Как справиться с тревогой

Читать онлайн

Электронная книга

Рейтинг:

(1)

Автор: Джулия Макбеннет

ISBN: 978-5-04-815148-8

Жанр: Возрастная психология, Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост

Теги: самосовершенствование, самопознание, Самиздат, тревожность, психологическая помощь, только на Литрес, самопомощь

Год издания: 2025 год.

Скачивание в: FB2 EPUB PDF TXT

Краткое содержание

Тревога может вызывать множество различных симптомов. Она может влиять на ваше физическое и психическое самочувствие, а также на поведение.

Не всегда легко распознать, что именно тревога является причиной того, что вы чувствуете или действуете по-другому.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Как справиться с тревогой Джулия Макбеннет или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.