Читать онлайн Мысли сквозь границы бесплатно
Введение
Если в твоей жизни только бури и штормы, помни, за штурвалом Ты! И только ты управляешь своей жизнью. То, какое завтра, наступит, зависит только от тебя. Будущее проявляется именно так, как ты мыслишь о нем сегодня. И если ты сейчас страдаешь и жалуешься на судьбу, то так будет продолжаться всегда. И в этом никто не виноват, кроме тебя самого. Но ты можешь изменить свою жизнь к лучшему. Так как только ты создаешь свою реальность. Силой своего разума ты можешь влиять на события своей жизни.
Само по себе в жизни ничего не происходит, всё происходит в нашей голове. Наша реальность, жизнь и опыт – всё это формируется теми мыслями, которые мы носим в себе и теми убеждениями, в которые мы твёрдо верим.
Всё, что происходит внутри нас, полностью соответствует тому, что происходит снаружи. Наши мысли и чувства влияют на наш мир в целом. Будущее проявляется именно так, как ты мыслишь о нём сегодня.
Я автор собственной жизни. Сама себе диктую правила. Делюсь своей практичной и эффективной моделью по перепрограммированию мышления.
1. Ты узнаешь, что мешает тебе изменить твою жизнь.
2. Научишься отпускать прошлые обиды.
3. Прокачаешь свое мышление.
4. Узнаешь, что такое закон притяжения. 5. Создашь лучшую версию себя. И только тогда твоя жизнь начнет меняться.
Давай начнём.
Как мысли рулят нами
Примерно с пятилетнего возраста формируется наше понятие о жизни, и всё, что нам внушают с детства, откладывается в подсознании и ограничивает нас от тех или иных действий. Другими словами, фраза, услышанная многократно, создаёт нейронную связь в человеческом мозге и становится верным убеждением как в негативном, так и в позитивном ключе. Если ты с детства слышишь только упреки в свой адрес, такие как тебе это не под силу, не дорос ещё или ты глупый, тем самым формируется заниженная самооценка. Так происходит во всех аспектах жизни.
Если в детстве звучали фразы: Я тебе не могу купить, это потому что денег нет, денег не хватает, Деньги как вода, деньги трудно заработать.
То ты твёрдо убеждён в том, что деньги труднодоступны. И потом по жизни тащишь за собой долги и кредиты. Существует немало вредных для человека фраз, которые блокируют все сферы жизни.
По большей части это негативные убеждения, которые будут рулить нашей жизнью до тех пор, пока мы сами их не изменим. То, чему мы будем позволять происходить, то и будет продолжаться.
Я из 90х
Всё отпечатано глубоко в моей памяти. Безработица, дефицит продуктов по талонам, нехватка денег, жуткая экономия во всём. Неосуществимая мечта о трёхколёсном велосипеде. Корочка хлеба, посыпанная солью, такая вкусная, поделена на двоих – мне и моей подружке. Кислые зелёные яблоки, ворованные из соседского сада, бег босыми ногами по пыльной дороге, запуск бумажных самолётиков в небо, купание в холодной речке, печёная картошка в костре, ночёвки на крыше сарая под байковым одеялом, чтоб не покусали комары, и большое звёздное небо. Счастливый смех из детства остался в памяти навсегда. А дальше – большое будущее. Казалось бы всё как по сценарию. Институт, профессия, любимая работа, муж, дети, вся жизнь в впереди. Но где то , что -, то пошло не так!
Быт, полный хаос в семейной жизни, финансовые проблемы, работа от зарплаты до зарплаты и несбыточные мечты, как трёхколёсный велосипед, ушли в прошлое. Я впечаталась в дно. Настало трудное для меня время и мне не хватало моей боевой подруги, которой я могла бы рассказать всё и мне стало бы легче. Где же она? Она к сожалению уехала, оставив меня здесь одну и увезла с собой большой груз всех моих секретов и нашу большую дружбу далеко под Новосибирск. Я же сама её провожала, долго плакала и долго и крепко обнимала на железнодорожном вокзале, отправляя в новую жизнь.
И теперь я одна и прошлое давит с мощной силой и неизвестное будущее пугает. И что делать дальше? Бредовые мысли не дают покоя и я не знаю куда и как двигаться дальше. Когда моя жизнь вышла из – под контроля?
Я постоянно прокручивала эти мысли у себя в голове, и от этого мне становилось только хуже. Я взяла на себя роль жертвы и все больше и больше убеждалась, что такова жизнь, что это судьба, что так живут большинство людей, что мне суждено пройти этот путь, какой он есть, и просто смириться с тем, что есть. Тем самым загоняя себя в ограничивающие рамки своей реальности, где ничего, как мне казалось, нельзя изменить. Просыпаясь каждое утро с мыслями о новом дне, делах, решениях каких то нескончаемых проблем, меня всё вокруг раздражало. Я была всегда чем то не довольна. Так не могло больше продолжаться. Я подумала: почему наступает новый день, а ничего нового в нем не происходит?
Дни как один похожи друг на друга, превращаются в месяцы и годы, а затем в целую жизнь. От таких мыслей на меня напала апатия. Нужно было что – то решать, и бежать от типичных событий собственной жизни и перестать дублировать свою реальность. Но как это сделать? Я понятие не имела. Но точно знала, что надо смахнуть сопли и взять себя в руки ради своих детей. Иначе это не кончится никогда.
Личностный рост
Меня часто мучили вопросы.
Для чего я живу?
Почему я так живу?
Правильно ли я живу?
Что вообще мне в этой жизни хочется? Как изменить свою жизнь, когда у тебя нет возможностей, надёжных друзей и нет понятия, как сдвинуться с мертвой точки.
И вообще, где выход?
Я начала увлекаться литературой по саморазвитию. Это всё, что пришло мне в голову в тот осенний день. Скажу, это верный ответ на все мои заданные вопросы, который пришёл мне в виде мысли на следующий день. Меня эта тема, так сказать, зацепила, и меня понесло. Собственно так я узнала, как с помощью своих мыслей можно изменить свою жизнь. Пора спасать свою жизнь, – подумала я.
Жгучее желание узнать всё о человеческих способностях росло во мне со страшной силой. Я решила во что бы то ни стало докопаться до истины. Это был единственный шанс, чтобы изменить свою жизнь. И, как я понимаю сейчас, он был верным. По мере чтения книг во мне росла решимость и мотивация. Вот уже четыре года я изучаю внутренний потенциал человека, и его способности управлять реальностью с помощью силы мысли. Каждый человек обладает ничем не ограниченной способностью оказывать мощное воздействие на свою жизнь и управлять своей судьбой.
Я говорю об этом только потому что я применила это на практике. И могу с уверенностью сказать что я смогла изменить свои мысли и научилась управлять своей реальностью.
Моя жизнь была как заезженная пластинка. Крутилась в одном направлении. Не было роста ни в одной сфере моей жизни пока я не изменила свои мысли. Да это было сложно, но точно возможно. Меня всегда поддерживала моя старшая дочь которая как никто другой знала как мне было тяжело. Она искренне радовалась моим результатам и удивлялась переменам. На своём опыте скажу: что из паршивого настроения и синдрома загнанной овцы можно выйти самой и без помощи психологов. Только если когда плохо больно и не хочется открывать глаза надо поднять свой зад перестать ныть и прибедняться и начать действовать.
Как работает закон притяжения
У каждого из нас есть экстраординарные способности управлять своей реальностью и создавать желаемые события. Закон притяжения работает для всех и безотказно. Последнее время закон приобрел значительную силу, хотя эта концепция существует на протяжении столетий. Закон притяжения определяется как уникальный и простой принцип. Мы несем полную ответственность за все, что происходит в нашей жизни. Различные вещи, такие как слова, мысли и действия, взаимодействуют друг с другом, чтобы влиять на нашу реальность. Вселенная, мир и все люди на планете – это и есть одно большое энергетическое квантовое поле, в котором мы притягиваем людей, вещи и события в свою жизнь.
Все чувства и эмоции, которые мы посылаем во Вселенную в виде вибраций, мы получаем обратно.
Мы привлекаем то, что мы чувствуем. Поэтому так важно посылать правильные и позитивные чувства и мысли. Вибрации создаются с помощью энергии, которую мы излучаем, и они взаимодействуют и соединяются с вибрациями той же природы во Вселенной.
Создаваемые нами вибрации влияют на реальность.
В результате меняется весь кругозор, и все происходит именно так, как мы думаем. Поэтому важно научиться мыслить позитивно в любых ситуациях. Закон притяжения работает. На самом деле мы постоянно неосознанно притягиваем к себе те или иные события, как плохие, так и хорошие. Мы часто говорим что-то, не подумав, а потом это проявляется в жизни, и мы начинаем об этом жалеть.
Поэтому так важно контролировать себя, свои мысли и свою жизнь, чтобы происходили только хорошие моменты. Мы должны излучать энергию так, как будто это, чего мы желаем – это уже есть в нашей жизни.
Сначала нужно изменить свой внутренний мир, а затем наблюдать за изменением внешнего мира. Мы, как зеркало, отражаем свой внутренний мир на внешний.
Поэтому тебе нужно создать в себе те чувства и эмоции, которые будут отражать в твоей новой реальности любовь, достаток и здоровье. Тебе нужно будет научиться жить и радоваться без причины, чувствовать себя любимой, если нет любви, чувствовать изобилие, даже если у тебя финансовые трудности. Да, эти чувства вызвать сложно, когда этого на самом деле нет. Но всё возможно. Если я смогла, то ты тоже сможешь.
Цитата
ОНА ВЕРИЛА, ЧТО СМОЖЕТ. И ПОЭТОМУ СМОГЛА.
Всё, что тебе нужно сделать для этого, это выйти из зоны собственного комфорта, то шагнуть в неизвестное тебе состояние. Это делается через погружение в медитации. Ты начинаешь представлять то, что ты желаешь. Когда ты соединяешься с чем то новым и вершишь свою судьбу в своём подсознании, тем самым ты создаешь новые шаблоны своей реальности.
Ты можешь создать в своей голове всё, что пожелаешь. Путешествуй в своём будущем, ярко визуализируя ситуации, людей и вещи, которые ты хочешь привлечь в свою жизнь. Ведь то, что тебя окружает в данный момент – это результат только твоих мыслей в прошлом. Только ты создаешь свою жизнь и никто другой.
Возьми себе за правило ежедневно медитировать. В первые дни медитации тебя будет тянуть в уже известное тебе состояние, в котором ты пребываешь каждый день.
Тело и ум начнут сопротивляться. В голову будут нагло лезть посторонние мысли, которые необходимо отпускать и не допускать их в свое внимание. Старые программы будут уговаривать тебя оставить всё как есть, так как они привыкли жить в зоне комфорта. Это естественное состояние тела, которое ограничивает себя рефлексами, чтобы сохранить ту старую личность, привычки и поведение, в которых ты сейчас живёшь. Но ты должна удерживать себя на месте и не позволять привычным мыслям стать источником отвлечения. Фокусируйся на своём новом будущем. Наш мозг не видит разницы между прошлым и будущим. Когда ты визуализируешь и мечтаешь о новой жизни, мозг думает, что это происходит на самом деле, прямо сейчас. Затем начинается поиск путей реализации и соприкосновений ситуаций, вещей и людей с тобой.
Ежедневно занимайся медитацией, репетируй новые ситуации, формируй новые установки. Многократно прокрученный образ в голове перевоплощается в материю. Лучше всего заниматься этой практикой утром и вечером по 15 – 20 минут. В эти часы твой мозг находится в альфа состоянии и открываются двери в подсознание. И тем самым ты с лёгкостью начинаешь творить свою реальность. Мечты сбываются. Только у тех, кто работает над собой, своими навыками и качествами.