжение предыдущих книг Ирины. Вопросов "что есть на кето?" больше точно не останется. Столько блюд и идей.

Оставить отзыв: