Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе

Краткое содержание

Эта книга призвана нарушить запрет «не смотреть» в свою тьму.

С самого рождения многих из нас учили игнорировать неприемлемые для родителей и общества черты характера. «Не смотреть» и прятать в теневых подвалах неудобное стало инструментом выживания – будь тише, будь комфортным, будь хорошим, не чувствуй, не признавай право на свои желания.

Годы спустя мы обнаруживаем, что это решение – игнорировать «свою тень», становится удушающим бронежилетом, который не дает свободно двигаться по жизни и воплощать свои мечты в реальность.

Нерешительность, закрытость, потеря смыслов, ощущение тупиков, страхи, упадок сил – истории, которые начинались с расщепления себя на «хорошую» и «плохую» сторону.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе Светлана Филатова или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы читателей

29.04.2025 02:54
0 +1 -1
Ставлю 4 только потому , что в конце книги повторяющаяся информация была изложена разными предложениями, а так мне ОЧЕНЬ понравилась.Она правда помогла и стоит прочтения.Спасибо большое
16.05.2025 02:11
0 +1 -1
Впервые оставляю комментарий. Настолько я восхищаюсь честностью и "настоящестью" автора. Без "ложных" и "правильных" добродетелей и призывов.
04.04.2025 09:45
0 +1 -1
Вначале книга «заходила» трудно. Сама тема к себе привлекла. Дочитала . И в конце - прям сливки. Благодарю.
13.04.2025 07:06
0 +1 -1
Классная книга – всё разъяснено простыми словами, но что самое важное, так это примеры с клиентами, которые помогают быть третьим лицом в кабинете психотерапии – понаблюдать и прочувствовать как это не страшно и доступно – выйти за дверь, спуститься к стойке регистрации, и быть следующим, кто запишется на приём.
04.03.2025 09:10
0 +1 -1
Особенная книга. Сильно. Без банальщины. Куча инсайдов. Спасибо автору за потрясающие открытия и великолепный язык. Рекомендую всем от души!
26.01.2025 07:41
0 +1 -1
В моменте прочтения заставляет осознать важные вещи! Читается легко, понятно, и увлекательно! Однозначно, отличается от большинства книг современной психологии!
05.02.2025 05:43
0 +1 -1
интересная книга, всё подробно рассказывает, простым понятным языком,читается очень быстро и легко, за что и спасибо!советую прочитать
13.02.2025 11:14
0 +1 -1
Спасибо, Светлана. Было очень тепло, твердо, но нежно. Человеку нужен человек.Много заметок, практик, которые буду повторять. Ваш слог словно теплый шелк, так и тек при прочтении, начав, не смогла остановиться
09.04.2025 05:10
-1 👎 +1 -1
Бесполезнее книги не читала уже давно, а книг по психологии я прочитала не мало. Реального выхода из проблемы автор не дает, а ссылается на поход к психологу. За всю книгу 2-3 практических упражнения, не впечатлило. Я нашла для себя только две полезные фразы, в начале и в конце книги,которые взяла себе в копилку, за это спасибо автору!

Оставить отзыв: