Читать онлайн Путь к себе, или Дорога к счастью. Первые шаги бесплатно

Глава 1. Счастье как состояние души

В основе состояния души лежит нечто глубокое и значимое. Но на что именно опирается душа, чтобы быть в хорошем состоянии? Может быть, на настроение? Возможно. Но настроение — это неустойчивая система. Оно подобно приливам и отливам. Сегодня оно присутствует в вашей жизни, а завтра его нет. Нужно что-то более устойчивое, непоколебимое.

Здоровье, возможно, является лучшим вариантом. Здоровье — это то, на что мы можем хотя бы влиять, заботясь о себе. Однако даже здоровье не может гарантировать постоянного счастья. Оно лишь создаёт условия для него, но не само счастье.

А что насчёт цели? Её ведь можно осязать, пощупать. А может, мечта? Ведь цели важны не сами по себе, а для воплощения мечты. Мечты — это как раз то самое важное, что наполняет наши стремления смыслом и энергией. Впрочем, мечты сами по себе не могут быть источником счастья. Они дают направление, но не гарантируют достижения счастья.

Может быть, ключ к счастью кроется в умении решать проблемы? Возможно. Но этот навык доступен лишь избранным — психологам, коучам, философам. Они посвящают свою жизнь решению проблем. И у них есть всё необходимое для этого: специальное образование, опыт, навыки. А что же делать обычным людям? Ведь у них нет всех этих привилегий, они не получили должной подготовки. Они обречены оставаться в тени, лишены возможности решать проблемы и через это достигать счастья?

Это заблуждение. Пусть каждый делает то, что в его силах. Я, например, умею водить автомобиль. Но никогда не полезу его ремонтировать: я этому не учился. Я как тот парень из анекдота:

— Вано, у меня машина сломалась. Чё делать?

— А ты фары протирал?

— Да.

— По колёсам стучал?

— Да, стучал.

— Ну я вообще не знаю тогда, чё делать.

Вот я так же могу её отремонтировать. Потому что у меня нет навыков, умений и знаний. Зато я неплохо разбираюсь в состояниях души: я этому 40 лет обучался. Я в этом профессионал. И я разбираюсь в разных сферах человеческой жизни. Не только в своей жизни. Масса людей приходит ко мне ежедневно, чтобы решить именно этот вопрос. Потому что я специалист именно в этом вопросе. И у меня обязательно должны быть навыки, умения, знания для решения этого вопроса.

Базовый набор этих навыков, умений, знаний должен быть у каждого. Вас этому должны были учить родители. Вас должны были учить этому в школе. Ведь уметь решать любые вопросы — один из элементов обязательной программы обучения человека. Раньше ребёнка обучали этому до 12 лет. Сейчас действительно не обучают. Вообще. Просто говорят: «Ты должен быть счастливым». И не объясняют, как им быть.

Вспомнились слова моего отца: «Ты должен быть хорошим человеком». Я кивал, соглашался, как и полагается: «Да, папа, я понял». Но что значит «быть хорошим человеком»? Кто может это объяснить? Отец никогда не объяснял мне этого, а спросить я не решался. И вот я старался, бился, чтобы угодить всем, чтобы услышать от отца заветные слова: «Хороший мальчик». Но что в итоге? Несчастье. Потому что я задвинул себя и свою мечту на десятый план, потому что никто не научил, не показал, как быть хорошим человеком.

Что значит «быть хорошим»? Для кого я должен «быть хорошим» в первую очередь? Для себя. И, слава богу, я пришёл к специалисту, и он мне всё объяснил. Помог решить эту, довольно простую, задачку. А до этого я всю жизнь решал её неправильно: был «хорошим человеком», но не очень. Почему? Потому что всем не угодишь. Вообще всем не угодишь.

И я сразу перестал этим заниматься. Перестал пытаться угодить всем, быть хорошим для всех. Это их проблемы — любят они меня или не любят. Главное, чтобы я себя любил. Это не важно — нравлюсь я им или не нравлюсь. Главное, чтобы я нравился себе.

Однажды во Владимире меня попросили помочь одному человеку, но я сказал, что не смогу: умрёт человек.

— Ну, сделайте что-нибудь, — просят меня в слезах.

— Могу только обезболить. Это онкология, 4 стадия, метастазы пошли уже. Ему осталось жить максимум месяц.

Я облегчил страдания мужчины. Он стал себя чувствовать значительно лучше, но он всё равно умер, и меня пригласили на похороны. И все наши общие знакомые идут на кладбище грустные, а я иду такой радостный, аж неудобно. Такое вот состояние души у меня: радостное. Почему? У меня внутри есть очень чёткие внутренние опоры, которые ничто не может сломить. Моё внутреннее настроение не меняется из-за того, что происходит во внешнем мире: его сдерживают точки опоры моего состояния. И я хочу, чтобы у вас тоже сформировались эти точки опоры. Ведь состояние счастья, состояние радости — это, в первую очередь, душа.

Человеку с прочными точками опоры всё равно, что происходит вокруг. Особенно если он счастлив. Это здоровый пофигизм, или разумный эгоизм. И тогда на похоронах мне было действительно всё равно. Как в анекдоте, где двое мерились пофигизмом:

— А вот я вчера в подъезд захожу. Мне говорят: «Ты Серёга?». Я говорю: «Ну». Меня как давай пинать и бить. А я такой лежу и мне по фигу: я же не Серёга.

Вот такой здоровый пофигизм.

Но вернёмся к состоянию души. Мы знаем, что оно должно быть, но ничего не знаем про него. И не знаем, как его достичь.

Состояние души — это спокойствие. На что оно опирается? На уверенность? Точно нет. На знание законов мироздания? Да, это очень важно. На любовь и уважение к себе? И это очень важно. На веру? Я не знаю такого слова. Знание законов мироздания мне знакомо, а вера — это что-то призрачное, эфемерное. Что там ещё? Цель? Связь с Высшим? Молитва? Сила? Смелость? Решительность? Наглость?

Наглость — хорошее качество. И проявляется оно в самом раннем детстве. Оно либо есть от природы, либо его нет. И развить то, чего нет, не получится.

Я не люблю детей, которые, когда приходишь к ним в дом, начинают за папу и за маму прятаться. Я их не люблю. Потому что это дети, которые потом у тебя на шее сидеть будут. Это они сейчас скромничают, а потом залезут к тебе на шею и ноги свесят.

Мне больше нравятся открытые дети, которые выходят к тебе, знакомятся, общаются. Это наглые дети, которые сохраняют адекватность и при встрече, и потом. И долгие годы. Всю жизнь.

И я не люблю женщин, в которых нет наглости. Бывает, что знакомишься с девушкой, и она вся такая адекватная: тихая, скромная, культурная. А потом смотришь — на шею залезла. Удивляешься. А это всё оттуда, из детства.

Если человек открытый, он и через десять лет остаётся таким же. Поэтому я не очень люблю тихонь. Они все до поры до времени тихони, а потом сбрасывают кокон и обнажают свою нелицеприятную сущность. В самый неподходящий момент.

Как вы поняли, под «наглостью» я понимаю предельную открытость миру, а не бесцеремонное нарушение границ других людей. Открытость и спонтанность, сохранённые из детства, могут оставаться с нами на протяжении жизни, делая наше взаимодействие с миром более искренним и продуктивным. Важно поддерживать и развивать эти качества, чтобы обеспечить свою внутреннюю стабильность и успешные отношения с окружающими.

Глава 2. Единство тела, души и разума — ключ к счастью и здоровью на всех уровнях жизни

Мы можем на это повлиять? Конечно. Абсолютно можем повлиять. Онкологию лечим как здрасьте. Всё лечится. Был бы человек жив. Всё лечится. Но и даже очень больных людей я видел счастливыми. Но здоровье — это всё равно важный элемент счастья. Как мы с вами можем повлиять на здоровье? Солнце, Воздух и Вода. То есть спорт. Занятие активным спортом.

Здоровье и спорт — это про любовь. Надо любить себя, а не жалеть. Держать своё тело в тонусе. Это одна из форм проявления любви к себе. Когда я бегаю по утрам, после обеда чувствую резкий прилив силы. А если не бегаю, после обеда этого состояния нет. Но разве мы позволим себе бегать с утра? На холод выходить? Нет. Мы жалеем себя. И вот это называется нелюбовь к себе, неуважение к себе.

В жизни осознанного человека обязательно должен быть спорт. Смотрели фильм «Пассажиры»? Там космический корабль летел на другую планету, и парень очнулся, а потом он девушку разбудил. И вот она из более высокого класса была, чем он. Чем она занималась по утрам? Бегала.

Это отличие касты. Она занималась собой. Держала себя в тонусе. А он даже не понимает, зачем это нужно. Ему и так нормально. Поэтому касту видно именно по этому элементу. Держит ли человек своё тело, свой дух в состоянии тонуса.

Здоровье делится на физическое и психическое (эмоциональное). Осознанный человек следит за своими эмоциями. Он не даёт себе пребывать в негативных эмоциях и держит себя в позитивных состояниях.

Знаете разницу между оптимистом, пессимистом и реалистом? Оптимист учит английский язык. Пессимист — китайский. А реалист — устройство автомата Калашникова.

Что включает в себя здоровье — физическое, психическое и умственное? Развитие сознания. Человеку интересно развиваться. Это тоже свойство высшей касты. Низшая каста и так всё знает. Человек развивает своё сознание. Расширяет его. Ему любопытно, интересно. А когда интересно и любопытно, энергия начинает приливать автоматически. Появляются силы, появляется интерес, появляется настроение, появляются смыслы жизни.

Я часто встречаюсь с учёными, особенно с физиками. В 70–80 лет они выглядят очень бодрыми и здоровыми. Именно это состояние ума держит их в этом состоянии. Они как замороженные. Они не стареют, не болеют, потому что они все устремлены туда, они не зациклены на себе. Незацикленность на себе — один из элементов здоровья.

Эти люди не задаются вопросами типа:

• Как я выгляжу?

• Что обо мне подумают люди?

• Что, со мной что-то не так?

Они не ассоциируют себя с физической оболочкой. Им не важно, как они выглядят. И при этом они умеют стильно одеваться. Они просто стильно одеваются, это их образ жизни, их правило жизни. Но они на этом не зацикливаются.

У них есть 3–5 костюмов, и они просто их меняют под разные задачи. И всё. И больше им не надо. Они даже не зацикливаются, что там что-то будет. Под это они эти костюмы надевают, под это — другие костюмы. Всё. Больше им ничего не интересно. Нарциссизм отсутствует.

А большая часть людей живёт с чувством собственной значимости. И это большая боль. Их боль. Она всегда связана с принятием себя, любовью к себе. Любовью и уважением к себе. И если они есть, я вообще не парюсь: я красавчик. И это внутреннее состояние начинает проявляться на лице.

Оно проявляется.

Если вы нравитесь себе, вы улыбаетесь. А если с вами «что-то не так», лицо тускнеет. И киснет при одной мысли об этом. Становится непривлекательным, некрасивым, уродливым. Ваше внутреннее состояние, ваше самоощущение, отношение к себе отражаются на лице. И в зеркале. И в глазах смотрящих на вас.

А потом вы это начинаете закрашивать, ставить ботоксы, латексы… Я не разбираюсь в этих «штуках», даже моя жена не разбирается. У нас есть другая классная штука — нравиться себе и любить себя вообще до безумия. Это одно из важных свойств человека — любить себя до безумия и позволять себе ошибаться на каждом шагу: ура, опять двойка!

Большинство людей боятся этого. Большинство людей избегают этого. Но ошибаться — это один из самых важных моментов в вашей жизни. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Я постоянно в состоянии действия, поэтому я постоянно ошибаюсь. Я сегодня не раз уже ошибся и завтра снова буду.

Для меня нет глобальности в ошибках. Потому что у меня есть здоровый пофигизм. Я позволяю себе ошибаться. Я знаю, куда иду, и знаю, что это зависит только от меня. И даже если сегодня так ошибусь, что вы все будете на меня пальцем показывать, соберу энергию с ваших пальцев для завтрашнего успеха. Потому что это тоже направленная энергия.

Есть прекрасная максима: пьяный протрезвеет, дурак — никогда. Я сегодня пьяный. Я сегодня ошибся. Я сегодня где-то там валялся. Я сегодня был грязным. Ну и что?

Валяется в луже пьяный мужик. Проходит мимо женщина и фыркает: «Фу, алкоголик!». А он лениво приоткрывает один глаз, смотрит на неё в упор и отвечает: «Ну я-то завтра протрезвею, а вот у тебя морда всегда такая будет».

Зачем мне стесняться? У меня нет состояния стесняться. Вместо него у меня смелость и решительность. Наглость, если хотите. Всё.

Здоровая наглость как проявление внутренней силы

Наглость — состояние уважаемых людей. Тех, кого все боятся. А чего это все их боятся? Почему их вообще надо бояться? Они в чём-то особенные? Чем отличаются от нас с вами? Вообще ничем. Их и по жопе били, и в штаны они срали. И что они сейчас из себя кого-то строят? Было же? Было. Тогда зачем из себя строить кого-то?

Если сейчас человек строит из себя кого-то, кто умнее других, это говорит о его страхе. Потому что человек высокого достоинства никогда не ставит себя выше других. Он разговаривает всегда на равных. Он никого не принижает и никого не возвышает. А если он принижает одних и унижается перед другими, ты понимаешь, кто на самом деле перед тобой стоит. Человек, который боится. И поэтому он возвеличивает себя, хочет показаться важным, потому что он боится вас. И раз он вас боится, значит, вы чего-то стоите.

Стойте в этой стойке и смейтесь над ним. Вы ведь знаете, что он в штаны гадил. Но чтобы это осознать, мне нужно было размышлять. Вернуть себе рассудок, адекватность в отношениях.

Вы умеете что-то делать лучше, чем я. Я признаю это и уважаю. Но если вы начнёте демонстрировать своё превосходство, я сразу пойму, что внутри вас страх. И это будет вашей проблемой, а не моей. Да, я буду учиться у вас тому, что вы знаете и умеете. Я не буду вас осуждать. Сами живите со своим страхом. Мне по фигу. Но я уже не буду бояться вас или стесняться. Я буду общаться уважительно, зная вам цену как личности и как профессионалу. Я это разделяю.

Мы очень часто пасуем перед другими, а это нелюбовь и неуважение к себе.

Умственное здоровье, или Зачем править голову

Умственное здоровье — это позитивное мышление. Ему вредны токсичные, кислотные убеждения. И очень важно работать над ними. Классический пример токсичного убеждения: «Все бабы одинаковы». Как это убеждение поможет мне позитивно общаться с женщинами и получать от этого общения удовольствие? Никак. В основе этого убеждения — разочарование, негатив, отрицание. А я хочу счастья, я хочу любви. Убеждения есть на все случаи жизни. Есть и универсальные, например: «Да всё равно у меня ничего не получится». А вот и его реализация: «Ты чё?! Я уже старый, 53 года. Вот внукам по 10 лет: они ещё что-то смогут. А мне уже поздно».

Откуда это берётся? Кто нам подсунул эту каку? Мама, когда отговаривала: «Не надо, сынок, ты это всё равно не сможешь»? Мама не верила ни в вас, ни в себя — и теперь вы не верите. Потому что восприняли её слова буквально. И теперь, сталкиваясь с трудностями, убеждаете себя: я это не смогу, это не для меня, я с этим не справлюсь.

Так и рождаются наши токсичные убеждения. Ложные установки, которые отравляют мышление. А оно всегда должно быть здоровым: позитивным, открывающим и преобразующим мир.

Вспомнился фильм, где двое онкобольных лежали в больнице. Они где-то нашли бутылку алкоголя и втихаря раскупорили её. И вот один из них достал сигарету и закурил, а второй говорит: «Не кури. Там же рак лёгких».

— Так у меня рак мозга, чего париться! Мне вообще три дня осталось.

Видите, даже в такой ситуации работают токсичные убеждения. Запомните: даже если «вообще три дня осталось», мозги должны быть в порядке.

Есть люди с навязчивыми движениями. Например, глаз дёргается. И мы говорим, что этот человек болен, что его клинит. А когда вы начинаете о чём-то думать, и у вас в мозгу бывает так же: клинит. Означает ли это, что все мы больны на голову? Да. Надо это тоже понять и признать. Это болезнь, и надо править голову. Но люди стали думать, что это норма: нормально, что извилина за извилину заходит. И клинит. Это поправимо. Нужно сходить к специалисту, и он поможет поправить голову. И ещё голоса эти. Видели людей, которые на ходу с кем-то разговаривают? Это тоже можно поправить. Лечится всё. Главное — найти, с кем человек разговаривает. Спросить у того, чего хотел. Помочь этим двоим договориться и отправить воображаемого друга восвояси.

Правда, часто эти люди остаются недовольны: друга потерял, утратил «связь с Высшим». Хотя обычно там связь с низшим. Но понимает это только тот, у кого голова здорова. А у большинства людей она больна.

Вот почему я перестал лечить людей. Я понял, что в первую очередь надо лечить голову: через больную голову приходят остальные болезни. Поэтому я начал чаще проводить семинары.

Однажды в Челябинске я проводил семинар «Смысл жизни и законы счастья». В зале сидела женщина, у которой была 16-летняя дочь с ДЦП. После семинара я узнал, что девочка стала выздоравливать. Просто потому, что у мамы в голове что-то поправилось.

И у вас станут уходить болезни — стоит лишь начать править голову. И вы будете чувствовать себя по-другому. Ведь, когда нечто внутри вас борется с вами, а вы боретесь с этим, ваше тело на это реагирует болезнями, спазмами, напряжениями.

Вот сидишь вроде нормально и понимаешь: надо что-то сделать. И у тебя сразу упадок сил, отсутствие настроения. Думаешь: пойду лучше пока полежу, потом всё равно сделаю. Как так? Только что был в ресурсе — и его сразу не стало. И говоришь: «Что-то плохо я себя чувствую». Это работает механизм мозга, связанный с токсичными убеждениями.

Теперь вы знаете, из чего состоит здоровье. Но это не значит, что мы с вами стали здоровыми. Я вам указал направление к здоровью, а следить за своим здоровьем вы должны сами. Решайте эти вопросы. Начните бегать. Начните подтягивать форму. Запишитесь на йогу. Займитесь дыхательными практиками. Медитируйте… И не позволяйте себе эмоционировать на всякую хрень.

Когда ребёнок рождается, он проходит несколько этапов психических состояний: зависть, ревность, обида, злость, жалость, обвинения, хитрость, обман, состояние страха, состояние одиночества и прочие такие элементы. Он проходит через это. И если родители не помогли ему справиться с этим, он застревает. И всю оставшуюся жизнь будет проходить это. Будет жить с обидой, разочарованием, с претензией, с чувством одиночества. Всё это застревает в вашем внутреннем детском состоянии и фонит из вас. И вы на это включаетесь каждый день. Это рана, которая запускает в вас этот механизм. Детская боль запускает механизм сегодняшней реакции. Вы не можете не реагировать. Потому что ваш внутренний ребёнок реагирует. И поскольку вы в детстве не справились, то сегодня вам нужно идти к специалисту, который исправит это.

Но сегодня, во взрослой жизни, одним разом это не решится, потому что обида у вас была в детстве, потом в подростковом возрасте вы обиделись ещё сильнее, а потом… Эту обиду теперь раз двадцать придётся переварить, чтобы решить проблему. Пока до корневой штуки не дойдёшь. Потому что обида эта родилась там, в глубоком детстве, потом дала ростки, ростки дали плоды в событиях, которые там застряли. Вспомните: этих эпизодов целая цепь по линии вашей жизни. И нужно разомкнуть все её звенья, снять все блоки, начиная с последнего. Нужно обрезать все ветви этой обиды. И вырвать её с корнем.

Иначе потом — обида на маму, обида на брата, обида на вторую половину, обида на детей. В процессе вашего роста эта обида начинает постоянно включаться в процессы вашей жизни и закрепляется формами. Но хороший специалист может помочь. И вы перестанете обижаться. Специалист оборвёт все веточки, выдернет обиду с корнем и положит на солнышко, чтобы она высохла и засохла.

Но готовы ли вы к этому? Человеку можно помочь. Но не всякий позволит это сделать. Если он не готов, то либо начинает тупить, либо в процессе ему становится слишком больно, и он будет не готов дальше решать проблему. Он думал съесть весь торт за один присест на кушетке специалиста. Специалист предлагает: «Давай мы его за несколько раз съедим». А в ответ слышит: «Да всё равно ничего не получится».

Или «едок» решил, что уже всё решил, и говорит: «А я всё для себя решил, мне больше не надо». Специалист только первую веточку оторвал. Только снял с торта первую свечку. А «едок» уже решил, что всё у него теперь хорошо. Он же не понимает, его осознанию далеко до видения специалиста. Он хочет ехать дальше, а специалист видит, что машина сломана и ехать не может.

Глава 3. Цель, мечта и уровни счастья

Начнём с мечты. И вот почему. У каждого должна быть мечта: она даёт нам крылья для полёта души, состояние счастья и веру в то, что мы достигнем невозможного.

Здесь слово «вера» становится ключом к пониманию всего. Когда человек верит в себя, он совершает то, что другим кажется безумием. Пусть со всех сторон кричат: «Да ты ненормальный? Это невозможно!» — он действует. И достигает. Формула проста: Мечта + Действие = Результат. А движет таким человеком внутренняя убеждённость — та самая сила, что превращает воздушные замки в реальность.

В нашем мире около 80% людей разучились мечтать. Но вы — не такие.

Я иногда посещаю тренинги разных мастеров и наблюдаю за участниками. Эти люди... будто существуют в параллельной вселенной. Их сознание спит, а вопросы, которые они задают, примитивны, словно их интересует не истина, а лишь щекотка для ума. Если я начну говорить с ними о настоящем — они не услышат. Их разум заперт в клетке быта. Их интересы, их мечты крутятся вокруг мещанско-потреблятского рая.

Вспомните «Битву экстрасенсов». Меня приглашали в первые сезоны, но я отказался. Хвастаться духовными дарами — всё равно что торговать святыней. Уговаривал даже Яков Григорьевич Гальперин, президент нашей «Ассоциации Целителей», но я был резок: «Нет, не пойду».

Один мой друг участвовал во втором сезоне — и сломался. Разочаровался настолько, что послал всё к чёрту и сбежал в Индию. Зачем он туда подался? Амбиции. А я человек не амбициозный. Сила, которая ведёт тебя и помогает людям, не простит такого предательства. Зачем унижаться до шоу? Для славы? Денег? Сила отступит, покинет тебя — и будет права. Светлые туда не идут. Заметили? В последних сезонах — только колдуны и шарлатаны, нанятые для спектакля.

А потом этих «победителей» начинают продавать. Публика жадно ходит на их выступления, задаёт каверзные вопросы, смакует замысловатые ответы... Ум насыщается, а душа пустеет. Человек думает, что «понял» что-то, но жизнь остаётся прежней.

Точно так же цель отличается от мечты. Можно достичь цели — купить машину, дом, статус — и не ощутить ничего, кроме пустоты. Сколько продержится радость от новой машины? Неделю? Месяц? А потом она станет просто железом. Мечта же дарит иное: внутренний огонь, устремлённость, энергию, которая поднимает над землёй.

Мечта и крылья связаны незримой нитью. Есть развитие горизонтальное — движение вширь, по плоскости реальности. И есть вертикальное — рывок ввысь. Для второго нужны крылья. И Бог даёт их тем, кто осмеливается мечтать.

Вы эти крылья знаете. Чувствовали их. Вспомните моменты влюблённости — лёгкость в груди, будто готов взлететь. Или те секунды, когда мечта окрыляет настолько, что крылья становятся почти осязаемыми. Посвящённые из Храма Бессмертия видят их, касаются, изучают... А у тех, кто перестал мечтать, крылья обрублены под корень. Не их вина — мир ставит задачу: вырвать перья, чтобы человек забыл о полёте.

Затем начинается дебилизация. Привет Герману Оскаровичу Грефу, который усердно трудится на этом поприще. А следом — демонизация. Человек перестаёт отличать добро от зла, свет от тьмы. Сознание падает — и в него входят сущности. Не те примитивные бесы, что вселяются в алкоголиков, а могущественные демоны. Их задача — управлять массами. Они выбирают тех, кто у власти: лидеров, кумиров, медийных лиц. И через них калечат мир, выдавая зло за норму.

Для меня это не метафоры. Я вижу это так же отчётливо, как ангелов за спинами праведников. Вижу, как демоны шепчутся с политиками и звёздами — прямо в телевизоре. И вижу крылья за вашими плечами — даже если вы ещё не расправили их.

О чём надо мечтать

Детям помогает мечтать состояние души. Они мечтают легко — их души ещё не утратили крыльев. Они парят, не зная слова «невозможно».

Взрослым же даже для мечты нужны опоры:

1. Знание и представление о мире — основа мироздания, понимание того, как устроена вселенная за пределами обыденности;

2. Представление о человеке — его задаче и смысле жизни: зачем мы здесь, куда идём, чьи тени преследуем.

Один историк сформулировал это жёстко: «Человек обязан ответить: Кто я? Откуда? Зачем? — или смириться с ролью винтика».

Иногда я бываю в Москве и общаюсь с сотрудниками спецслужб. Говорю им: «Мои ученики — отличаются от других. У обычных людей есть только одна жизнь, которую им навязали, а у моих есть альтернативная жизнь. И независимо от того, что происходит в этой жизни, они живут в альтернативной реальности, и их хоть в тюрьму сажай, им всё равно. Эту их реальность не отнять. А она реальнее, чем эта жизнь. И поэтому они становятся здоровыми пофигистами, что бы ни случилось. Они понимают, зачем, для чего, почему что-то происходит в их жизни. И как быстро всё это можно закончить или продлить».

Люди без мечты откладывают жизнь. «Потом. Сейчас нельзя — работа, долги, обстоятельства...» — их оправдания звучат как заклинания. Но вы читаете эту книгу не ради слов, а чтобы вернуть себе крылья. Чтобы ангелы, спящие в углу комнаты, наконец подняли вас над серой плоскостью «надо» и «должен».

Тридцать лет назад я смеялся над такими идеями. Мечтал стать «правильным» коммунистом, верил в пятилетки и съезды. Пока не понял: слепая вера в систему убивает душу. Знания исцелили меня. Не абстрактные — конкретные. Как факт: если долго смотреть на крылья за спиной — они начинают шуршать.

Чем человек отличается от животного

Сейчас животные умнее людей. Помните же анекдот про прапорщика и банан? Но животные не мечтают, нет у них такого свойства. Они не творят, они не мечтают. Они не созидатели и не мечтатели. А созидатель обязательно должен быть мечтателем. Это и есть отличие людей от животных.

Вот мы говорим: «Счастье — это вот это. И сюда побежали». Потом нам говорят: «Нет, вы что? Счастье — это вот это». А потом: «Вы не знаете про счастье. Счастье — это вот это».

Человек в поисках счастья

И вот мы уже мчимся за счастьем во все стороны. Мечемся за ним. Как обезьяна с гранатой. И топчемся на месте, разрываясь, как лебедь, рак и щука. В итоге пенсионеров видишь, а счастливых — единицы.

Счастье должно приумножаться. Есть такое понятие: «уровень счастья». То есть нужно не просто быть счастливым, а понимать, на каком уровне счастья ты находишься.

Люди на разных уровнях счастья

Когда у человека есть мечта, он знает о ней и ищет способы достижения счастья. И начинает выстраивать цель. Этап за этапом расписывает, что он будет делать, чтобы достигнуть этого счастья. Поэтому направление его цели должно быть по направлению к мечте.

Иногда бывает, что человек чётко знает, о чём мечтает и чего хочет. Он говорит: «Я мечтаю об этом, но хочу вот это». И поддаётся своему желанию, забывая о мечте. И тратит своё время на пустое. Если вы находитесь в схожей ситуации, когда у вас есть и мечта, и желание, желайте того, что приблизит вас к мечте. Желайте в направлении мечты. Можно, конечно, отклоняться от цели, немного сходить туда, чуть-чуть сюда, но каждое ваше действие должно быть направлено в сторону мечты. Всегда.

И неважно, что это за действие: полезное, бесполезное, вредное… Оно должно быть направлено в сторону мечты.

Вы это знаете. И учите этому своих детей. Но не пользуетесь этим знанием для себя.

Вот ребёнок говорит вам: «Папа, я хочу вот это». Вы говорите: «Хорошо. А зачем?». Вы задаёте вопрос. Проверяете осознанность этого желания, его полезность. Или, допустим, жена говорит вам: «Вась, я хочу вот это». И вы снова спрашиваете: «А зачем?». Она в ответ: «Ну хочу я». И что тут скажешь? Понимаете? Люди вот так живут.

А часто ли вы спрашиваете себя «Зачем?» или «Что ты будешь делать с этим, когда получишь?» Второй вопрос очень важен. Он, во-первых, проверяет желание на адекватность и, во-вторых, даёт гарантию того, что вы не разочаруетесь, когда получите желаемое. Потому что если вы на него ответили, то знаете, что будете с этим делать, когда получите. И ваше действие уже направлено на следующий шаг к достижению мечты.

Мудрые люди видят всё на 3-5 шагов вперёд. А человек мечты видит всё. И идёт к мечте. Шаг за шагом. От результата к результату.

Некоторые считают меня неадекватным, не понимают меня. Но я живу именно в такой форме: мечты и действия, от результата к результату. Мне кажется, что это вообще самая адекватная форма. А те, кто распыляется в своих желаниях, считают меня неадекватным.

Что же такое мечта? Все знают это слово. Многие его употребляют. Но лишь единицы — правильно.

Мечта — это конкретная цель, которая находится за гранью определённого уровня миров. Обычные люди не могут заглянуть за эту грань и поэтому говорят: «Это невозможно». А вы можете за неё заглянуть, и поэтому для вас это возможно. И вы это чувствуете. Потому что это есть в вашем внутреннем потенциале, который вы обрели при рождении и не утратили. Этот потенциал был вложен в вас до рождения: из-за него вы и родились. Чтобы его реализовать. Это и есть мечта. И она была в вас заложена.

Рождаясь в этом мире, каждый знает, зачем он родился. Это потом он забывает об этом, или из него выбивают это знание, и он всю жизнь живёт, не зная зачем. Ему предлагают новую программу жизни: школа, университет, работа, пенсия. И он её принимает, забывая, зачем родился и зачем живёт.

Люди не так должны жить. Вообще не так, по-другому. Я уже 20 лет на пенсии и точно знаю, о чём говорю. Я даже не стал брать пенсию, ушёл.

Так что же такое мечта? Это смысл жизни. И предназначение. Смысл вашей индивидуальной жизни. У каждого своя мечта, своя задача жизни. Задача, решение которой позволяет быть уникальным. И стать великим.

На семинарах меня часто спрашивают: «А мечта может быть у человека только одна?». Да, одна. Но она может раскрываться в бесконечном множестве образов.

Представьте, что прямо сейчас вы мечтаете поехать на море. Представили? А какое это море? Где вы там будете жить? Что хотите там видеть? Скалы? Чаек? Белый пароход? Вы на яхте или стоите на берегу?

И вот вы уже расширяете свою мечту, наполняете её конкретными образами, конкретными желаниями. И тем самым приближаете её воплощение. И у вас множество этих конкретных образов, собранных в одном месте. А теперь представьте, что вы мечтаете отдельно о море, о яхте и о домике у моря. Что будет?

Ничего не будет. Часть денег потратите на яхту, часть на домик. Но не у моря. Потому что вы пока здесь, а море — там. Там, где всё сконцентрировано в одной точке, там, где ваши мечты обретают форму. Там, где есть чёткий образ вашей мечты.

Но на самом деле это не мечта. Разве что на одном из этапов жизни. Это не мечта, ведь она не делает вас другим.

Один из моих учеников мечтал купить себе iPad и поехал в Москву, чтобы заработать на него. Поехал, заработал, но не изменился как человек. Хотя совершил хорошее действие: проявил смелость и решительность в достижении своей цели. Другие же просто сидят, мечтают и говорят: «А денег нету», «Ой, а в Москву я на что сейчас поеду?». И сидят. Ждут у моря погоды. Понимаете, как это?

На первых порах нужно находить плюсы в маленьких победах. Ребёнок, когда мечтает, нацелен на маленькие победы. И если ему позволить их добиваться, а не рубить его старания на корню, он научится достигать, он станет великим. А если человека с детства начинают ломать, то чего же мы хотим от взрослого человека? Он уже не умеет мечтать: руки отбили, по башке настучали, наказали не один раз, ещё раз пятьдесят объявили психопатом, шизофреником, сектантом.

Начинает такой человек, например, голодать, а ему сразу: «Ты что в секту попал? Ненормальный, что ли? Вот Вася водку пьёт — нормальный человек. Ну болеет, да, но он же нормальный. А ты йогой решил заняться, голодаешь. Ты что, с ума сошёл?». И такое мышление, к сожалению, — норма.

A вот ещё одна норма: «Ты что, занимаешься? Что с тобой не так? Мы же вот все нормальные, мы не хотим учиться».

Всё это — мышление примитивных людей. Людей, которые никогда не пришли бы на мои занятия и не купили бы эту книгу. «Буду я ещё деньги платить за это!» — скажут они. Увидите такого человека, сразу бегите от него подальше.

Жизнь — это непрерывный поиск и достижение целей, которые ведут к нашим мечтам. Но важно понимать, что мечта — это не просто желание. Это осознанное стремление к чему-то большему, чем мы сами. В жизни должна быть чёткая определённость и выстроенность внутри нас, чтобы двигаться в нужном направлении.

Возникает вопрос: может ли мечта меняться в течение жизни? Мечта может корректироваться в процессе её воплощения, но измениться она может только после того, как вы её достигли. Иначе это была не мечта, а просто желание, которое не связано с реальными действиями.

Мечта без действий превращается в иллюзию, в которой человек пребывает. Поэтому настоящая мечта — это то, что вас зажигает, не давая ни спать, ни есть, и подталкивая к действию. Настоящий мечтатель выгорает, уничтожает себя ради достижения своей мечты. Но в конце концов, после её достижения, он обретает и здоровье, и силу, но уже совсем другого качества и ресурса.

Так что будьте уверены, что мечты — это не просто желания, а осознанное стремление к чему-то большему, чем мы сами. И только через действия мы можем достичь своих целей и обрести то, чего действительно хотим в жизни.

Глава 4. Навыки, умения, знания в решении вопросов

Мечта — это сияющая звезда, озаряющая земной путь каждого человека. Цель, направленная к мечте, должна быть чёткой и определённой, чтобы человек мог двигаться вперёд с уверенностью. Мечта может меняться со временем, коррелируя с жизненным опытом. Но она неизменно зажигает человека, побуждая его действовать, а не пребывать в иллюзии.

Ключ к успеху — разностороннее образование. До 12 лет человек должен обрести 64 вида навыков, умений и знаний, которые затем, по мере взросления, доводятся до мастерства, становятся искусством. Человек не может быть одинаково искусным во всех 64 направлениях. Но у каждого есть уникальный набор талантов. Одним он даётся как дар свыше, другие развивают его благодаря стремлению и упорному труду.

Таланты и божьи дары необходимы для развития человека во всех сферах жизни: от строительства домов до создания гармоничной семьи. Каждый должен обладать навыками, умениями и знаниями, чтобы справиться с жизненными испытаниями и быть готовым к новым вызовам. Любовь тоже требует заботы и ухода, чтобы она могла расти и становиться сильнее.

Совершенствуясь в 64 видах искусств, развивая свои таланты и навыки, человек становится гармоничным и счастливым, способным достигать своих целей и мечты. Обучение искусству переговоров, искусству обольщения, харизматичности — всё это необходимо для совершенства личности. И человек должен обладать всем этим. Не обязательно быть совершенным в 12 лет, потому что жизнь будет совершенствовать человека. Если человек обладает этими качествами, он независим и не нуждается в государстве для своего существования. Он сам себе государство, сам себе государь. В любых условиях он найдет себе место, потому что он может всё.

Каждый этап жизни требует своих навыков, умений и знаний, которые помогают человеку двигаться к своей мечте. Но на пути к успеху необходимо также обладать качествами, которые не утрачивают свою актуальность, такими как решительность, умение побеждать и искусство переговоров. Навыки, которые были востребованы на одном этапе, могут потерять свою значимость на следующем уровне развития. Например, если человек стал мастером в создании уникальных башмаков, то дальнейшее развитие потребует новых навыков, таких как управление, маркетинг, продажи. Поэтому для достижения поставленных целей необходимы постоянное развитие и обучение. Постоянное совершенствование.

Обычные люди часто зацикливаются на своих текущих знаниях и умениях, отказываясь признать необходимость постоянного развития. Они могут считать, что уже знают всё, что нужно, и отрицать необходимость изменений. Однако истинный успех приходит к тем, кто готов постоянно учиться и развиваться, а не к тем, кто стоит на месте и не видит необходимости в перемене. Только постоянное стремление к совершенству и готовность к изменениям позволяют человеку достигать своих целей и воплощать мечту всей жизни.

В стремлении к развитию и самосовершенствованию мы часто сталкиваемся с трудностями и сомнениями. Однако важно помнить, что эти трудности — часть процесса; они служат ступеньками личностного роста. Каждый человек обладает уникальными навыками и способностями, которые помогают ему преодолевать препятствия и достигать своих целей. Умение развиваться и совершенствоваться — это ключ к успеху в жизни. Человек, стремящийся к развитию, всегда находится в состоянии постоянного роста. Этот процесс не всегда лёгкий; иногда мы сталкиваемся с депрессивными состояниями и обнулением. Однако эти трудности только укрепляют нашу волю и способность преодолевать препятствия.

Чтобы оставаться на вершине своего развития, необходимо постоянно учиться и применять полученные знания в реальной жизни. Осознание того, что мы не знаем или не умеем чего-то, очень полезно, потому что даёт нам возможность развиваться и научиться чему-то новому. Результаты нашей работы помогают нам достигать новых вершин и развивать навыки побеждать, верить в себя и достигать успеха.

Важно помнить, что развитие и самосовершенствование — это долгий и сложный путь. Но если мы будем следовать своим мечтам и целеустремлённо работать над собой, то достигнем новых высот и превратим свои мечты в реальность. На нашем пути к мечте каждый шаг и каждое преодоление — ступеньки роста. Результаты, которые мы достигаем, не только говорят о нашей способности к победе, но и укрепляют нашу веру в себя. Опыт, деньги и статус — новые состояния, которые мы завоёвываем на своём пути. И они становятся частью нашего ресурсного потенциала.

Но веру в себя нельзя основывать только на эмоциях, которые быстро иссякают. Вера должна быть основана на твёрдых результатах и достижениях. Когда у нас есть результаты, мы не нуждаемся в одобрении других или демонстрации своего самомнения. Результаты говорят за нас самих, и на этом мы можем спокойно стоять.

Наука побеждать — это прежде всего научиться преодолевать страхи, сомнения и своё невежество. Это процесс, в котором мы постоянно развиваемся, учимся и растём. И хотя этот путь может быть трудным, результаты, которые мы достигнем в конце концов, будут стоить всех наших усилий. Так что давайте ценить каждую ступеньку нашего роста, несмотря на трудности и депрессивные состояния. Пусть результаты, которые мы достигаем, будут свидетельством нашей силы и стойкости. И пусть наша вера в себя будет основана на твёрдых достижениях, а не на эмоциях, которые быстро иссякают. В конечном счёте, каждая победа, каждое преодоление и каждый результат — это ещё один шаг к воплощению мечты.

На моих «Мужских сборах» парни и боялись, и сомневались, и ссали под себя. Ссали на себя, на соседа своего, но делали. Всё. Побеждали. И они вернулись домой другими. И это уже от них не зависит, они попали Дядьке под руку. И шансов вернуться домой прежними не было: жёны пристыдят. Объяснить, что «там все умерли, я один остался, пришел к тебе, потому что люблю тебя одну. Ты самая лучшая, сволочь. Зачем ты меня туда отправила?» тоже не было шансов. Был один шанс: преодолеть себя и вернуться домой победителем.

Глава 5. Здоровый пофигизм

Здоровый пофигизм — это непривязанность ни к чему в этой жизни. Когда человек не привязан ни к чему в этой жизни? Когда он знает, что всё зависит от него. Но так может сказать о себе только человек с результатами.

Представьте, что тот, у кого нет результатов, тоже говорит: «Всё зависит от меня». Не верю. Докажи, что от тебя всё зависит. Что ты сделал? Что ты можешь? Штаны подтяни: это пока в твоих силах.

Человек, который развил в себе здоровый пофигизм, имеет ещё одно положительное убеждение: «Зачем мне волноваться? Пусть море за меня волнуется». Но это убеждение бывает опасным. У некоторых вместе с ним появляется лень. Руководствоваться этим убеждением можно, но только в действии. То есть действовать нужно, не волнуясь: пусть море волнуется.

А многие ведут себя иначе. Что-то происходит, а они не понимают этого, не включаются. Они «на расслабоне»: пусть море за меня волнуется, само всё придёт. Так они обхаживают свою лень, лёжа на диване и поглаживая жирный живот: «Чего мне волноваться? Придёт сосед и сделает эту полку».

И вот такой человек возвращается однажды с работы, а полка действительно сделана. И спрашивает жену:

— Кто сделал?

— Сосед сделал.

— Бесплатно, что ли?

— Нет. Сказал денег давай, спой песню какую-нибудь, или давай сексом займёмся.

— Ну денег же у тебя не было, я же тебе не давал.

— Да, не давал.

— Ну и что, спела?

— Я что тебе, певица что ли?

Сосед молодец. У него навыки, умения, знания есть. И ему было о чём волноваться, да? Она ж взволновала его. Вот это и есть здоровый пофигизм.

Есть ещё одно выражение-ловушка: «Все живы — значит всё в порядке».

Сгорел дом — все живы, значит всё в порядке. Уволили с работы — все живы, значит всё в порядке. Сосед снова приходил и сделал новую полку — все живы, значит всё в порядке.

Есть такие убеждения, которые помогают не расстраиваться. Как-то я ночевал у знакомых. Утром девушке позвонила мама и сказала: «У тебя квартиру обокрали». Она вскочила и забегала по комнате: «А-а-а! У меня квартиру обокрали!». Я говорю: «Ты чего носишься? Ничего же не меняется. Всё уже произошло. От того, что ты сейчас бегаешь, ничего не изменится. Чего носишься?».

У девочек всегда так. Ноготь сломала — всё, истерика. И только королевы никогда не истерят. Моя жена, Анжелика, никогда не истерит. Я ещё могу поистерить, а она — никогда.

Вот вам ещё одна фраза: «Будешь достоин — всё будет». Если я считаю, что достоин чего-то, а у меня этого до сих пор нет, я начинаю разбираться: чем я этого не достоин? В каком аспекте моей жизни у меня нет достоинства, раз я сегодня этого не имею? Это и есть здоровое отношение к себе. Ясное и трезвое.

Иногда смотришь: девушка ходит, вся такая достойная, вся такая из себя. Может быть, она внешне достойна. Но надо глянуть внутрь, что у неё там скрывается. А там увидишь тьму тьмущую тараканов. Потому что иначе всё было бы иначе.

Если некрасивые замуж выходят, а ты, вся такая красивая, но не замужем, значит, недостойна. Но чем именно ты недостойна? Вроде бы всё есть внешне. Внутри же тараканов немеряно. Но люди, как ни странно, не всегда стремятся это замечать. Отсутствует даже инструмент для отслеживания этих вещей. Цензоров нет, так как недостаточно знаний.

Тут же, к примеру, моя жена Анжелика преподаёт 64 вида искусств — умение создавать атмосферу, уют, нежность, ласку. Умение приручить «тигра», сделать из него котёнка, а не убегать от него, вопя: «Он псих, он сумасшедший, ненормальный!».

Женщина должна уметь управлять своим партнёром. Быть способной справиться с ним как дрессировщица с тигром. И не нужно жаловаться, что «он вообще никакой стал», если она сама изменила его внешность и поведение. Она же создала новую картину своего партнёра, лишив его прежних черт. И вот теперь задаётся вопросом: «Что именно я сделала с ним?».

Партнёр потерял агрессивность, зубы, острые когти — и перестал быть животным. Всё это произошло благодаря изменениям, внесённым женщиной. Если мужчина пришёл к ней тигром, то он должен стать драконом: такова цель его совершенствования. И это перевоплощение минимум на половину является результатом усилий женщины.

Не стоит повторять фразы типа «Это ты на моей энергии всего добился». Это утверждение не всегда соответствует действительности. Мужчина может заявить в ответ: «Дорогая, я был таким же до знакомства с тобой, но с тобой было весело и интересно идти вперёд. Сейчас что-то пошло не так, давай разбираться, все проблемы разрешимы».

Если человек живёт в страхах, у него никогда не будет здорового пофигизма. Потому что здоровый пофигизм — это отсутствие всякого страха.

Здоровый пофигизм в действии: искусство быть непреклонным

Однажды мы со стройотрядом поехали на Байкал. Жили в деревне. Все молодые, я только из армии вернулся. Кровь бурлит. Стали гулять по деревне, искать приключений. Нашли. Мне к горлу нож приставили, а к виску — ствол. А я сижу и с другом разговариваю. Он говорит:

— Не надо с ними ругаться.

— Да я ругаться не собираюсь, но и прыгать под них не собираюсь.

— Да не, не.

— Да пошли они на хер! — и забрал у местных и ствол, и нож.

— Отдай, — говорит мне друг. — Иначе ещё набегут.

— Знаешь, от того что отдадим, лучше не будет».

— Да не.

Ну я и отдал. А они снова приставили нож и ствол. К горлу и виску.

— Ну и чего мы добились? — спрашиваю у друга, а на них вообще не смотрю. — Видишь, ничего хорошего, давай по-моему. — И снова забрал у них нож и ствол. И так ещё пять раз.

Я с ними играл. Потому что мне по фигу: в армии меня и не такими ножичками пугали. И стреляли в меня не раз. А вот друг мой через это не проходил. Потому и боялся. И я боялся бы на его месте. Любой бы боялся: в первый раз всегда страшно.

Но и местные боялись. И не стали бы ни резать, ни стрелять. Они пугать нас пришли, а не убивать. И я это знал. Поэтому и позволил себе поиграть с ними.

И дело не в том, что я знал, как забрать оружие. Это не обязательно. Главное — уметь просчитывать противника и выстраивать с ним отношения. И не бояться его.

Быстрое преображение

На «Мужских сборах» один рафинированный интеллигент спросил:

— А можно не по голове, а то это мой главный орган?

— Какой такой главный орган? У тебя сейчас другие появятся. Быстро туда — в самую гущу драки!

Смотрю через полчаса, а он уже дерётся вовсю, не успокоишь. Забыл про все свои органы.

Смотрел я на этих парней, восхищался, удивлялся и думал: «Да ну, я туда не полезу. У меня же тоже органы есть». А они там самозабвенно метелятся толпой на толпу. Это у них уже выработался здоровый пофигизм. Всего за 30 минут.

Здоровый пофигизм и внутренняя устойчивость

Проходя через различные ситуации в жизни, мы постепенно формируем свою внутреннюю устойчивость. Однако, как часто бывает, важно лишь одно: поверить в себя. В этом заключается ключ к дальнейшему прогрессу и развитию. Мы не можем предвидеть все аспекты жизни заранее, но вера в свои силы даёт нам уверенность, что мы сможем справиться с любыми вызовами, какими бы они ни были.

Русская забава, известная как «сборка самолёта в полёте», иллюстрирует эту идею. Каркас сделали, двигатель воткнули, и вроде полетели, и слава Богу, а там уж разберёмся. Потихонечку заклепаем всё остальное. Мы же так привыкли жить. Поэтому такие креативные. А иначе не выжить.

Помните, что мы можем начать свой путь, имея лишь общее направление. И постепенно, по мере продвижения вперёд, совершенствовать наше понимание и навыки. А если не выйдет, то и по фиг! Есть и другие пути.

Часто наша уверенность подрывается различными страхами и сомнениями. Мы можем бояться провала, разочарования или осуждения окружающих. Но важно помнить, что эти страхи лишь мешают нам в нашем стремлении к саморазвитию и успеху. Нам нужны убеждения, которые будут поддерживать нас в наших усилиях, помогая сохранять здоровый пофигизм в лицо жизненным трудностям. Они помогут обрести веру в себя, дадут внутреннюю уверенность и способность принимать жизненные вызовы с открытым умом и душой.

Но что же мешает нам иметь здоровый пофигизм? Возможно, это страхи, сомнения или ложные убеждения типа «А мне это и так ничего не надо. Я и так нормально живу». Подобные убеждения вредны: они мешают стать победителем. А нам нужны убеждения, которые помогают. Помогают в любой ситуации быть здоровым пофигистом.

Что вам мешает? Страх? Страх чего именно? Что мешает женщине, которая устала терпеть надоевшего мужа, развестись? Страх остаться одной? Или страх перед тем, что станет говорить княгиня Марья Алексеевна? И вот она жалуется такой же подруге: «Что люди скажут обо мне? Что я, такая-то, вот развелась. Опять одна. А кто-то будет смеяться надо мной, глумиться. А мне стыдно». Так и состарится с этим страхом. И с опостылевшим мужем.

Представляете себе качество этой жизни? А её уровень? А уровень потенциальных возможностей этой женщины? А реши она вопрос с разводом, жила бы свободно, легко и нагло — и была бы счастлива. Но нет. Страхи не дают. У меня тоже были страхи. Море страхов. Но я поверил в себя и преодолел их. Ведь на голом месте верить в себя не получится: нужны результаты.

Как-то на «Мужских сборах» мы уехали в глушь за 100 км от базы. Дело было зимой. Сутки пересидели, и я понимаю: продержаться ещё три ночи не сможем, не хватает нам знаний, умений и навыков. И снегоходов не было, чтобы проложить тропу. Одну ночь мы с парнями продержались. И ещё день. А вот вторую ночь и ещё день не протянули бы. И я их вернул.

Мы вернулись к этому через пару лет — когда я был точно уверен в том, что парни справятся. Мы прошли эту тропу. Без вездеходов. Без снегоходов. Потому что у нас уже были навыки, умения, знания.

Кто-то назовёт здоровый пофигизм «наглостью». Но это не наглость. Наглость — не лучшее качество для человека: это проявление свинства с точки зрения духовности. Практически в каждом человеке сидит свинья. Но не во всех она проявляется. Уверен: среди ваших знакомых есть люди, которые бором прут к своей цели. Не считаясь ни с нормами морали, ни с интересами окружающих. С такими не очень хочется общаться, верно? Они и ни к чему нам. Разве что для тренировки навыка останавливать таких людей.

Убеждения, которые только мешают

Что же мешает людям иметь здоровый пофигизм? Например, вы классная девчонка и можете решить уйму вопросов. Но я знаю, что вы хотели бы большего в своей жизни. Я вижу это. Но вы себе определили какой-то уровень. И не можете зайти за этот уровень, выше подняться. Что вам мешает сделать это внутри себя? Какое убеждение там стоит? Оно-то и мешает формированию здорового пофигизма.

Вот примеры таких убеждений:

• Если бы у меня не было детей, я бы сейчас развернулась.

• Если бы у меня были нужные люди, я пошла бы дальше.

Найдите подобные убеждения и проработайте их с коучем.

Ещё есть люди, которые держат дистанцию, намеренно отстраняются. Для них пофигизм — прикрытие, защита. Нездоровый такой пофигизм, потому что не решает внутреннего состояния этих людей.

Таких людей видно сразу. Они любят напускать на себя вид. Например, грозный. У них такие хмурые, серьёзные, важные лица, которые словно говорят: «по фигу на все ваши проблемы». А на самом деле очень часто такие люди отчётливо осознают своё внутреннее несовершенство, но стараются не подать виду.

Это называется «родительская позиция». Есть ребёнок, подросток и взрослый. А есть подросток, строящий из себя взрослого. Это родитель. Он умничает, он всех воспитывает, он считает, что кругом все идиоты, кроме него, разумеется. Он разбирается вообще во всём. И он всегда важный, серьёзный, всегда в образе. И ты понимаешь, что перед тобой неуверенный в себе подросток, а не взрослый человек.

А взрослый человек часто ведёт себя как ребёнок: веселится, дурачится, радуется, шутит. Но когда нужно, он серьёзен. Нельзя же постоянно быть серьёзным: ни к чему это. Нельзя наслаждаться жизнью, постоянно пребывая в сосредоточенном состоянии.

Поэтому взрослый человек свободен, волен, знает, куда и зачем он идёт. И идёт он туда играючи, с пофигизмом в кармане. Он не пыжится, не тужится, не строит из себя. И не боится облажаться. Ему вообще по фигу любые страхи и сомнения.

От слов — к делу. Со здравым пофигизмом

Часто в разговорах с друзьями мы замечаем, как темы, кажущиеся нам бесполезными или даже нелепыми, могут быть ключом к глубокому пониманию себя и мира вокруг. «Зачем тебе это нужно?» — задаём мы вопрос, не понимая, что именно в этом «зачем» может крыться ответ на многие наши внутренние вопросы. Подобные разговоры часто заканчиваются, оставляя за собой неведение.

Подобное отношение к психологии часто связано с предубеждениями и недопониманием: «К психологу? Чё, псих, что ли?». Такие слова могут ограждать разум от исследования самого себя. Однако именно внутренние поиски, размышления и анализ помогают достичь глубокого понимания своей природы и мира в целом.

Исследование собственных мыслей, чувств и убеждений — это процесс, который ведёт к разгадке многих загадок жизни. Это не просто «поковыряться в своей душе». Это путешествие к логическим концам своего сознания и выход в мир, который мы сами выбираем. Этот процесс особенно важен, учитывая, что многие из нас были лишены возможности исследовать своё внутреннее «я» в прошлом, когда подобные разговоры были запрещены и игнорировались.

Сегодня мы живём в эпоху, когда исследование самого себя становится возможным. И даже поощряется. Это необходимый этап в эволюции человеческого разума и души. Не случайно продвинутые люди, стремящиеся к пониманию, всё чаще обращаются к этому методу самопознания. Ведь именно в процессе разбора и анализа мы находим ответы на многие вопросы, которые могут определять нашу жизнь.

Таким образом, открытие и исследование своего сознания становятся ключом к осознанной жизни и глубокому пониманию себя и мира.

Однажды меня пригласили на чемпионат по подводному плаванию на 100 метров без акваланга. В нём принимала участие моя ученица, она и пригласила. И вот она опускается под воду — и тут же возвращается:

— Я не могу.

— Чего ты не можешь? — спрашивает тренер.

— А мне начинает…

В общем, при спуске под воду у неё начинаются галлюцинации. Вылезают детские воспоминания, прошлые отношения, ещё что-то. А всё от того, что она, погружаясь в бездну, доходит до уровня смерти. И в её сознании всплывают все эти нерешённые вопросы, которые не позволяют опуститься.

То же самое происходит, когда вы идёте к своей цели или мечте жизни. У вас на пути возникают такие же вопросы, но не образы: вы же не попадаете на грань между жизнью и смертью, а эти образы возникают там. В этом состоянии вы не знаете, с чем боретесь внутри себя и что является блокирующим для вашей жизни. А это важно. Важно получить ответы на эти вопросы. Важно разобраться. С помощью проводника можно даже погрузиться в те состояния, когда приходят образы. Безопасно. Но вы боитесь.

Вот и моя ученица боялась нырнуть глубже. Не могла преодолеть свои страхи и раскрыть новые ресурсы.

Каждый, кто достиг высокого уровня жизни, решает все эти внутренние вопросы. Даже крупные бизнесмены. Ведь ресурс их денег зависит от внутреннего состояния. Если оно не проработано, не прокачано, они не могут выйти на следующий уровень.

Это очень важно. Отнеситесь к этому так, как к самому ценному. Рассмотрели свой внутренний вопрос? Увидели проблему, с которой вы носитесь всю жизнь? И что вы с ней делаете? Лелеете или боретесь с ней?

Задвигая её, боретесь, чтобы она вам не мешала. И преодолеваете её. Либо лелеете, то есть жалеете себя. Ведь какая-то из таких проблем когда-то вам помогала.

Трусость, допустим, развивает навык мышления. Вы ищете альтернативные способы достижения цели. И сомнения тоже развивают мышление. И страхи. И прочее, прочее, прочее. И вы становитесь развитой многогранной личностью: вы не можете решить проблему и вырасти, поэтому развиваете другие навыки.

На определённом этапе жизни это плюс. Но потом, когда мы вырастаем, это становится минусом.

Возьмём обиду. В детстве обижаться очень выгодно. Когда ты обижаешься, тебя жалеют, тебя любят, тебе позволяют то, что обычно нельзя. Тебе дают конфетку, поднимают на руки, гладят, целуют. Кайф! И всё: ты научился через обиду манипулировать людьми.

Жёны очень любят через обиды манипулировать мужьями. Мужья тоже любят, только у них не получается: жёны успевают обидеться первыми. И тогда мужья обижаются на жён: за то, что те успевают раньше. И говорят: «Это не честно».

Это детское поведение, инфантильное. А во взрослой жизни на обиженных воду возят, то есть правила игры меняются. Но человек-то не меняется и продолжает обижаться. И это тоже работает, но только ему в минус.

Нужно избавляться от детских привычек: сами собой они не уйдут, нужна работа. Причём довольно серьёзная.

Иногда достаточно признаться другим в том, чего вы очень боитесь. В том, что у вас есть какая-то проблема. Но страшно. Проще держать лицо. Как в детском саду:

— Этот будет у нас водителем.

— А почему?

— Всё время с машинками возится. Этот будет директором, он ходит важный и всеми командует. А этот будет президентом.

— Почему президентом?

— А он, смотри, весь в говне, а головку как держит.

И мы вот так же: живём все в говне, а головку держим. Но говно это надо достать. И с ним надо реально поработать. Иногда публично, признавшись людям в том, что оно есть. Не стыдиться этого и понять, что у других те же проблемы, что и у тебя.