Если вы часто испытываете раздражение, к концу дня без сил от большого количества негативных эмоций, остро реагируете на людей и ситуации, не знаете, как поговорить с человеком, чтобы не обидеть или хотите избавится от груза прошлого, тогда вам подойдет универсальный метод по трансформированию любых состояний в легкость и принятие.

Вопросы, на которые вы прочтете ответы от автора легендарного бесцеллера:

• Как решить свою проблему?

• Как избавиться от страданий и стресса?

• Как стать более счастливым?

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь Кейти Байрон или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы читателей

06.06.2023 12:56

Анна К.

+3 👍 +1 -1

Любопытный подход к работе с мыслями, не верно отражающими реальность и ведущими к неправильным выводам, которые, в свою очередь, осложняют жизнь. Удивлена, что схема Работы достаточно простая, похожа на одну из психотерапевтический модальностей по работе с когнитивными искажениями, но выглядит универсальной для любых вопросов. Судя по отзывам в книге достаточно действенная, надо будет попробовать на себе и знакомых. Думаю, что будет полезна всем, кто ощущает "пробуксовки" в мышлении.

01.01.2024 01:57

Ольга Павловская

+2 👍 +1 -1

после прочтения данной книги осознала, что всю жизнь меня тревожили мои мысли, моё мышление. Я была заложником своих мыслей!

14.01.2023 09:13

Айгуль

+2 👍 +1 -1

много лет собиралась прочесть ее, но , видимо, до неё нужно созреть. После прочтения и применённых практик жизнь больше не может быть прежней доя думающего человека. И с позволения Бога.

12.11.2021 04:42

Дмитрий Гредасов

+2 👍 +1 -1

не впечатлила. может в оригинальной версии она круче, но с английским у меня не очень. некоторые диалоги в книге меня поставили в тупик

13.05.2022 10:36

ewgenia.maltseva

+1 👍 +1 -1

Книга очень полезная! Читала с перерывами. Нужно время на осознание, некоторая информация догоняет спустя время. Словила множество инсайтов, буду применять на практике. Даже просто читая книгу, жизнь начинает меняться. Много примеров из жизни других людей, поэтому осознания приходят мгновенно, многое становится простым и понятным. Благодарю за книгу!

30.07.2021 08:07

Elizaveta Kasyanenko

+1 👍 +1 -1

Книга не плохая, в плане психологии. Я бы даже сказала что её стоит прочитать, потому что она может открыть глаза на какие то вещи, а где то вы будете сидеть и опровергать ту или иную информацию автора))) в общем книга на вкус)

23.11.2021 09:39

krutikova120

+1 👍 +1 -1

Книга очень душевная. Как психолог, скажу честно, она не выведет вас из депрессии, но выход к свету покажет. Советую изучить.

14.07.2021 11:28

мария рахлеева

+1 👍 +1 -1

очень крутая книга меняет твой взгляд на жизнь. на многие вещи начинаешь смотреть по другому. Советую её почитать!!!!!

19.06.2021 06:40

Reader312415595898992

+1 👍 +1 -1

замечательная книга, стоит к прочтению всеми, без исключения. Над многими фразами можно задуматься на сутки, от многих фраз лились слезы, от других я смеялась в голос. Это удивительно, когда такие знания можно просто получить прочитав книгу. спасибо автору огромное!