Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости

Электронная книга
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(4)
ISBN: 9785006068513
Скачивание в: FB2 EPUB PDF TXT

Краткое содержание

Готовы ли вы покончить с зависимостью от цифровых дофаминовых «игл»? Эта книга — ваш ключ к избавлению от этой опасной привычки.Автор раскрывает секреты того, как социальные сети и короткие видеоролики обманывают наш мозг, заставляя его получать мгновенные дозы удовольствия. Но не просто раскрывает — он дает вам инструменты для того, чтобы разорвать этот замкнутый круг. Автор также объясняет психологические механизмы зависимости и дает практические советы по ее преодолению.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости Александр Чичулин или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Оставить отзыв: