Дети нарциссов. Как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны

Боже, это просто потрясающая книга! Очень жаль, что я не встретила ее раньше. Она дала мне исчерпывающие ответы, как понять себя и свою внутреннюю боль. С практической точки зрения в ней не так много советов, зато очень много информации для осознания, а это, как говорится, и есть первый шаг к трансформации. Автор обрисовывает первые шаги на пути к само сцеплению, а по какой дороге идти – уже ваше решение.

Я очень много лет в терапии, и были концепты которые я понимала головой, но как будто дл конца не чувствовала, а эта книга стала соеденительным пазлом который открыл во мне много чувств и больше доступа в моей травме. Очень сильно раскрыта тема инцеста в семье, и даже если в семье вас не насиловали физически, то все равно рекомендую к прочтению потому что (спойлер) инцест это не только про физическое проявление. Инцест может быть моральный и психологический. Раскрыв для себя это знание мне с одной стороны стало понятнее и тяжелее это принять, а с другой стороны я поняла над чем и как дальше работать - автор дает отличные инструкции в конце книги.

Крутая книга. Открывает глаза на многое, что касается разного рода насилия над ребенком, влияние дисфункции в семье на его развитие и становление или правильнее сказать его отсутствие?

очень полезная книга для тех, кто в теме психотерапии. Ее полезно прочитать после книг ведущих христианских американских психологов. Это научный подход российской ученого психотерапевта ко всем актуальным мировым вопросам психологической помощи взрослым детям. Читается легко, неспециалисту все понятно.

Прекрасная книга, которая полезна профессионалам и интересна тем, кто интересуется темой. Написана легко, но не примитивно. Рекомендую с радостью.

не просто бесполезная, а вредная до крайности книга. практического опыта работы с НРЛ и положительными кейсами нет, просто реферат на тему. катастрофизирующий на 90% тему.не советую - высока вероятность ретравматизацииобещание "Как залечить свои раны" - в книге 173 страницы и только на 153 странице кратенько список "молись богу, смотри на воду" и вбросы про женскую энергию. до этого 80% контента перечисление драматичных историй, причем без хеппи-ендов, всех видов горя и ада. из толкового (но ради этого не стоило проходить через 173 страницы):- возвращать телесность: кормить себя, поить себя, приучать заботиться о себе- может быть неприятно заботиться о себе, это нормально, можно по таймеру по минутке- терапия у психологабудьте аккуратны к себе, психолог психологу рознь - с такой травмой, кмк, лучше выбирать специалистов, работающих в технике принятия и ответственности (ACT)

Спасибо большое! Ясная, понятная практическая книга. Очень понравилась! Особенно глава про исцеление, где предлагаются правда очень простые и действенные способы!

Чудесная книга, полная смыслов и теоретической базы. Спасибо автору за то, что открыла мне глаза на моих родителей и мое детство! Буду перечитывать книгу и обращаться к этим невероятно важным словам снова.

Одна из лучших книг, которые я читала. Очень приятный стиль письма, насыщенное содержание. Благодарю автора, спасибо ??????