Ложь нашего времени. Сладкое несчастье.
Краткое содержание
«Эта книга — прививка от сахарной зависимости. Будет больно. Но потом легче. И дешевле. И здоровее. И дольше».
«Сладкая смерть: Как сахарная индустрия подсаживает вас на иглу, вызывает ожирение, диабет, деменцию, рак — и продаёт лечение» — самый циничный манифест о сахаре, сахарной зависимости и сахарной индустрии.
Ты узнаешь:
— Почему «обезжиренные» продукты — самый циничный обман XX века.
— Где прячется сахар (колбаса, хлеб, соусы, йогурты, смузи, мюсли, готовые завтраки).
— Как сахар вызывает зависимость, сравнимую с кокаиновой.
— Как сахар убивает твоё тело: ожирение, диабет, жировая печень, деменция, рак, кариес.
— Сколько сахара ты ешь на самом деле (24 ложки в день вместо 6).
— 50 названий сахара на этикетках.
— И главное: как отказаться от сахара, пережить ломку и вернуть здоровье.
После прочтения ты будешь видеть насквозь каждую рекламу «полезных» продуктов, каждый «обезжиренный» йогурт, каждый «энергетический» батончик.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Ложь нашего времени. Сладкое несчастье. Аркадий Тятькин или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
Другие книги в серии
