Тревога. Самые рабочие практики по преодолению

Электронная книга

Автор: Ева Арден

Жанр: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие, Личностный рост

Теги: самосовершенствование, Самиздат, психическое здоровье и психогигиена, психология успеха, психологическая помощь, только на Литрес, саморегуляция

Год издания: 2023 год.

Скачивание в: FB2 EPUB PDF TXT

Краткое содержание

В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению. Книга написана простым языком, понятным любому читателю. Ее чтение займет совсем немного времени, и вы получите эффективные практические инструменты, чтобы снизить уровень тревоги в вашей жизни.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Тревога. Самые рабочие практики по преодолению Ева Арден или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.