03.09.2022 10:48
Анастасия Некрасова
+2 👍
+1
-1
Книга достаточно грамотно и интересно написана. В ней много практики , заданий и информации, которая способна помочь полюбить себя и полностью принять себя.
19.11.2021 08:41
Наталья Соловьева
+2 👍
+1
-1
Книга для меня донесла важную и мегаполезную информацию о самой себе и мотивах моего поведения. Простым языком автор пишет о наболевшем и о том, как выбраться из проблем, понимая их причину. Практические задания помогают разобраться в себе, лучше понимать себя и других людей.
08.07.2023 06:58
snab-ddv
+1 👍
+1
-1
Отличная книга! Помогает лучше понять себя, упражнения меняют отношения к себе, дают понять в чем моя ценность. Рекомендую
20.02.2023 10:10
Мария Дёшина
+1 👍
+1
-1
Классная книга. Много инсайтов и замёток. Как будто автор называет вещи своими именами, приводит примеры из жизни для ясности. Стало понятно, почему мы так или иначе поступаем. Это полезно при взаимодействии с людьми.
19.03.2023 02:41
Евгения Чиркова
+1 👍
+1
-1
эта книга помогла мне обрести уверенность в себе, полюбить и принять себя. Я поняла, что вместо бесконечного осуждения себя и сравнивания с другими, я погу просто заботиться о себе и тем самым обрести мир сама с собой.
17.12.2022 03:09
Наталья Лысенко
+1 👍
+1
-1
Очень интересная и полезная книга. Достаточно подробно изложен материал. Книга наполнена жизненными историями, примерами, фактами.
16.05.2022 07:48
Ирина Паршина
+1 👍
+1
-1
Воды нет, все по делу кратко и понятно + очень много практики (выполняла их во время чтения), эффект почувствовала. В целом, книга очень понравилась. Как раз то, что мне было нужно
04.02.2024 09:03
Валерия Крисальная
0
+1
-1
эту книгу автор написала для себя. т.к ее родственники ее не ценили, она решила всем рассказать какая она молодец. после прочтения остался осадок и появились мысли о которых даже не заморачивался
